Πότε και τι πρέπει να φοράτε έναν επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες; Πώς να επιλέξετε το μέγεθος της προγεννητικής επίδεσμο;

Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο η στιγμή της ευτυχίας, εν αναμονή του μωρού, αλλά ήρθε η ώρα για τις ανησυχίες. Η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να φροντίσει τα πράγματα για ψίχουλα και για την έξοδο από μένα. Μια μεγάλη κοιλιά φέρνει κάποια δυσφορία και να αντιμετωπίσουν την ταλαιπωρία μιας εγκύου γυναίκας θα βοηθήσει τον επίδεσμο που θα πρέπει να επιλεγεί σωστά.

Γιατί είναι μια έγκυος γυναίκα χρειάζεται έναν επίδεσμο;

Σε ποιες περιπτώσεις ο επίδεσμος απαιτείται:

1. Επίδεσμος θα πρέπει να φορούν οι γυναίκες με δραστήριο τρόπο ζωής που είναι στα πόδια σας για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Στην περίπτωση αυτή, ο επίδεσμος θα ξεφορτώσουν τη σπονδυλική στήλη, τη μείωση μυϊκούς σπασμούς, μη επιτρέποντας την αυξανόμενη φρούτα να βάλει σε μεγάλο βαθμό από την spacion και του πυελικού οστού.
2. Εάν υπάρχουν αδύναμοι κοιλιακούς μυς, συνιστάται να φοράτε έναν επίδεσμο που θα παίξει το ρόλο του μυός, παρέχοντας υποστήριξη σε μια αυξανόμενη κοιλιά.
3. Εάν έχετε την τάση να τεντώσει, τότε ο επίδεσμος είναι απαραίτητο.
4. Στην περίπτωση της απειλής των πρόωρων τοκετών ή στον ειδικό σκοπό του γιατρού με την παρουσία των παθολογικών καταστάσεων.
5. Με osteochondrosis και φλεβίτιδα.

Τύποι Επίδεσμοι για τις έγκυες γυναίκες: Μοντέλο επιλογές με φωτογραφίες

Το φάσμα των επίδεσμοι για τις έγκυες γυναίκες δεν είναι πολύ μεγάλη, αλλά η επιλογή είναι:

• Ζώνη είναι μια αρκετά δημοφιλής επίδεσμο. Έχει ένα είδος ελαστική ταινία. Πρακτική στη χρήση, επειδή είναι δυνατή η ρύθμιση του επιδέσμου στο επιθυμητό μέγεθος και να προσαρμοστεί στην επιθυμητή felting. Παρέχει υποστήριξη για την καλλιέργεια της κοιλιάς.
  
• Κιλοτάκια - έχει την εμφάνιση της συνήθους κιλότα με ένα ελαστικό ένθετο εισαγωγής, το οποίο υποστηρίζει το στομάχι. Αυτός ο τύπος επίδεσμο πρέπει να αγοραστούν τουλάχιστον σε δύο αντίτυπα, ή να μην φοράτε κάθε μέρα.

• Corset - ο επίδεσμος με τη μορφή ενός κορσέ δεν υπήρξε δημοφιλής για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν ασκείται με τη χρήση. Αν υπάρχει μια ποικιλία των πιο βολικές επιλογές, δεν υπάρχει σχεδόν καμία ζήτηση για αυτό.

• Συνδυασμένη - χαίρει λαϊκής πριν από τον τοκετό και μετά από αυτούς. Έχει ένα είδος της ζώνη από ελαστικοποιημένο ύφασμα, μάλλον ελαστική. Σταθερό με βέλκρο, παρέχει υποστήριξη όχι μόνο για την καλλιέργεια του στομάχου, αλλά και ακούραστος πίσω.

