Τι να κάνετε εάν ένα χτύπημα μεγαλώνει στο πόδι κοντά στον αντίχειρα και πώς να το σταματήσετε: τους λόγους της ανάπτυξης του οστού στο πόδι και τις μεθόδους θεραπείας των κώνων στον αντίχειρα

Halaus Valgus - η παραμόρφωση του πρώτου δακτύλου του ποδιού, ως αποτέλεσμα της οποίας σχηματίζεται η εκροή, η οποία καλείται σε μια κοινή συντριβή. Οι περισσότερες γυναίκες δεν αναζητούν βοήθεια μέχρις ότου η ασθένεια αυτή, αισθάνθηκε οδυνηρή. Αλλά δικαιολογείται ο κίνδυνος; Τι να κάνετε με ένα shishk στο πόδι μου, πώς να θεραπεύσετε - όλα αυτά θα μάθετε στο άρθρο.

Γιατί οι κώνοι μεγαλώνουν στα πόδια τους κοντά στους αντίχειρες;

Πολλοί πιστεύουν ότι η εμφάνιση του χτυπήματος συμβάλλει στα λάθος παπούτσια και ψηλά τακούνι, αλλά αυτό δικαιολογείται μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις. Εξετάστε τις βασικές αιτίες, από τις πιο σημαντικές για αποκλειστικές καταστάσεις:

• Transverse flatfoot?
• Την αδυναμία του συνδέσμου.
• Νευρολογικές διαταραχές.
• Συγγενείς παραμορφώσεις.
• Ενδοκρινικές διαταραχές.
• Λάθος παπούτσια.

Εάν δεν εφαρμόζετε σε έναν ειδικό στο αρχικό στάδιο, η παραμόρφωση θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Στα τελευταία στάδια, ο πόνος και η διόρθωση πραγματοποιείται μόνο με τον επιχειρησιακό τρόπο.

Οι οποίοι συνήθως εμφανίζονται προσκρούσεις κοντά στα μεγάλα δάχτυλα;

Τα πιο συχνά τα δάχτυλα των γυναικών υπόκεινται σε γυναίκες. Επειδή είναι αυτοί που επιδεινώσουν τη θέση που φορούσε εσφαλμένα παπούτσια με απότομη μύτη και ψηλό τακούνι.

Αλλά πρώτα απ 'όλα, οι παραμορφώσεις υπόκεινται σε άτομα που πάσχουν από flatfoot. Το γεγονός είναι ότι σε αυτή τη θέση η μορφή των αλλαγών του ποδιού, η παράλειψη των εγκάρσιων και διαμήκων καμάρων του. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται:

• Διαχωρηση πλακιδίων - Αυτό είναι όταν η διαμήκη καμάρα πεπλατυσμένων και η στάση είναι σχεδόν ολόκληρη η επιφάνεια με το πάτωμα. Σε αυτή την περίπτωση, το μήκος του ποδιού αυξάνεται.
• Cross flatfoot - Όταν η εγκάρσια καμάρα είναι πεπλατυσμένη και το στήριγμα πέφτει στο μπροστινό τμήμα του και όλα τα οστά γραβάτα, το μήκος του ποδιού μειώνεται λόγω της απόκλισης των δακτυλίων σε σχήμα ανεμιστήρα. Ως αποτέλεσμα, το πρώτο δάχτυλο αποκλίνει.

Το χτύπημα αναπτύσσεται στην επιδείνωση της διάγνωσης, ένα παράδειγμα αυτού είναι ένα στενό παπούτσι που δεν δίνει την ελευθερία στα δάχτυλα των ποδιών. Εκτός από την άνοδο πάνω από 7 cm, το οποίο επικεντρώνεται στο μπροστινό μέρος του ποδιού, παραμορφώνει την απόκλιση του δακτύλου προς τα έξω.

Τύποι και στάδια κώνων (οστά) κοντά αντίχειρες

Υπάρχουν 4 στάδια των αλλαγών ψηλών οστών:

• Στο Φωτάω Υπάρχει μια μετατόπιση των πρώτων δεσμών (Thumb) έξω, γεγονός που προκαλεί διείσδυση της άρθρωσης ισορροπίας Tune-A-Balance.
• Στο Στάδιο ΙΙ Η παραμόρφωση αυξάνεται, ως αποτέλεσμα της οποίας η δεύτερη μετατοπίζεται οστού τριήνης και σχηματίζεται ένας μικρός μηρός μεταξύ του πρώτου κόστους με κουρτίνα και ενός συν-αντιτύπωσης αρμού.
• Στο III μορφή Το επένδυτο οστό είναι φλεγμονώδες, όπως ζωγραφισμένο πόνο όταν φοράει στενά παπούτσια ή όταν περπατά κατ 'αρχήν. Και η αντιστάθμιση εξελίσσεται περαιτέρω.
• Στο Iv στάδιο Το περπάτημα σε παραμορφώσιμα πόδια γίνεται σχεδόν αδύνατο λόγω του πόνου. Η προοδευτική παραμόρφωση έρχεται στη στιγμή που το πρώτο κόκαλο ισοπαλίας πηγαίνει κάτω από το δεύτερο για 35 μοίρες έξω.

