Como você pode esquecer sua pessoa amada que traiu ou jogou, rapidamente e para sempre: 3 passos simples, 10 conselhos práticos de psicólogos e maneiras eficazes de esquecer a pessoa que amantes

A vida nem sempre apresenta surpresas agradáveis: Às vezes, a separação com sua amada é inevitável, e nem toda mulher pode transferi-la sem dor. Neste artigo, falaremos sobre como aceitar com a partida de um ente querido e a facilitação da dor espiritual da despedida. Não seremos capazes de acalmá-lo e dizer que em uma semana você será mais fácil, e todos se esquecerão: cada um de nós tem seu próprio período de reabilitação do amor. Mas conselhos práticos de psicólogos, técnicas eficazes e orações mostradas abaixo ajudarão a reduzi-lo significativamente.

Por que você não pode esquecer seu amado?

As razões podem ser muito, e em muitos deles, você pode ter medo de admitir a si mesmo, porque isso significará cheio de sua falta de conclusão de relacionamentos e começar uma nova vida. Mas esquecer seu amado para sempre, olhe a verdade nos olhos apenas necessários:

1. Na verdade, você não percebe sua despedida como o fim do relacionamento, e nas profundezas da alma, esperamos se reunir com o seu amado, subconscientemente planejando como devolvê-lo a você.
2. Você acha que o amor pode ser apenas um para a vida, e se você esquecer essa pessoa - isso significa que você não teve sentimentos verdadeiramente profundos, porque a pessoa e adorava, para adorar e lembrá-lo sempre.
3. Você não quer esquecer o seu amado, já que as memórias de relacionamentos com ele não causam dor dolorosa, mas deixam uma narragal leve e quente, você tem o prazer de lembrar como se sente bem e aconchegante, e essa memória que você quer carregue com você através de uma vida.

De qualquer forma, você precisa viver, e não apenas existir, sentindo constantemente a impressão do amor infeliz, mas para aproveitar a vida e se alegrar em todos os novos dias, deixando as memórias dolorosas e balançaram a dor, a coisa maravilhosa que está por perto vocês.

Eu não posso esquecer seu amado: o que fazer?

A primeira coisa a fazer é entender se você realmente quer esquecer o seu amado, ou você vai devolvê-lo e dar ao seu relacionamento uma nova rodada e separação temporária para fazer um ponto de partida para novos relacionamentos. A segunda versão do desenvolvimento de eventos é apenas a razão pela qual você não pode esquecer seu amado: você simplesmente não precisa agora.

Mas se uma pessoa te causou dor forte, sofrendo, traiu ou mudou, e você é incapaz de perdoá-lo e estar com ele ao lado dele, não lembrando o que aconteceu, se tal relacionamento você é, você realmente precisa esquecer. Mas e se não funcionar?

• Primeiro de tudo, mostre respeito por si mesmo, pare de se ignorar: você é uma pessoa auto-suficiente, não uma sombra, então, seja a pessoa adorada e sua amada.
• Você vai se desculpar por si mesmo, e isso é normal. Apenas tente não experimentar pena por muito tempo - isso é um mau pressentimento.
• Pergunte a si mesmo o objetivo de aprender a viver sem ele, jogando o desafio.
• Não viva com lembranças fofas do começo despreocupado dos relacionamentos, não construa ilusões sobre seu desenvolvimento adicional: o que eles não retornariam, a realidade acaba por ser muito severa, e você certamente já conseguiu gorky e sentir a atitude inadequada do seu Adorei um ou outro, uma vez que foi decidido esquecê-lo. Você está pronto para suportar tal momento?
• Pare de se agarrar para ilusões e sinais fictícios: eu liguei para aprender como era, ou escreveu SMS - isso não significa que ele deseja retornar ou você precisa.

A possibilidade ou incapacidade de esquecer a pessoa depende inteiramente da sua adoção ou incapacidade de esquecer.

Como é mais fácil esquecer seu amado?

Claro, é mais fácil esquecer seu amado quando você vê menos. As pessoas sábias dizem "dos olhos de uma - do coração de ganhos", e não em vão. É mais fácil esquecer o homem quando:

• você aceita totalmente a situação e não se diferencia sobre mais relacionamentos com essa pessoa, quando percebe que é melhor não procurar felicidade a esse respeito;
• entre você ainda amava muitas distâncias;
• você está intencionalmente não procurando reuniões com seu amado homem;
• você faz algo que muda radicalmente em sua vida - local de residência, trabalho, fazer ajustes na imagem da sua vida;
• você se encontra no trabalho ou criatividade;
• comece mais tempo para dedicar família, amigos, hobbies, seu favorito no final.

