Come puoi dimenticare la tua amata persona che ha tradito o gettato, rapidamente e per sempre: 3 semplici passaggi, 10 consigli pratici di psicologi e modi efficaci per dimenticare la persona che amanti

La vita non è sempre presente a noi piacevoli sorprese: a volte separarsi con la tua persona amata è inevitabile, e non tutte le donne possono trasferirla indolore. In questo articolo parleremo di come accettare con la partenza di una persona cara e la facilitazione del dolore spirituale dalla separazione. Non saremo in grado di calmarti e dire che in una settimana sarai più facile, e tu dimenticherete tutti: ognuno di noi ha il proprio periodo di riabilitazione dall'amore dell'amore. Ma consigli pratici di psicologi, tecniche efficaci e preghiere mostrate di seguito aiuteranno a ridurlo in modo significativo.

Perché non puoi dimenticare la tua amata?

Le ragioni possono essere molto, e in molti di loro, potresti aver solo paura di ammettere te stesso, perché significherà piena del tuo inconsapevole di completare le relazioni e iniziare una nuova vita. Ma dimenticare la tua amata per sempre, guarda la verità negli occhi solo necessaria:

1. In effetti, non percepisci la tua separazione come la fine della relazione, e nel profondo dell'anima, speriamo di riunire con la persona amata, pianificando inconsciamente come restituirlo.
2. Pensi che l'amore possa essere solo uno per la vita, e se dimentichi questa persona - significa che non hai avuto sentimenti veramente profondi, perché la persona e l'amava, ad adorare, esaltandolo e ricordarlo sempre.
3. Non vuoi dimenticare la tua amata, dal momento che i ricordi delle relazioni con lui non ti causano dolore doloroso, ma lascia una nostalgia leggera e calda, sei lieto di ricordare come ti senti bene e accogliente, e questo ricordo che vuoi portare con te attraverso una vita.

In ogni caso, devi vivere, e non solo per esistere, sentendo costantemente l'impronta di sfortunata amore, ma per godersi la vita e rallegrarsi in ogni nuovo giorno, lasciando i dolorosi ricordi e scuotere il dolore, la cosa meravigliosa che è in giro tu.

Non posso dimenticare la tua amata: cosa fare?

La prima cosa da fare è capire se vuoi davvero dimenticare la tua amata, o ti restituirai e dargli la tua relazione un nuovo round e una separazione temporanea per fare un punto di partenza per le nuove relazioni. La seconda versione dello sviluppo di eventi è solo la ragione per cui non puoi dimenticare la tua amata: non ne hai bisogno ora.

Ma se una persona ti ha causato forte dolore, sofferenza, tradito o cambiato, e non sei in grado di perdonarlo ed essere con lui accanto a lui, non ricordando cosa è successo, se sei una relazione così, hai davvero bisogno di dimenticare. Ma cosa succede se non funziona?

• Prima di tutto, mostra il rispetto per te stesso, smetti di accendere te stesso: sei una persona autosufficiente, non un'ombra, allora, sii la persona amata della persona e la tua amata.
• Ti dispiace per te stesso, e questo è normale. Cerca di non sperimentare pietà per troppo tempo - questa è una brutta sensazione.
• Chiediti l'obiettivo di imparare a vivere senza di essa, lanciando la sfida me stesso.
• Non vivere con i ricordi carini dell'inizio spensierati delle relazioni, non costruiscono illusioni sul loro ulteriore sviluppo: ciò che non ritornano, la realtà risulta essere molto grave, e sicuramente hai già gestito Gorky e sentire l'atteggiamento inappropriato del tuo Adoro uno o l'altro, una volta deciso di dimenticarlo. Sei pronto a sopportare un momento?
• Smetti di aggrapparsi per illusioni e segni immaginari: ho chiamato per imparare come fosse, o scrivevo SMS - non significa che vuole tornare o ne hai bisogno.

La possibilità o l'incapacità di dimenticare la persona dipende interamente dalla tua adozione o mancata dimenticanza.

Come è più facile dimenticare la tua amata?

Certo, è più facile dimenticare la tua amata quando lo vedi meno. Le persone sagge dicono "dagli occhi di uno - dal cuore del vinto", e non invano. È più facile dimenticare l'uomo quando:

• accettate pienamente la situazione e non si accorcia di ulteriori relazioni con questa persona, quando ti rendi conto che stai meglio non cercare la felicità in questo senso;
• tra voi con te ha ancora amato un sacco di distanze;
• non stai intenzionalmente alla ricerca di incontri con il tuo amato uomo;
• fai qualcosa che cambia radicalmente nella tua vita - luogo di residenza, lavoro, effettuare aggiustamenti per l'immagine della tua vita;
• ti ritrovi nel lavoro o nella creatività;
• inizia più tempo per dedicare famiglia, amici, hobby, il tuo preferito alla fine.

