Hur och när man ska införa ett barns lore med bröst och konstgjord matning: sekvensen av introduktionen av produkter per månad och den ungefärliga menyn till barnet upp till året

Varje mamma ser fram emot det ögonblick då du kan få bekant barn med ny mat. I själva verket, med införandet av produkter, får Karapuz mycket vitaminer och mikroelement, så nödvändiga för barnorganismen för tillväxt och skydd mot patogena bakterier. Våra mammor började sin lore om 3 månader från frukter, men det här sovjetiska systemet har redan överlevt sig. De senaste som utvecklingsstudier berättas om den helt nya hälsosamma utfodringen av spädbarn. Låt oss räkna ut det när det och hur mycket kan jag ha en Karapuzu upp till ett år.

När kan jag komma in i barnets spädbarn på bröst och artificiell utfodring?

1999 godkände hälsovårdsministeriet normerna för de spädbarns damm som inte har nått 1 årenligt vilken Karapubuz bekant med ny mat med 3 månaders ålder. Men vetenskapen står inte stilla, europeiska forskare har förnekat teorin om tidigt damm, vilket visar det innan sex månader Baby, som ligger på naturlig näring (bröst), bara mors mjölk är nog, och införandet av frukter i de tidiga utvecklingsstadierna kan skada en annan snabb gastrointestinalt område av barnet. När det gäller artificierna kan det första locket för dem introduceras en månad tidigare fem månader.

Varför borde inte barnet före den avhängda åldern? Fysiologiskt bebis innan du når 6 månader har ännu inte har enzymer i matsmältningskanalen, som kan smälta någon annan mat, med undantag för bröstmjölk eller anpassad blandning.

Även 1 hl av den ovanliga produkten kan överbelasta matsmältningsorganet för barnet och leda till stolens problem, sömn, näring. Också tidiga luckor kan orsaka allergiska reaktioner, dermatit, eksem, som därefter blir kroniska.

Mer information om problemet med allergi och dermatit hos barn kan hittas genom att gå på dessa länkar: Allergi, Dermatit.

Hur man går in i barnets lore korrekt: de grundläggande reglerna för införandet av det första dammet

Naturligtvis, när du spelar barnet, borde sex månader inte "bash" det hela än du kan. Stöd ger ett helt system för införandet av produkter. Grundläggande regler för första pring har detta slag:

1. Varje ny produkt ges till barnet på 1 sekund, och det här är 5 g.
2. Efter det första urvalet av den nya produkten kan dess nummer i en vecka öka till 120 g.
3. För månaden bör barnet bekanta sig med en typ av produkt. Efter den första månaden kan du kombinera bekanta rätter med nya, inte överstiga normen att öka den nya produkten.
4. Huvudmåltiden för proximationen bör förbli mjölk eller en blandning av ålder.
5. Lore ska erbjudas på morgonen eller till lunch, så att till kvällen var det möjligt att spåra hur barnets kropp kommer att reagera.
6. "Grönt ljus" för moderen i frågan om början av det första dammet ska vara de så kallade tecknen på beredskap för damm. Dessa inkluderar:
   - Skill Karapuse Sit;
   - Tillgänglighet första tänderna (på grund av fysiologiska egenskaper - det här är inte en förutsättning);
   - Barnet trycker inte maten till tungan;
   - Intresserad av innehållet i plåtarna av mamma och pappa;
   - På grund av brist på mat börjar det fråga bröstet oftare.

Funktioner av barnets utfodring på amning

Om barnet suger bröstet, är det tillräckligt för honom till den halvåriga åldern. Efter, kan du försöka roa barnet. Den lyckliga kan vara:

• PediatriskNär produkterna injiceras i barnets diet på 0,5 sekunder, följt av ökning till 180. De introduceras alternativt, enligt WHO-rekommendationer.
• Pedagogisk. Kännedom med produkter kommer från föräldrarnas tallrik. Barnet ges för att försöka vad han visar intresse för MicroDos, inte mer huggning.