É mais fácil esquecer seu amado quando você entende: Fique agora sem um relacionamento - este não é o fim do mundo, pelo contrário, uma oportunidade maravilhosa:

• concentre-se em seus sentimentos
• trazer pensamentos em ordem
• fazendo a reestruturação do mundo interior,
• melhorar a figura,
• crescer como uma pessoa
• para gastar outro ajuste-se como uma mulher auto-suficiente, interessante e extraordinária.

Leve essas dicas como um banco de dados que será útil para qualquer cenário. Além de ela, tentaremos ajudá-lo em geral uma lista de situações complexas quando você precisa esquecer e soltar um homem amado.

Como esquecer o antigo cara que você ama?

Infelizmente, isso acontece com frequência - as pessoas uma vez se amavam, não importa cuja iniciativa. Havia uma divisão no relacionamento, e já não é capaz de colá-los, mas o amor não passou. Os sentimentos não nascem e não morrem em um dia, mas você pode se ajudar a esquecer a pessoa a ser feliz e viver. Se você não teve tempo para criar uma família e o relacionamento não ficou muito longe, então esquecer o homem o mais rápido possível, tente:

• pare de visitar lugaresOnde teoricamente você pode encontrá-lo, assim como os lugares em que você adorava estar juntos;
• não escreva e não o ligue Não olhe para sua página na rede social, não receba chamadas e mensagens dela. Subconscientemente todas as chamadas e SMS serão percebidas por você, como seu desejo de retornar, embora mais frequentemente o homem se incomoda depois de se despedir, acalmar sua consciência e resolver seus problemas internos;
• elimine objetos e coisas ao redor de si mesmos que lembram vocêSe ouçando certas músicas ou assistir a filmes, lembre-se de um cara sobre trazer para o colapso nervoso - proibir tal momento.
• não dê um cara para usar - Apenas não lhe dê a oportunidade de usá-lo como uma mulher como uma amiga, como uma pessoa, como um colete, me diga claro e irrevogável O suficiente - e ele e ela mesma;
• se possível, minimize a comunicação com amigos compartilhados - Você não precisa ouvir os detalhes sobre sua nova vida, em que você não é: ouve como ele vai agradecer - você vai experimentar um declarado para ele, você vai entender que ele é bom sem você - você se arrependerá ; E isso, e o outro você não tem nada a ver;
• nem todo o tempo sozinhoMas se a equipe e todos os tipos de tentativas vierem consolar você apenas incomodar - não se levante e "dose" na sociedade.
• alguma ajuda novas relaçõesMas como a prática mostra, na maioria das vezes esses hobbies - por uma noite, como há uma comparação com a primeira, e geralmente não em favor de novos cavaliers. Mas se combina com você, essa opção é aceitável: aumenta a auto-estima, pelo menos brevemente, mas ele impulsiona a melancolia, além de saúde (sujeito a contracepção).

Como esquecer e soltar seu amado marido?

O marido é a pessoa com quem você experimentou muitos momentos inesquecíveis, adormeceu e acordou em um abraço, juntos a vida e resolveram a mão de muitos problemas, e, mais provável, eles trouxeram crianças ... o que acontece , Ele é uma pessoa nativa para você, você combina muito e, claro, esquece tudo o que estava entre você, não funcionará em alguns dias. Mas vamos tentar muito para nossos conselhos para ajudá-lo a espremer rapidamente a dor de se separar e você será capaz de iniciar uma vida nova, feliz e bem-sucedida.

