Den första bebisens lock: När och hur man korrekt kommer in i barnets lore?

De första fasta livsmedel - Det här är en stigning av barnet i världen full av nya smaker, förnimmelser och gastronomiska preferenser. Från hur mamma kommer att introducera Crocha med de första ovanliga rätter för honom beror på dess fortsatta sund utveckling, rätt kost och missbruk i livsmedel. Många mammies omsorg när och hur man sätter barnet på rätt sätt, eftersom farmödrar insisterar på deras sovjetiska sätt (så att de höjde oss), och inhemska och utländska barnläkare ger inte sammanfaller rekommendationer, låt oss förstå hur man introducerar den första lore korrekt.

Början av barns damm: vad mamma bör veta

Som ni vet är den mest korrekta och användbar mat för barnet bröstmjölk. Endast det kan ge ett barn med en rad mineraler, spårämnen och vitaminer som behövs för en sund utveckling och tillväxt, så om du ens besluta att införa ett barn till ditt barn och översätta det till vanlig mat, inte sluta mata den med bröst .

Om barnet är "konstgjord", rekommendationerna är desamma som de anpassade blandningar har den högsta av de nyttiga ämnen som krävs för att barnet.
Innan du börjar ange din lore, bör din mamma veta följande.

1. Tidsfristerna för införandet av utfodring. Halvmånar på amning, börjar foder i 6 hela månader för artificials denna period kommer tidigare - 4,5-5 månader, eftersom oavsett hur förfluten blandning kan alla element som är nödvändiga för utvecklingen av barnet inte ge. Villkor ges ungefärlig, innan dessa termer börjar inte antagit rekommenderas. Om du ser att barnet är friskt, utfodras och inte intresserad av mat, kan du enkelt starta din lore senare.
2. Beredskap barnet till damm. Barnläkare är villkorligt orienterad i följande indikatorer: den första tanden dök; Kroch vet hur man sitta; Visar intresse för vuxenfoder; Det sträcker och strävar efter att ta mat från skålen av föräldrar. Om barnet aktivt visar att han vill prova det också att och pappa / mamma, är frånvaron av någon av ovanstående indikator inte ett skäl att vägra barnet är nöjet att bete sig något nytt.
3. Reflexer. Innan du erbjuder en baby fast föda, se till att katapult reflex inte längre föreligger. Detta kan göras med hjälp av en sked med vatten. Ge honom vatten från en sked, om barnet försöker göra rörelser som tugga och svälja sedan vattnet, sedan grönt ljus till den första utfodring.

Nu praktiserade jag två typer av tilläggskost, som att gå in min mor sitt barn bör besluta sig.

• Traditionell - En särskild barn köpt potatismos eller kokt sina egna livsmedel, som infördes successivt med ytterligare ökning portioner. Varje ny mat införs separat.
• nypa metod (pedagogiska lure) - radikal variant när modern börjar ge ditt barn all mat från det gemensamma tabell nypa, så försök att säga.

Hur man introducerar fast föda ett barn ammas?

Din dvala vände sex månader, är han redo att lära sig en ny värld av smaker. Nu värt en specifik uppgift till sin mor. Mamma är problemet:

• lära honom att rulla en ny mat tunga;
• svälja mat krämig konsistens;
• tugga;
• bita eller suga på eller snarare en stor del.

Den första är ännu inte att prova produkten och alla efterföljande behöva ange 1 tsk gradvis föra till 180 g Offer barnmat bör ges innan bröstet.

Börja med monokomponent vegetabiliska puréer, införa ny grönsak efter 4-5 dagar. Undantag görs endast för potatis och sockerbetor, dessa grönsaker anses stärkelse och trädde med 8 månader.
När en negativ reaktion - diarré, allergier, förstoppning, bör produkten tas ur kraft för minst en månad.
Grönsaker är perfekt för lunch utfodring.

Om ett barn suger bara bröstet (vattnet fick inte), sedan införandet av utfodring bör smulor erbjuda enkel rent vatten.

Förtrogen med grönsaker, går till gröt (majs, bovete, ris). Breastfed barn erbjuda bättre välling kokas i vatten, från 1 timme. L. på morgonen.

Det bör inte vara upp till 9 månader för att bekanta barnet med mannagryn och glyutenosoderzhaschimi spannmål.

Gröt och grönsaker smakade tur att kött, fisk, ägg och mejeriprodukter. De fann också till 1 timme. L. Stäng gastronomiska kunskap har frukt, även om debatten om detta ämne en hel del.

