Ефективни опаковки за отслабване у дома: рецепти за опаковане на целулита с ревюта

Всеки представител на красивата половина на човечеството мечтае за идеална фигура, без недостатъци и целулит. Седенето на изтощителни диети не може да всички, но по време на фитнеса не е достатъчно време. Опаковането, което може да се държи у дома, ще бъде отлично решение на проблемите с допълнителни килограми и недостатъци върху кожата. Тази статия ще спомогне за организиране на козметична спа процедура у дома и ще обърне тайните на опаковката за страхотната фигура.

Основното нещо в статията

Начало обвивка за загуба на тегло

Първоначално козметичната процедура за опаковане беше използвана за борба с "оранжевата кора" върху кожата, наречена целулит. Но красотите започнаха да отчитат, че не само целулитът изчезва, но и допълнителни килограми. Така че опаковъчните сесии започнаха да се използват в салоните за красота и заети в списъка на грижите за себе си не са последни.

Опаковането може да се счита за панацея за жени, които имат гниене, увиснала кожа. Вече след една сесия, резултатът е видим, но не е необходимо да се казва, че това е ефектът от загуба на тегло. Много смеси за опаковане имат дренажен ефект, който дава първи резултат в минус 2-4 cm. Масовият спад може да бъде отбелязан само чрез преминаване на пълната спа процедура.
Home Trapaps дава следните резултати:

Укрепва притока на кръв към кожата, който ускорява метаболизма и изгаря подкожните мастни натрупвания.
Поради ускорението на регенериращите процеси преразглеждат еластичността на кожата, елиминиране на "оранжевата кора".
Премахва подуването, като дърпа прекомерна течност заедно с токсините. Той захранва горния слой на дермата с витамини и минерали (витаминният комплекс зависи от използваната смес).
Като бонус, такава процедура помага за отпускане, потапяне в хармонично състояние, запълва енергията.

Хранителни филми за домашни обвивки от целулита

Един от основните инструменти за опаковане е хранителният филм. Тя се присвоява на функцията на парниковия ефект. Поради вината на въздуха през хранителния филм има нагряване на подкожна мастна тъкан. Този процес на вътрешно нагряване причинява дезинтегриране на мастните клетки.

Отоплението, създадено под филма, допринася за "изхода" на излишната вода, която "дърпа" към токсините и шлаки, които се появяват в процеса на разпадане на мастните клетки. Сместа, използвана за филма по това време, изпълнява функцията (в зависимост от сместа):

овлажняване;
храна;
изглаждане;
затягане и т.н.

Не трябва да забравяме, че простата покупка на филма и изпълнението на опаковката няма да помогнат за постигане на максималния ефект. Следователно е необходим интегриран подход с правилното хранене и най-малкото физическо натоварване.

Опаковане за корем за отслабване

Козметична обвивка.
Незабавно трябва да се отбележи, че обвивката на краката и задните части дава по-положителен резултат от същата спа процедура на стомаха. Това се дължи на факта, че мастните клетки се натрупват в корема, а в долната част на тялото се натрупва течността, която е много по-добре натрупана от продуктите за разпадане на хранителните утаявания.

Процедурата за опаковане на стомаха започва с изтриване на кожа. Можете да използвате готовия скраб от магазина и можете да го приготвите от естествени домашни продукти.

Рецепти на сечис:

1 л от естествено смляно кафе + 30-50 g гел за душ.

1 л от морска сол + 5 капки растителни / зехтин + 50 г мед.

Изстъргването има ексфолиращ ефект (премахва мъртвите дермални клетки), приготвяне на кожата за по-нататъшна експозиция.

След това сместа се прилага за опаковане, проблемните зони са особено внимателно обработени. Хранителният филм започва да се движи нагоре. За вятъра трябва да бъде стегнат, така че да няма пасажи (отворени зони на кожата).

За да създадете оранжерен ефект върху филма, е необходимо да се навие пух или вален шал. След това можете да се изкачите под одеялото или да правите физически упражнения. След половин час (или времето, посочено в рецептата), сместа се измива под топлия душ.

За СПА на стомаха, смеси за опаковане от такива продукти са отлични:

пчелен мед;
шоколад;
какао;
оцет;
глина;
плодове.

Рецепти за събитието у дома ще намерите по-долу.

Отслабване на крака и ръце с опаковане

Основните принципи за опаковане на крака и ръце не се различават от спа процедурите за корема. Първоначално кожата се почиства от скраб. Можете да използвате рецептите по-горе или да се възползвате от следното.

