Skuteczne okłady do utraty wagi w domu: Przepisy do owijania cellulitu z przeglądami

Każdy przedstawiciel pięknej połowy marzy ludzkości o idealnej postaci, bez wad i cellulitu. Siedzenie na wyczerpującym diecie nie może, ale na wycieczki na siłownię za mało czasu. Owijanie, które mogą być trzymane w domu, będzie doskonałym rozwiązaniem problemów z dodatkowymi kilogramami i wadami na skórze. Ten artykuł pomoże zorganizować kosmetyczną procedurę spa w domu i odwróci tajemnice opakowania dla niesamowitej figury.

Domowe owijanie do utraty wagi

Początkowo procedura pakowania kosmetycznego zastosowano do zwalczania "skorupy pomarańczowej" na skórze, zwanej cellulitem. Ale piękności zaczęły zauważyć, że nie tylko cellulit znika, ale także dodatkowe kilogramy. Tak więc sesje zawijające zaczęły być używane w salonach kosmetycznych i zajmowanych na liście opieki, że nie są ostatnie.

Zawijanie można uznać za panaceum dla kobiet, które mają rozkład, zwilżającą skórę. Już po jednej sesji wynik jest widoczny, ale nie ma potrzeby mówienia, że \u200b\u200bjest to efekt utraty wagi. Bardzo wiele mieszanin do owijania ma efekt spustowy, który daje pierwszy wynik minus 2-4 cm. Masowy spadek można zauważyć tylko poprzez przechodząc pełną procedurę spa.
Okłady domowe daje następujące wyniki:

• Wzmacnia przepływ krwi do skóry, który przyspiesza metabolizm i oparzenia podskórnych osadów tłuszczu.
• Ze względu na przyspieszenie procesów regeneracyjnych odnosi elastyczność skóry, eliminując "pomarańczową skorupę".
• Usuwa obrzęk, ciągnąc nadmierny płyn wraz z toksynami. Podaje górną warstwę właściwością właściwej witamin i minerałów (kompleks witaminowy zależy od zastosowanej mieszaniny).
• Jako bonus, taka procedura pomaga relaksować, zanurzenie w stanie harmonijnym, wypełnia energię.

Film żywnościowy do wkładów z cellulitu

Jednym z głównych narzędzi do pakowania jest folia żywnościowa. Jest przypisany do funkcji efektu szklarniowego. Ze względu na wadę powietrza przez folię żywnościową znajduje się ogrzewanie podskórnej tkanki tłuszczowej. Ten proces ogrzewania wewnętrznego powoduje rozpad się komórki tłuszczowe.

Ogrzewanie, stworzony pod folią, przyczynia się do „wyjścia” z nadmiaru wody, który „ściąga” do toksyn i żużli pojawiających się w procesie rozpadu komórek tłuszczowych. Mieszanina stosowana do folii w tym czasie wykonuje swoją funkcję (w zależności od mieszaniny):

• nawilżający;
• odżywianie;
• wygładzania;
• dokręcanie etc.

Nie powinniśmy zapominać, że zakup prostego filmu i wykonanie opakowania nie pomoże osiągnąć maksymalny efekt. W związku z tym potrzebne jest podejście zintegrowane z właściwego odżywiania i co najmniej pewnym wysiłkiem fizycznym.

Zawijanie na odchudzanie brzucha

Natychmiast należy zauważyć, że okład z nóg i pośladków daje bardziej pozytywny wynik niż tej samej procedury spa na żołądku. Wynika to z faktu, że komórki tłuszczowe gromadzą się w jamie brzusznej, a w dolnej części korpusu, przy czym ciecz jest gromadzona, które jest o wiele lepsze niż w przypadku produktów rozpadu zgromadzone żywności osadu.

Procedura rozpoczyna się w żołądku do owijania przetwarzania peelingu skóry. Można skorzystać z gotowych zarośla ze sklepu, i można gotować go z naturalnych produktów do domu.