Fruit in den sista, eftersom de innehåller mycket fibrer och syror kan orsaka skador på mag-tarmkanalen hos barnet. De kan användas som ett vita komplement till huvudmenyn, tidigast 9 månader. Det finns fall där fruktjuice provocera uppkomsten av allergiska reaktioner.

Baby livnär sig på artificiell utfodring

Lore av artificials skiljer sig inte mycket från rekommendationerna för cut-off bröstet. Enkelt, är varaktigheten i början av damm överförts tidigare. Faktum är att de justerade blandningar är en utländsk produkt för en infödd gastabase. Deras kropp, ständigt konsumerar dem, börjar att anpassa sig och återuppbygga respektive i en sådan smula matsmältningen systemet är mer utvecklad.
En annan obestridliga skäl att starta lore är alltför överviktig från blandningar i många artificials.

Från och barnet, inte vägra anpassade blandningar, kommer de att hjälpa dig att smälta ny mat. Bara inte svämma över smula, eftersom barnfetma kan utvecklas.

Barn foderbordet fram till år

Moderna barnläkare och dietister har utvecklat en rad olika tabeller för spädbarn. Några av dem visas nedan. Det bör inte följas strikt, det är mer rekommendation information mamma.

Child lore månader: Teckning meny

För inte så länge sedan, barnläkare rådde initialt hälla fruktjuice (de generad). Nu är det bevisat, kommer saft av sönderfallande fördel inte ta. Så varför börja mata "moderna" barn.

Första skålen - grönsaker

4,5-5 månader - artificials, 6 månader - barn suger brösten

För tillträde till grönsaker, kan du ta en färdig industriell puré eller mamma att förbereda det själv. Perfekt om den första blir en zucchini eller blomkål.
Det följer på lunch utfodring, kommer det att ge en möjlighet till slutet av dagen för att skylla för kroppens reaktion.

• Dag nummer ett. Ta en grönsak, till exempel - zucchini, och slå mixer eller öppna burken med den färdiga industri puré. Erbjuda ett barn en hl (5 g), sedan ge bröstet / blandning.
• Dag nummer två. Erbjudande 2-3 timmar l (10-15 g) zucchinny puré, efter bröst / blandning.
• Dag nummer tre. Vi öka dosen till 6-8 timmar (40 g) zucchinic puré.
• Dag nummer 4. 75-100 g isbergssallad puré, 100 g blandning / bröst. 150 g zucchini, 50 g blandning / bröstet.

Isbergssallad infördes nu kommer vi att erbjuda barnet nästa grönsaker - blomkål.

• Dag nummer ett. 1 h l wrap av blomkål, 145 g zucchinic puré, 50 g blandning / bröst.
• Dag nummer två. 40 g av blomkål, 110 g zucchini, 50 g blandning / bröst.
• Dag nummer tre. 75 g av blomkål, 75 g zucchini, 50 g blandning / bröst.
• Dag nummer 4. Du kan mata barnet med en monokomponent puré eller göra en blandning av grönsaker i en godtycklig proportion.

Nu försöker pumpa. På den första dagen av 5-10 gram pumpa puré, kan resten av tillskott till 150-180 g göras från monokomponentym redan smakat grönsaker, kan du också göra en smoothie i en godtycklig proportion. För 4 dagar pumpa puré tillföra 150-180 g

På samma sätt anger och andra grönsaker: broccoli, ärtor, kål. Ett undantag är morot, bör dess innehåll i mosade grönsaker inte överstiga 30% (45 g).

Grabben kommer inte alltid vad han erbjuds, ibland stämningen inte kommer att vara, och ibland inte gillar smaken av vissa grönsaker. I sådana fall, amning eller en blandning, och nästa dag, låt grönsakerna i olika proportioner.

Hej gröt!

6 månader - flask 7 månader - spädbarn suger bröstet

De första spannmål är:

• bovete;
• ris;
• majsgryn.

Fram till år av spannmål är tillräckligt för en förändring av diet, efter 12 månader, kan du ge smulor andra spannmål.

Gröt för avvänjning ålder kan köpa eller laga mat själv. Spannmål mals i en kaffekvarn och kokades välling 5% en hastighet av 1 tsk spannmål (5 g) i 100 ml vatten eller en blandning av vilken barnet är dricka.