È più facile dimenticare la tua amata quando capisci: stai ora senza una relazione - questa non è la fine del mondo, al contrario, un'opportunità meravigliosa:

• concentrarsi sui loro sentimenti
• porta pensieri in ordine
• facendo la ristrutturazione del mondo interiore,
• migliorare la figura,
• crescere come persona
• trascorrere altri sintonizzarsi come una donna autosufficiente, interessante e straordinaria.

Prendi questi suggerimenti come database che sarà utile per qualsiasi scenario. Oltre a lei, cercheremo di aiutarti in generale un elenco di situazioni complesse quando hai bisogno di dimenticare e lasciare andare un uomo amato.

Come dimenticare l'ex ragazzo che ami?

Sfortunatamente, questo accade spesso - la gente una volta amava, non importa la cui iniziativa. C'era una divisione nella relazione, e non è più in grado di incollarli, ma l'amore non è passato. I sentimenti non sono nati e non moriranno in un giorno, ma puoi aiutarti a dimenticare la persona per essere felici e vivi. Se non hai avuto il tempo di creare una famiglia e la relazione non è andata molto lontano, quindi dimenticare l'uomo il prima possibile, prova:

• smetti di visitare i luoghiDove teoricamente puoi incontrarlo, così come i luoghi in cui hai amato stare insieme;
• non scrivere e non chiamarlo Non guardare la sua pagina nel social network, non ricevere chiamate e messaggi da esso. Subconsciosamente ogni chiamata e SMS saranno percepiti da te, come il suo desiderio di tornare, anche se più spesso l'uomo ci sta disturbando dopo aver separato, per calmare la loro coscienza e risolvere i loro problemi interni;
• elimina oggetti e cose intorno a se stessi che ti ricordano di luiSe ascoltare determinate musiche o guardare i film ti ricordano un ragazzo di portarsi al degrado nervoso - proibisce una volta così.
• non dare a un ragazzo da usare - Basta non fornirlo l'opportunità di usarti come una donna come un amico, come una persona, come un gilet, dimmi chiaro e irrevocabile ABBASTANZA - e lui, e lei stessa;
• se possibile, minimizzare la comunicazione con gli amici condivisi - Non hai bisogno di ascoltare i dettagli sulla sua nuova vita, in cui non sei: Ascolta come ti ringrazierà: sperimenterà un affermato per lui, capirai che è buono senza di te - ti pentirai ; E quello, e l'altro non hai niente da fare;
• non tutto il tempo da soloMa se la squadra e tutti i tipi di tentativi vengono a consolare solo seccati solo - non sollevare te stesso e "dose" nella società.
• qualche aiuto nuove relazioniMa come spettacoli pratiche, molto spesso questi hobby - per una notte, poiché c'è un confronto con il primo, e di solito non a favore di nuovi cavalieri. Ma se si adatta a te, questa opzione è accettabile: alza l'autostima, almeno brevemente, ma guida la malinconia, oltre alla salute (soggetta ad affidabile contraccezione).

Come dimenticare e lasciare andare il tuo amato marito?

Il marito è la persona con cui hai sperimentato molti momenti indimenticabili, si addormentarono e si sono svegliati in un abbraccio, insieme alla vita e ha risolto la mano di molti problemi, e, molto probabilmente, hanno portato bambini ... qualunque cosa accada , è una persona nativa per te, ti combini molto, e naturalmente, dimentica tutto ciò che era tra te, non funzionerà in pochi giorni. Ma proveremo molto duramente per il nostro consiglio per aiutarti a spremere rapidamente il dolore dalla separazione e sarai in grado di iniziare una vita nuova, felice e di successo.

