För närvarande har åldersgränsen bland människor som lider av förhöjt artärtryck minskat avsevärt. Orsaker till olika: från olika sjukdomar på stress och intensiv arbetsschema, felaktig livsstil. Tyvärr är ibland en ökning av trycket oväntat och tillståndet hos en person blir kritisk. Räkna med ankomsten av läkare och inte vidta några åtgärder för att normalisera läget är helt enkelt omöjligt, eftersom det i framtiden kan påverka människors hälsa. I en sådan situation bör tillgängliga och säkra sätt användas.
Det viktigaste i artikeln
- Sätt att minska trycket hemma
- Medicinska preparat för att sänka: förteckning över medel
- Hur man väljer att välja läkemedel för att minska trycket?
- Folk medicin för snabb trycksänkning
- Massage för att minska trycket i hemmet
- Hur man kan minska trycket genom hemutrustning snabbt och effektivt?
- Hur snabbt minska trycket: vad gör läkarna råd?
Sätt att minska trycket hemma
Trycket anses normalt om den övre indikatorn (den maximala belastningen av hjärtmuskeln) är i området av 90 till 120 mm kvicksilverpelare, den lägre (belastningsnivå av hjärtmuskeln i ett avslappnat tillstånd) från 60 till 80.
Om nivån överskrids med 20 poäng, då ett sådant tillstånd kallas "pre-förhöjd" och är redan i viss mån en signal. I detta fall är det redan värt att konsultera en läkare och för utnämning av läkemedel vid nya hopp.
Vilka sätt att minska trycket hemma, om det inte finns några nödvändiga läkemedel till hands? Kredit med en överraskning med en överraskning och pressade till det normala efter flera alternativ:
- uppvärmning kompresser;
- naturläkemedel och bär laddningar;
- massage;
- särskilda övningar, gymnastik.
Innan du börjar de åtgärder för att minska trycket, är det nödvändigt att slappna av, inte panik och inte nervös, men sedan tänker på möjliga alternativ.
Medicinska preparat för att sänka: förteckning över medel
Om det inte fanns några problem med tryck, och det finns inga nödvändiga tabletter till hands, då kan du köpa följande läkemedel för att minska trycket.
urindrivande läkemedel:
- Indap,
- furosemid
- Acrypamide
- Ecatrine Acid och andra.
Denna grupp påverkar positivt fartygen och hjärtat, men det har ett antal kontraindikationer som bör övervägas.
APF-hämmare:
- Enalapril,
- Upptapp
- Berlipril,
- Renipril och andra.
Dessa är medel som ofta används av personer som lider av högt tryck. De kan användas både kursen och en gång.
Beta adenoblocators:
- Bisoproslol
- Atenolol,
- Metoprolol och andra.
Denna grupp normaliserar trycket väl och har en positiv effekt på hjärtmuskelns tillstånd. De används huvudsakligen i angina, efter att ha lidit infarkt.
Ovanstående lista kan naturligtvis minska blodtrycket, men det är fortfarande nödvändigt att förekomma med läkaren. Alla droger har ett antal kontraindikationer och biverkningar, och måste utses individuellt.
Hur väljer man att välja droger för att minska trycket?
För att inte skada hälsa och få det önskade resultatet är det fortfarande värt att söka råd till specialister. Läkare vet bättre vilka droger som behövs av en viss patient. Det finns ett stort antal tabletter för att minska trycket och läkaren, baserat på personens tillstånd, dess ålder, kommer att hämta systemet som passar i ett visst fall. Används ofta kombinerad terapi. Förberedelser av olika grupper är föreskrivna. Detta minskar dosen av en viss medicinering och därmed minskar avsevärt möjliga biverkningar eller komplikationer för vissa organ.
Om det fortfarande finns ett akut behov av att ta tabletter och det kan inte skjutas upp för senare, då bör du utnyttja följande schema:
- Mäta tryck. Om indikatorn inte helt har ägnat sig från normen, använd sedan Folkreducerande metoder.
- Om det fortfarande hände ett starkt hopp och trycket är mycket högt, kan du börja ta en tablett Nifedipin, Cloofelin eller magnesiumsulfat. För att läkemedlet ska fungera bör det övergå minst en halvtimme.
- Gör inte panik och ta några fler droger för att utesluta sannolika komplikationer.
- Om det efter en timme inte har stabiliserats, rekommenderas det att dricka ett diuretiskt preparat från de alternativ som anges i föregående stycke. Inte mer än två tabletter är tillåtna.
- Resultatet ska vara positivt i en timme, annars är det värt att vänta på ambulansen och stanna kvar i vila.
Självklart kan någon tro att det är mycket lättare att ta ett piller och snabbare, men brådskar inte och försöker att inte använda medicineringsmetoder. Den idealiska situationen när det gäller droger är utnämningen av en läkare som kompetent bedömer patientens tillstånd och kommer att kunna tilldela ett komplex med minimal skada på kroppen.
Folkmedicin för snabbtrycksreduktion
Om en person har hypertensiv kris, och det finns ingen möjlighet att minska trycket på droger, och den framväxande en ambulans inte har kommit än, är det nödvändigt att tillgripa traditionell medicin till snabbtryck. Följande alternativ är tillgängliga i alla inhemska miljön.
