Απλές συνταγές για νόστιμα πιάτα Lavash: τα πιο πρωτότυπες ιδέες και γρήγορα σνακ βιαστικά Lavash με βήμα προς βήμα φωτογραφίες και συνταγές βίντεο

Shashlik, Το οποίο είναι ένα παραδοσιακό πιάτο για κάθε πικνίκ ή εκδρομή στη χώρα, δεν είναι το μόνο πιάτο που μπορείτε να εκπλήξει τους φίλους σας ή να ευχαριστήσει την οικογένειά του. Φρέσκο \u200b\u200bνερό, ανοίξτε τη ζύμη σε ένα πολύ λεπτό στρώμα, το οποίο είναι το Αρμενίων πίταςΕίναι μια εξαιρετική βάση για πολλά πιάτα. Και είναι αμαρτία να μην εκμεταλλευτούν, πρόκειται για ένα πικ-νικ, και λαμβάνοντας υπόψη το μενού. Το άρθρο μας θα διευκολύνει τις σκέψεις σας, γιατί έχουμε βάλει μαζί ένα site για τους επισκέπτες το πιο νόστιμο, εύκολο να προετοιμαστούν γεύματα για πικ-νικ, έτσι ώστε να θρέψει και να αφήσει ικανοποιημένους κάθε εταιρεία!

Ελληνική σαλάτα σε πίτα: μια συνταγή με μια φωτογραφία

Δροσιστικό σαλάτα λαχανικών, το οποίο είναι πολύ βολικό να έχουμε σχετικά με τη φύση, τυλιγμένο σε ένα πολύ λεπτό στρώμα του κατακόκκινη νόστιμα ζύμης. Για να προετοιμάσει την ελληνική σαλάτα:

• 0,5 κιλά ντομάτες (αν μπορείτε να βρείτε κεράσι - τα χρησιμοποιούν, δεν θα στραγγίξει, και η γεύση πιο γλυκιά)?
• 0,7 κιλά αγγούρια?
• 2 πιπεριές?
• 100 g ελιές μεσαίου διαμετρήματος
• κόκκινο κρεμμύδι σαλάτα - μερικά μικρά κεφάλια?
• 250 g μαλακό τυρί φέτα (αν δεν βρεθεί κατάλληλο αλατισμένα τυρί)?
• μαρούλι - πολλά κομμάτια ανάλογα με μερίδες.

Όλα τα προϊόντα της μπριζόλα σαλάτα σε κύβους μεσαίου μεγέθους, και τα κρεμμύδια και πιπεριές σε λωρίδες καταρρέουν. Ελιές στην αρχική εκδοχή της σαλάτας πρόσθεσε ένα ολόκληρο, αλλά έχουμε μια σαλάτα σε πίτα, και για τη διευκόλυνση της χρήσης μπορεί να μειώσει το καθένα στο μισό ελαιόλαδο.

Όσο για τη σάλτσα σαλάτας:

• κλασική έκδοση - χυμό λεμονιού + + ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι κατ 'αναλογία ως τα παρόμοια?
• πιο πρωτότυπο - μουστάρδα + μέλι + χυμό λεμονιού + λάδι + σκόρδο + μπαχαρικά.

Συμπληρώστε τη σαλάτα, να του δώσει λίγο σπασμένα. Στη συνέχεια, το σχήμα τους φακέλους από την πίτα στον τύπο τηγανίτες. Σε κάθε μετατροπή, βάλτε ένα φύλλο σαλάτας, απλώστε μια κουταλιά της σούπας ελληνική σαλάτα και τυλίξτε το σωλήνα ή σε μια τηγανίτα.

Η κατανάλωση αμέσως μετά την πρώτη συσκευασία, έτσι ώστε ο μετατροπέας δεν έχουν χρόνο για να deoxide, και η σαλάτα δεν είναι μια στοίβα.

