Svaki predstavnik lijepe polovice čovječanstva snova o idealnoj figuri, bez mana i celulita. Sjedenje na iscrpljujuće dijete ne može svi, nego na putovanjima u teretanu nedovoljno vremena. Omatanje, koje se može održati kod kuće, bit će izvrsno rješenje problema s dodatnim kilogramima i manama na koži. Ovaj članak će pomoći u organiziranju kozmetičkog spa-procedura kod kuće i preokrenuti tajne omota za strašnu sliku.
Glavna stvar u članku
- Kućni omot za mršavljenje
- Food Film za kućne obloge iz celulita
- Omatanje za mršavljenje trbuh
- Mršavljenje nogama i rukama s omatanjem
- Med omatanje za mršavljenje
- Čokoladni omotač kod kuće
- Omatanje senfa za gubitak težine
- Omatanje recepata s cimetom, kavom, paprom i octom
- Najučinkovitije domaće omatanje za mršavljenje
- Recenzije o povratnim oblogama
Kućni omot za mršavljenje
U početku je postupak kozmetičkog omatanja korišten za borbu protiv "narančaste kore" na koži, nazvanom celulitom. No, ljepotice su počele napomenuti da ne nestane ne samo celulit, već i dodatni kilogrami. Tako su se sjednice počele koristiti u kozmetičkim salonima i zauzete na popisu skrbi za sebe ne traju.
Omot se može smatrati panaceom za žene koje imaju propadanje, opuštenu kožu. Već nakon jedne sesije, rezultat je vidljiv, ali nije potrebno reći da je to učinak gubitka težine. Mnoge smjese za omatanje imaju učinak odvoda, koji daje prvi rezultat u minus 2-4 cm. Masovni pad može se uočiti samo tako što će prolaziti puni SPA postupak.
Početna obloga daje sljedeće rezultate:
- Jača protok krvi na kožu, koji ubrzava metabolizam i opeklina subkutane masne naslage.
- Zbog ubrzanja procesa regeneracije, preporučuje elastičnost kože, eliminirajući "narančastu koru".
- Uklanja oticanje, povlačenjem pretjerane tekućine zajedno s toksinima. On hrani gornji sloj dermisa s vitaminima i mineralima (vitaminski kompleks ovisi o korištenoj smjesi).
- Kao bonus, takav postupak pomaže da se opusti, uranja u skladno stanje, ispunjava energiju.
Food Film za kućne obloge iz celulita
Jedan od glavnih alata za omatanje je hrana za hranu. Dodijeljena je funkciji učinka staklenika. Zbog krivnje zraka kroz hranid film je zagrijavanje potkožnog masnog tkiva. Ovaj proces unutarnjeg grijanja uzrokuje raspadne masne stanice.
Grijanje, nastao pod filmu, doprinosi „izlazak” viška vode, koji „vuče” na toksine i troska koji se pojavljuju u procesu raspada masnih stanica. Mješavina se koristi za film u ovom trenutku obavlja svoju funkciju (ovisno o mješavini):
- hidratantni;
- prehrana;
- izglađivanje;
- zatezanje i sl
Ne treba zaboraviti da je jednostavna kupnja filma i izvedba omatanje neće pomoći postići maksimalni učinak. Stoga, integrirani pristup je potreban uz pravilnu prehranu i barem nekom fizičkom naporu.
Omatanje za mršavljenje trbuh
Odmah treba napomenuti da se omota nogu i stražnjice daje više pozitivan rezultat nego u istom spa postupka na želucu. To je zbog činjenice da su masne stanice nakupljaju u trbuhu, te u donjem dijelu tijela, tekućina se akumulira, što je puno bolje akumulirane od hrane sedimenta raspada proizvoda.
Postupak želudac omatanje počinje obradu kože pročišćavati. Možete koristiti spreman ribati iz trgovine, a možete ga kuhati s prirodnim home proizvoda.
Recepti scrubics:
- 1. L prirodne mljevene kave + 30-50 g gela za tuš.
- 1. L morske soli + 5 kapi biljnog / maslinovo ulje + 50 g meda.
Struganje ima piling efekt (uklanja mrtve stanice dermalne), priprema kožu za daljnje izlaganje.
Dalje, smjesa se primjenjuje za omatanje, problematična područja su posebno pažljivo obraditi. Film hrane počinje da se brišući gore. Da vjetra treba biti čvrsto, tako da nema prolaza (otvorena područja kože).
Za stvaranje efekta staklenika na vrhu filma, potrebno je da se vjetar Fluff ili vuneni šal. Zatim, možete popeti ispod pokrivača ili raditi fizičke vježbe. Nakon pola sata (ili onoliko vremena navedenog u receptu), smjesa isprana pod toplim tuš.
Za toplicama na želucu, mješavine za omatanje od takvih proizvoda su izvrsni:
- med;
- čokolada;
- kakao;
- ocat;
- glina;
- voće.