Det första du behöver göra är att säkerställa fullständig fred och slappna av en person så mycket som möjligt. Använd sedan ett av följande sätt för att minska arteriellt tryck med metoder för traditionell medicin.
Användning av örter, juice och tinkturer ger ett bra resultat. I högt blodtryck kommer moderkortets eller Valerias tinktur, som kan köpas i något apotek hjälpa. En hagtorns tinktur kan också köpas i den färdiga formen, men kan göras oberoende av färska bär.
Det finns en mängd olika alternativ juiceupOch bland dem är det exakt den som kan göras hemma och snabbt.
- Rödbetsjuice. Mycket rik på mikroelement och borde vara fulla på ett halvt paket inte mer än 5 gånger om dagen.
- Tranbär med socker. Ät 1,5 timmar efter måltiden.
- Kalina juice. 50 ml en halvtimme före måltiden.
- Morots juice. En matsked vitlöksjuice på ett glas morot. Dricka efter att ha ätit.
- Black-Tree Rowan. Använd 3-4 gånger om dagen med en 50 ml rowanjuice före måltiderna.
Många tinkturer kan vara tyst förvärvade i ett apotek till ett överkomligt pris - ett enkelt och effektivt sätt.
Massage för att minska trycket hemma
För att bekämpa högt tryck har ett speciellt system av en klassisk massage utvecklats, vilket gör det möjligt att stabilisera tillståndet hos en person med högt arteriellt tryck. Massage kan utföras i komplexet med de tidigare beskrivna alternativen och då kommer resultatet att uppnås mycket snabbare. Vad ska jag göra?
Uppmärksamhet bör betalas:
- kragezon
- annonszonen
- den övre ryggraden, inklusive zonen nära knivarna,
- sammanfattningsvis, huvudets zon.
För att förbättra blodutflödet och avkoppling av kroppen, bör värmningsrörelser, stroking och gnidning göras. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt nacke och axlar, regioner längs ryggraden.
Massage är ett enkelt och effektivt sätt att minska trycket hemma, men det finns ett antal kontraindikationer som också bör övervägas:
- tumörsjukdomar;
- tuberkulos;
- menstruationsdagar;
- infektionssjukdomar;
- senaste skador;
- olika allvarliga sjukdomar (doktors samråd krävs).
Hur snabbt och effektivt minskar trycket?
Det finns gott om alla typer av tryckreducering hemma, och vi kommer att fokusera på det enklaste och effektiva.
Komprimerar. Detta är kanske det mest tillförlitliga och snabba sättet att minska trycket hemma. Sätt den heta komprimeringen (till exempel fuktad i varmvattenhandduk eller uppvärmning) till kragezonen. Detta kommer att värma fartygen, de kommer att expandera, blodcirkulationen och blodutflödet kommer att förbättras.
Samma åtgärd kommer att ha senapstyckenOm de är fästa på huvudet, sål och kalvsmuskeln.
Ändå minska trycket kommer att hjälpa apple Vinäger komprimera eller vanlig 9%Om du pre-mixa servetten och fäst på fötterna på minuter med 10. Efter - torkar benen vattnet och wrap.
Andningsövningar. Det är nödvändigt att sitta bekvämt och slappna av, ta ett djupt andetag och sprida gradvis 8-10 sekunder. Andas på ett sådant schema i ca tre minuter.
En uppsättning övningar för att minska trycket. Videon visar funktioner enkla övningar utvecklade direkt för hypertensiv.
Yoga för hypertensiv. Det finns ett speciellt komplex av poses för att normalisera blodtrycket. För en bättre förståelse för hela processen, erbjuder vi att se videon nedan:
Hur snabbt sänker trycket: Vad råder läkare?
Det allra första som ska göras med en kraftig ökning av trycket är att ringa ambulans. Till dess att läkare anlände, är det nödvändigt att försöka lindra patientens tillstånd. Vad ska man göra?
- Ursprungligen lade patienten och försök att lugna det, slappna av.
- Bära rummet.
- Om patientens mediciner tidigare ordinerades, måste de dricka dem.
- Använd heta kompressor eller bad.
- Om en person har smärta i hjärtområdet är det nödvändigt att ta nitroglycerin (under tungan).
- Stanna i vila.
De vanligaste orsakerna till skarpa tryckhopp är stress. Det är därför det är viktigt att ta med en person i ett lugnt skick. Brygga för honom te med mint eller citron och honung, distrahera och låt mig inte oroa mig för försämringen av hälsan.
Dra nytta av tipsen ovan för att underlätta staten. Om medicinska droger inte har tagits tidigare och det finns ingen direkt utnämning av läkaren, är det värt att använda den här metoden som en sista gång om andra föreslagna metoder inte hjälper.
Man bör komma ihåg att felmedicinen knappast kan påverka hälsan i framtiden och därför inte göras av förhastade beslut.
1 kommentar
Som förebyggande i början av våren och i slutet av hösten, förutom de viktigaste drogerna från press börjar jag ta ut extraktet av Etcher Fort. Man.