¿Cómo puede olvidar a su querida persona que traicionó o tiró, rápidamente y para siempre: 3 pasos simples, 10 consejos prácticos de psicólogos y formas efectivas de olvidar a la persona que amantes

La vida no siempre se nos presentan sorpresas agradables: a veces separarse de su amada persona es inevitable, y no todas las mujeres pueden transferir sin dolor. En este artículo vamos a hablar sobre cómo aceptar con la partida de un ser querido y la facilitación del dolor espiritual de despedida. No seremos capaces de calmar y decir que en una semana va a ser más fácil, y todos ustedes olvidaremos: cada uno de nosotros tiene su propio periodo de rehabilitación del amor anhelo. Pero consejos prácticos de psicólogos, técnicas eficaces y oraciones se muestran a continuación ayuda a reducir significativamente su voluntad.

¿Por qué no se puede olvidar su ser querido?

Las razones pueden ser muchas, y en muchos de ellos, es posible que sólo tenga miedo de admitir a ti mismo, porque significará total de su conocimiento de las relaciones de completar y empezar una nueva vida. Pero a olvidar su amada para siempre, la verdad mirada en los ojos justo necesarios:

1. De hecho, no se percibe su despedida como el final de la relación, y en lo más profundo del alma, que se espera, el reencuentro con su ser querido, la planificación subconscientemente cómo devolver a usted.
2. Usted piensa que el amor puede ser única para la vida, y si se olvida de esta persona - esto significa que usted no tenía un profundo sentimiento de verdad, porque la persona y un ser querido, que adoran, alaban y le recuerda siempre.
3. Usted no quiere que se olvide de su ser querido, ya que los recuerdos de relaciones con él no lo hacen causan dolor doloroso, pero dejan una nostalgia cálida y ligera, se complace recordar cómo se siente bien y acogedor, y esta memoria que desea llevar con usted a través de la vida.

En cualquier caso, es necesario para vivir, y no sólo a existir, sentir constantemente la huella de amor desafortunado, pero para disfrutar de la vida y se regocijan en cada nuevo día, dejando que los recuerdos dolorosos y sacudió el dolor, lo maravilloso que es de alrededor de usted.

No puedo olvidar su ser querido: ¿qué hacer?

Lo primero que debe hacer es entender si realmente quiere olvidar su ser querido, o se le va a devolverlo y dar a su relación una nueva ronda, y la separación temporal de hacer un punto de partida para nuevas relaciones. La segunda versión de la evolución de los acontecimientos es la razón por la que no se puede olvidar su ser querido: que simplemente no lo necesita ahora.

Pero si una persona que ha causado un fuerte dolor, sufrimiento, traicionado o cambiado, y que son incapaces de perdonar y estar con él a su lado, sin recordar lo que pasó, si una relación de este tipo que son, que realmente necesita para olvidar. Pero ¿y si no funciona?

• En primer lugar, mostrar respeto por sí mismo, parada ignoming mismo: usted es una persona autosuficiente, no una sombra, a continuación, ser de la persona amada y su amado.
• Usted será lástima por sí mismo, y esto es normal. Simplemente no tratar de experiencia piedad por demasiado tiempo - esto es una mala sensación.
• Hágase la meta de aprender a vivir sin él, lanzando el reto a mí mismo.
• No vivo con recuerdos lindos del inicio despreocupada de las relaciones, no construyen ilusiones sobre su desarrollo posterior: lo que no volverían, la realidad resulta ser mucho más grave, y que sin duda ya han logrado Gorki y sentir la actitud inadecuada de su ser querido u otra, vez que se decidió olvidarlo. ¿Está preparado para soportar vez que tal?
• Dejar de aferrarse a ilusiones y signos de ficción: me llamaron para aprender cómo era, o escribió SMS - no significa que él quiere volver o si los necesita.

La posibilidad o imposibilidad de olvidar la persona depende totalmente de su adopción o el fracaso de olvidarlo.

¿Cómo es que es más fácil de olvidar su ser querido?

Por supuesto, es más fácil de olvidar a su amada cuando lo ve menos. Los sabios dicen "de los ojos de un ser - desde el corazón de ganado", y no en vano. Es más fácil olvidar al hombre cuando:

• usted acepta completamente la situación y no fantifíquese con otras relaciones con esta persona, cuando se dé cuenta de que es mejor que no busques felicidad a este respecto;
• entre usted con todavía amado muchas distancias;
• intencionalmente no busca encuentros con su hombre amado;
• haces algo cambia radicalmente en su vida - el lugar de residencia, trabajo, hacer ajustes a la imagen de su vida;
• te encuentras en el trabajo o en la creatividad;
• comience más tiempo para dedicar a la familia, amigos, aficiones, su favorito al final.