1. Ricorda le sue carenze. No, non quelle belle caratteristiche che lo hanno distinto dagli altri per il quale l'hai fatto, ma su quelli che si riflettevano nella tua relazione e ti hanno impedito di sentirti felice. Ricordiamo che le persone non cambiano e possono solo cambiare temporaneamente per raggiungere il loro obiettivo. Non è in grado di ricostruirsi per te, puoi continuare a fare tali relazioni, distruggendoti dall'interno come una persona, ne hai bisogno?
2. Allontanarsi da noi stessi A proposito dei momenti fortunati trascorsi con suo marito, perché ora è per te come sale sulla ferita. Più spesso, ricorda a te stesso la causa della separazione - litini permanenti, tradimento, tradimento e comportamento non dissimili da parte sua, e così via. Questo ti aiuterà a capire che una tale vita non è per te. È il costante promemoria di se stesso sul negativo nella tua relazione aiuterà a convincere se stesso nella correttezza della sua decisione.
3. Non incolparti Nel fatto che gli scandali spesso soddisfatti e risciacquavano l'isterica: se la relazione non è arrivata a no, significa che sia la colpa sia per entrambi, ed era necessario.
4. Cambia l'impostazione drammaticamente: Vai al mare o andare in un altro viaggio, ad esempio, con un amico non sposato, lasciati rilassarsi e "cercare avventure". Una tale vacanza dalla vita familiare sarà un'eccellente anestesia per te e aiuterà a stringere le ferite dell'anima.
5. Se la vacanza non funziona - compila il tuo giorno in un minuto, Scrivi il tuo tempo in modo che tu non abbia tempo per pensare anche all'ex marito. Venendo dal lavoro, vai immediatamente a letto, perché di notte siamo visitati da pensieri dolorosi. Se nulla aiuta nulla - Iscriviti per seminari e corsi di formazione in cui verrai aiutato a distrarre e sintonizzare l'onda desiderata, lascia andare i ricordi dolorosi.
6. Ricorda il tuo lungo hobby dimenticato E afferralo con nuove forze, iscriviti per danze o sport, in generale, fai del nostro meglio per portare il tuo corpo e l'anima in ordine.

Guidare i pensieri su come il marito vive oraSe ha nuove relazioni: non vivere la sua vita, hai il tuo. Non cercare di trovarlo una seria sostituzione: un tale partner inizierà presto a infastidirti. Ma prendendo un facile corteggiamento e flirtare con altri uomini - utile per l'autovalutazione e la salute.

Come dimenticare un uomo amato sposato?

Sentirsi nella terza relazione - moralmente dura per qualsiasi donna, e prima o poi la decisione è fatta per fermare i rapporti con un uomo sposato.

Come dimenticare la tua amata persona che non ti ama?

La sensazione più disperata è l'amore non corrisposto, distruggendo e migliorando la tua autostima, quindi ha bisogno di sbarazzarsi il prima possibile. Non è possibile farlo rapidamente, ma ti offriamo ancora 7 semplici tappe, avendo superato questo, puoi curare rapidamente l'amore infelice:

Come dimenticare la tua amata: tre semplici passaggi

Passo 1 - Il più complicato: prendi il fatto che ci sia stata una rottura della relazione e devi dimenticare la persona amata per essere felice. Per un po 'vivrai ancora passato, ricorda i momenti felici della tua vita o di rappresentare ciò che potrebbero essere, sognare un futuro congiunto e rifiutare di credere in quello che è successo. Prendi la relazione crollata è dura e molto dolorosa, ma è necessario farlo.

Passo 2. - Non preoccuparti delle emozioni: ti senti male, sei in vergogna, sei in rabbia o tristezza. Mostra il tuo dolore, non nasconderlo da te stesso e non mentire a te stesso. Non nascondere i tuoi sentimenti nel profondo della tua anima, dai loro la volontà: piangere, triste, batte piatti, gridare, ruotare i fogli, fai tutto per farti sentire più facilmente.

Passaggio 3. - parlaci del tuo dolore. Ci sarà questa migliore ragazza o un compagno casuale viaggiatore - sentire il livello di intuizione, a chi puoi "confessare". Una volta non sarà abbastanza, racconta il tuo problema tutte le volte che è necessario per almeno un po 'rimasto sul cuore. Innanzitutto, da questo, la tua ferita si rafforzerà con il tempo. In secondo luogo, una tale confessione ti insegnerà di nuovo a fidarsi delle persone. In terzo luogo, è possibile ottenere un consiglio veramente prezioso. Forse non li userai mai, ma la sensazione rimarrà che il tuo problema non è indifferente, sentirai la quintessenza delle cure, e questo è così necessario in un momento.

Avendo superato tutte queste fasi, smetterai di sentire il dolore acuto e il desiderio, che sostituirà la tristezza della luce e significherà la riconciliazione con la situazione e il segnale che sei riuscito a lasciare andare il passato.

Come dimenticare la tua amata dopo aver separato per sempre?

È impossibile dimenticare il tuo amato uomo in un momento, come fare clic sulle dita. E quindi, la frase d'oro "Time Treats" per questo periodo della tua vita sarà il più rilevante. Dopo tutto, per sempre non dimenticherà la persona in due giorni o settimana. Per buttare via i ricordi di giorni felici o dolorosi trascorsi con il tuo amato e non ricordarli, hai bisogno del giusto atteggiamento:

• in passato, con questa persona hai avuto molti momenti meravigliosi, ma la relazione è finita. Hai imparato gioia, amore, gioia, cura, grazie a lui, e grazie per questo;
• lasciati questi momenti luminosi come esperienza come una risorsa inestimabile per il futuro e per le relazioni successive;
• dai al tuo cuore per rilassarsi, non lasciare che intenzionalmente in tutta la tomba, cercando di dimenticare il vecchio amore, apparentemente trovando uno nuovo, anche se alcuni di questa opzione aiutano ancora;
• il nuovo amore può venire inaspettatamente e il più delle volte accade quando non ti aspetti. Da non perdere questo momento, non chiudere in te stesso e aprire l'anima per nuovi sentimenti. Vai oltre e sulla tua strada incontrerai un sacco di meravigliosi e sorprendenti.