Przepisy scrubics:

1. 1 o L naturalne zmielonej kawy + 30-50 g żelu na prysznic.
2. 1 o L soli morskiej + 5 kropli roślinnego / olej z oliwek + 50 g miodu.

Zgarniania ma działanie złuszczające (usuwa martwe komórki skóry właściwej) przygotowuje skórę dalszego naświetlania.

Następnie, mieszaninę nanosi się na opakowanie, obszary problematyczne są szczególnie starannie przetwarzane. Film jedzenie zaczyna być zamiatanie górę. Wiatru powinny być szczelne tak, że nie ma przejścia (otwarte obszary skóry).

Aby utworzyć efekt cieplarniany w górnej części filmu, konieczne jest, aby nawinąć puszystej lub wełniany szalik. Następnie można wspiąć się pod kocem czy fizycznej. Po upływie pół godziny (lub przez czas określony w przepisie), mieszaninę przemywa się pod ciepłą prysznicem.

Do sanatorium na brzuchu, mieszanki do owijania z takich produktów są doskonałe:

• miód;
• czekolada;
• kakao;
• ocet winny;
• glina;
• owoc.

Przepisy na imprezę w domu znajdziesz poniżej.

Odchudzanie nóg i rąk z opakowania

Podstawowe zasady owijania nóg i rąk nie różnią się od tych zabiegów na brzuch. Początkowo skóra jest oczyszczana przez zarośla. Można użyć recepty powyżej lub skorzystać z poniższych.

Przepisy scrubics:
1. 1 STB pocięte skórki pomarańczowej + 2 st l łyżki zmielonych migdały + 1 st l oliwek / oleju lnianego.
2. 1 STB pocięte płatki Hercules + 2 STL śmietany z maksymalną tłuszczowych.

Umyć folię na ramionach i nogach jest konieczne spiralne, ale to nie jest konieczne, aby przeciągnąć wiele. Dalej - umieścić w ciepłe ubrania, a pod kocem przez 30-60 minut. Pod koniec zabiegów spa (po umytych) można konsolidować wynik przez przyłożenie nawilżający lub antycellulitowy agenta.

Miód owijania dla utraty wagi

Miód Że w jego skład węglowodanów składniki odżywcze, witaminy z grupy B, C, E, K, kwas foliaic. Dzięki niemu skóra jest oczyszczony, wypalona (dezintegracji) tłuszcze, efekt odwodnienia jest tworzony.

Rezultatem trakcie kursu: elastyczność i sprężystość obszarów problemowych, gładka, napięta skóra.

Numer przepis 1
6 ul L miodu Ogrzewa się w łaźni wodnej do 40 ° C

Numer przepis 2.
10 łyżek miodu z 2 tabletki oleju (oliwy / warzyw) ogrzewać do temperatury 40 ° C Posiada 30 lub 50 kropli olejku cytrusowego do niego.

Numer receptury 3.
100 ml miodu topi się i dodaje do lepkiej konsystencji 1 części proszku gorczycy. Jeśli procedura spa idzie normalnie, to następnym razem może zwiększyć dawkę proszku gorczycy na 1/4 godziny. Kompozycja nie więcej niż 30 minut trzymać.

Otrzymaną kompozycję wytworzoną według dowolnego z powyższych receptur, stosuje się do obszarów problemowych, owinąć folię żywności. Szlafrok nosić ciepłe i pod kocem przez 30-60 minut. Przebieg miodu okład jest 10 Procedury co drugi dzień. W razie potrzeby można powtórzyć kurs w ciągu 2 tygodni. Szczególnie polecany miodu na zaostrzenie brzucha.

Czekolada owijania w domu

Czekolada:głównym elementem jest ziarno kakaowe. Są one bogate w proteiny, celulozy, polisacharydy, kwasy organiczne, taniny. Takie „delicious” Procedury odżywiają, nawilżają, koją.

Wynik końcowy przedmiotu: naczynia krwionośne są wzmocnione, mikrokrążenie w naskórku jest budowany, skóra jest odmłodzona, dzięki przeciwutleniaczy.

