Депресија порођаја: узроци, симптоми и лечење. Колико дуго траје постпартум депресија и како се постпартум депресија манифестује?

Многе младе маме, међу којима су чак и холливоодске звезде присутне, носе тако тешке и на први поглед на зрачни феномен као порођаја депресија. Познато стање? Према статистици, 10-15% свих нових сијења пати од тога, у ствари, много више. А то није изненађујуће, јер је у првим недељама након рођења бебе, мама карактерише повећана осетљивост и емоционалност. Овај чланак говори о свим трансфункцијама постпорођа и како се бавити таквом притиском на постПортум депресију.

Шта је постпорођајна депресија?

Коначно, чудо се рођења новог живота догодило и постали сте мама. Већ сте заборавили радост рођака и донели букете са којим вас је задовољан тата упознао из болнице. Већ сте успели да осетите другу страну мајчинства и осетите не само његове чари, већ и тешкоће, попут свакодневног прања, пеглања, чишћења, дјечијег плакања и бесачених ноћи.

Све ваше време посвећено је забринутости због мрвице, а новоосељени отац је потребна пажња. Урођени сте у вртлог кућних проблема цео дан, али ваш посао, као што мислите, није видљив, али нема времена за ништа. Ваше ментално стање није описано речима, све падне из руку, нико вас не жели разумети, а у међувремену се завршава стрпљење.

Већ уочи порођаја, мами је доживела потпуно објашњење осећаја анксиозности и страха, немогућност контроле ситуације. Ови наклоници депресивне државе погоршавају се након рођења детета.

Депресија можда не зна о себи, не у првим данима или недељама након порођаја, али чак неколико месеци након што је дететов изглед.

Мама може да осећа да њено стање и емоције немају никакве везе са опште прихваћеним, приказивањем слика на срећу породице у којој се родило дуго очекивано дете. Често осећа несигурност у њиховим снагама и немогућност суочавања са ћудом бебе, која крши хармонију Уније "Мајка дете" и погоршава њено емоционално стање.

Депресија порођаја није само "Хандра" која је настала због необичних брига која су пала на главу жене након порођаја. Ово је једна од сорти тешког менталног стања која захтева посебну пажњу и интервенцију.

Узроци постпортум депресије

• Хормонски рафали у женским телу, резултат је од којих је последња депресија. Трудноћа изазива пораст показатеља прогестерона и естрогена у телу жене у десетинама у десетинама, након порођаја, постоји оштар пад на њиховом нивоу: већ након 3 дана, ниво хормона је близу пременженог! Такав скок не може утицати на психолошко стање жене.
• М. асх сутхерт Социал Промесе: Сада жена се доживљава и дете као једно. Крох у потпуности зависи од ње, мајка је сада огромна одговорност за његов живот и здравље, а разумевање то утиче на морално стање младе маме.
• Недовољно времена за физички и емоционални опоравак након испоруке. Жена је доживела исцрпљеност и потрошила велике снаге на рођење детета, али не само да је оптерећење одговорности одмах пао на њега, већ и гомилу нових дужности. Све је то често праћено болним сензацијама од контракција материце, исцељења шавова и других карактеристичних непријатних сензација.
• Потешкоће постављања лактације. То је можда чињеница да беба одбија да узме груди, не једе, не изазива бол приликом хватања груди, као и потребу да изврши непријатну кондицију у било које доба дана. На крају, дојењачке кризе и периоди стагнације млека (лактостаза) такође могу бити предуслови за постпоручницу депресије.
• Изражени умор, стални недостатак сна, недостатак очекиване помоћи чланова породице А стање фрустрације важни су разлози за који се постПартум Депрессион може развити.
  
• Додатни килограми и постПортум умор, огледали се споља, често закуцајте младу мајку у очајности и апатији. Уосталом, не да све жене напусте породилишту са тим изгледом и у тој тежини, што су планирали трудноћу.
• Неалаксни односи са супругом. Партнер је потребна пажња која је уморна и морално и физички жена није увек у стању да му пружи. Сексуалне везе често не узрокују осећај младе мајке, она може да се не свиђа због пада либида након порођаја.

Жене играју улогу и карактер, укупну атмосферу у породици, фактор наследности, менталне нестабилности, друштвено-економска ситуација жене, као и општу предиспозицију депресије.

Симптоми и знакови депресивног благостања након испоруке

Тестирање постпорођајне депресије мама често пати од таквих унутрашњих сензација:

• осећај депресије, унутрашње умора и разарања;
• анксиозност и држава блиска збрци, разочарање;
• невиђене иринализљивост;
• губитак интересовања за све догађаје који се појављују изван куће или обрнуто, љутито за себе због чињенице да је сада "уклоњена из живота";
• осјећај огорчености у свом дјетету у комбинацији са осећајем кривице испред њега;
• осећај сопствене инфериорности и несолвентности као мајка;
• разумевање да се не може побринути за дете док је замишљала у идеализованим фантазијама.
• може потрајати губитак апетита, несанице.

Како се депресија манифестује након порођаја?