Рецепти на сечис:
1. 1 stb на нарязана портокалова зима + 2 юфка на земята бадеми + 1 st l зех / ленено масло.
2. 1 STB на нарязани зърнени култури Hercules + 2 STL крем с максимална мастна.

Измийте филма на ръцете и краката е необходим спирала, но не е необходимо да се плъзга много. След това - поставете топли дрехи и под одеялото за 30-60 минути. В края на СПА лечението (след измиване) можете да консолидирате резултата чрез прилагане на овлажняващ или антицелулитен агент.

Опаковане на мед за загуба на тегло

Пчелен мед Има хранителни въглехидрати, витамини от група В, С, Е, К, фолиева киселина. С него кожата се почиства, изгаря (дезинтегрира) мазнини, се създава дренажният ефект.

Крайният резултат на курса на курса: еластичността и еластичността на проблемни зони, гладка, опънна кожа.

Рецепта номер 1.
6 мед, нагряващ се с водна баня до 40 ° C.

Рецепта номер 2.
10 супени лъжици мед с 2 таблетки масло (маслинови / растителни) нагряване до 40 ° C. Има 30 или 50 капки от съществено цитрусово масло в него.

Рецепта номер 3.
100 ml мед се стопяват и се добавят към вискозна консистенция от 1 част на горчица прах. Ако SPA процедурата продължава нормално, след това следващия път, когато можете да увеличите дозата на горчица на прах за 1/4 часа. Съставът задържа не повече от 30 минути.

Полученият състав, направен съгласно някоя от горните рецепти, се прилагат за проблемните зони, увийте филма за хранителни продукти. Носете топла халатка и под одеялото за 30-60 минути. Курсът на мед обвивка е 10 процедура всеки ден. Ако е необходимо, можете да повторите курса за 2 седмици. Особено препоръчан мед за затягане на корема.

Шоколадова обвивка у дома

Шоколад:основният елемент е какаовите зърна. Те са богати на протеини, целулоза, полизахариди, танин, органични киселини. Такива "вкусни" процедури подхранват, овлажняват, успокояват.

Крайният резултат на курса: кръвоносните съдове се засилват, се изгражда микроциркулация в епидермиса, кожата е подмладена, благодарение на антиоксидантите.

Рецепта номер 1.
1 плочки от черен шоколад се стопяват на водна баня. Хладно, така че когато кандидатствате да не се чувствате дискомфорт.

Рецепта номер 2.
1 плочка с горчив черен шоколад със 70% или повече съдържание на какао. Добавя се 1 час от зехтин в течен шоколад.

Рецепта номер 3.
1 плочка от горчив черен шоколад заедно с 1 час канела се стопяват във водна баня. Хладно преди прилагане.

За всяка зони могат да се използват шоколадови смеси. Те са особено ефективни за ръцете, краката, задните части. Необходимо е да се издържа на такава опаковане в топлина 30 min. Спа процедурата трябва да бъде 7 събития на месец. Това е не само начин да се приведе тялото във форма, но и в комплекс с ароматен чай и релаксираща музика - време за релаксация.

Обвивка за отслабване за загуба на тегло

В химическия състав на подправки ( горчица) Можете да намерите етерично масло от горчица и горчица. Също така в него голяма гама киселини (линолеини, олеини и др.). Използването на горчица в тапиците допринася за активирането на метаболитния процес и разпадането на мазни седименти.

Резултат: Мигането на кожата изчезва, то става затегнато и еластично, изчезва ефекта на "оранжева кора".

Рецепта номер 1.
100 g горчица прах се разрежда до кремообразна консистенция чрез конвенционална топла вода. Масата може да се използва за опаковане.

Рецепта номер 2.
100 g сух горчица прахообразен микс с 150 g петролни бази. Можете също да използвате лен, не пържено слънчогледово масло.

Рецепта номер 3.
100 g горчица прахообразен микс с 150 g мастна сметана. За такова опаковане 20 минути е достатъчно.

Маса се прилага върху секторите на кожата, увити с хранителен филм и кипи. Ако изведнъж се чувствате изгаряне или дискомфорт, опаковането трябва да бъде прекъснато. Спа процедура с горчица не трябва да държи повече от 30 минути, за да не се изгарят кожата. И по-добре е да го направите 3 пъти седмично. Особено популярно такова събитие за задните части и бедрата.

