Jak udržet osobní deník pro dívky a chlapce: nápady, tipy, příklady, pravidla pro design, obrázky a fotky

Osobní deník měl téměř každou dívku a dokonce i někteří kluci. To bylo zaznamenáno všemi zkušenostmi, utrpením lásky, úspěchy, odpor a mnohem více. Moderní technologie vám umožní udržet si deník nejen "starým způsobem" v notebooku nebo notebooku, ale také v elektronické podobě. A myslel jsi, proč potřebujete takové deníky vést? Ne? Pak se snažíme zjistit, proč potřebujete takovou knihu své vlastní eseje a jak se chovat správně.

Proč udržet osobní deník dívku nebo chlapce?

Protože osobní deník je sbírka pocitů a emocí, první věc, pro kterou je potřeba, je tvořit své zkušenosti a jejich "slovní" výraz. Deník je zvláště relevantní pro dospívající, protože jejich morální nadace ještě nebyly vytvořeny, a všechny zkušenosti jsou tisíce časů jasnější než dospělí. Psaní jeho emocí do deníku se naučí vyjádřit všechny pozitivní a negativní pocity slovy, zatímco myšlenky, které nemusí být v hluboce starých.

Bez ohledu na pohlaví teenagera, deník pomáhá rozvíjet pozorování, tvoří rukopis, rozvíjí fantazii a řeč, učí vyjádření jeho pohledu.

Druhý důvod k zahájení deníku je příležitost mluvit. Koneckonců, ne každý je schopen mluvit kus jeho duše a říci o svých zkušenostech ostatním lidem. Skvělá cesta ven bude deník, který "slyší" a "zachovává" všechna tajemství. A jak víte, pokud řeknete o tomto problému, okamžitě se stává jednodušší.

Kolik let potřebujete udržet osobní deník?

Touha začít osobního deníku by neměla být omezena na věkový rámec. Samozřejmě začněte psát své myšlenky ve věku 10 let - je příliš brzy, ale pokud má dítě touhu, nebrání. První sebevyjádření může být vtipné, ale musíte v tom hledat pozitivní strany. Dítě bude generovat techniku \u200b\u200bdopisu, rozvíjet řeč a naučí se nezávislost.

Optimální začít udržet deník je věk Když se identita začne tvořit:

• pro dívky - to je 12-14 let,
• pro chlapce -14-16 let.

Neexistují žádná omezení ve věku pro vedení osobního deníku! Bude relevantní pro dospívající nebo student a podnikatelka nebo starý polární průzkumník. Upevnění vašich myšlenek se člověk učí, staví cíle a raduje se, když jsou dosaženy. V příkladu bych chtěl přinést pasáže o osobní deník velkého spisovatele L.N. Tolstoy, narozen 9. září 1828. Ve věku 23 let udělal v osobním deníku záznamu o následujícím obsahu:

Po roce, taková slova, jako je lenost, obžerství, sobecně již nalezená v osobním deníku. Záznamy se staly účelnějšími a měly následující formulář:

Je vidět, že osoba díky deníku dokázala sebevědomit. Proto odpověď na otázku, pro kolik let můžete udržet deník, jednoznačně - v každém věku!

Je možné provést osobní deník?

Pro mnoho, údržba deníku je jen mladistvý zábava a pravděpodobně nikdo nepomazoval o výhodách těchto tříd. A marně! Uvádíme vrcholy, díky kterému deník je nejen užitečný, ale také potřebuje:

1. Úspěchy cílů. Jak popisuje příklad L.N. Tolstoy, osobní deník pomáhá dosáhnout úkolů a cílů. Koneckonců, když přemýšlel "hlasité", mozek podvědomě začíná hledat racionální řešení úkolu.
2. Zachování nápadů. Velmi často v hlavě může přijít důmyslné myšlenky. Ale pod vlivem shonu nebo nedostatku zdrojů na jejich provedení prostě ztrácejí. Osobní deník to nedovolí, protože myšlenky budou zaznamenány na papíře.
3. Zvýšená sebekázeň. Pokud plánujete svůj den v deníku na zítřek, pak chybí nic, co by to mohlo udělat, pokud budete mít všechny své plány v mé hlavě.
4. Jeho sebevědomí. Všechny úspěchy popsané v deníku, zvýšit sebeúctu a učinit si osobu sebevědomá sami. Pokaždé, přetékající stránky, bude člověk cítit důvěru, že nedosažitelná neexistuje.

Můžete přenášet užitečné strany osobního deníku do nekonečna. Zde je to, co odborníci říkají o výhodách deníku:

To je zajímavé! Studie vědeckého lékaře vědy v psychologii D. Pennebeker ukázala, že deník zlepšuje blahobyt. To není jen psychosomatika, laboratorní testy ukázaly, že lidé, kteří pravidelně dělají záznamy v deníku, imunitní buňky v krvi (T-lymfocyty). A to zlepšuje ochranné funkce tělaZvyšuje náladu a duševní aktivitu.

Kde aby si udržel osobní deník?