Numer przepis 1
1 Płytka czekolady czarnej stopienia na łaźni wodnej. Schłodzić tak, że przy stosowaniu nie czuć dyskomfortu.

Numer przepis 2.
1 Płytka gorzkiej czekolady czarnej z co najmniej 70% zawartości kakao. Dodać 1 hl oleju z oliwek do ciekłej czekolady.

Numer receptury 3.
1 Płytka gorzkiej czekolady czarnej wraz z 1 h l cynamon topi się w łaźni wodnej. Schłodzić przed zastosowaniem.

mieszaniny czekolada może być stosowany do wszystkich strefach. Są one szczególnie skuteczne dla rąk, nóg, pośladków. Jest to konieczne, aby wytrzymać takiego opakowania w ciepło 30 minut. Procedura musi być spa 7 wydarzeń miesięcznie. Jest to nie tylko sposób, aby doprowadzić ciało do kształtu, ale również w kompleksie z aromatycznej herbaty i relaksująca muzyka - czas relaksacji.

Gorczyca owijania dla utraty wagi

W składzie chemicznym przypraw ( musztarda) Możesz znaleźć olej allilgriculgliculous i musztardy. Również w nim dużą gamę kwasów (linoleinal, olein itp.). Zastosowanie musztardy w oprawach przyczynia się do aktywacji procesu metabolicznego i rozpadu tłuszczowych osadów.

Wynik: miganie skóry znika, staje się dokręcone i elastyczne, znika wpływu "pomarańczowej skorupy".

Numer przepis 1
100 g proszku musztardy rozcieńczyć do kremowej konsystencji przez konwencjonalną ciepłą wodę. Msza może być używana do opakowania.

Numer przepis 2.
100 g suchej proszku musztardowej mieszanki z 150 g zasad olejowych. Możesz także użyć pościeli, a nie smażonego oleju słonecznika.

Numer receptury 3.
100 g mikstury proszkowej mieszanki z 150 g śmietany tłuszczowego. W przypadku takiego opakowania wystarczy 20 minut.

Masa stosuje się do sektorów skóry, owinięte folią żywnościową i gotuj. Jeśli nagle odczuwasz spalanie lub dyskomfort, pakowanie powinno zostać przerwane. Procedura spa z musztardą nie powinna utrzymywać więcej niż 30 minut, aby nie uzyskać oparzeń skóry. I lepiej jest zrobić to 3 razy w tygodniu. Szczególnie popularny taki wydarzenie dla pośladków i bioder.

Owijanie przepisów z cynamonem, kawą, pieprzem i oceciem

Oprócz szeroko stosowanych w salonach takich składników do owijania, jak miód, gorzka czekolada i musztarda, istnieje wiele przepisów do użytku domowego przy użyciu cynamonu, kawy, ostrej pieprzu i octu jako głównego składnika.

Owijanie na brzuch

• Numer receptury 1: Lepiej jest używać ocet jabłkowego, ale zwykła stół nadaje się do jego inwensji. Na 100 ml octu konieczne jest 200 ml wody. Wysuszyć na szerokie naczynia i zwilż bawełnianą tkaninę w uzyskanej cieczy. Ukończ brzuch, nad nawijającą filmową i ciepłą chusteczką. Owiń się i wytrzymuje 1 godzinę. Dopasuj, stosować kompozycję nawilżającą.
• Receptura numer 2: Kawa jest gruba za pomocą wody "obrócić" do pasty. Dodaj tam 10 kropli ulubionego olejku eterycznego. Ta pasta może być natychmiast stosowana do żołądka i boków. Owiń folię żywności - i ciepło. Trzymaj taki "kokon", potrzebujesz 30-40 minut. Obowiązkowy stan - kawa powinna być naturalna.