Ρολό πίτα με λιωμένο τυρί και χόρτα

Μια καθολική και πολύ νόστιμο σνακ που σαρώνει ένα από τα πρώτα στη φύση και είναι ιδανικό ως «απεριτίφ» στο κεμπάπ. Σετ προϊόντων είναι ελάχιστη:

• 3 μαλακό Fused τυρί στον τύπο της «φιλίας»?
• Πράσινοι - άνηθο και πράσινο ψωμί?
• Δυο σκελίδες σκόρδο?
• 2-3 αιώνες μαγιονέζας ή άλλο πυκνό σάλτσα προτίμησης.

1. Τρίβουμε τα λιωμένη ακατέργαστη ζάχαρη σε ένα μεγάλο τρίφτη, έχουμε παραλείψτε το σκόρδο μέσω του Τύπου.
2. Ανακατεύουμε όλα σε ένα ξεχωριστό δοχείο με μαγιονέζα, που προσομοιώνουν ανάλογα με τις ανάγκες.
3. Πράσινο ψιλοκομμένο.
4. Πίτας διάθεση στο τραπέζι, εντελώς ξεδιπλώνεται.
5. Εφαρμόζουμε ένα ομοιόμορφο στρώμα με γέμιση, διανομή κουτάλι.
6. Ψεκάστε όλες τις φέτες χόρτα.
7. Έχουμε μετατραπεί σε ρολό και να του δώσετε να διαποτίζεται 30-40 λεπτά. Το εμποτισμένο πίτας είναι καλύτερο κόψιμο, δεν το σπάσιμο.
8. Κόψτε το πίτας με λεπτό κύκλους τμήμα χρήστες και να απολαύσετε τη γεύση πικάντικη.

Ρολό πίτα με ρέγγα και πατάτες

Το πιάτο αυτό είναι καλό, σε συνδυασμό με ένα ζεστό σνακ, απολαυστικά, και ως ανεξάρτητο πιάτο - ορεκτικά, θρεπτικά, νόστιμα. Προετοιμαστείτε για τον εν λόγω προϊόντα:

• βραστές πατάτες - 4 τεμ?
• Χαμηλή αλατισμένη ρέγγα - 1 τεμ?
• λάμπα - 1 τεμ?
• Πράσινοι - άνηθο, τα πράσινα φτερά κρεμμύδι?
• μαγιονέζα για ανεφοδιασμό?

1. Βραστές πατάτες τρία σε ένα τρίφτη ή κομμένα σε κύβους.
2. Ρέγγα διαχωρίζονται επί φιλέτο και επίσης άλεση κύβους.
3. Fraight είναι ψιλοκομμένο και μαρινάτα (βάζουμε για 10 λεπτά σε ένα διάλυμα με βραστό νερό και ξύδι).
4. Επιπλέον, ορίζουμε τα πάντα σε ένα πιάτο, καθίσαμε λίγο πατάτες (αν η ρέγγα δεν είναι πολύ αλμυρό), προσθέτουμε ψιλοκομμένο άνηθο και τα κρεμμύδια, ανεφοδιασμού μαγιονέζα.
5. Διανέμουμε τη γέμιση για τα εκτυλίχθηκε πόδια και στρίβει μέσα στο σωλήνα.
6. Μετά από 2 ώρες εμποτισμού, κόβουμε τα πόδια με το τιμόνι και να πάρετε μαζί σας στη φύση.

Footwash ρολό με κοτόπουλο και μανιτάρια

Κοτόπουλο με μανιτάρια είναι ένας αρμονικός συνδυασμός γεύσης, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά σε σαλάτες. Και γιατί δεν μπορούμε να μαγειρέψουν ένα νόστιμο, ικανοποιώντας σαλάτα και να μην το πάρετε μαζί σας σε ένα πικ-νικ, τυλιγμένο σε Lavash; Ας προετοιμάσει ένα θρεπτικό, νόστιμο πιάτο. Παίρνω:

• 500 g του κοτόπουλου βρασμένο μαστού?
• 1 βάζο τουρσί μανιτάρια?
• 1 φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι?
• 100 g στερεού τυρί?
• Ένα ζευγάρι του λίπους μαγιονέζα χαμηλή.