1. Lembre-se de suas deficiências. Não, não aqueles recursos bonitos que o distinguiram de outros pelos quais você fez isso, mas sobre aqueles que foram refletidos em seu relacionamento e impediram que você se sinta feliz. Lembre-se de que as pessoas não mudam, e só podem mudar temporariamente para atingir seu objetivo. Ele não é capaz de se reconstruir para você, você pode continuar a fazer essas relações, destruindo-se de dentro como pessoa, você precisa disso?
2. Dirija-se de nós mesmos Sobre os momentos de sorte gastos com o marido, porque é agora para você como um sal na ferida. Mais frequentemente, lembre-se da causa da separação - brigas permanentes, traição, traição, comportamento não dissimilar de sua parte, e assim por diante. Isso ajudará você a perceber que tal vida não é para você. É o lembrete constante de si mesmo sobre o negativo em seu relacionamento ajudará a convencer-se na exatidão de sua decisão.
3. Não se culpe No fato de os escândalos, muitas vezes satisfeito e enxaguado histérica: Se o relacionamento veio a não, isso significa culpar por ambos, e era necessário.
4. Altere a configuração drasticamente: Vá para o mar ou vá para outra jornada, por exemplo, com um amigo solteiro, deixe-se relaxar e "procurar aventuras". Tais férias da vida familiar serão excelentes anestesia para você e ajudará a apertar as feridas da alma.
5. Se o feriado não funciona - preencha o seu dia a um minuto, Escreva seu tempo para que você não tenha tempo para pensar no ex-marido. Vindo do trabalho, imediatamente vá para a cama, porque à noite somos visitados por pensamentos dolorosos. Se nada ajuda - inscreva-se para seminários e treinamentos onde você será ajudado a distrair e sintonizar a onda desejada, solte as memórias dolorosas.
6. Lembre-se do seu longo passatempo esquecido E segure-a com novas forças, inscreva-se para danças ou esportes, em geral, faça o nosso melhor para trazer seu corpo e alma em ordem.

Dirija os pensamentos sobre como o marido vive agoraSe ele tem novos relacionamentos: Não viva sua vida, você tem o seu. Não tente encontrá-lo uma substituição séria - esse parceiro logo começará a incomodar você. Mas tomando um namoro e flerte com outros homens - úteis para autoavaliação e saúde.

Como esquecer um homem amado casado?

Sentindo-se no terceiro relacionamento - moralmente difícil para qualquer mulher, e mais cedo ou mais tarde a decisão é feita para impedir as relações com um homem casado.

Como esquecer sua pessoa amada que não te ama?

O sentimento mais sem esperança é um amor não correspondido, destruindo e melhorando sua auto-estima, por isso precisa se livrar dele o mais rápido possível. Não é possível fazer isso rapidamente, mas ainda lhe oferecer 7 etapas simples, tendo passado que, você pode curar rapidamente o amor infeliz:

Como esquecer seu amado: três passos simples

Passo 1 - O mais complicado: Tome o fato de que havia uma quebra do relacionamento e você precisa esquecer seu amado para ser feliz. Por um tempo você ainda viverá, lembre-se dos momentos felizes de sua vida ou para representar o que poderiam ser, sonhar com um futuro conjunto e se recusar a acreditar no que aconteceu. Tome o relacionamento colapso é duro e muito doloroso, mas é necessário fazê-lo.

Passo 2. - Não se preocupe com emoções: você se sente mal, você está em vergonha, você está em raiva ou tristeza. Mostre sua dor, não esconda de si mesmo e não minta para si mesmo. Não esconda seus sentimentos nas profundezas de sua alma, dê-lhes a vontade: chorar, triste, Bates pratos, gritar, girar os lençóis, fazer tudo para se sentir mais fácil.

Etapa 3. - Conte-nos sobre sua dor. Haverá esta melhor namorada ou um companheiro aleatório - se sentir no nível da intuição, a quem você pode "confessar". Uma vez não será suficiente, contar sobre o seu problema quantas vezes for necessário pelo menos um pouco no coração. Em primeiro lugar, a partir disso, sua ferida se tornará apertada com o tempo. Em segundo lugar, tal confissão te ensinará novamente a confiar nas pessoas. Em terceiro lugar, você pode obter um conselho verdadeiramente valioso. Talvez você nunca os use, mas o sentimento permanecerá que seu problema não é indiferente, você sentirá a quintessência do cuidado, e isso é tão necessário em tal momento.

Tendo passado todas essas etapas, você vai parar de sentir dor aguda e saudade, que substituirá a tristeza leve e isso significará reconciliação com a situação e o sinal que você conseguiu deixar o passado.

Como esquecer seu amado depois de se separar para sempre?

É impossível esquecer seu amado homem em um momento, como clicar nos dedos. E, portanto, a frase de ouro "Time trata" para este período de sua vida será a mais relevante. Afinal, para sempre não esquecerá a pessoa em dois dias ou semana. Jogar fora memórias de dias felizes ou tristes gastos com o seu amado e não se lembra deles, você precisa da atitude certa:

• no passado, com essa pessoa você teve muitos momentos maravilhosos, mas o relacionamento terminou. Você aprendeu alegria, amor, deleite, se importa, graças a ele, e obrigado por isso;
• deixe-se esses momentos brilhantes como uma experiência como um recurso inestimável para o futuro e para as relações subseqüentes;
• dê ao seu coração relaxar, não deixe intencionalmente em todo o túmulo, tentando esquecer o velho amor, aparentemente encontrando um novo, embora algumas dessas opções ainda ajudem;
• o novo amor pode vir inesperadamente e a maioria das vezes acontece quando você não espera. Não perca este momento, não feche em si mesmo e abra a alma por novos sentimentos. Vá mais longe e no seu caminho você conhece muito maravilhoso e incrível.