Es más fácil olvidar a su amado cuando entiende: quédate ahora sin una relación, este no es el fin del mundo, por el contrario, una oportunidad maravillosa:

• centrarse en sus sentimientos
• traer pensamientos en orden
• haciendo la reestructuración del mundo interior,
• mejorar la figura,
• crecer como una persona
• para pasar el otro sintonizado como una mujer autosuficiente, interesante y extraordinaria.

Tome estos consejos como una base de datos que será útil para cualquier escenario. Además de ella, intentaremos ayudarlo en general una lista de situaciones complejas cuando necesite olvidar y soltarlo de un hombre amado.

¿Cómo olvidar al antiguo chico que amas?

Desafortunadamente, esto sucede a menudo: la gente una vez se amaba, sin importar cuya iniciativa. Hubo una división en la relación, y ya no puede pegarse, pero el amor no ha pasado. Los sentimientos no nacen y no mueren en un día, pero se puede ayudarse a sí mismo olvidar a la persona a ser feliz y vivir. Si no tiene tiempo para crear una familia y la relación no ir muy lejos, a continuación, a olvidar al hombre tan pronto como sea posible, trate de:

• deja de visitar lugaresdonde teóricamente puedes encontrarlo, así como los lugares en los que le encantaba estar juntos;
• no escribas y no lo llames. No mire en su página de la red social, no recibir llamadas y mensajes de ella. Subconscientemente todas las llamadas y SMS serán percibidos por usted, como su deseo de volver, aunque más a menudo el hombre nos está perturbando después de separarse, para calmar su conciencia y resolver sus problemas internos;
• elimina los objetos y las cosas a su alrededor que le recuerdan a él.Si escuchan cierta música o ver películas, le recuerdan a un tipo acerca de llevar a la desglose nerviosa: prohibir ese momento.
• no le dé a un chico a usar - Simplemente no le proporcione la oportunidad de usarlo como una mujer como una amiga, como persona, como un chaleco, dígame claro e irrevocable SUFICIENTE - y él, y ella misma;
• si es posible, minimizar la comunicación con amigos compartidos. - Usted no tiene necesidad de escuchar los detalles de su nueva vida, en la que no lo son: escuchar cómo él te lo agradecerá - que experimentará una decirse de él, se entiende que es bueno sin ti - se van a arrepentir mismo ; Y eso, y el otro no tiene nada que ver;
• no todo el tiempo a solasPero si el equipo y todo tipo de intentos vienen a ti consola sólo molestar - no plantean a sí mismo y "dosis" en la sociedad.
• un poco de ayuda las nuevas relacionesSin embargo, como muestra la práctica, con mayor frecuencia estas aficiones - por una noche, ya que hay una comparación con el anterior, y por lo general no en favor de nuevos Cavaliers. Pero si lo que necesite, esta opción es aceptable: se aumenta la autoestima, al menos brevemente, pero él conduce la melancolía, además de la salud (sujeto a fiable anticoncepción).

Como olvidar y dejar de lado su amado esposo?

El marido es la persona con la que usted ha experimentado muchos momentos inolvidables, se durmió y se despertó en un abrazo, juntos la vida y resolvió la mano de una gran cantidad de problemas, y, lo más probable es que los niños criados ... Pase lo que pase , que es una persona nativa para usted, se combina una gran cantidad, y por supuesto, olvidarse de todo lo que había entre usted, no va a funcionar en unos pocos días. Pero vamos a tratar muy duro para nuestro consejo para ayudarle a apretar rápidamente el dolor de la despedida y usted será capaz de iniciar una nueva, feliz y exitosa vida.