1. Μαριναρισμένα μανιτάρια κομμένα σε αρχεία ή κύβους.
2. Αν θέλετε, μανιτάρια τουρσί μπορεί να αντικατασταθεί με φρέσκο \u200b\u200bμανιταριών, τότε θα πρέπει να κοπεί σε λεπτές πλάκες και απόλαυση με την πλώρη.
3. στήθος κοτόπουλο βράσει και να μειώσει τη λεπτή, αγγούρι crumbby σε ένα κύβο.
4. Στερεά τυρί τρία σε ένα τρίφτη χοντρό.
5. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και ανεφοδιασμού μαγιονέζα.
6. Στις επιχρυσωμένο πόδια, διανέμουμε τη γέμιση και τυλίξτε σε σφιχτό ρολό. Κόψτε ένα τμήμα.

Πίτας με κοτόπουλο και μανιτάρια μπορούν να είναι προετοιμασμένοι με άλλο τρόπο.

• Θα χρειαστείτε 2 πίτα φύλλα που περικοπή κατά το ήμισυ.
• Βάζουμε ένα από τα μισά της πίτα στο ταψί.
• Γεννούν από το κρέας κοτόπουλου σε αυτό, καλύπτει το δεύτερο εξάμηνο.
• Τοποθετείται επί των τηγανισμένα πλάκες των μυκήτων, καλύπτουν το επόμενο ήμισυ.
• Το τρίτο μισό άρπαξαν το στρώμα των τριμμένο τυρί και καλύψτε το φύλλο λάβα με το τελευταίο φύλλο, Λίπανση με φυτικό έλαιο.
• Σε αυτή τη συνταγή, φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι και μαγιονέζα δεν χρησιμοποιούν. Ψήνουμε «σφολιάτα» μας στο φούρνο για 15 λεπτά, πριν από την εμφάνιση της μια βιασύνη και εξακολουθεί να λιώσει το τυρί στερεά.
• Κόψτε την κατσαρόλα από την πίτα στην πλατεία και σερβίρετε.

Πίτας σάντουιτς: ιδέες φωτογραφία

Ξέρετε τι κάνετε νόστιμα σάντουιτς λάβες; Σε ένα τέτοιο σάντουιτς, θα υπάρχει σχεδόν καθόλου ψωμί, και ως εκ τούτου θα λειτουργήσει πιο χρήσιμα και λιγότερο σε θερμίδες. Πλήρωση για ένα τέτοιο σάντουιτς επιλέγουν οι ίδιοι, αλλά τα κλασικά είναι Ζαμπόν με τυρί, και μπορείτε να αραιώστε ένα τέτοιο συνδυασμό με κύκλους ντομάτα. Ανοίγουμε την πίτα με ένα τηγανίτα πλήρωσης και μπορείτε να φάτε!

Και αφού είμαστε στη φύση, γιατί να μην το κάνουμε hot Lavash Σάντουιτς. Ζεστάνετε «τηγανίτες» σας στο πλέγμα, έτσι ώστε το τυρί μέσα σε αυτά είναι λίγο σπάνια και τραγανή κρούστα φαίνεται, και τη θεραπεία το νόστιμο Ψητό σάντουιτς!

Ξυριστική μηχανή από Lavash: συνταγή φωτογραφία

Μετά από μια τέτοια πιάτο, ακόμη και κεμπάπ, δεν απαιτείται - αυτό είναι κορεσμένο, νόστιμο και ζουμερό. Μετά από όλα, ουσιαστικά ξυριστική μηχανή είναι ένα λαχανικό σαλάτα αναμειγνύεται με πρόσφατα japle κρέας. Μαγειρική Shaverum ή Shawarma χρειάζεται άμεσα στη φύση, μετά το οποίο είναι γρήγορα για να φάει, έτσι ώστε να μην έχουν χρόνο για να φοβηθεί από τα λαχανικά που υπάρχουν σε αυτό. Έτσι μαγειρεύουν μαζί σας:

• 2 πίτα?
• 0,5 κιλά κρέας κοτόπουλου (καλύτερα του μαστού), μπορείτε να πάρετε καπνιστά?
• 2 ντομάτες?
• ½ λευκό κεφάλι λάχανο?
• 2 αγγούρι?
• 400 g Ασπρομανίταρα?
• Κορέας καρότο - μπορεί να είναι χωρίς αυτό, αν δεν μου αρέσει?
• 200 γραμμάρια τριμμένο τυρί στερεού?
• Μαγιονέζα και σάλτσα ντομάτας.

1. Εάν χρησιμοποιείτε καπνιστό κοτόπουλο, το κόβουμε με άχυρο, αν αργού - κομμένα σε κύβους και τηγανίζουμε σε κατακόκκινη πλευρές για 10-15 λεπτά.
2. Μανιτάρια κομμένα σε στρώματα ή κύβους και τηγανίζουμε.
3. άχυρο βουτιά αγγούρι, ντομάτα - μεγάλες φέτες.
   
4. Λάχανο λάμπει το αγαπούν.
5. Κόψτε την πίτα σε 2 μέρη - θα πετύχει 4 ξυριστική μηχανή.
6. Σε κάθε halflist, βάζουμε ένα μικρό συστατικό το κρέας, προσθέτουμε ψιλοκομμένο αγγούρι, 3-4 φέτες ντομάτας, λίγο Κορέας λάχανο ή καρότα στην κορεατική.
   
7. Δίνουμε έξω τηγανητά μανιτάρια, έχουμε νερό λίγο μαγιονέζα και σάλτσα ντομάτας (δεν χρειάζεται πάρα πολύ, αλλιώς ξυριστική μηχανή σας θα είναι πολύ «βαριά»).
8. Top πασπαλισμένο με στερεό τυρί και φορές, όπως στη φωτογραφία.
   

Shawarma - ένα πιάτο που σερβίρεται ζεστό. Ως εκ τούτου, έτοιμα φακέλους βάλετε στη σχάρα και τα τηγανίζουμε από τις δύο πλευρές στην κρίση. Απολαύστε ζουμερά και αρωματικά πιάτο!

Πίτας φακέλους με τις ιδέες της ουσίας

Εξαιρετική σνακ για όσους θέλουν να «αναρριχηθεί το σκουλήκι» πριν tasteing το κεμπάπ. Τι είναι καλό φακέλους, έτσι ώστε να μην είναι απαραίτητο να κοπεί τίποτα για τα τμήματα, φοβούμενοι ότι το σνακ «θα τρέξει μακριά.» Αυτό είναι ένα πολύ βολικό πιάτο «σε δύο δάγκωμα», και μαγειρέψτε είναι πιο εύκολο από ό, τι απλό. Επιλέξτε οποιαδήποτε επιλογή της γέμισης (τα πιο δημοφιλή - ζαμπόν με στερεά τυρί και ντομάτα) και τυλίξτε το σε Lavash ως εξής:

• Lavash κόψτε τις λωρίδες των περίπου 35 χ 10 εκατοστά σε μέγεθος.
  
• Οι άκρες κάθε λωρίδας λιπαίνει την ξινή κρέμα. Στην άκρη, απλώστε την ντομάτα tapeling, 1 κουταλιά της σούπας μαγειρεμένα εκ των προτέρων το ψιλοκομμένο ζαμπόν και το τριμμένο τυρί.
• Πάρτε τη γωνία και γυρίστε επίσης, την αλλαγή της πλευράς εισαγωγής στη μέση.
  
• Βάλτε τις προκύπτουσες τρίγωνα στο φύλλο ψησίματος, λιπαίνετε τον κρόκο και ψήστε στους 150 ° C για να ρόδινα (περίπου 10 λεπτά).