Свака жена има депресија порођаја може имати своје карактеристичне манифестације, али уопште се држава млада мама може изразити на следећи начин:

• сталне забринутости и сузе око и без;
• Јаја се котрљају са дететом када плаче и ћуте
• раздражљивост, када неко из родбине почне да "учи вас живот" и уместо да заправо помогне, даје неприкладан савет о вашем мишљењу;
• осјећате се беспомоћно и беспомоћно под оптерећењем сталне забринутости због бебе, ова осећања подржавају сталну анксиозност за дете;
• брига за бебу, не доживљавате злогласну радост мајчинства, што је тако неугодно оглашавање и писати све часописе;
• отпоран осећај одвратности партнеру и интимним односима са њим;
• осјећате да се прсти живаца сваке секунде, плашите се да се прекинете детету, али ипак се ипак понекад растргајте, за које је страшно љут;
• осјећај незадовољства са собом и њеном изгледом, иритацијом и љутњом на себи због чињенице да се не можете вратити на обрасце. Уосталом, премијењене фармерке и даље усамљене леже на полици, док сте задовољни балахонским јакнима и скупљевима закупљања, који носе трудноћу у седмом месецу.

Не морају нужно имати све горе описане манифестације постпорођајуће депресије, али ако сте приметили присуство 3-4 њих, потребна вам је помоћ.

Колико дуго траје од порођајног депресије?

Депресија порођаја може почети за неколико недеља / месеци након порођаја и траје од 2-3 недеље пре дуготрајног периода - неколико месеци. То је највише дуготрајна депресија отежана дијагноза и подлеже 20% свих рођења жена.

Најчешће се постПартум депресија настаје у интервалу од 3 до 9 месеци након рођења детета и, ако се стање не олакшава након 2 недеље, праћено неуротичним поремећајима, млада мама је потребна помоћ са стране.

Депресија након порођаја: Ко ће контактирати?

Депресија порођаја је деструктивна држава, деструктивно утиче на породицу, крши складан контакт мајке и детета, па га треба борити са ефективним средствима. Наравно, то се може олакшати помоћ и подршка члановима породице, али често жена мора да контактира стручњаке.

Борба против постпорно-депресије требало би да се састоји од неколико фаза, од којих је једна често лечење лековима. Постављен је дијагностицирањем депресивног стања од стране специјалиста на основу теста крви на ниво хормона.

Такође, млада мама може бити испражњена антидепресиви након консултација са психотерапеутом, а квалификовани психоаналитичар може дати женску препоруке у вези са корекцијом размишљања и изградње линије њеног понашања.

ПостПартум Депресија: Како се бавити?

Жена у првим месецима након порођаја да се спречи и бори против постпартум депресије захтева подршку и помоћ породице и рођака. Уосталом, речи утеха, тврде манифестације љубави према младој мами помоћи је боље од било које лекове.

Од постпорођајуће депресије савршено помажу емитованом физичком напору. Не говоримо о исцрпљујућој обуци у теретани: Момцхка мора да покушава више да хода (не нужно са дететом), барем понекад присуствујте базену или постајете скијање, пријавите се за масажу или понекад идите на сауну - главни Ствар је да јој даје задовољство.

Питајте моју мајку, свекрву или сестру да вам помогну. Без обзира на однос између вас, мало је вероватно да ће матична особа одбити да се побрине за неко време о мрвици, док правите неке важне ствари или само проведете овај пут на одмор.

Важно је пронаћи време за опуштање, одмор и само-развој. Покушајте више да спавате, без обзира колико чудан звучи. Поподне, одмарајте се заједно са бебом, а када га храните грудима, прочитајте занимљиво издање и нека то није кулинарска књига или водич за бригу о деци, већ нешто корисно, побољшање и самопоштовање.

Депресивно стање након испоруке: мишљење стручњака

Према резултатима савременог истраживања, може се тврдити да је покренута постпорођајна депресија мајке може претворити у кашњење у говору и општем развоју детета да створи проблеме са концентрацијом његове пажње и развоју социјалне функције . Бебе, чије су маме тешко доживети постпарсов период, узнемирујућа је и каприционија, склона нервним поремећајима, јер су подсвесно нису сигурни у наклоност мајке.

Тема постпартум депресије данас је једна од најчешће разматраних међу лекарима у Западној земље. Специјалисти покушавају да донесу оптималне формуле да се боре против овог стања, како би сазнали методе његовог превенције и превенције.

Оригиналне методе борбе против депресије

У многим азијским земљама мамини знају за постПортум депресију само пеепом. Све зато што су још од давничка времена држе посебне ритуале и традиције које у потпуности елиминишу било који постПортум депресију.

На истоку, врло прецизно и прецизно одговара поворству порођаја, постоји много пренаталних и постпорођачких трговина. Рођена жена окружена неге, она узима биљне купељи, она сигурно прави масажу; Дакле, женствена је очишћена, стиче телесна и духовна хармонија.

ПостПартум Депресија је често резултат психолошких проблема, тако да је важно након порођаја да окружује жену негу и пажње, пружити јој помоћ и подршку. У азијским земљама, трудница се поставља у чин праве богиње.

Током трудноће, као и током дојења, жене брину о својој лепоти: прехрамбени креме засноване на плодовима да спрече стрије, масаже са бадемом уља, они налазе дугу вртњу масажу да олакшају бол и оптерећења. На пример, индонезијске мајке се припремају за порођај не само тело, већ и духовно очишћено - посматрајте пост, читати молитве. Све ове церемоније су строго испоштоване више векова.

Захваљујући свему, азијске жене врло брзо одлазе од порођаја, опажају да није попут повреде, већ као велика радост и таква жена је прелепа, и споља и изнутра: она не зна која је депресија. Можемо само да научимо.

Депресија порођаја: видео откриће младих мајки