Τι ώρα είναι συνιστάται να φοράτε έναν επίδεσμο;

Επίδεσμος θα πρέπει να αρχίσει να φορέσει όταν η ανάπτυξη της κοιλιάς γίνεται έντονη. Αυτό είναι, κατά προσέγγιση με Εικοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εάν οι κοιλιακοί μύες είναι καλά ανεπτυγμένα, η ζώνη στήριξης μπορεί να μην χρειάζεται καθόλου. Εάν υπάρχουν οποιαδήποτε ιατρική μαρτυρία, τότε εδώ είναι η περίοδος όταν αξίζει να φορούν ζώνη επίδεσμο, ατομικά και διορίζονται από έναν γιατρό.

Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για εγκύους;

• Αγοράστε έναν επίδεσμο μόνο από καλής ποιότητας υλικά σε μια αποδεδειγμένη θέση.
• Το καλύτερο μέρος για εξαγορά θα είναι ένα θηλυκό διαβούλευση ή φαρμακείο. Ίσως ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει ένα που είναι πιο κατάλληλη, λόγω των ιδιαιτεροτήτων της τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
• Να είστε βέβαιος να επιλέξει έναν επίδεσμο κατάλληλο για εσάς.
• Supportable τοποθέτηση. Εάν αισθάνεστε ότι σε κάποια συγκεκριμένη επίδεσμο είναι βολικό για εσάς, έγινε ευκολότερη και πιο άνετη - τόλμη να αγοράσουν. Αν υπάρχει τουλάχιστον η παραμικρή αίσθηση αναστάτωση και δυσφορία - απογείωσης, αυτό επίδεσμο δεν σας ταιριάζουν.

Πώς να φοράτε έναν επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες: οδηγίες με φωτογραφίες

Επίδεσμο ζώνης για τις έγκυες γυναίκες πρέπει να τεθούν στα δεξιά:

1. Εντοπισμός υποστηρίζοντας ιμάντα στο κρεβάτι. Ξαπλώστε στην πλάτη, κάτω από τους γλουτούς για να θέσει το μαξιλάρι. Ο επίδεσμος πρέπει να είναι στην zealnist περιοχή.
2. Μικρή βρίσκονται στο πίσω μέρος, έτσι ώστε το παιδί να κινείται προς το άνω μέρος της κοιλιάς. Θα αισθανθείτε αυτό στο παρελθόν έννοια, την εξαφάνιση της πίεσης στην ουροδόχο κύστη. Roll στο επίδεσμο, ρυθμίστε τη θέση της.
3. Κουμπί σφιχτά επίδεσμο σας.
   
4. Σηκωθείτε overgrowing την πλευρά.

Έτσι αποδεικνύεται ότι μια έγκυος γυναίκα πρέπει να επισκεφτείτε την τουαλέτα έξω από το σπίτι. Εάν αυτό συμβεί, για παράδειγμα, στο νοσοκομείο, βρίσκεται ο επίδεσμος δεν διατίθενται. Σε αυτή την περίπτωση, των απορρίψεων πίσω, σηκώστε το κοιλιά με το χέρι σας και να το πάρετε προσεκτικά. Στέκεται σε μια τέτοια θέση, κλειδώνει τη θέση με μια ζώνη επίδεσμο.

Πώς να καθορίσει εάν ένας επίδεσμος είναι σωστή;

Επίδεσμος θα γίνει πραγματικότητα αν:

• Πουθενά δεν θα είναι κρυφό?
• δεν υπάρχει πίεση στο στομάχι?
• καμία ενόχληση δεν είναι αισθητή?
• Το πίσω μέρος έχει γίνει ευκολότερη.

Οικουμενική επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες

Η καθολική ζώνη επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες είναι μια εξαιρετική επιλογή, δεδομένου ότι είναι απαραίτητο μετά, και πριν από τον τοκετό. Αυτό επιτρέπει μια γυναίκα για να σώσει και όχι βαρετό τον εαυτό του για την περαιτέρω ύπαρξη. Οι έγκυες γυναίκες να το θέσω με ένα ευρύ τμήμα στο πίσω μέρος, έτσι ώστε να παρέχει τη μέγιστη υποστήριξη.