1. Recuerde sus defectos. No, no esas características bonitas que lo distingue de los demás para el que lo hizo, pero sobre los que se refleja en su relación e impidió que se sientan felices. Recordemos que las personas no cambian, y se puede cambiar sólo temporalmente para lograr su objetivo. Él no es capaz de reconstruir a sí mismo para usted, usted puede seguir haciendo este tipo de relaciones, destruyendo a sí mismo desde el interior como persona, hacer que lo necesite?
2. Alejar de nosotros mismos Acerca de los momentos pasados \u200b\u200bcon la suerte a su marido, porque es ahora para usted como una sal en la herida. Más a menudo, acordarse de la causa de la separación - peleas permanentes, la traición, la traición, el comportamiento no muy diferente de su parte, y así sucesivamente. Esto le ayudará a darse cuenta de que una tal vida no es para ti. Es el recordatorio constante de sí mismo de lo negativo en su relación ayudará a convencer a sí mismo en la exactitud de su decisión.
3. No te culpes En el hecho de que los escándalos menudo satisfechos y enjuagados histeria: si la relación no llegó a ninguna, que significa tanto la culpa de ambos, y que era necesario.
4. Cambie el ajuste de forma espectacular: Ve al mar o ve a otro viaje, por ejemplo, con un amigo soltero, déjate relajarte y "buscar aventuras". Tales vacaciones de la vida familiar serán una excelente anestesia para usted y ayudarán a apretar las heridas del alma.
5. Si las vacaciones no funcionan - rellene su día a un minuto, Escriba su tiempo de modo que usted no tiene tiempo para pensar en la ex esposo. Viniendo de trabajo, inmediatamente ir a la cama, porque por la noche nos visita pensamientos dolorosos. Si nada ayuda, inscríbase para seminarios y capacitaciones donde se le ayudará a distraer y sintonizarla a la ola deseada, suelte los recuerdos dolorosos.
6. Recuerda tu pasatiempo olvidado largo Y agarrarlo con nuevas fuerzas, crea para los bailes o los deportes, en general, hacer todo lo posible para traer su cuerpo y el alma en orden.

Ahuyenta los pensamientos sobre cómo vive el marido ahorasi tiene nuevas relaciones: no vivir su vida, usted tiene la suya. No intente encontrarle un reemplazo serio, este compañero pronto comenzará a molestarlo. Pero tomando un cortejo fácil y coqueteo con otros hombres, útiles para la autoevaluación y la salud.

Cómo olvidar a un hombre casado amada?

Sentirse en la tercera relación, moralmente difícil para cualquier mujer, y tarde o temprano, la decisión se toma para detener las relaciones con un hombre casado.

Como olvidar su persona amada que no te quiere?

El sentimiento más desesperado es el amor no correspondido, la destrucción y la mejora de su autoestima, por lo que debe deshacerse de él tan pronto como sea posible. No es posible hacerlo rápidamente, pero aún así le ofrece 7 etapas simples, después de haber pasado, puede curar rápidamente el amor infeliz:

Cómo olvidar a tu ser querido: tres pasos simples

Paso 1 - Lo más complicado: tome el hecho de que hubo una ruptura de la relación y necesitas olvidar a tu ser querido para ser feliz. Por un tiempo, todavía vivirá, recuerde los momentos felices de su vida o para representar lo que podrían ser, soñar con un futuro conjunto y se niegan a creer en lo que sucedió. Tomar la relación colapsada es difícil y muy dolorosa, pero es necesario hacerlo.

Paso 2. - No se moleste con las emociones: sentir mal, usted está en la vergüenza, se encuentra en la rabia o la tristeza. Mostrar su dolor, no esconderlo de sí mismo y no mientas a ti mismo. No oculte sus sentimientos en lo más profundo de su alma, darles la voluntad: Cry, tristes, platos Bates, gritar, girar las hojas, hacen todo para que se sienta más fácil.

Paso 3. - Háblenos de su dolor. Habrá esto mejor novia o un compañero de viaje al azar - sensación a nivel de la intuición, a la que se puede "confesar". Una vez no será suficiente, informe acerca de su problema tantas veces como es necesario al menos un poco a la izquierda en el corazón. En primer lugar, a partir de esto, la herida se convertirá con el tiempo apretado. En segundo lugar, como una confesión le enseñará de nuevo a confiar en la gente. En tercer lugar, se puede obtener verdaderamente valiosos consejos. Tal vez nunca se van a usar, pero la sensación de que seguirá siendo su problema no es indiferente, se sentirá la quintaesencia de la atención, y esto es tan necesario en tal momento.

Después de haber pasado todas estas etapas puede dejar de sentir el dolor agudo y el anhelo, que sustituirá a la tristeza y la luz que significará la reconciliación con la situación y la señal que le hizo para dejar atrás el pasado.

Como olvidar su ser querido después de separarse para siempre?

Es imposible olvidar su hombre querido en un momento, como hacer clic en los dedos. Y por lo tanto, la frase de oro "trata" de tiempo para este período de su vida será el más relevante. Después de todo, siempre que no olvidarán la persona en dos días o semanas. Para tirar de recuerdos felices o tristes días pasados \u200b\u200bcon su amada y no se acuerda de ellos, necesita la actitud correcta:

• en el pasado, con esta persona que tenía un montón de momentos maravillosos, pero la relación terminó. Usted ha aprendido la alegría, el amor, la alegría, la atención, gracias a él, y gracias por ella;
• déjese estos momentos brillantes como una experiencia como un recurso muy valioso para el futuro y para las relaciones posteriores;
• entrega tu corazón para relajarse, no deje que intencionadamente en todas tumba, tratando de olvidar el viejo amor, al parecer encontrar uno nuevo, aunque algunos de esta opción todavía ayuda;
• nuevo amor puede venir de forma inesperada y más a menudo que sucede cuando no lo espera. No se pierda este momento, no cierre en sí mismo y abrir el alma de nuevas sensaciones. Ir más allá y en su camino se encontrará con una gran cantidad de maravilloso y sorprendente.

