Лучшие витамины для беременных: цена и отзывы о препаратах с фолиевой кислотой, Элевит Пронаталь, Витрум, Фемибион

Долгожданные две полоски на тесте, внутри зарождается новая жизнь. Маленькое чудо, которое будет расти и развиваться, на радость родителям. Вынашивание ребенка – это ответственный период в жизни каждой женщины. Именно сейчас организму необходимы витамины, минералы и микроэлементы. Поступающих с едой элементов не всегда хватает и поэтому следует обратиться к современной медицине, которая предлагает уйму вариантов. Какой из них выбрать? Попробуем разобраться.

Какие витамины нужно принимать беременным?

Каждому человеку для нормального обмена веществ и восстановления клеток в организме необходим определенный набор витаминов и микроэлементов. А что уже говорить про женщину, которая ждет ребенка? Ведь ее организм работает теперь «на двоих». Именно поэтому покрыть требуемую норму в витаминах не всегда получается за счет еды.

Для нормального течения беременности женщине помимо сбалансированного питания обязательно нужно принимать фолиевую кислоту, железо и йод. Другие витамины можно восполнить пищей при условии, что она будет биологически чистой, полноценной и разнообразной. Поскольку не всегда удается питаться сбалансировано, то без поливитаминов просто не обойтись.

Поливитамины для беременных отличаются от других комплексов. Подходить к выбору витаминов необходимо осмысленно и не полагаться на отзывы подруг, поскольку каждый организм индивидуален, и то, что подошло одной беременной, не всегда нужно другой. Только наблюдающий гинеколог по результатам анализов может наиболее точно назначить поливитамины, подходящие и по составу, и по периоду беременности.

Выбирая самые лучшие витамины для беременных, необходимо учитывать триместр, поскольку в разные периоды вынашивания необходимы определенные комплексы, которые способствуют гармоничному развитию плода.

Важность употребления витаминов при беременности

Почему витаминные комплексы принимать необходимо? Важность таких действий направлена на здоровое развитие эмбриона. К примеру:

• Железо – незаменимая составляющая гемоглобина в крови, который отвечает за доставку кислорода во все клетки организма. При развитии плода кислород жизненно необходим, поскольку с его помощью клетки растут, получая все необходимые микроэлементы. Нехватка кислорода может спровоцировать замирание плода.
• Йод – без него щитовидная железа не может нормально функционировать. Его недостаток ребенок ощущает уже на 18 неделе (когда у эмбриона закладывается и начинает расти щитовидка). Гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, напрямую ответственны за обменные процессы и рост плода. Дефицит йода может привести к задержке развития, а в исключительных случаях к выкидышу.
• Кальций – строительный материал для костей ребенка. Благодаря ему формируется скелет малыша. Если его недостаточно, то организм истощает запасы кальция в мамином теле. Именно поэтому во время беременности у многих женщин начинают «сыпаться» зубы.
• Фолиевая кислота – без нее не обходится ни одна беременность и планирование зачатия. О необходимости ее употребления и «достоинствах», которые помогают в вынашивании, поговорим ниже.

Лучшие комплексные витамины для беременных

Мы составили рейтинг самых популярных поливитаминных комплексов для беременных. Именно эти витамины занимают лидирующие места по продажам.

Элевит Пронаталь – одно из последних достижений фармацевтики. Соединяет в себе максимум необходимых веществ. Можно начинать прием на стадии планирования и употреблять на протяжении всей беременности. К недостаткам можно отнести кусающуюся цену и отсутствие йода, который необходимо принимать отдельно.
Алфавит комплекс под названием «Мамино здоровье» – довольно недорогой, но «богатый» комплекс. Элементы сгруппированы по совместимости. Как недостаток – дробный прием (3 раза в сутки), а это не всегда удобно, и можно забыть.

Витрум Пренатал Форте – помимо витаминов содержит такие минералы, как йод и железо. Их прием – это отличная профилактика анемии у беременных. Можно принимать на этапах планирования, вынашивания, лактации. Недостаток: переизбыток и накопление железа в организме беременной.