Πολύ τρέξιμο επιλογές για ράβδους των μετατροπέων λάβες, επιπλέον προς τα παραπάνω, είναι τέτοιοι συνδυασμοί:

• κολοκύθα + τυρί cottage μάζα με σταφίδες και αποξηραμένα?
• Λιωμένο τυρί, σκόρδο, μπαστούνια καβούρια?
• κοτόπουλο, στερεά τυρί, ναρκωμένος σάλτσα?
• sulguani τυρί, Kinza, πιπέρι της Βουλγαρίας.

Ψητά λαχανικά με πίτα: πώς να μαγειρεύουν στη φύση;

Στη Φύση, πολλά λαχανικά μαγειρεμένα στη σχάρα. Γιατί λοιπόν να μην τα τυλίγουμε σε μια πίτα και να μην επιδοθούν σε μια τέτοια λαχταριστή γεύση ανθοδέσμη; Μαγειρέψτε τα λαχανικά για σουβλάκια ή ψητό, είναι η καταλληλότερη:

• ντομάτες;
• γλυκές πιπεριές?
• κολοκύθι;
• μελιτζάνα;
• ροδέλες κρεμμυδιού);
• μανιτάρια.

1. Στη συνέχεια, ντομάτες, μελιτζάνες και κολοκυθάκια καθαρισμένα και όλα τα λαχανικά και τα μανιτάρια κομμένα σε κύβους.
2. Για μια μοναδική γεύση ακόμα ζεστό, προσθέστε το βούτυρο, λίγο αλάτι και πασπαλίζουμε με αποξηραμένα βότανα, χόρτα - προαιρετική.
3. Η προκύπτουσα wrap σαλάτα σε «τηγανίτες» ή φακέλους και γεύση!

Ζεσταίνουμε το πίτα με ψητά λαχανικά στη σχάρα μέχρι να γίνει τραγανό. Ένα ιδανικό συνοδευτικό για κεμπάπ έτοιμο!

Grill πίτα με ντομάτα, τυρί και βότανα: η συνταγή με μια φωτογραφία

Αυτό το πιάτο είναι μεγάλη και ως συμπλήρωμα στο κυρίως - κρέας ή ψάρι, και ως ανεξάρτητη σνακ για ένα πικ-νικ. Μαγειρέψτε καλύτερα να άμεση κατανάλωση, και τρώγεται μέσα σε λίγα λεπτά - πριν από το τυρί στο χρόνο πίτα να σκληρύνει. Ανάγκη, εκτός από την πίτα:

• σκληρό τυρί ή Adyg suluguni - 500 g?
• άνηθο (που αγαπά - κόλιαντρο) - δοκός?
• ντομάτες - 2-3 φρούτα.

1. Τρεις τυρί σε ένα τρίφτη χοντρό, ψιλοκόβουμε τα χόρτα.
   
2. Ντομάτες κομμένες σε κύβους ή ημι-δαχτυλίδια.
   
3. Ανακατέψτε το τυρί με μυρωδικά σε ένα ξεχωριστό δοχείο.
   
4. Ένα χάσμα πίτα σε 2 ίσα μέρη και να διανέμει τη γέμιση ομοιόμορφα πάνω τους. Βάλτε πάνω από τις ντομάτες.
   
5. Τυλίξτε πίτες με τον τύπο του τηγανίτα και τη θέση στη σχάρα.
   
6. τηγανητό ψωμί πίτα μας σε κάθε πλευρά για 2-3 λεπτά, είναι αρκετό για να εμφανιστεί ορεκτικά κατακόκκινη «ζέβρα», και το εσωτερικό τυρί ήταν η drawling.
   