Efter förtrogenhet med alla tre spannmål kan tillagas spannmål 10% (10 g / 100 ml vätska).
Principen om att införa en 1 tsk Det är fortfarande densamma, ändra endast den dagliga kosten. Det kommer att se ut så här:

• 6 h - 200 g blandning / bröstkorg;
• 10 h - gröt i vatten (5 g den första dagen, sedan sätta till 150-180 g), 50 g av blandningen / bröstkorg;
• 14 h - 150 g grönsaker, 50 g blandning / bröstkorg;
• 18 h - 200 g blandning / bröstkorg;
• 22 h - 200 g blandning / bröst.

Fortsätta att övervaka svaret på de nyligen introducerade produkter. I slutet av den här månaden för att försöka lägga smör spannmål (5 g) och hälften av äggulan.

Äggulan är en allergen, så det bör ges med försiktighet. I början av tionde och upp till hälften av äggulan i äggulan, eller hela av vaktelägg.

Vi äter kött och fisk

7 månader - flask 8 månader - spädbarn suger bröstet

• Med kött avses mosade nötkött / kalvkött, kyckling, kaninkött. Fläsk bör vänta tills barnet är ett år.
• Med fisk introduceras i mitten av månaden. Välj magert havsfisk. Dess närvaro i en diet - inte mer än 2 gånger i veckan.

Den initiala dosen av mosade kött - 1 tsk, sätta till 30 g,, är av denna månad detta tillräckligt. Under de följande månaderna, är antalet sådana puré gradvis ökas till ett år eller två det borde vara normen i '70

Mata denna produkt följer lunch med grönsaker. Koka soppan, eftersom potatisen kan redan vara gjorda. Ett exempel på en diet av smulorna:

• 6 h - 200 g blandning / bröstkorg;
• 10 h - 150 g flingor med olja, 50 g blandning / bröst;
• 14 h - 30 g puré från kött, 120 g grönsaker, 50 g av blandningen / bröst;
• 18 h - 200 g blandning / bröstkorg;
• 22 h - 200 g blandning / bröst.

För att underlätta för mamma, kan du slipa kött från olika typer på köttkvarn och bildar bollar av 30 g separat efter typ. Koka upp och vika in i fryskammaren av kylskåpet. Med dagliga matlagning för ett barn, är en sådan boll till en grönsakspuré, en soppa, gryta.

Mejeriprodukter

8-9 månader - artificials, 9-10 månader - barn suger brösten

Barnläkare i "gamla härdningen" rekommenderas att införa jästa mejeriprodukter från 5-6 månader. Men moderna specialister råder inte rusa och införa ett barn med dem närmare 9 månader.

• Det är bäst att göra färskost och kefir på egen hand, det är i dag inte ett problem, eftersom det i alla apotek kan du hitta speciella bakterier för beredning av fermenterade mejeriprodukter.
• För mammies som är rädda eller inte vill göra kefir och keso på egen hand, det finns ett stort utbud av tillverkare engagerade i tillverkningen av fermenterad mjölk mat för barn. Det viktigaste att välja en beprövad tillverkare.

Effektivitets produkter erbjuds i kväll utfodring. Det bör inledas med 20-30 ml kefir eller keso. När mejeriprodukter försökt kommer den dagliga kosten se ut så här:

• 6 h - 200 g blandning / bröstkorg;
• 10 h - 150 g gröt, 0,5 äggula, 50 g blandning / bröst;
• 14 h - 40 g kött puré, 110 g grönsaker, 50 g blandning / bröst;
• 18 h - 170 ml kefir, 30 g keso;
• 22 h - 200 g blandning / bröst.

Det kan ses från ransonen att en matning helt elimineras en blandning eller bröstmjölk. Barnet växer och långsamt kan du börja lära ut det från bröstet. Detta är inte ett obligatoriskt krav, efter eventuell matning, satte bröstet eller blandningen.
I den här åldern kan du prova bröd, bara vitt, och särskilda barn cookies.

Slutligen läckra frukter

10 månader - artificials, 11 månader - barn suger brösten

Barnläkare som vuxit inte en generation börjar komma överens om att frukten i menyn hos barnet måste visas mycket senare än de underrättade 7-10 år sedan.

Magen av barn artificials är mer motståndskraftig mot en jämn känd mat och ge prova fruktjuicer. De kan användas tidigare i månaden 7.

Komma igång med ett par droppar saft på morgonen före utfodring. Detta är vanligtvis äppeljuice. Om allt är bra med en smula, då denna volym successivt justeras till 100 ml per dag. Det är inte nödvändigt att behärska hela del för en mottagning, är det fullt möjligt att dela upp det och dricka på morgonen och vid lunch. Och vid lunch helt eliminera amning och blandning.