Come dimenticare la tua amata e stare con lui?

Se la relazione d'amore non funziona, ma non voglio "pizzicare" una persona dalla mia vita per sempre, prova a separarsi da amici. Condurre script Puoi scegliere uno dei precedenti, ma per mantenere le relazioni calde con una volta una persona amata, prova dopo la separazione:

• non dirglielo cattivi e non scandali con lui;
• dopo averlo incontrato per caso per strada, di comportarsi facilmente ea agio, non toccato dai suoi problemi su di lui;
• non soddisfare il ruolo di un gilet, ma lascia l'opportunità di comunicare: puoi incontrarti a vicenda, perché ci conosci così bene; Rispondere alle sue chiamate e chiama te stesso, ma non troppo spesso;
• non iniziare una nuova relazione immediatamente dopo la separazione: un ex ragazzo può decidere che il nuovo preferito è apparso in una relazione con lui, e poi non ci possono parlare di nessuna amicizia.

Prima di decidere di stare con gli amici con il primo, dovresti pensare bene: non sempre da amanti appassionati in passato possono ottenere veramente buoni amici.

Preghiera per dimenticare la persona amata

La preghiera aiuta sempre ad alleviare la farina mentale. Passando a Dio, sarai in grado di guarire la tua anima e il tuo cuore dall'amore infelice, la cosa principale è scegliere il diritto di scegliere le parole e sinceramente credere nel meraviglioso potere della tua preghiera.

Cospirazione per dimenticare la tua amata

Se le tecniche psicologiche non agiscono in alcun modo, puoi rivolgersi alla magia bianca per far fronte alle tue esperienze mentali dopo aver lasciato.

Per dimenticare l'antico amato, versare 2 ascella nel piatto di semi di papavero. Pompare il bicchiere di papavero di acqua calda e dire:

Prova anche a tenere il rito successivo.

Come distrarre per dimenticare la persona amata?

I modi migliori per distrarre per dimenticare la tua amata:

1. Per fare, con il tuo aspetto o il mondo interiore - iniziare a visitare saloni, tazze e sezioni, se prima di rifiutarti di mangiare o "per il beneficio di" cari relazioni con te.
2. Con la tua testa immergersi nello sport o trova un hobby interessante per me stesso.
3. Immergiti nel lavoro e si svolgono nella tua specialità, diventa successo ea richiesta.
4. Prova te stesso in una nuova attività, ad esempio, apri il tuo piccola business - Ti trascinerà, credimi, inoltre, diventerà una fonte di reddito piacevole.
5. Decidi il tempo alle amiche, ai parenti - in generale, tutti coloro che hanno sviluppato per te ex rapporti.
6. Vai dove sei a lungo sognato di visitare.
7. Dopo che il periodo di dolore passa, vai nel luogo in cui è possibile incontrare persone interessanti, prendersi cura e segni di attenzione da altri uomini.

Potrei dimenticare la tua amata: le storie delle donne che lasciano l'amore dell'amore

Catherine, 27 anni

Taisiya, 23 anni

Elena, 32 anni

Quanto è più veloce dimenticare il tuo amato: 10 consigli

1. Comprendi la ragione e accetta la situazione.
2. Non scrivere e chiamare l'oggetto dei tuoi sentimenti, non cercare l'incontro con lui deliberatamente.
3. Pensa a qualcun altro, nel caso estremo, renditi una simpatia e un interesse per un'altra persona e coltiva questa sensazione.
4. Non ricordarlo come una persona molto importante per te, buttalo fuori dai confini della "cima" delle persone più importanti della tua vita.
5. Paga più tempo a te stesso, fai qualcosa prima di te stesso rifiutato.
6. Paga più tempo ai tuoi amici, familiari e persone che ti amano.
7. Cucire il tuo giorno in un minuto, caricamento o una nuova passione.
8. Non accusarti e non costruire illusioni "e cosa potrebbe essere se ..."
9. Non sbrigare con nuove relazioni, prendi una pausa per recuperare dopo l'infortunio allo studio.
10. Ama te stesso e prendi l'atteggiamento del fatto che starai sicuramente bene.

Suggerimenti video dello psicologo: come dimenticare la tua amata