Τι είναι η επικίνδυνη εμφάνιση ενός χτυπήματος στο πόδι του κοντά στον αντίχειρα;

Ο κίνδυνος είναι ότι αν δεν στρέφετε σε ορθοπεδημένο εγκαίρως, η ασθένεια θα προχωρήσει. Και κάθε φορά που ο περίπατος θα παραδώσει περισσότερο πόνο.

• Αρχικά θα εκδηλωθεί σε ψηλά τακούνια - η μακρά φοράει θα προκαλέσει πόνο.
• Αργότερα, η εκδήλωση θα φτάσει στα παπούτσια χωρίς πτέρνα - μακρύ περπάτημα θα συνοδεύεται από πόνο.
• Και στο τελευταίο στάδιο της παραμόρφωσης του πόνου υπάρχει σε οποιαδήποτε θέση και συνεδρίαση, και στέκεται, και ακόμη και ψέματα.

Πώς να απαλλαγείτε από τα χτυπήματα στο μεγάλο δάκτυλο;

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλούς τρόπους για την καταπολέμηση της μετατόπισης των ψηλών οστών.

• Επιχειρησιακή παρέμβαση - ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέτρα για την καταπολέμηση μιας προσφοράς. Η Ορθοπεδική προσφέρει περισσότερες από 150 μεθόδους για τη ρύθμιση λειτουργίας της προεξοχής του Valgus. Όλα αυτά αποσκοπούν στη μείωση της γωνίας μεταξύ των οστών ισοπαλίας. Επιπλέον, οι σύγχρονες μέθοδοι επιτρέπουν τη διατήρηση αρθρώσεων, επισκευής και κινητικότητας.
• Ειδικά εργαλεία - είναι μάλλον προληπτικές προσαρμογές με τη μορφή επίδεσμων και στέλνουν. Στο αρχικό στάδιο, οι επίδεσμοι μπορούν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση ενός κόστους σύνδεσης στη σωστή μορφή, αλλά στις εκτοξευμένες μορφές δεν θα οδηγήσουν στο αποτέλεσμα. Οι πέλματα είναι μόνο προληπτικό και στερέωσης, ως αποτέλεσμα της φθοράς της υποστήριξης, κατανέμεται σε όλο το πόδι, το οποίο δεν επιτρέπει τη μετατόπιση των οστών γραβάτα.

Αφαίρεση των κώνων στη λειτουργία του αντίχειρα με τη φωτογραφία πριν και μετά

Παρακάτω είναι τα αποτελέσματα της επιχειρησιακής παρέμβασης. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατόν να παρατηρηθεί η κύρια εμφάνιση του ποδιού, χωρίς απωθητικούς κώνους και με τη σωστή σύνθεση της ασφάλισης. Πρέπει να σημειωθεί ότι μετά τη λειτουργία προέκυψε μια περίοδο μετεγχειρητικής επούλωσης, η οποία διαρκεί κατά μέσο όρο έως 2 μήνες. Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε ορθοπεδικά, φορώντας μια ορθοπεδική σόλα και λογικά παπούτσια.


Bumps σε μεγάλα δάχτυλα: Θεραπεία με φάρμακα

Η θεραπεία με φάρμακα δεν δίνει ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα για τα πόδια. Η παραμόρφωση του Valgus στο πρώτο στάδιο μπορεί να αντιμετωπιστεί με:

• Διόρθωση βάρους.
• Φυσική θεραπεία.
• Ορθοπεδικά παπούτσια.
• Διορθωτικά γραμματόσημα για το στρατό του ποδιού.
• Νυχτερινή επίδεσμος;
• Παρερμηνευμένες επενδύσεις.
• Θεραπεία κυμάτων.
• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Οι ΜΣΑΦ με τη σειρά του καταστέλλουν μόνο τον πόνο, αλλά σε καμία περίπτωση δεν επηρεάζουν την προσαρμογή της παραμόρφωσης του VALGUS.