Chips Lavash: η αρχική συνταγή

Τι ένα πικ-νικ χωρίς πατατάκια, είναι τόσο ωραίο «pohrustet» στη φύση! Αλλά δεν θα τα αγοράσει στο κατάστημα, και να κάνουμε τους εαυτούς μας - Lavash, έτσι ώστε να μπορείτε με ασφάλεια θεραπεία των παιδιών τους αγαπημένη λιχουδιά. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να προ-μαγειρευτεί το πιάτο στο σπίτι, και ότι ήταν πολύ νόστιμο και τραγανό και θα είναι ζεστό και κρύο. Αποθηκεύω:

• 1 μεγάλο πίτα?
• 150 g ξινή κρέμα?
• άνηθο δοκού?
• άλας;
• curried?
• σκληρό τυρί - κατόπιν αιτήματος.
  

1. Κόβουμε τα βότανα, προσθέστε στην κρέμα, εισάγει, επίσης, το αλάτι και τα μπαχαρικά. Όλα τα ανακατεύουμε καλά.
   
2. Στις Dostochka τόπο πίτα και λιπαίνει το προκύπτον μίγμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να ψεκάσετε το σκληρό τυρί, ή να αφήσει όπως είναι.
   
3. Διατηρούμε πίτα για να απολαύσετε για 2-3 λεπτά, στη συνέχεια, κομμένα σε τρίγωνα ή τα διαμάντια - μάρκες μας.
   
4. Blanketed ψήσιμο περγαμηνή και τοποθετήστε τις μάρκες σε αυτό, μετά την αποστολή στο φούρνο για 15 λεπτά (ανάλογα με το φούρνο) σε μία θερμοκρασία των 180 ° C.
   
5. Θα πρέπει να είναι ρόδινα και τραγανά.
   
6. Παίρνουμε μάρκες και λάκα γρήγορο, υγιεινό σνακ.

Συνταγές πιο νόστιμη γέμιση για πίτες

Σας προσφέρουμε τα πιο νόστιμα, δοκιμαστεί και εγκριθεί από κανέναν «γενιά» προσφορές συνταγές για γέμιση πίτας, τα ποσοστά των οποίων μπορείτε να επιλέξετε για τον εαυτό σας, με βάση τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Για την καλύτερη συστατικά μεταξύ τους «φίλους» και της τρομώδους νόσου, γέμιση με γεύση μαγιονέζα ή σάλτσα ότι η οικογένειά σας προτιμά.

1. Κονσέρβες ψαριών τόνου (σολομός) + + φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι τυρί?
2. Αλατισμένο τυρί σολομού + + σκόρδο + zubochek φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι?
3. Βραστό κοτόπουλο + + δαμάσκηνα λιωμένου τυριού?
4. Επεξεργασμένα crabsticks τυρί + + άνηθο?
5. Πηγμένο γάλα για τυρί + ντομάτα βασιλικό?
6. Κορέας τυρί + Καπνιστό κοτόπουλο + καρότο?
7. Τηγανητά μανιτάρια + βραστά αυγά + αγαπημένο χόρτα.

Γλυκό ρολά Lavash

Γλυκά ψωμάκια πίτας κυρίως θα απευθύνεται σε παιδιά, ας ευχαριστήσουν τους νεαρότερους συμμετέχοντες του πικ-νικ! Κάντε την πλήρωση των κυλίνδρων των συστατικών αυτών:

• μπανάνα - 3 φρούτα?
• φράουλες ή βατόμουρα - 300 g?
• νεκταρίνι - 2 τεμ?
• γλυκό πηγμένο γάλα για τυρί βάρους (δυνατόν με αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες) - 0,5 kg?
• Γλυκό με φρούτα και επικάλυψη σοκολάτας.

1. Μπανάνα μπορεί να κόψει τα νεκταρίνια κύβος, φράουλες - σε μισά ή τέταρτα, για να αναμειχθεί με το πηγμένο γάλα για τυρί μάζα.
2. Πίτα τεθεί επί του προκύπτοντος φρούτο-τυρόπηγμα ουσία χύστε γλυκιά επικάλυψη και τυλιγμένο σε ένα σφιχτό ρολό (ως παραλλαγή, είναι δυνατόν να σχηματιστεί ένα είδος Lavash τηγανίτες).
3. Κόψτε σε κομμάτια a la carte, και να δώσει τα παιδιά.
   