Сана-Сол – комплекс для беременных и кормящих. В нем содержатся все необходимые беременной элементы. Они сгруппированы по совместимости и принимаются 2 раза в день. Укрепляют иммунитет, а как минус – в некоторых случаях отмечаются аллергические реакции.

Фемибион – разделяется на №1 и №2. Первый принимают с этапа планирования и до 12 недели. №2 рассчитан на прием с 13 недели и до окончания кормления грудью. Содержит активные вещества фолиевой кислоты. Как минус – довольно высокая цена.

Компливит Мама – дешевый витаминный комплекс, содержащий самые необходимые микроэлементы и минералы. Согласно отзывам, многие беременные остались им недовольны, хотя его активно выписывают врачи-гинекологи.

Витамины в 1 триместре беременности

В 1 триместре беременной женщине для нормального протекания процесса вынашивания и развития эмбриона необходимо принимать следующие микроэлементы.

• Фолиевая кислота или как еще ее классифицируют витамин В9. Ее начинают применять на стадии планирования, или только узнав о своем положении. Обычно заканчивают прием на 16 неделе. Прием фолиевой кислоты необходим для нормального и стабильного развития эмбриона.
• Витамин Е. Необходимый витамин в 1 триместре. Его выписывают для нормализации гормонального фона, а именно стабильного воспроизводства половых гормонов, способствующих образованию и развитию плаценты.
• Витамин А. В идеале его начинают принимать за пару месяцев до зачатия и продолжают прием до 8–10 недели.Этот витамин способствует делению клеток и, как следствие, активному росту плода.
• Часто в 1 триместре выписывают витамин С, кальций и йод.

Фолиевая кислота: необходимость употребления

О фолиевой кислоте как о незаменимом микроэлементе уже упоминали. Рассмотрим, в чем же ее необходимость для беременной женщины.

Фолиевая кислота – является витамином В9, и напрямую участвует в делении клеток и синтезе ДНК. Без него не сможет нормально развиваться нервная система, а именно нервная трубка, которая в будущем станет головным мозгом малыша. Она минимизирует риск развития всевозможных аномалий и патологий плода и плаценты.

Суточная доза витамина В9 – это около 500 мкг. В еде найти такое количество этого элемента практически невозможно.

На заметку беременной: зеленый чай понижает усвояемость витамина В9. «Бисептол» (один из старейших антибиотиков) блокирует усвоение фолиевой кислоты, именно поэтому он строго настрого запрещен беременным.

Элевит Пронаталь: действие, цена, отзывы

Поливитаминный комплекс Элевит Пронаталь используется в период беременности для лечения и профилактики авитаминозов, а также для устранения дефицита микроэлементов и минералов.

Принимать такие витамины можно с этапа планирования и до окончания лактации. Если ребенок запланированный и вы подходите к этому вопросу тщательно, то этот комплекс обеспечит оптимальное питание эмбриона на самых ранних стадиях его становления. Препарат отлично справляется с задачей уменьшения нежелательных явлений, которые преследуют беременную на протяжении 1 триместра – токсикоза, слабости, головокружения.

Одна из основных задач поливитаминного комплекса – устранение дефектов нервной трубки плода (это основа мозга ребенка). Для мамы Элевит Пронаталь очень полезен, поскольку восполняет утраченные во время беременности элементы. Принимая его, вы сможете избежать железодефицитной анемии и покрыть недостаток фолиевой кислоты.

В зависимости от сети аптек, средняя стоимость Элевита Пронаталь составляет:

• за упаковку в 30 таблеток порядка 800 руб;
• за упаковку в 100 таблеток – в районе 2000 руб.

Также цена существенно колеблется из-за разных производителей.
Поскольку наша статья не является рекламной, то отзывы о применении витаминного комплекса мы представим как положительные, так и не очень.