Recepti za događaj kod kuće naći ćete u nastavku.
Mršavljenje nogama i rukama s omatanjem
Osnovni principi za omatanje nogama i rukama ne razlikuju od spa tretmana za trbuh. U početku, koža se čisti pročišćavati. Možete koristiti recepte iznad ili iskoristiti sljedećeg.
Recepti scrubics:
1. 1 STB od usitnjenog narančasta i uživanje + 2 st l žlice mljeveni bademi + 1. l maslinovog / laneno ulje.
2. 1 STB nasjeckanog žitarica Hercules + 2 STL vrhnje sa maksimalnom masnog.
Operite film na rukama i nogama potrebno je spirala, ali to nije potrebno povuci puno. Dalje - staviti na toplu odjeću, a ispod pokrivača za 30-60 minuta. Na kraju spa tretmani (nakon opranih), možete objediniti rezultate primjenjujući vlaži ili anticelulitni agenta.
Med omatanje za mršavljenje
Med Ima u svom sastavu hranjivih ugljikohidrata, vitamina skupine B, C, E, K, folijene kiseline. Uz to, koža se čisti, spalio (dezintegraciju) masti, odvodnje efekt je stvorio.
Krajnji rezultat je tijekom tečaja: elastičnost i rastezljivost problematična područja, glatka, čvrsta koža.
Recept broj 1
6 sv
Recept broj 2.
10 žlice meda sa 2 tablete ulja (masline / biljna) zagrijavaju do 40 ° C Ona ima 30 ili 50 kapi eteričnog ulja citrusa u nju.
Recept broj 3.
100 ml meda taline i dodajte u viskoznu konzistenciju od 1 dijela senfa u prahu. Ako SPA postupak ide normalno, sljedeći put možete povećati dozu senfa u prahu za 1/4 sata. Sastav drži ne više od 30 minuta.
Dobiveni pripravak u skladu s bilo kojim od gore navedenih recepata primjenjuje se na problematična područja, zamotajte hranu. Nosite toplu ogrtač i ispod pokrivača 30-60 minuta. Tijek omota od meda je 10 postupaka svaki drugi dan. Ako je potrebno, možete ponoviti tečaj u 2 tjedna. Posebno se preporučuje med za zatezanje trbuha.
Čokoladni omotač kod kuće
Čokolada:glavni element je kakao. Su bogate proteinima, celuloza, polisaharidi, tanina, organske kiseline. Takve "ukusne" postupke njeguju, hidratize, umiruju.
Krajnji rezultat tečaja: krvne žile se ojačao, mikrocirkulaciju u epidermi se gradi, koža je pomlađena, zahvaljujući antioksidansima.
Recept broj 1
1 pločica crne čokolade otopiti na vodenoj kupelji. Cool tako da kada se primjena ne osjeća nelagodu.
Recept broj 2.
1 pločica gorke crne čokolade s 70% ili više sadržaja kakaa. Dodajte 1 hl maslinovog ulja u tekuću čokoladu.
Recept broj 3.
1 pločica gorke crne čokolade zajedno s 1 h l cimet talicom u vodenoj kupelji. Cool prije primjene.
Čokoladne smjese mogu se koristiti za bilo koje zone. Oni su posebno učinkoviti za ruke, noge, stražnjice. Potrebno je izdržati takvo pakiranje u toplinu 30 min. Postupak Spa mora biti 7 događaja mjesečno. Ovo nije samo način da se tijelo dovede u oblik, već iu kompleksu s mirisnim čajem i opuštajućom glazbom - vrijeme opuštanja.
Senf umatanje za mršavljenje
U kemijskom sastavu začina ( senf) Možete pronaći allilgrury i senf eterično ulje. Također u njemu je veliki raspon kiselina (linoleic, oleic itd.). Korištenje senfa u oblogama doprinosi aktivaciji metaboličkog procesa i propadanja masnih sedimenata.
Rezultat: Treperenje kože nestaje, postaje stegnuti i elastični, nestaje učinak "narančaste kore".
Recept broj 1
100 g senf u prahu razrijedi na kremastu konzistenciju konvencionalnom toplom vodom. Masa se može koristiti za omatanje.
Recept broj 2.
100 g suhe senf u prahu s 150 g uljnih baza. Također možete koristiti platno, a ne prženo suncokretovo ulje.
Recept broj 3.
100 g mješavine senfa u prahu s 150 g masne kiselog vrhnja. Za takvo omotanje, 20 minuta je dovoljno.
Masa se nanosi na sektore kože, zamotan s hranom i kuha. Ako se iznenada osjećate goru ili nelagodu, omatanje treba prekinuti. SPA postupak sa senfom ne smije zadržati više od 30 minuta, kako ne bi dobili opekline kože. I bolje je to učiniti 3 puta tjedno. Posebno popularan takav događaj za stražnjicu i bokove.
