Što možete jesti: kako se pravilno pridržavati velikog post prije Uskrsa, koji su proizvodi zabranjeni i dopušteni po danu? Primjeri ukusnih i sirovih lean recepata za svaki dan

Veliki post je najduže vrijeme - 7 tjedana, kada pravoslavna osoba mora brzo ne samo u fizičkim uvjetima, nego iu duhovnom. Veliki post je put ljudi u pripremi za veliki odmor Uskrsa, kada se slavi uskrsnuće Sina Božjeg, a time i otkupljenje svih grijeha čovječanstva.

Opća načela sukladnosti leta

Mnogi ljudi se pogrešno shvaćaju, vjeruju da se post samo ograničava na određeni popis hrane. Post leži ne samo da odbija jesti životinjsko podrijetlo, već iu duhovnom suzdržavanju. Razina ograničenja za sebe u duhovnom planu, svatko određuje pojedinačno, netko ne gleda na mjesto televizije, netko se ograničava samo glazbi, drugi uglavnom odbijaju komunicirati i praznici, biti iza knjiga s duhovnim moralima.

Ali općenito postoje prihvaćena pravila povezana s hranom.

1. Budući da je veliki post strog, onda je u to vrijeme nemoguće jesti meso ili ribu, eliminirati sve mliječne proizvode, kao i sve proizvode životinjskog podrijetla, kao što su jaja, mlijeko, svježi sir, sir itd.
2. Alkohol također ima zabranu, bez stranaka i zabave.
3. No, unatoč sve težini pošte, na nekoliko dana postoji odskakanje vina i ribe.

Što može biti dan za veliki post prije Uskrsa?

Veliki post se sastoji od četvrtine i strastvene saddemije. Za posljednji tjedan velikog posta, potpuno različita pravila za energiju, a za Sjedinjene Države - general, koji mogu varirati ovisno o odmoru (riba i vino dopušteno je nekoliko dana).

Twenthand

• Ponedjeljak - sušenje.
• Utorak - vruća jela na vodi bez dodavanja biljnog ulja.
• Srijeda - sušenje.
• Četvrtak - vruća jela na vodi bez dodavanja biljnog ulja.
• Petak - sušenje.
• Subota - vruća jela uz dodatak biljnog ulja.
• Nedjelja - vruća jela uz dodatak biljnog ulja.

Kserofag, To ne znači da možete jesti samo krekere. Povrće, voće, sušeno voće, krastavci, očuvanje, gljive, konzervirani grah, polka dot - sve što nije spremno na vatru ili par može biti prisutan na stolu.

Strastvena Sadmitsa

• Ponedjeljak - sušenje.
• Utorak - sušenje.
• Srijeda - sušenje.
• Četvrtak je bilo jelo (jedan), s iznimkom kuhanog.
• Petak - potpuno odbacivanje hrane suncu prve zvijezde, nakon - deblo.
• Subota - hrana porijekla.
• Nedjelja - "trošenje" nakon stupa noćne liturgije od subote u nedjelju i posvećenje Uskrsa, oslikana jaja i druge namirnice.

Put - Sve možete jesti! Ali samo nakon posvećenja proizvoda. Prvi je jesti posvećene dijelove uskrsnog i jednog jajeta. Nakon - dopušteno je jesti apsolutno sve.

Važno! Jaja ljuska, nasipa iz Uskrsa i drugih predmeta koji su posvećeni, ali nisu namijenjeni hrani, moraju biti zakopane u tlo ili izostavljeni u rezervoaru tijekom vremena. Ne mogu se baciti u URN.

Kada možete jesti ribu?