Ursprungligen följer lore erbjudandet till en av matningarna (mestadels lunch), varefter det är nödvändigt att mata carappus med bröstmjölk. Du måste börja med monokomponentgrönsaker, som justeras till den rekommenderade volymen.

Tabellen nedan beskriver sekvensen av produktintroduktion per månad. Vi bör inte glömma att bröstmjölk är den bästa maten för spädbarn, så matning Karapus behövs så länge som möjligt (upp till 1,5-2 år). Om kollideras med problemet med minskning av mjölk, kommer artikeln att hjälpa till: Hur man ökar laktation - tips i ammande mödrar.

Det bör komma ihåg att barn är uteslutande på amning, tillsammans med "vuxna" livsmedelsprodukter tråkiga att dricka i form av rent kokt vatten.

Barnens lockar fram till år på artificiell utfodring

Även om moderna blandningar är anpassade till modermjölken, kan de inte helt ersätta den. Därför upplever kid-artificiell kropp en brist på vitaminer och mineraler. Detta leder till behovet av att introducera artificiella stöd lite tidigare - om fem månader. De grundläggande principerna och reglerna för införandet av bilagan är desamma för alla barn, oavsett om de tillämpas på bröstet eller "vänner" med en flaska.

Det bör inte överges helt från blandningar, eftersom de innehåller en nödvändig uppsättning enzymer som bidrar till matsmältningen av mat med ett snabbt matsmältningssystem.

När du först får bekant med produkterna, efter provet av de första 5-150 g, de smula blandningarna efter ålder.

Bord av barns damm upp till året: Sekvens av produkt Introduktion av månader

Som redan upptäckt är kosten för konstgjorda och barn på naturlig utfodring av samma, den enda skillnaden är Karapus ålder.

I en sådan sekvens måste du bifoga produkter till den dagliga menyn. Därefter kan barnets diet ha olika variationer av grönsakspuréer både enkomponent och blandningar av olika grönsaker. Gröt, mejeriprodukter, kött erbjuds ett barn för samma princip.

Controttens innehåll i menyn Barnet ska inte vara mer än 45 g, eftersom skinnets gulsot (gulsot) kan manifestera.

Början av ett barns barn: När ska man börja vid 3, 4 eller 5 månader?

Det bör nämnas att börja mata oavsett hur spädbarn matar om 3 månader Eftersom matsmältningsorganet ännu inte är redo att smälta något annat än mjölken hos en moder eller en specialiserad blandning.

Vid 4 års ålder (andra hälften av månaden) - 5 månader, låt oss låta doktorn av carappow på artificiell utfodring, om de är friska, är aktiva, samtidigt som de visar märkbart intresse för mat på föräldrarnas tallrik. För bröst på naturlig näring anses en 6-månaders ålder vara en idealisk period för det perfekta.

Behandla lore i 6 månader

WHO rekommenderar börjar plocka upp barn med grönsaker. Detta är lättsmält mat som har den minsta andelen allergiska reaktioner. Föreslå en 6-månaders smula:

• blomkål;
• zucchini;
• broccoli;
• pumpa;
• morot i kombination med andra grönsaker.

Potatis erbjuds till barn långt senare - vid 7-8 månader.

Det är nödvändigt att mata smula till sked, även om det inte fungerar första gången ska du inte ändra taktik.

Matlagning en grönsakspuré följer ett par - så det största antal användbara element sparas i skålen. Mashed bör inte vara tjock. Om konsistensen av skålen visade sig vara tjock, då det är uppfödd av kokt vatten. Ger grönsaker rekommenderas under dining utfodring, amning eller blandningen.

Viktigt: Om barnet har problem med vikten, inte får det, då barnläkare råder mammor att börja lore med gröt på vattnet.

Hur man skriver barnets lore i 7 månader?

Efter att ha blivit bekant med grönsaker, kan du gå till nasham. 7 månader - Detta är den optimala åldern för tyst gröt (artificials kan hänvisa till gröt från sex månader). Carappusion kan behandlas med följande spannmål:

• ris;
• majs;
• bovete.