Omatanje recepata s cimetom, kavom, paprom i octom
Osim što se široko koristi u salonima takvih sastojaka za omatanje, kao što je med, gorko čokolada i senf, postoji mnogo recepata za kućnu uporabu pomoću cimeta, kave, akutnog papra i octa kao glavni sastojak.
Omatanje za trbuh
- Recept broj 1: Bolje je koristiti jabučni ocat, ali uobičajeni stol je pogodan za njegovu nadutost. Na 100 ml octa je potrebno 200 ml vode. Osušite na široka jela i mokri pamučnu tkaninu u dobivenoj tekućini. Dovršite želudac, preko vijugavog filma i toplo rupčiće. Zamotajte i izdržite omotu 1 sat. Prilagodite, nanesite hidratantni sastav.
- Recept broj 2: Kava je gustala uz pomoć vode "okrenite" u pastu. Dodajte 10 kapi svog omiljenog eteričnog ulja. Ova pasta može se odmah primijeniti na želudac i strane. Zamotajte hranu - i u toplinu. Držite takve "čahure" potrebne 30-40 minuta. Obvezno stanje - kava bi trebala biti prirodna.
Omatanje pješice
- Recept broj 1: 2 STB gorke tlo paprike mješavina s 4 ST osvijetljene cente i 6 st. Podeška / maslinovog ulja. Smjesa se nanosi na vanjski i unutarnji dio bedara, obrijani filmom. Ton je stavio na tople hlače. Kako biste poboljšali proces mršavljenja, možete ići na sport ili vježbanje, na primjer - za okretanje pedale na biciklu za vježbanje, skočite na uže. Vrijeme događaja je 20 minuta. Ako pronađete crvenilo na površini kože, bolje je isprobati drugu smjesu za omatanje.
- Recept broj 2: 100 g prirodne kave (tlo) pomiješajte s 50 g meda i 1 sat l gorkog crvenog papra. Nanesite na noge na problematična mjesta, zatvorite film i ugristi pokrivač. Trajanje takvog spa centra ne smije prelaziti 40 minuta.
Omatanje za Yagoditz
- Recept broj 1: Za 1 h crvenu i crnu gorku papriku, pomiješajte s 2 HD soda. Dodajte biljno ulje, kako bi dobili blagajnik. Možete ispustiti nekoliko kapljica eteričnog ulja. Nanesite na stražnjicu i dobro klanja s hranom. Kuhajte i lijepo provesti vrijeme za 20-40 minuta.
- Recept broj 2: 3. ST lokus (po mogućnosti Apple) pomiješajte s 3 st l tekućeg meda i 3 st. Topla voda. Primjenjuju se na problematična područja. Zamotajte film, završite s toplim stvarima. Potrebno je zadržati takvu smjesu sat vremena.
Omatanje za ruke
- Recept broj 1: 2 STL prirodna kava miješa s 2 žlice meda. Masovna topla i nanesite na rukama. Zamotajte hranu i nosite topli džemper ili ogrtač. Vrijeme takvog postupka je 45 minuta.
- Recept broj 2: 8 kapi cimeta ulja i 4 kapi pad naranče ulje u 4 bara ulja, koji strši temelj (maslina, posteljina, povrće). Dobivena tekućina toplo i koristiti za omotavanje na problematične površine kože. Omotajte film i idite na 1-3 sata.
Najučinkovitije domaće omatanje za mršavljenje
Nije jedan članak napisan o učinku domaćih obloga, tako da nećete izoštriti pozornost na to. Dajemo recepte koji stvarno pomažu smanjiti težinu i ukloniti količine.
- 6 žlica plitke soli + 4 STL prirodne mljevene kave + 2 ulja za bazu. Držite 30-60 min. Koristi se za zonu stražnjice i abdomena.
- 2 ST L Black Clay + 1 ST L voda + 1 St l med + 1 STB od senf u prahu. Vremenski spa tretmani 30 min. Učinkovito na svim problematičnim područjima, također eliminira učinak "narančaste kore".
- 3 tablete praha za morske trave + 50 ml tople (40 ° C) voda. Ostavite za oticanje i mogu se koristiti. Držite - 1 sat.
- 1 Pakiranje plave gline + 10 g Cine + 50-100 ml topline vode. Trebala bi postojati kremasta masa. Da bi se izdržala takva smjesa na koži, potrebno je 20-60 minuta. Uz pojavu snažnog spaljivanja ili svrbeža odmah se ispere.
Treba pamtiti da samo omatanje neće vam dati lijepu figuru. Stoga, pregledajte svoju prehranu i šipke dana, prilagodite.
Recenzije o povratnim oblogama
Mnoge žene su već pribjegle načinu na koji se šire s suvišnim kilogramima, velikim količinama i kožnim priključkom (celulit) omotanjem. I to je ono što kažu o tome. Također možete ostaviti pregled o svom iskustvu omatanja u komentarima za naše čitatelje koji će se samo upoznavati s ovim postupkom.