Μετά τον τοκετό, οι ξεδιπλώνεται επίδεσμο και βάζει αντίθετα να σύρετε την κοιλιά. Οι έγκυες γυναίκες βάζουν θέση ψέματα του. Μετά τον τοκετό, χαλάρωση των κοιλιακών μυών. Έτσι θα είναι πιστοί.

Τα πλεονεκτήματα μιας καθολικής επίδεσμο:

• οικονομικός;
• Παγκόσμιος;
• εύκολο στην χρήση και μόνο?
• μειώνει σημαντικά το φορτίο στην πλάτη.

ατέλειες:

• ορατά τα ρούχα κάτω?
• Όχι ο καθένας χρησιμοποιεί μετά τον τοκετό.
  

Πόσο θα πρέπει να φορούν μια έγκυος επίδεσμο;

Η έγκυος γυναίκα θα πρέπει να πάει σε μια ζώνη επίδεσμο όχι περισσότερο από 4-5 ώρες την ημέρα. Μετά από κάθε τρεις, το πολύ τέσσερις ώρες κάλτσες, αφαιρέστε το για μισή ώρα. Σε περίπτωση δυσφορίας ή πολύ ενεργό δονήσεις του παιδιού, θα πρέπει να αφαιρέσετε τον επίδεσμο και συμβουλευτείτε ένα γιατρό για συμβουλές. Σε κάθε περίπτωση, η διάρκεια του επιδέσμου θα πρέπει να εγκατασταθεί ένα γιατρό, με επίκεντρο την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τι πρέπει να ξέρετε για το συγκρότημα για τις έγκυες γυναίκες;

Αρκετά στοιχεία για τη ζώνη υποστήριξης για εγκύους:

1. Μόνιμη κάλτσα απαγορεύεται.
2. Απαγορεύεται να κοιμηθεί σε αυτό.
3. Μετά από τρεις ώρες την υποστήριξη κάλτσες επίδεσμο, να οργανώσει ένα διάλειμμα για τριάντα λεπτά από τη λήψη μακριά.
4. να εξετάσει προσεκτικά τις οδηγίες που συνδέονται με επίδεσμο, ώστε να μην υπάρχουν προβλήματα στο μέλλον.
5. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο, αν το παιδί μετά την τριακοστή εβδομάδα της κύησης δεν είχε λάβει τη σωστή θέση.
6. Δεν είναι απαραίτητη η χρήση του επιδέσμου σε παρουσία ορισμένων χρόνιων ασθενειών.

Όταν θα την ανάγκη μετά τον τοκετό επίδεσμο;

Αν τοκετού σας έχει περάσει φυσικά, τότε ο επίδεσμος μπορεί να φορεθεί από την επόμενη ημέρα. Μετά την καισαρική, θα πρέπει να συζητήσει τους όρους με το γιατρό σας. Το πιο πιθανό, θα πρότεινα να ξεκινήσει φοράει μόνο σε μια εβδομάδα.

Εάν, με τη βοήθεια μιας μπάντας, θέλει να τραβήξει το στομάχι, έτσι ώστε να παίρνει θέση, όπως και πριν την εγκυμοσύνη, τότε εκατό τοις εκατό προσαρμογή δεν θα είναι σε θέση να το πράξουν. Αργότερα θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε άλλη άσκηση. Αλλά θα είναι δυνατό να υποστηρίξει τη χαλάρωση του δέρματος και των μυών.

Αν είστε άνετα με τα πόδια χωρίς επίδεσμο, τότε γιατί όχι. Όμως, σε περίπτωση που η χαλάρωση της κοιλιάς φέρνει δυσφορία, είναι καλύτερα να ταιριάζει στην επίδεσμο.

Βίντεο: Πώς να επιλέξετε και να φορέσει έναν επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες;

Χρησιμοποιήστε το αν η ζώνη στήριξης είναι κάθε γυναίκα πρέπει να λύσει από μόνη της. Αν σας συστήσει ο γιατρός του, τότε θα το πράξει. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν ανέχονται τον πόνο ή αίσθημα δυσφορίας. Καλή τύχη σε σας και το μωρό σας!