Unatoč činjenici da se post smatrati strogom, još uvijek postoje blagdani u kojima su dopušteni riba i riblji kavijar. Postoje samo tri takva dana:

1.   7. travnja - Navještenje, Ovo je stalni praznik koji se ne pomakne kao Uskrs, već, unatoč tim trenucima, gotovo uvijek pada na razdoblje velikog posta. Navještenje je vrlo radostan događaj, kada je majka Božja primila dobre vijesti o besprijekornoj koncepciji Sina Božjega. Dakle, ovaj svijetli odmor je dopušteno vezati ribe i ribljih proizvoda.
2. Uskrsnuće Lazara.Ovaj događaj pada na subotu u tjednu prije Uskrsa - ovo je dan kada je Isus Krist podigao pokojnik i već zakopanog pravednog Lazara kao znak sve-ruskog Boga Boga od Boga preko smrti. Dana dana, korištenje kavijara riba je dopuštena, koja simbolizira podrijetlo i cikličnost života.
3. Cvjetnica— prošle nedjelje prije početka strastvenog tjedna. Na ovaj dan možete jesti sve plodove mora, uključujući kavijar.

Unatoč prisutnosti praznika u velikom mjestu i dopuštenju za kušanje ribe, ne smijete zaboraviti da još uvijek postoji post, tako da ne morate organizirati velike tablice za odmor. Izbornik bi trebao biti skromni, a osoba se ne smije raspravljati, jer takvo ponašanje nema nikakve veze s personifikacijom pošte i zahtijeva daljnje ispovijed.

Koji su proizvodi dopušteni u postu?

• Sve vrste sapi, jedina nijansa je način na koji se pripremaju. Morate kuhati na vodi sa soli, ali bez maslaca. Na nekoliko dana možete nadopunjavati hranu s biljnim uljem, kao što je maslina (vrlo korisno za tijelo).
• Apsolutno sve voće i povrće. Na nekim danima u tjednu možete jesti gulaš, kuhano i pečeno povrće. Ponedjeljak, ponedjeljak, srijeda i petak možete jesti ove proizvode samo u sirovom obliku ili slanoj otopini.
• Možete piti sve bez alkohola, dodajući mlijeko i druge zabranjene proizvode. Vrlo je korisno za čišćenje tijela tijekom razdoblja postpote od suhog voća.

Je li moguće piti alkohol u danima post?

Pijenje alkohola u danima bilo kojeg post - zabranjen, Ali postoje iznimke za recepciju vina (u razumnoj količini). U crkvi o tako lakoćoj izvješćivanju. Ako ne prisustvujete crkvi, ovih dana koje obično dopuštaju vezati ribu.

Proizvodi koji su strogo zabranjeni za uporabu u postu

Na veliki post strogo zabranjeno jesti:

• meso (bilo koji podrijetlo - ptica, divlje životinje, govedina, svinjetina, itd.);
• mlijeko;
• maslac;
• sir;
• vikend sir;
• kiselo vrhnje, vrhnje;
• kefir;
• jaja;
• majoneza;
• riba;
• plodovi mora;
• čokolada;
• pečenje o isključenoj hrani.

Također na ovom popisu su svi proizvodi koji sadrže gore navedene proizvode.

Prošli tjedan velikog post: jelovnik po danima

• Prva tri dana Pravoslavne strastvene sedle provode se u molitvi i sirovoj hrani: dopušteno je sve sirovo povrće i voće, možete jesti med, posebno je zasićena maticama, sušenim i šljivima. Također možete jesti sve krastavce, konzervaciju i gljive, na primjer, marinirani. Kruh nije isključen, ali poželjno sivi i suhi.

• V četvrtak, Koji se zove "čist", pravoslavna crkva omogućuje jelo vruću pripremu hrane - kuhana, pržena, kuhana za par.

Postoji uvjerenje da samo jedno jelo može stajati na stolu, ali ne postoji potvrda u crkvenim kanonima.

• Dobar petak. Dan, kada je Isus Krist razapet, svi vjernici provode u tuzi i gladi. Samo s izlaskom prve zvijezde možete koristiti hranu na načelu sirove hrane. Duboko vjernici ovog dana provedu ovaj dan u molitvi i ne jedu sve do ponoći, prihvaćajući malu količinu krekera i svete vode nakon izlaska sunca.

• subota - Nedjelja u nedjelju Krista. Na ovaj dan, uskrs pecite, boje jaja i kuhajte stol brze hrane. Ali moguće je u subotu jesti svježe proizvode i kruhove.
• nedjelja Dolazi s božanskom liturgijom, kada noću u početku sve ljude idu u hram kako bi posvetili Uskrs i jaja. Već noću, s izlaskom sunca, možete jesti sve brze, pripremljene na Eve.

