Hur man håller en personlig dagbok för tjejer och pojkar: idéer, tips, exempel, regler för design, bilder och foton

Personlig dagbok hade nästan varje tjej och även några killar. Det registrerades av alla erfarenheter, kärlekslidande, prestationer, vrede och mycket mer. Modern teknik gör att du kan hålla en dagbok inte bara "på det gamla sättet" i en anteckningsbok eller anteckningsbok, men också i elektronisk form. Och du trodde, varför behöver du leda sådana dagböcker? Nej? Låt oss försöka räkna ut varför du behöver en sådan bok av din egen uppsats och hur man uppför sig korrekt.

Varför hålla en personlig dagbok tjej eller pojke?

Eftersom personlig dagbok är en samling känslor och känslor, det första som han behövs är att bilda sina erfarenheter och deras "verbala" uttryck. Dagboken är särskilt relevant för ungdomar, eftersom deras moraliska stiftelser ännu inte har bildats, och alla erfarenheter är tusentals gånger ljusare än vuxna. Genom att skriva sina känslor i dagboken lär de sig att uttrycka alla positiva och negativa känslor i ord, medan tankar som kanske inte är i djup gamla bildas.

Oavsett tonårets kön hjälper dagboken att utveckla observation, bildar handstilen, utvecklar fantasi och tal, lär ut att uttrycka sin synvinkel.

Den andra anledningen till att starta en dagbok är möjligheten att tala. Trots allt är inte alla kapabla att prata en bit av sin själ och berätta om sina erfarenheter till andra människor. Ett bra sätt ut kommer att vara en dagbok, som "lyssna" och "behålla" alla hemligheter. Och som du vet, om du berättar om problemet blir det omedelbart lättare.

Hur många år behöver du hålla en personlig dagbok?

Lusten att starta en personlig dagbok bör inte begränsas till åldersramen. Självklart börjar du skriva dina tankar vid 10 år - det är för tidigt, men om barnet har en önskan, hindrar inte. Det första självuttrycket kan vara roligt, men du måste leta efter positiva partier i detta. Barnet kommer att generera en brevteknik, utveckla tal och lära sig självständighet.

Optimal att börja hålla en dagbok är åldern av När identiteten börjar bilda:

• för tjejer - det är 12-14 år gammal,
• för pojkar -14-16 år.

Det finns inga restriktioner för åldern för att utföra en personlig dagbok! Det kommer att vara relevant för både en tonåring eller student och en affärskvinna eller en gammal ålder Polar Explorer. Att fixa dina tankar, en person lär sig, sätter mål och gläds när de uppnås. I ett exempel vill jag ta med passager av den personliga dagboken för den stora författaren L.N. Tolstoy, född den 9 september 1828. Vid 23 års ålder gjorde han i den personliga dagboken om registret på följande innehåll:

Efter ett år, sådana ord som latskap, gluttony, som inte längre finns i en personlig dagbok. Rekorden blev mer ändamålsenliga och hade följande form:

Det kan ses att personen tack vare dagboken kunde självförbättra. Därför svaret på frågan, för hur många år kan du behålla en dagbok, otvetydigt - i alla åldrar!

Är det möjligt att göra en personlig dagbok?

För många är underhållet av en dagbok bara en ungdomlig kul, och förmodligen tänkte ingen om fördelarna med sådana klasser. Och förgäves! Vi listar höjdpunkterna, på grund av vilka dagboken är inte bara användbar, men behöver också:

1. Prestationer av mål. Som beskriver exemplet på L.N. Tolstoy, hjälper den personliga dagboken att uppnå uppgifter och mål. När allt kommer omkring, när du tänker på "högt", börjar hjärnan omedvetet att leta efter en rationell lösning på uppgiften.
2. Bevarande av idéer. Mycket ofta i huvudet kan komma geniala tankar. Men under rörelsen eller bristen på resurser på deras utföringsform, förlorar de helt enkelt. Den personliga dagboken tillåter inte detta, eftersom idéer kommer att spelas in på papper.
3. Ökad självdisciplin. Om du planerar din dag i dagboken för imorgon, saknar det ingenting, om du håller alla dina planer i mitt huvud.
4. Hans självförtroende. Alla prestationer som beskrivs i dagboken, höja självkänsla och göra en person självsäker på egen hand. Varje gång, överflödiga sidor, kommer en person att känna sig självförtroende för att ouppnåid inte existerar.

Du kan överföra de användbara sidorna av den personliga dagboken till oändligheten. Här är vad specialister säger om fördelarna med dagboken:

Det är intressant! Studien av en vetenskapsman av vetenskap i psykologi D. pennebeker har visat att dagboken förbättrar välbefinnandet. Detta är inte bara psykosomatik, laboratorietester har visat att personer som regelbundet gör register i dagboken, mer immunceller i blodet (t-lymfocyter). Och det förbättras skyddsfunktioner i kroppen, ökar humör och mental aktivitet.

Var ska man hålla en personlig dagbok?