Vytvořte položky v osobním deníku nejen užitečné, ale také zajímavé Pokud jsou vyráběny v konkrétním "vynikající" místě. Máte-li oblíbenou kavárnu, kde chcete pít kávu, nebo chcete vypadat jako prázdný a sedět na pohovce pro svou oblíbenou hudbu, tak proč neplnit deník přesně tam? Postupem času budete čekat na nástup těchto příjemných minut, abyste si mohli vychutnat nastavení a psát několik řádků na svůj osobní deník.

Místo plnění deníku není považován za zásaditou, ale pokud si vyberete relaxační příjemnou situaci, pak myšlenky budou mnohem jasnější, bohatší a zajímavější.

Jak začít dělat osobní deník?

Původně připravte hustý notebook nebo velký notebook. Může být zařízen podle vlastního uvážení. Zajímavé nápady mohou být přeženy TADY. Na první stránce podepište datum zahájení osobního deníku a ponechte datum konce otevřené, protože je neznámý, dokončíte ji v roce, nebo tato okupace zpozdí tolik, že po tomto notebooku Další a další se objeví.

Ideální, i když "přinesl" začít s frází:

• "Ahoj jmenuji se…"

Začněte s ním a pak se popište, jak můžete vidět. Generace, sociální situace, oblíbené věci a vše, co v tuto chvíli přijdou na mysl. Můžete být překvapeni, kolik nevyužitých zdrojů, skrytých talentů, zajímavých aktivit, které by měly být vyvinuty, a není dost času. Nebo možná ve svém životě existuje mnoho drobných potíží (nákup nových džínách zlomených hřebíkem), které by měly být odstraněny z myšlenek, a nezařazení na ně pozornost, protože existují více významnějších věcí.

Jak udržet osobní deník Dívka: Tipy a příklady

Osobní deník je nejen suchý reprodukovatelný text. Možná, že ve stáří bude stačit, ale adolescenti preferují světlé, neobvyklé, veselé deníky. Kromě popisu událostí a myšlenek v deníku může být doplněna tematickými obrázky, zábavnými fotografiemi nebo smysluplnými objekty. U dívek, to může být lepený sušený heřmánek, který dal chlapa, který se jí líbí, nebo Valentýna, který představil předmět chtíče.

Hlavní poradenství - osobní deník by měl rád svého majitele, pak se na něj bude často podívat a psát všechny nové linky související s jejího dnešního života.

Fotografie Příklady registrace deníku pro dívku podívat níže.

Jak mohou LD chlapci: nápady a poradenství

Kluci jsou méně romantickou povahou, takže jejich osobní deník je vypracován více oddělenější a žádné obrázky Nyashny nebo Mi-mi-face tam nejsou nalezeny tam. Chcete-li vyzdobit svůj deník chlapce, může být ve sportovním stylu, nebo uspořádat ji v předmětu své oblíbené Kinheroya (kovboj, Super Heroes, Macho). Kromě jejich úspěchů může v deníku chlapce zaznamenat zajímavé události, popsat své přátele, nastavit cíle. Fotografie nápady budou pomáhat, aby si deník pro chlapce.

Jak krásné udržet osobní deník: obrázky a fotky

Osobní deník by neměl splňovat určité požadavky. Stačí, aby si deník, jak chcete.

Jak udržet osobní deník: pravidla pro registraci

Pokud hovoříme o specifických přísných pravidlech deníku, pak nejsou. Obecně uznávané principy, které drží majitele osobních deníků:

1. První stránka by měla obsahovat informace o vlastníkovi deníku.
2. Musí začít s malým příběhem o sobě.
3. Deník popisuje události, které jsou doprovázeny otevřenou reakcí a chtějí o nich mluvit.
4. Každý nový záznam na stránkách deníku by měl začít s číslem, měsícem a rokem.
5. Nebojte se doplnit diář s obrázky, fotografie a dalšími významnými atributy.

Nyní zůstane pro malé: začít deník a udělat svůj první záznam v něm.

Jak udržet osobní deník online?

Pro pokročilejší, takže papír deník není tak důležitý. Proto mohou vyplnit svůj diář online. Pro takový deník nejsou žádná pravidla a každý ho vede, jak chce. Osobní deník můžete začít v následujících službách:

• pivi.su;
• Moje stránka;
• LiveJournal.com;
• Avant-hostitel. Com.
• Blogger.

Pohodlí takového zdroje je, že může být přístupný prostřednictvím libovolného gadgetu, kdykoliv, kdekoli, kde je internet. Dobrý nápad přišel k hlavě - není třeba čekat, až se dostanete domů, kde vás čeká papírový deník. Stačí to otevřít na vašem zařízení online a okamžitě učinit své myšlenky.

Video: Jim Ron o tom, jak provádět osobní deník

Výhodou osobního deníku je obtížné přeceňovat. Může se stát opravdovým přítelem, poradcem a v některých okamžicích i učitele. Vložte si deník krásně, vyberte si "lahodné" místo, abyste ho naplnili a zlepšili každý den stále více a více.