Prije svega, oni jedu posvećene proizvode, a tek počinju "baviti" - da jedu druga jela.

Kako se suzdržati od konzumiranja mesa u danima posta: naš savjet

1. Vjeruje se da je meso u danima pošte indivitno ispunjen crvima i drugim parazitima, jer je zabranjeno. Takvo odobrenje zaustavlja mnoge okusa ovog proizvoda.
2. Izvrsna zamjena za meso za mnoge pravoslavne kršćane postaje sojino meso koje je dopušteno jesti u mjestu. Često se kuha s umakom kao prilog za kašu.
3. Neki ljudi zamjenjuju mesne gljive u bilo kojem obliku. Oni tvrde da traže meso na okus i potpuno zadovoljavaju utrobu.

Zapravo, pronađite značajan argument za sebe nije dovoljno već neko vrijeme, osobito one koji su prethodno promatrali postove. Ali ne postoji ništa nemoguće za osobu - dovoljno je konfigurirati sebe da očistite tijelo, fizičko i duhovno.

Pomoć u apstinenciji od mesa postaje komuniciranje s istomišljenicima i posjetom Crkvi. Stalni nalaz s ljudima koji ne promatraju post, čini podvig osobe još teže. Ali to i cijeli šarm - da izdrži iskušenje, koji ostali nisu sile.

Najjednostavniji i ukusniji recepti mršavih jela

Lean Plov.

Printe u metodi i redoslijedu pripreme nalikuje klasičnom pilafu, ali uzimajući u obzir činjenicu da nema mesa. Na veliki račun, to je riža s povrćem. Jelo je vrlo ukusno, a što je najvažnije - zadovoljavajuće.

• Ulijte u tavu vode tri puta više od planiranja riže. Na primjer, za 1 staklo riže, 3 čaše vode je dovoljno.
• Stavite tavi u vatru, a u ovom trenutku, izraziti i pripremiti povrće - mrkve, luk, paprike (ako postoji crvena). Operite i izrežite zelenila (opcionalno).
• U tavi trebate pržiti povrće i zaspati ih u kipuću vodu.
• U istoj posudi, ulijte opranu i suhu rižu, pržite, miješajući 15 minuta.
• Stavite rižu u kipuću vodu s povrćem.
• Uključite vatru malo više srednjeg, pustite da prokuhiva 15-20 minuta. Dodajte sol i začine. Ako ste kuhali zeleni, polijenite ga nekoliko minuta prije kraja vrelišta.
• Izvadite tavu iz vatre, pokrijte poklopac i omotajte na 30-40 minuta.
• Lenten Pilaf je spreman. Možete ukrasiti gotove masline i lišće salate.

Kolač "čaj"

• Promjestite se kroz sito dvije šalice brašna, dodajte 10 g praška za pecivo, šećer (1 šalicu) i žličicu cimeta.
• Vruće zidano čaj (1 šalica) ispunite nekoliko žlica zaglavljivanja (možete zaglaviti). Neka se ohladi.
• Ohlađenu smjesu se prelije u brašno, pomiješano mekim tijestom. Dodamo prethodno iskrivene i narezane šljive i osušeni (izborno).
• Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva.
• Stavite tijesto na lim za pečenje.
• Stavili smo u predgrijanu pećnicu 20 minuta.
• Nakon pečenja možete ukrasiti pitu šećerom ili cimetom.
• Zatim trebate napraviti kolač da se ohladi. Izrežite tortu može se potpuno hladiti.

Korejski grah salata

• Prokuhajte 100 g graha.
• Pržite sitno sjeckanu žarulju u tavi.
• Pomiješajte hlađeni grah i mrkva u korejski (100 g).
• Postupno dodaje pečene luke i sitno sjeckane zelenile (odabrati - peršin, Dill, Celer).
• Sol na okus, dobro diše.
• Možete jesti s crnim kruhom.

Što možete jesti u post: tablica kalendara napajanja

Kalendar postovi za 2018