Kako zadržati osobni dnevnik za djevojčice i dječake: ideje, savjete, primjere, pravila za dizajn, slike i fotografije

Osobni dnevnik imao je gotovo svaku djevojku, pa čak i neke momke. Zabilježili su sva iskustva, ljubavi patnje, postignuća, ogorčenost i još mnogo toga. Moderne tehnologije omogućuju vam da držite dnevnik ne samo "na stari način" u bilježnici ili prijenosnom računalu, već iu elektroničkom obliku. I mislili ste, zašto trebate voditi takve dnevnike? Ne? Onda pokušaj shvatiti zašto vam je potrebna takva knjiga vlastitog eseja i kako se ponašati ispravno.

Zašto zadržati osobnu djevojku ili dječaku?

Jer osobni dnevnik je zbirka osjećaja i emocija, prva stvar za koju je potrebno je formirati svoja iskustva i njihov "verbalni" izraz. Dnevnik je posebno relevantan za adolescente, budući da su njihovi moralni temelji još nisu formirani, a sva iskustva su tisuće puta svjetlija od odraslih. Pišući njegove emocije u dnevnik, uče izraziti sve pozitivne i negativne osjećaje riječima, dok se misli koje možda ne mogu biti u dubokim starim.

Bez obzira na spol tinejdžera, dnevnik pomaže u razvoju promatranja, oblikuje rukopis, razvija fantaziju i govor, uči izražavajući svoje stajalište.

Drugi razlog za početak dnevnika je prilika da govori. Uostalom, nisu svi sposobni govoriti dio njegove duše i reći o svojim iskustvima drugim ljudima. Izvrstan izlaz će biti dnevnik, koji je "uplaći" i "zadržati" sve tajne. I, kao što znate, ako kažete o problemu, odmah postaje lakše.

Koliko godina trebate zadržati osobni dnevnik?

Želja za pokretanjem osobnog dnevnika ne bi trebalo biti ograničeno na starosnu okvir. Naravno, početi pisati svoje misli na 10 godina - prerano je, ali ako dijete ima želju, nemojte ometati. Prvi samoizražaj može biti smiješan, ali morate tražiti pozitivne stranke u tome. Dijete će generirati tehniku \u200b\u200bpisma, razviti govor i naučiti neovisnost.

Optimalno za početak dnevnik je starost Kada identitet počinje formirati:

• za djevojčice - ima 12-14 godina,
• za dječake -14-16 godina.

Nema ograničenja za dobi za provođenje osobnog dnevnika! Bit će relevantno za tinejdžer ili student i poslovnu ženu ili starost Polar Explorer. Učvršćivanje svojih misli, osoba uči, stavlja ciljeve i raduje kada se postignu. U primjeru, želio bih donijeti odlomke osobnog dnevnika velikog pisca L.N. Tolstoy, rođenog 9. rujna 1828. godine. U dobi od 23 godine učinio je u osobnom dnevniku zapisa o sljedećem sadržaju:

Nakon godinu dana, takve riječi kao što su lijenost, proždrljivost, sebično više ne nalaze u osobnom dnevniku. Zapisi su postali namjerniji i imali su sljedeći obrazac:

Može se vidjeti da je osoba zahvaljujući dnevniku uspjela samo-poboljšati. Dakle, odgovor na pitanje, koliko godina možete zadržati dnevnik, nedvosmisleno - u bilo kojoj dobi!

Je li moguće provesti osobni dnevnik?

Za mnoge, održavanje dnevnika je samo mladenačka zabava, a vjerojatno nitko nije razmišljao o prednostima takvih razreda. I uzalud! Naveđujemo vrhunce, zbog kojih dnevnik nije samo koristan, već i potreban:

1. Postignuća ciljeva. Kao što opisuje primjer L.N. Tolstoy, osobni dnevnik pomaže u postizanju zadataka i ciljeva. Uostalom, kada razmišljam "glasno", mozak podsvjesno počinje tražiti racionalno rješenje za zadatak.
2. Očuvanje ideja, Vrlo često u glavi može doći genijalne misli. Ali pod utjecajem vreve ili nedostatka sredstava na njihovo ostvarenje, oni jednostavno gube. Osobni dnevnik to ne dopušta, jer ideje će biti zabilježeno na papiru.
3. Povećana samodisciplina. Ako planirate svoj dan u dnevniku za sutra, onda propustiti ništa neće moći to učiniti, ako zadržite sve svoje planove u mojoj glavi.
4. Njegovo samopouzdanje, Sva postignuća opisana u dnevniku, podizanje samopoštovanja i čine osobu samouvjeren u svoje. Svaki put, preplavljene stranice, osoba će osjetiti povjerenje da nedostižno ne postoji.

Možete prenijeti korisne strane osobnog dnevnika u beskonačnost. Evo što stručnjaci kažu o prednostima dnevnika:

Zanimljivo je! Studija znanstvenika doktora znanosti u psihologiji D. Pennebeker je pokazala da dnevnik poboljšava dobrobit. To nije samo psihosomatski, laboratorijski testovi pokazali su da ljudi koji redovito rade zapise u dnevniku, više imunoloških stanica u krvi (t-limfociti). I poboljšava se zaštitne funkcije tijela, povećava raspoloženje i mentalnu aktivnost.