Πισόρες, επίδεσμοι από την ανακαλύψτε τα οστά στα πόδια

• Πλένω - Είναι μια ειδική προσαρμογή στην ορθοπεδική που στοχεύει στη μείωση του φορτίου στο μπροστινό μέρος του ποδιού και η κατανομή του βάρους σε όλο το αεροπλάνο του.
  • Έχουν ένα ιδιαίτερο σχήμα που σχηματίζει το στρατό για το πόδι. Αυτή η καμάρα σας επιτρέπει να μειώσετε το φορτίο στα οστά γραβάτα και να τοποθετήσετε τη στάση στη σωστή θέση.
  • Κάτω από τη φτέρνα είναι μια εμβάθυνση, κάτω από την αψίδα - ο απολυμαντικός για απόσβεση και στη μύτη των πόλων για την κατάλληλη τοποθέτηση των δακτύλων. Εάν απαιτείται πρόσθετη στερέωση, η εσωτερική σόλα περιέχει το μαξιλάρι metatar μεταξύ άλλων.
    

• Επίδεσμος - Είναι μια συσκευή που καθορίζει τη σωστή θέση του πρώτου δακτύλου. Κυρίως το βράδυ.
  • Αποτελείται από μια σκληρή κλειδαριά που τοποθετείται στον αντίχειρα και τη στερέωση, η οποία στερεώνεται στη φτέρνα.

Στα πρώτα στάδια, αυτοί οι δύο τύποι συσκευών ισχύουν συνήθως. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η εσωτερική σόλα φοριέται, κατά προτίμηση σε ένα ειδικά επιλεγμένο παπούτσι, και τη νύχτα - επίδεσμο.

Κρέμα, αλοιφή από κώνους από μεγάλα δάχτυλα

Η Mazi και η κρέμα δεν οδηγούν σε ανάκτηση και διακοπή διόρθωσης. Μάλλουν μάλλον τη φύση του πόνου. Αυτές οι αλοιφές και οι κρέμες περιλαμβάνουν:

1. Ορκισμός Skipidar ή χυμός δέντρου με βάση τη ρητίνη. Χάρη στην κύρια ουσία - τερεβινθίνη:
   1. ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος.
   2. Ενοχλητικό κάλυμμα του δέρματος.
   3. εξαλείφει τον πόνο.
   4. Μπλοκάρει τη φλεγμονή.
2. Λάδι καρχαρία - αλοιφή με βάση το λίπος του ήπατος του καρχαρία, η οποία έχει θεραπευτικές ιδιότητες:
   1. αναστολέας φλεγμονής.
   2. κανονικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος ·
   3. Θεραπεία του δέρματος.
3. Valgusteen. - γέλη που αποσκοπεί στην εξάλειψη των συμπτωμάτων που εκδηλώνεται από τον πόνο. Η θεραπευτική φάρμακο είναι απαραίτητη για:
   1. μείωση του πόνου ·
   2. Εξάλειψη της φλεγμονής.
   3. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
   4. Πρόληψη της παραμόρφωσης.
   5. Θεραπευτικά υφάσματα.
4. Διακοπή χτύπημα - εξειδικευμένη κρέμα που αποσκοπεί στην καταπολέμηση της παραμόρφωσης Valgusny:
   1. ανακουφίζει την κόπωση ·
   2. εξαλείφει τον πόνο.
   3. μειώνει τη φλεγμονή.
   4. Μαλακώνει και θεραπεύει το χόριο.

Αυτά τα φάρμακα αγωνίζονται με συμπτώματα της νόσου, εξαλείφοντας τον πόνο και τη φλεγμονή. Αλλά στο Coupe με άλλες μεθόδους είναι αρκετά ρεαλιστικό να περιμένετε ένα θετικό αποτέλεσμα. Ευθυγραμμίστε την αλοιφή με μασάζ, διορθώσεις ποδιών και πρόληψη και το αποτέλεσμα δεν θα κάνει μεγάλη αναμονή. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι αφορά μόνο τα πρώτα στάδια.

Πώς να θεραπεύσετε τα χτυπήματα στα πόδια του αντίχειρα με ένα μασάζ;

Με τη βοήθεια του μασάζ, μπορείτε να θεραπεύσετε μια ασθένεια, αλλά απαιτεί χρόνο χρόνου σε μεγάλες ποσότητες. Το μασάζ πρέπει να γίνει καθημερινά. Και το βοηθά κυρίως σε όσους έχουν το αρχικό στάδιο της νόσου.