Opakowanie na stopę

• Numer receptury 1: 2 StB gorzkiej mieszanki pieprzu ziemnego z 4 oświetlonymi centów i 6 stóp olejem roślinnym / oliwnym. Mieszaninę stosuje się do zewnętrznej części i wewnętrznej części udów, ogolonych przez folię. Tone włóż na ciepłe spodnie. Aby wzmocnić proces odchudzania, na przykład można wybrać się na sporty lub ćwiczenia - na skręcenie pedałów na rowerze treningowym, skakać na linie. Czas zdarzenia wynosi 20 minut. Jeśli znajdziesz zaczerwienienie na powierzchni skóry, lepiej spróbować innej mieszanki do owijania.
• Receptura numer 2: 100 g naturalnej kawy (ziemi) mieszanki z 50 g miodu i 1 godzinę L gorzki czerwony pieprz. Nałożyć na stopy w miejscach problemowych, zamknął film i ugryź koc. Czas trwania takiej procedury spa nie powinno przekraczać 40 minut.

Owijanie dla Yagoditz.

• Numer receptury 1: Za 1 h czerwony i czarny gorzki pieprz, mieszać z 2 sodą HD. Dodaj olej roślinny, aby uzyskać kasjer. Możesz upuścić kilka kropelek olejku eterycznego. Złóż wniosek do pośladków i dobrze ubój z folią żywnościową. Gotuj i miło spędzić czas na 20-40 minut.
• Receptura numer 2: 3 STOC LOCUS (Korzystnie Apple) mieszanka z 3 ST ciekłego miodu i 3 st l ciepła woda. Stosować się do obszarów problemowych. Owiń film, owinąć ciepłą rzeczami. Konieczne jest utrzymanie takiej mieszaniny na godzinę.

Owijanie na ręce

• Numer receptury 1: 2 stl naturalny mieszanka kawy z 2 łyżkami miodu. Masa ciepła i zastosuj na rękach. Owiń folię żywności i nosić ciepły sweter lub szlafrok. Czas takiej procedury wynosi 45 minut.
• Receptura numer 2: 8 kropli oleju cynamonowego i 4 kropli pomarańczowej kropli oleju w 4 barach oleju, wystający podstawę (oliwka, lniana, warzywo). Powstały ciekły ciepły i użyć do owinięcia na obszarach skóry rąk. Owiń film i przejdź przez 1-3 godziny.

Najbardziej wydajne domowe opakowanie do utraty wagi

Nie jeden artykuł jest napisany o efekcie okładów domowych, więc nie będziesz wyostrzyć na to uwagi. Dajemy przepisy, które naprawdę pomagają zmniejszyć wagę i usuwać woluminy.

• 6 łyżki płytkiej soli + 4 stl naturalna kawa mielona + 2 oleje na podstawie podstawy. Trzymaj 30-60 minut. Jest używany do strefy pośladków i brzucha.
• 2 St z czarnej gliny + 1 L Wodę + 1 St L Honey + 1 StB proszku musztardowego. Czas traktowania spa 30 min. Obowiązujące na wszelkich obszarach problemowych, eliminuje również efekt "skorupy pomarańczowej".
• 3 Tabletki wodorostów proszkowych + 50 ml ciepłego (40 ° C) wody. Pozostaw do obrzęku i może być używany. Przytrzymaj - 1 godzinę.
• 1 Blue Clay Opakowanie + 10 g Cynamon + 50-100 ml ciepłej wody. Powinna być kremowa msza. Aby wytrzymać taką mieszaninę na skórze, wymagane jest 20-60 minut. Wraz z pojawieniem się silnego płonącego lub swędzącego jest natychmiast zmyte.

Należy pamiętać, że tylko owijanie nie da ci pięknej figury. Dlatego przejrzyj dietę i pręty dnia, dokonaj korekt.

Recenzje o domu Okładki

Wiele kobiet uciekło już do sposobu rozprzestrzeniania się z zbędnymi kilogramami, dużymi woluminami i skórzaną cicha (cellulitu) przez owijanie. I tak mówią o tym. Możesz także zostawić opinię o swoim doświadczeniu zawijającym w komentarzach dla naszych czytelników, którzy po prostu zapoznają się z tą procedurą.