άλλο ariant Γρήγορη συνταγή Γλυκό Lavash: Lavash είναι άφθονα λιπαίνονται με βραστό συμπυκνωμένο γάλα, αναμειγνύεται με βούτυρο, πασπαλίζουμε με σουσάμι τηγανητά. Έχουμε μετατραπεί σε ένα σφιχτό ρολό, κομμένο σε κύκλους και σερβίρετε.

Ψημένο στο φούρνο κυλίνδρους από πίτα

Εάν σχεδιάζετε να ξεκουραστούν από τη φύση χωρίς αναπαραγωγή των πυρκαγιών και τη λειτουργία του Mangala, ψήνουν το ρολό από την πίτα στο σπίτι στο φούρνο, απλά ενσωματώνουν οι συνταγές που παρουσιάζονται παραπάνω.

1. Προσθήκη στερεό τυρί ή τυρί suluguni προς τη γέμιση πίτας στο φούρνο, η οποία τήκεται κατά το ψήσιμο, καθιστώντας ένα πιάτο πιο ορεκτικά.
2. Προκειμένου για το πιάτο στο φούρνο είναι πιο ζουμερό, ενεργοποιήστε ντομάτες ψιλοκομμένες σε σύνθεση του (έτσι θα συρρέουν λιγότερο).
3. Όταν επικάλυψη ενός λάβα σε ψήσιμο στο φούρνο, το πάρει με τα άκρα, σχηματίζοντας μια τηγανίτα, έτσι ώστε τα υπολείμματα γέμιση μέσα, και δεν ρέει μέσα στο ταψί.
4. Κόψτε το Lavash σε μερίδες αφού το ψήσιμο, αλλά και πάλι σε ένα ζεστό μορφή - έτσι θα σώσει όλη τη γεύση του, ενώ δεν «χάνουν» το ήμισυ η γέμιση, η οποία μπορεί εύκολα να «ξεφύγουν» από την footwash στο φούρνο αν είναι κομμένα πριν την ώρα του.

Διαιτητικά ρολά από πίτα

Κατά τη διαιτητική έκδοση των συνταγών λάβα, τα συστατικά της γέμισης του squeaked όχι με μαγιονέζα, αλλά από φυσικό γιαούρτι, αλλά τα πιο νόστιμα και ακίνδυνο για τον αριθμό σας τις ιδέες της τρόφιμα θα είναι:

• τυρί cottage 5%, χόρτα, το σκόρδο?
• τυρί cottage, χόρτα πέρασε από την πρέσα σκόρδου, λίγο τριμμένο τυρί, αλάτι αγγούρι?
• τουρσί μανιτάρια, χόρτα, λιωμένο τυρί, ασθενώς αλατισμένα αγγούρια?
• Κόκκινο ψάρια, τυρί κρέμα, φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι, χόρτα?
• Τυρί φέτα ή suluguni, κορεατικά καρότο, φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι?
• ρύζι, αυγό, φυσικό γιαούρτι με χόρτα?
• Τέλος ζαμπόν κοτόπουλου, τυρί με χαμηλά λιπαρά, φρέσκο \u200b\u200bαγγούρι, σκόρδο, έχασε από τον Τύπο?
• Γλυκό πιπέρι, αγγούρια τουρσί, κοτόπουλο, ντομάτα.

Μια υπέροχη εκδοχή της γέμισης για τη διαιτητική ρολό πίτα είναι τα λαχανικά σχάρας, και πώς να μαγειρεύουν ένα τέτοιο πιάτο - βλέπε παραπάνω.

Αν ψάχνετε για περισσότερες ιδέες απλό και μικρό πιάτα για τη φύση στη φύση, να είστε βέβαιος να εξετάσει το άρθρο μας σχετικά με μενού Fryshot.

Βίντεο: Οι ιδέες των νόστιμα για πικ-νικ βραστά φαγητά