• Πιέστε τα πόδια σας μέσα, κρατήστε 10 δευτερόλεπτα και αποσυνδέστε.
• Ρίξτε τα δάχτυλα του ανεμιστήρα του ποδιού, μετρήστε σε 10 και πάρτε την θέση εκκίνησης.
• Χείω το δάκτυλο του δακτύλου στη σωστή θέση και οι κυκλικές κινήσεις μασάζζουν την περιοχή της άρθρωσης του Valgus.
• Κρατήστε το πρώτο δάχτυλο στο ένα χέρι και στη συνέχεια πάρτε το δάκτυλο και περιστρέψτε γύρω από τον άξονά σας.
• Κάντε μασάζ κινήσεις στις μυϊκές ίνες μεταξύ των δακτύλων σας, κατευθυνόμενοι από πάνω προς τα κάτω.
• Οι κυκλικές κινήσεις μασάζουν τη μεροληψία του αντίχειρα, ανυψώνοντας περιοδικά τον πρώτο αντίχειρα επάνω.
• Βιασύνη μυϊκές ίνες του πρώτου δακτύλου στο εσωτερικό.
• Τεντώστε το πρώτο δάχτυλο, ελαφρώς τραβώντας το προς τα εμπρός.

Δημοφιλής θεραπεία κώνων στο πόδι του αντίχειρα

• Πιπέρι και bodhaga - αλοιφή που αποσκοπεί στην καταπολέμηση του πόνου και των φλεγμονωδών διαδικασιών. Όλα τα εξαρτήματα αναμιγνύονται και εφαρμόζονται σε ένα χτύπημα με ένα ξύλινο ραβδί. Για το μαγείρεμα της χρειάζεστε:
  • Bodhaya - 10 g;
  • Καλοκαιρινή αλκοόλη - 30 ml;
  • Camphor αλκοόλη - 30 ml;
  • Αποξηραμένο πιπέρι τσίλι - 30 g;
  • Αιθυλική αλκοόλη - 125 ml.
• γαρίφαλα Oil - Μεταγλώττιση φλεγμονώδεις διεργασίες και αφαιρεί τον πόνο. Για να δημιουργήσετε ένα λάδι, θα πρέπει να συνδέσετε τα συστατικά και εφαρμόστε καθημερινά. Χρειάζεσαι:
  • Ξηρό γαρύφαλλο - 10 g?
  • Ελαιόλαδο - 100 ml.
• κρύα κομπρέσα - βοηθά στην εξάλειψη του πόνου. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να συνδεθεί σε ένα bishke για 15 λεπτά σε πάγο ή κατεψυγμένο προϊόν.
• Ιώδιο και Analgin - Εξαλείφει τον πόνο και τη φλεγμονή. Συνδέστε τα στοιχεία και σχεδιάστε ένα πλέγμα στην παραμόρφωση Valgus κάθε μέρα. Για να δημιουργήσετε θα πρέπει:
  • Ιώδιο - μπουκάλι?
  • Analgin - 6 δισκία.
• Λεμόνι - Εξάλειψη του πόνου. Συνδέστε το βράδυ και πατήστε ένα μικρό κομμάτι λεμόνι. Το πρωί, Omoothe Διακοπή.

Τι θα συμβεί αν ένα χτύπημα πλήττει σε μεγάλο δάχτυλο;

Εάν η παραμόρφωση Valgus πονάει, τότε υπάρχει μία φλεγμονώδης διεργασία. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να εγγραφείτε για μια διαβούλευση με το γιατρό, ο οποίος θα αποφασίσει ότι θα πρέπει πρώτα. Ή ενεργεί ανεξάρτητα και αφαιρέστε τον πόνο με τη βοήθεια των μέσων:

• Αυτο-μασάζ?
• Οι αλοιφές και οι κρέμες?
• Διαφημιστικά τρόπους.

Η πρόληψη της εμφάνισης των οστών για τον αντίχειρα

Έτσι ώστε η παραμόρφωση Valgus δεν έχει καμία σχέση με τη ζωή σου, είναι απαραίτητη η χρήση των προφυλακτικών μεθόδων για την καταπολέμηση της βλαισού μεγάλου δακτύλου. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να συμμορφώνεται με:

• Φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια?
• Φορώντας ορθοπεδικά πέλματα?
• Φορώντας έναν επίδεσμο το βράδυ?
• Αυτο-μασάζ και γυμναστική?
• Η εξαίρεση των στενών και παπούτσια ψηλά τακούνια στην αρχή.

Μόνο έτσι και με οποιοδήποτε τρόπο, τα πόδια θα είναι υγιές και όμορφο. Η συμμόρφωση με όλους τους κανόνες πρόληψης θα φέρει τη σωστή θέση των δακτύλων και τη σωστή κατανομή του φορτίου στο πόδι.

Βίντεο: Τι να κάνετε με κώνους κοντά αντίχειρες;