Dessa spannmål är den säkraste för en 7-månaders organism. Kashi måste ges på morgonen. Om barnet inte kommer att vilja smaka Bisha på vattnet, så är det möjligt att lägga till bröstmjölk eller en blandning.

Kosten för barnet blir rikare. Till frukost får han gröt + rabatter och lunch äter grönsaker puré.

Vid slutet av 7 månader, kan en matning helt ersättas av en frånkoppling, och i slutet av måltiden helt enkelt Carim barnet med vatten eller te.

Pistol Jag vet att alla sedan barndomen, måste du införas i kosten för barn från 2 år, eftersom denna produkt hindrar upptaget av järn från livsmedel, Vad kan leda till en minskning av hemoglobin i blodet. Vete och havregryn införs efter 8 månader.

Child lore vid 8 månader

V 8 månaderdu kan börja mata ungen med proteinprodukter:

• icke-stora sorter av kött (kanin, kalkon, kyckling, kalv);
• fisk (havs);
• Ägg (vaktel, kyckling), endast äggula.

Produkter införs gradvis. Barnet med kött bleknat i äta utfodring. Kött är väl kombineras med grönsaker, så mammor kan koka sin middag med sina ductuses. För bekvämligheten, kan köttet krossas, bilda en del köttbullar, koka dem och frysa. Vid tillagning vegetabilisk puré eller en soppa, bör en sådan köttbulle läggas till matlagning ätare, picka och mata barnet med en fullständig lunch.

När man lagar soppa och purees från grönsaker kan man lägga till 1 h av vegetabilisk olja. Du kan också komma in i potatis. På 8 månader måste äggula vara närvarande i Karapuz-kosten. Du måste börja med Quail Eggs, de är mindre allergener. Yolk erbjuds till barnet 3 gånger i veckan. Det ska gnidas med gröt eller lägg till matmjöl.

Hur presenterar barnets lore i 9-10 månader?

V 9 månader Det finns en bekant med fermenterade mjölkprodukter. Deras mamma kan självständigt eller förvärva specialprodukter för små barn (tema, agrah).
De viktigaste mejeriprodukterna som barnet behövs är:

• kefir;
• keso.

Den senare kan ges över natten och tvivel smulberande mjölk. Kefir kan användas som eftermiddag mellanmål eller att rida dem ett barn under lunchen.

10 månaderkännetecknas av nedbrytningen av den första frukten. De viktigaste av dem är ett äpple, det är fullt av vitaminer och är inte ett allergen. När du kan flytta till andra frukter, gör juice och kompott från dem.

Nu kan du gradvis minska mängden som appliceras på bröstet. Den fulla kosten hela dagen kommer att uppfylla barnets kropp fullt ut.

Ungefärlig barnmeny upp till ett år per månad

Beroende på barnets ålder ändrar dess kost också. Tänk på hur Karapuzas diet kan se ut, baserat på ålder och typ av utfodring.

5-6 månader (konstgjorda respektive amning)

Vid denna ålder har den första bekanta med okända smaker redan gjorts, idealiskt anses vara för det första dammet av en puré från grönsaker. Från dem och bör börja. Alla andra matintag än lunch är bröst eller en blandning. Vid lunch, efter bekantskap med grönsaker och med en måltid till 180 g, kan du erbjuda sådana alternativ till barnet:

• morot 35 g + zucchini 50 g + blomkål 50 g + pumpa 45 g, amning eller anpassad blandning;
• 100 g pumpor + 50 g zucchini, amning eller anpassad blandning;
• 80 g blomkål + 25 g morötter + 20 g gröna ärtor + 55 g broccoli.

6-7 månader

Denna period är tilldelad att prova gröt. De måste svetsas på vattnet och visas i purétillståndet. Det är bättre att erbjuda en cornpan, efter - att introducera bovete och ris. Menyn med en sådan Karapus ska se ut så här:

• Frukost: 5-180 g tyst spannmål, bröst eller blandning;
• Lunch: 180 g grönsakspuré i någon variation, dopping.
• I all efterföljande utfodring ska barnet appliceras på bröstet eller ge en anpassad blandning.

Video: Komarovsky baby