Опаковъчни рецепти с канела, кафе, пипер и оцет

В допълнение към широко използваните в салоните на такива съставки за опаковане, като мед, горчив шоколад и горчица, има много рецепти за домашна употреба с помощта на канела, кафе, остър пипер и оцет като основна съставка.

Опаковане за корема

Рецепта номер 1: По-добре е да се използва ябълков оцет, но обичайната маса е подходяща за нейното захващане. На 100 ml оцет са необходими 200 ml вода. Изсушава се в широки ястия и мокри памучна тъкан в получената течност. Попълнете стомаха си, над навиващия филм и топла носна кърпичка. Обвиване и издържа на обвивка 1 час. Годни, нанесете овлажняващ състав.
Рецепта номер 2: Кафето е дебело с помощта на вода "Обратно" в пастата. Добавете 10 капки от любимото си етерично масло там. Тази паста може да се нанесе веднага към стомаха и страните. Увийте хранителен филм - и на топлина. Дръжте такъв "пашкул", трябва 30-40 минути. Задължително състояние - кафето трябва да бъде естествено.

Опаковане за крак

Рецепта номер 1: 2 stb на горчив микс от мест от мест от 4-ви осветени центрове и 6 лцени от зеленчуци / зехтин. Сместа се прилага към външната и вътрешната част на бедрата, обръсната от филма. Тон, поставен върху топли панталони. За да подобрите процеса на загуба на тегло, можете да отидете на спорт или упражнения, например - да завъртите педалите на велосипеда за упражнения, скочи върху въжето. Времето за събитието е 20 минути. Ако намерите зачервяване на повърхността на кожата, по-добре е да опитате различна смес за опаковане.
Рецепта номер 2: 100 г натурално кафе (терен) смес с 50 г мед и 1 час l горчив червен пипер. Нанесете върху краката си на проблемните места, затворете филма и хапете одеялото. Продължителността на такава СПА процедура не трябва да надвишава 40 минути.

Опазване на Ягодиц

Рецепта номер 1: За 1 час червен и черен горчив пипер, смесете с 2 HD сода. Добавете растително масло, за да получите касиер. Можете да пуснете няколко капчици етерично масло. Нанесете върху задните части и клане с хранителен филм. Гответе и приятно да прекарвате време за 20-40 минути.
Рецепта номер 2: 3 ST Locus (за предпочитане ябълка) смес с 3 лв. Течен мед и 3-ви топла вода. Се прилагат за проблемните зони. Увийте филм, увийте с топли неща. Необходимо е да се запази такава смес за един час.

Опаковане за ръце

Рецепта номер 1: 2 естествено кафе микс с 2 супени лъжици мед. Масовата топла и нанесете върху ръцете си. Увийте хранителния филм и носете топъл пуловер или халатка. Времето на такава процедура е 45 минути.
Рецепта номер 2: 8 капки канеленно масло и 4 капки от капки от портокал масло в 4 бара масло, изпъкнали основата (маслинова, спално бельо, зеленчук). Получената течност топла и използвана за обгръщане на проблемни зони на кожата на ръцете. Увийте филма и отидете за 1-3 часа.

Най-ефективната домашна опаковка за загуба на тегло

Не е написана една статия за ефекта на домашните обвивки, така че няма да изостряте вниманието върху това. Ние даваме рецепти, които наистина помагат за намаляване на теглото и премахване на обемите.

6 супени лъжици плитка сол + 4 stl естествено смляно кафе + 2 л масла за базата. Задръжте 30-60 минути. Използва се за зоната на задните части и корема.
2 л от черна глина + 1 ул. 1 вода + 1 st l мед + 1 stb на горчица прах. Време за обработка на СПА 30 минути. Ефективна при всички проблемни области, също елиминира ефекта на "оранжевата кора".
3 таблетки от прах от водорасли + 50 ml топла (40 ° C) вода. Оставете за подуване и може да се използва. Задръжте - 1 час.
1 синя глинена опаковка + 10 g канела + 50-100 ml топла вода. Трябва да има кремавна маса. За да издържат на такава смес върху кожата се изисква 20-60 минути. С появата на силно изгаряне или сърбеж, веднага се отмива.

Трябва да се помни, че само опаковката няма да ви даде красива фигура. Затова прегледайте диетата и прътите на деня, направете корекции.

Отзиви за домашни обвивки

Много жени вече са прибягнали до пътя за разпространение с излишни килограми, големи томове и кожен флабус (целулит) чрез опаковане. И това казват за това. Можете също така да оставите отзив за вашия опит за опаковане в коментарите за нашите читатели, които просто ще се запознаят с тази процедура.