Välja fruktprodukter för industriell produktion, föredrar framställs från frukter som växer i vår region utan socker. Om du gör dem själv, klämde dyk 1: 1 kyls med kokt vatten.

Efter säkert införande av saft från äpplen, djärvt erbjuder en smula:

• päron;
• plommon;
• aprikos;
• körsbär;
• persika.

Gör en blandning av fruktjuice med tillägg av morot. Druvsaft bör "rädda" för senare.

När det gäller fruktpuré, bör det inte ge ett barn mer än 100 g Nu dagliga menyn av smulorna ser ut så här.:

• 6 h - 200 g blandning / bröstkorg;
• 10 h - 150 g gröt med olja, 40 g frukt potatismos, 20 g av fruktsaft;
• 14 h - 40 g av fisk, 100 g av grönsaker, 50 g av fruktsaft;
• 18 h - 30 g keso, 120 ml kefir, 50 g frukt;
• 22 h - 200 g blandning / bröst.

Enligt menyn, nu tre huvudmatnings oberoende, utan en blandning eller bröstmjölk. Little Man börjar vuxenlivet och lär sig att äta som vuxna.

Det sista steget

11-12 månader - artificials, 12 månader - barn suger brösten

Grabben fick bekanta sig med alla de viktigaste livsmedel, men hans diet har sina egna nyanser.

1. Slip mat fint;
2. Inte säsongen mat med kryddor;
3. Koka produkterna eller göra ånga rätter, rostad bör inte ges till barn upp till 3 år.

Nu mumien uppgiften så mycket som möjligt för att berika ransoner av skurk hjälp intressanta kombinationer av produkter. Till exempel vid lunch är det möjligt att inte erbjuda en tråkig kött puré och en Chatlet eller ett par av ett par som Kroch själv kan hålla handms.

Närmare året barnet, inte benägna att allergier är tillåtet att äta sallader från råa grönsaker med låg fetthalt gräddfil eller vegetabilisk olja. Det viktigaste kriteriet är säsongs av grönsaker.

Det följer inte tidigt på våren att förvärva gurkor och tomater för smulor, är det bättre att vänta till hösten och behandla det med dem.

Diverse och drycker, svetsa Kissel eller kompott.

Så småningom, översätta barnet till "vuxna" regim, som utgör fullfjädrade frukostar, luncher, middag, är en eftermiddag personen in. I slutet av 12 månader, bör den ungefärliga menyn för barnet se ut så här:

• Frukost:gröt, olja / äggula, te / saft.
• Middag: Templac för ett par, puré / soppa, sallad, Kissel / kompott.
• Eftermiddag personen: Lika mjölkprodukt, frukt, te.
• Middag: Ånga grönsaker / gröt, fisk / sallad, saft.

Före sänggåendet, bröst eller en blandning, om barnet ännu inte övergett dem.

Barnet äter inte lure: vad göra?

Om crocha inte vill äta bete - detta innebär att tiden för honom har ännu inte kommit. Barnet är tillräckligt med mjölk eller en blandning. Inget behov av att mata den med våld. Försök pedagogiska beten.
Detta är hur Pediatric Komarovsky barnläkare talar om detta.

Vad gör jag om ett barn har slutat förstoppning?

Efter nästa ätit produkten, smulorna uppsvälld mage och förstoppning. Här är några tips för mammor.

1. Strök magen med handflatan - detta görs genom rörelser runt naveln medurs;
2. Böjda ben trycka på för att magen, upprepa dessa rörelser flera gånger;
3. Dela barnet på magen och håll i 5 minuter.

Om det inte finns någon stol efter dessa åtgärder, och smula har ångest, är det nödvändigt att tillgripa mediciner: laxermedel, ljus, mage.

Produkt, från—per vem inträffade förstoppning, utesluta på månad. Om efter andra försök podkamit den där produkt det kommer att uppstå tA samma problem, utesluta hans innan ett år gammal Ålder.

Hur, när och hur skulle vara nS inte satte igång köp hans unge, var säker på att följ regel – stiga på produkter följ på köer och gradvis. Inte bryta upp krohu våldsam, inte vägra hans, om han önskemål bröst eller blandning. Hittar på meny för crohi, ta i uppmärksamhet hans presenta och allt w. du närhelst.