Como olvidar su ser querido y estancia con él?

Si la relación de amor no funciona, pero yo no quiero "pellizcar" una persona de mi vida para siempre, tratar de parte con los amigos. guión conducta Usted puede elegir cualquiera de los anteriores, pero para mantener relaciones cálidas con una vez a la persona amada, tratar después de la separación:

• no le diga desagradable y no escándalo con él;
• después de haberle conocido por casualidad en la calle, a comportarse con facilidad y en la facilidad, no aprovechado por sus problemas en él;
• no cumplir con el papel de un chaleco, pero deje la oportunidad de comunicarse: puede venir muy bien entre sí, porque usted sabe tan bien; Responder a sus llamadas y llamar a sí mismo, pero no con demasiada frecuencia;
• no empiece una nueva relación inmediatamente después de la separación: un ex chico puede decidir que el nuevo favorito ha aparecido en una relación con él, y entonces no se puede hablar acerca de cualquier amistad.

Antes de decidir quedarse con los amigos con el anterior, se debe pensar bien: no siempre de amantes apasionados en el pasado que pueden conseguir realmente buenos amigos.

Oración a olvidar su ser querido

La oración siempre ayuda a aliviar la harina mental. En cuanto a Dios, usted será capaz de curar el alma y el corazón del amor infeliz, lo principal es elegir el derecho de elegir las palabras y sinceramente creer en el maravilloso poder de la oración.

Conspiración para olvidar su ser querido

Si las técnicas psicológicas no actúan de alguna manera, se puede recurrir a la magia blanca para hacer frente rápidamente con sus experiencias mentales después de salir.

Olvidar la antigua amada, vierta 2 handstone en el plato de semillas de amapola. Bombear el cristal de la amapola de agua caliente y digamos:

Pruebe también a celebrar la próxima rito.

Cómo distraer a olvidar su ser querido?

Las mejores maneras de distraer a olvidar su ser querido:

1. Para ello, con su apariencia o mundo interior - para empezar a visitar salones, tazas y secciones, si antes de que se negó a comer o "en beneficio de" queridos relaciones con usted.
2. Con la cabeza sumergirse en el deporte o encontrar un pasatiempo interesante para mí.
3. Sumérjase en el trabajo y tienen lugar en su especialidad, tener éxito y de la demanda.
4. Pruebe usted mismo en un nuevo negocio, por ejemplo, abrir su el pequeño negocio - Será arrastre que, créanme, además, se convertirá en una fuente de ingresos agradable.
5. Decidir el momento de amigas, parientes - en general, a todos los que le oversted de relaciones anteriores.
6. Ir donde tiempo ha soñado con visitar.
7. Tras los pasos del período de duelo, ir al lugar donde se puede conocer gente interesante, tienen cuidado y signos de la atención de otros hombres.

Pudiera olvidar su ser querido: las historias de mujeres que se dejan amor amor

Catalina, 27 años

Taisiya, 23 años

Elena, 32 años

¿Cómo rápido para olvidar su ser querido: 10 consejos

1. Entender la razón y aceptar la situación.
2. No escribir y llamar el objeto de sus sentimientos, no hay que buscar el encuentro con él deliberadamente.
3. Pensar en otra persona, en el caso extremo, te haces una simpatía e interés en la otra persona y cultivar este sentimiento.
4. No lo recuerdan como una persona muy importante para usted, tirar hacia fuera de las fronteras del "tope" de la mayoría de las personas importantes en su vida.
5. Pagar más tiempo a sí mismo, hacer algo antes de que se negó a sí mismo.
6. Pagar más tiempo para sus amigos, familiares y gente que te quiere.
7. Costura de su día a un minuto, carga o una nueva pasión.
8. No acuse a sí mismo y no construyen ilusiones "Y lo que podría ser si ..."
9. No se precipite con nuevas relaciones, hacer una pausa para recuperar el amor después de la lesión.
10. Ámate a ti mismo y tomar la actitud al hecho de que definitivamente va a estar bien.

consejos de vídeo del psicólogo: Como olvidar su ser querido