Göra poster i en personlig dagbok, inte bara användbar, men också intressant Om de produceras i en specifik "utsökt" plats. Om du har ett favoritkafé, där du gillar att dricka kaffe, eller gillar du att se ut som ett tomt och sitta på soffan för din favoritmusik, varför inte fylla i dagboken exakt där? Med tiden väntar du på början av dessa trevliga minuter att njuta av inställningen och skriva några rader till din personliga dagbok.

Platsen för att fylla dagboken anses inte principled, men om du väljer en avkopplande trevlig situation, kommer tankarna att vara mycket ljusare, rikare och mer intressanta.

Hur börjar man göra en personlig dagbok?

Ursprungligen förbereda en tjock anteckningsbok eller stor anteckningsbok. Det kan dekoreras efter eget gottfinnande. Intressanta idéer kan överlevas HÄR. På den första sidan, underteckna datumet för påbörjandet av den personliga dagboken och lämna slutet av änden, eftersom det är okänt, du kommer att avsluta det på ett år, eller det här ockupationen kommer att försena så mycket det efter den här anteckningsboken nästa , nästa och nästa kommer att visas.

Det ideala, om än "togs" till att börja med frasen:

• "Hej mitt namn är…"

Börja med det, och sedan beskriv dig själv som du kan se. Generation, social situation, favorit saker och allt som just nu kommer att komma ihåg. Du kan bli förvånad över hur många oanvända resurser, dolda talanger, intressanta aktiviteter som ska utvecklas, och det finns inte tillräckligt med tid. Eller kanske i ditt liv finns det många mindre krångel (köpa nya jeans brutna av spik), som helt enkelt bör raderas från tankar och inte skärpa uppmärksamhet på dem, eftersom det finns mer betydande saker.

Hur man håller en personlig dagboksflicka: Tips och exempel

Personlig dagbok är inte bara en torr reproducerbar text. Kanske i ålderdom kommer det att räcka, men ungdomar föredrar ljusa, ovanliga, glada dagböcker. Förutom beskrivningen av händelser och tankar i dagboken kan den kompletteras med tematiska bilder, roliga bilder eller meningsfulla föremål. I tjejer kan det vara en limmad torkad kamomill, som gav killen som gillar henne, eller valentin, presenterad av Lust.

Huvudrådgivningen - en personlig dagbok borde tycka om sin ägare, då kommer hon ofta att titta på honom och skriva alla nya linjer relaterade till hennes dags liv.

Foto exempel på dagbok Registrering för en tjej tittar nedanför.

Hur kan LD pojkar: idéer och råd

Killar är mindre romantiska natur, så deras personliga dagbok är upprättad mer fristående och ingen nyashny eller mi-mi-face-bilder finns inte det. Att dekorera din dagbok kan vara i en sportig stil, eller ordna den i ämnet för din favorit Kinheroya (Cowboy, Super Heroes, Macho). Förutom deras prestationer kan i pojkens dagbok spela in intressanta händelser, beskriv deras vänner, ställa in mål. Fotoidéer kommer att hjälpa till att göra en dagbok för en pojke.

Hur vacker att hålla en personlig dagbok: bilder och foton

Personlig dagbok bör inte överensstämma med vissa krav. Det är nog att göra en dagbok som du vill.

Hur man håller en personlig dagbok: Registreringsregler

Om vi \u200b\u200bpratar om dagbokens specifika strikta regler är de inte. Det finns allmänt accepterade principer som håller ägare till personliga dagböcker:

1. Den första sidan ska innehålla information om ägaren av dagboken.
2. Han måste börja med en liten historia om sig själv.
3. Dagboken beskriver händelser som åtföljs av ett öppet svar, och de vill prata om dem.
4. Varje ny post på sidorna i dagboken bör börja med numret, månad och år.
5. Var inte rädd för att komplettera dagboken med bilder, fotografier och andra signifikanta attribut.

Nu är det fortfarande för små: att starta en dagbok och göra din första post i den.

Hur man håller en personlig dagbok på nätet?

För mer avancerade är det inte så viktigt att göra en pappersdagbok. Därför kan de fylla i deras dagbok online. Det finns inga regler för en sådan dagbok, och alla leder honom som han vill. Du kan starta en personlig dagbok i följande tjänster:

• pivi.su;
• Min sida;
• LiveJournal.com;
• Avant-värd. Com.
• Blogger.

Bekvämligheten med en sådan resurs är att den kan vara tillgänglig via någon gadget, när som helst, var som helst där det finns internet. En bra idé kom till huvudet - inget behov av att vänta tills du kommer hem, där en pappersdagbok väntar på dig. Det är nog att öppna den på din enhet online och göra dina tankar omedelbart.

Video: Jim Ron om hur man utför en personlig dagbok

Fördelen med en personlig dagbok är svår att överskatta. Han kan bli en sann vän, en rådgivare och på några ögonblick, även en lärare. Placera din dagbok vackert, välj den "läckra" platsen för att fylla den och förbättra varje dag mer och mer.