Como esquecer o seu amado e ficar com ele?

Se o relacionamento amoroso não funcionar, mas eu não quero "apertar" uma pessoa da minha vida para sempre, tente se separar de amigos. Conduzir script Você pode escolher qualquer um dos itens acima, mas para manter relacionamentos quentes com uma vez uma pessoa amada, tente depois de dividir:

• não diga a ele desagradável e não escândalo com ele;
• tendo conhecê-lo por acaso na rua, se comportar facilmente e à vontade, não aproveitando seus problemas nele;
• não preencha o papel de um colete, mas deixe a oportunidade de se comunicar: você pode ser acessível um ao outro, porque você se conhece tão bem; Responder às suas chamadas e se chamar, mas não com muita frequência;
• não inicie um novo relacionamento imediatamente após a despedida: Um antigo cara pode decidir que o novo favorito apareceu em um relacionamento com ele, e então não pode haver falar sobre qualquer amizade.

Antes de decidir ficar com os amigos com o primeiro, você deve pensar bem: nem sempre de amantes apaixonados no passado, eles podem obter verdadeiramente bons amigos.

Oração para esquecer seu amado

A oração sempre ajuda a aliviar a farinha mental. Virando-se para Deus, você será capaz de curar sua alma e coração de amor infeliz, o principal é escolher o direito de escolher as palavras e acreditar sinceramente no maravilhoso poder de sua oração.

Conspiração para esquecer seu amado

Se as técnicas psicológicas não agem de forma alguma, você pode se voltar para a magia branca para lidar rapidamente com suas experiências mentais depois de sair.

Esquecer o antigo amado, despeje 2 Handstone no prato de sementes de papoula. Bomba o copo de água quente e diga:

Tente também segurar o próximo rito.

Como distrair para esquecer seu amado?

As melhores maneiras de distrair para esquecer seu amado:

1. Para fazer, com sua aparência ou mundo interior - para começar a visitar salões, canecas e seções, se antes de se recusar a comer ou "para o benefício de" queridos relacionamentos com você.
2. Com a sua cabeça mergulhar no esporte ou encontrar um passatempo interessante para mim.
3. Mergulhe no trabalho e ocorra em sua especialidade, torne-se bem-sucedido e em demanda.
4. Tente-se em um novo negócio, por exemplo, abra o seu pequeno negócio - Vai arrastar você, acreditar em mim, além disso, vai se tornar uma fonte de renda agradável.
5. Decida o tempo para namoradas, parentes - em geral, todos que enorme por suas ex-relações.
6. Vá para onde você durou muito em visitar.
7. Depois que o período de tristeza passa, vá para o lugar onde você pode se encontrar com pessoas interessantes, cuidar e sinais de atenção de outros homens.

Eu poderia esquecer seu amado: as histórias de mulheres deixando o amor amor

Catherine, 27 anos

Taisiya, 23 anos

Elena, 32 anos

Quão mais rápido esquecer seu amado: 10 dicas

1. Entender o motivo e aceitar a situação.
2. Não escreva e chame o objeto de seus sentimentos, não procure o encontro com ele deliberadamente.
3. Pense em outra pessoa, no caso extremo, faça-se uma simpatia e interesse em outra pessoa e cultive esse sentimento.
4. Não se lembre dele como uma pessoa muito importante para você, jogue fora das fronteiras do "top" das pessoas mais importantes da sua vida.
5. Pague mais tempo para si mesmo, faça algo antes de você se recusou.
6. Pague mais tempo para seus amigos, familiares e pessoas que te amam.
7. Costurando o seu dia a um minuto, carregando ou uma nova paixão.
8. Não se acuse e não construa ilusões "e o que poderia ser se ..."
9. Não se apresse com novos relacionamentos, pegue uma pausa para recuperar após o amor.
10. Ame-se e tome a atitude com o fato de que você definitivamente ficará bem.

Dicas de vídeo do psicólogo: como esquecer seu amado