Витамины Витрум при беременности

Еще один комплекс для беременных – витамины Витрум. Они, как и любые другие поливитамины, являются синтетическими соединениями необходимых элементов и микроминералов. В них наиболее сбалансированный состав. Беременным обычно выписывают Витрум Пренатал или Витрум Пренатал Форте. Между собой они почти не отличаются и отлично подходят для приема во время вынашивания малыша.

Эти поливитамины имеют комбинированный оптимальный состав, но начинать их прием лучше во 2 триместре, поскольку малышу необходимы витамины из групп А, В1, В2, В6, которые присутствуют в препарате.

С их помощью укрепляется иммунитет малыша, улучшается обмен веществ у мамы и налаживаются все функции организма. А присутствие витаминов С и D является основным материалом для формирования костной ткани плода.

Стоимость таких витаминов на сегодняшний день варьируется в пределах:

• Витрум Пренатал 30 таблеток – 500–650 руб;
• Витрум Пренатал Форте 30 таблеток – от 600 до 850 руб.
• Витрум Пренатал 100 шт – 1100–1400 руб.
• Витрум Пренатал Форте 100 шт – до 1600 руб.

Что касается отзывов беременных и уже состоявшихся мам, то их можете прочитать ниже.

Фемибион для беременных: характеристики и свойства

Комплекс витаминов Фемибион разделен на два вида (№1, №2). Состав соответственно тоже разный и направлен на восполнение элементов, которые необходимы на определенном периоде вынашивания.

Так, Фемибион №1 содержит необходимое количество фолиевой кислоты для поддержания беременности в процессе становления. Фемибион №2 содержит концентрат рыбьего жира, который необходим для сердечно-сосудистой системы, головного мозга, глаз. Проникая через плаценту, он обеспечивает нормальное развитие эмбриона.

В составе №1 и №2 имеется 9 самых важных витаминов, которые необходимы женщине во время вынашивания.

Эти два комплекса содержат йод, что дает возможность не принимать дополнительные препараты с содержанием йода.
Вот что говорят женщины об этих комплексах.

Употребление витамина Е при беременности

Токоферол – это и есть витамин Е, и он очень важен для человека. Ведь он принимает участие в большинстве метаболических процессов.

Витамин Е для организма женщины, которая планирует стать матерью, просто необходим. Он принимает непосредственное участие в формировании и нормальном созревании плаценты. Благодаря токоферолу минимизируется риск отслойки плаценты. Витамин Е обеспечивает кровоток между беременной и эмбрионом.

С его помощью в организме будущей мамы происходит синтез многих гормонов, в том числе пролактина, отвечающего за будущую лактацию.

Обычно в первые недели беременности (до 14) его назначают всем для сохранения плода. Начиная со второго триместра, витамин Е не выписывается как самостоятельный препарат, поскольку его присутствия достаточно в поливитаминных комплексах, предназначенных для более поздних сроков беременности.

Другие витамины для беременных: мнение врачей

Мнения разделились: одни придерживаются практики обязательного приема витаминных комплексов; другие, наоборот, являются противниками утверждая, что в продуктах питания достаточно необходимых элементов.

Практикующие гинекологи отмечают, что многие женщины во избежание «мнимого» авитаминоза принимают дополнительные поливитамины по рекомендациям подруг. Именно переизбыток многих компонентов приводит к плохому самочувствию будущую маму, поскольку излишки откладываются в печени, а это не оказывает благоприятного воздействия на плод.

Врачи отмечают, что независимо от комплексов витаминов, дорогие они или дешевые, если у беременной наблюдается бессонница, раздражительность, высыпания, то прием следует прекратить и обратиться к врачу. Может случиться, что женщина страдает индивидуальной непереносимостью какого-либо компонента, входящего в состав витаминного комплекса.

Витамины выписываются, исходя из лабораторных анализов, которые необходимо сдавать ежемесячно. В зависимости от показателей крови, гинеколог советует поправить питание или помочь организму при помощи медицинских препаратов.

Не прописывайте себе поливитамины самостоятельно, прислушивайтесь к советам врача и пусть ваша беременность протекает без хлопот.