Gdje zadržati osobni dnevnik?

Napravite unose u osobni dnevnik ne samo koristan, već i zanimljiv Ako se proizvode u određenom "ukusnom" mjestu. Ako imate omiljeni kafić, gdje volite piti kavu, ili volite izgledati kao prazno i \u200b\u200bsjediti na kauču za svoju omiljenu glazbu, zašto onda ne napunite dnevnik točno tamo? Tijekom vremena čekat ćete na početku ovih ugodnih minuta da uživate u postavljanju i napišite nekoliko redova na svoj osobni dnevnik.

Mjesto popunjavanja dnevnika ne smatra se principom, ali ako odaberete opuštajuću ugodnu situaciju, onda će misli biti mnogo svjetlije, bogatije i zanimljivije.

Kako početi raditi osobni dnevnik?

Izvorno pripremiti debeli bilježnicu ili veliki bilježnicu. Može se urediti po vlastitom nahođenju. Zanimljive ideje mogu biti preživjele OVDJE. Na prvoj stranici potpišite datum početka osobnog dnevnika i ostavite datum završetka , sljedeći i sljedeći će se pojaviti.

Idealno, iako "donio" za početak s izrazom:

• "Pozdrav moje ime je…"

Počnite s njim, a zatim opišite sebe kao što možete vidjeti. Generacija, socijalna situacija, omiljene stvari i sve što u ovom trenutku će doći na pamet. Možda ćete biti iznenađeni koliko neiskorištenih resursa, skrivenih talenata, zanimljivih aktivnosti koje treba razviti, a nema dovoljno vremena. Ili možda u vašem životu postoji mnogo manjih gnjavaža (kupnja novih traperica slomljenih noktiju), koji se jednostavno treba izbrisati iz misli, a ne izoštriti pozornost na njih, jer postoje značajnije stvari.

Kako zadržati osobni dnevnik: Savjeti i primjeri

Osobni dnevnik nije samo suhi reproducibilan tekst. Možda će u starosti biti dovoljno, ali adolescenti preferiraju svijetli, neobični, veseli dnevnici. Osim opisa događaja i misli u dnevniku, može se nadopuniti tematskim slikama, zabavnim fotografijama ili smislenim objektima. U djevojkama, može biti ljepljena sušena kamilica, koja je dala momku koji joj se sviđa, ili Valentinovo, predstavljen predmetom požude.

Glavni savjet - osobni dnevnik bi trebao voljeti svog vlasnika, a onda će ga često gledati i napisati sve nove linije koje se odnose na njezin današnji život.

Photo Primjeri dnevnika registracije za djevojku izgledaju ispod.

Kako se dječaci mogu: ideje i savjeti

Dečki su manje romantične prirode, tako da je njihov osobni dnevnik izrađen više odvojeni i nema Nyashny ili Mi-Mi-lica slika tamo ne nalaze tamo. Za ukrašavanje dnevnika dječaka može biti u sportskom stilu, ili je organizirati u temi svoje omiljene Kinheroya (kaubojski, super heroji, mačo). Osim njihovih postignuća, u dnevniku dječaka može zabilježiti zanimljive događaje, opisati njihove prijatelje, postaviti ciljeve. Foto ideje će se pomoći da napravi dnevnik za dječaka.

Kako lijepo zadržati osobni dnevnik: slike i fotografije

Osobni dnevnik ne bi trebao biti u skladu s određenim zahtjevima. Dovoljno je napraviti dnevnik kako želite.

Kako zadržati osobni dnevnik: Pravila za registraciju

Ako govorimo o specifičnim strogim pravilima dnevnika, onda oni nisu, Općenito postoje prihvaćena načela koja drže vlasnike osobnih dnevnika:

1. Prva stranica treba sadržavati informacije o vlasniku dnevnika.
2. Mora početi s malom pričom o sebi.
3. Dnevnik opisuje događaje koji su popraćeni otvorenim odgovorom i žele razgovarati o njima.
4. Svaki novi unos na stranice dnevnika trebao bi početi s brojem, mjesecom i godinom.
5. Nemojte se bojati nadopuniti dnevnik sa slikama, fotografijama i drugim značajnim atributima.

Sada ostaje za male: početi dnevnik i učiniti vaš prvi rekord u njemu.

Kako zadržati osobni dnevnik online?

Za naprednije, izrada papirnati dnevnik nije toliko važan. Stoga oni mogu ispuniti svoj dnevnik online. Nema pravila za takav dnevnik, i svatko ga vodi onako kako želi. Možete započeti osobni dnevnik u sljedećim uslugama:

• pivi.su;
• Moja stranica;
• LiveJournal.com;
• Avant-host. Com
• Bloger.

Praktičnost takvog resursa je da se može dostupan kroz bilo koji gadget, u bilo koje vrijeme, bilo gdje gdje postoji internet. Dobra je ideja došla do glave - nema potrebe da čekate dok ne dođete kući, gdje vas čeka papirni dnevnik. Dovoljno je otvoriti ga na vašem uređaju i učiniti vaše misli odmah.

Video: Jim Ron o tome kako provesti osobni dnevnik

Korist osobnog dnevnika je teško precijeniti. Može postati pravi prijatelj, savjetnik i u nekim trenucima čak i učitelja. Lijepo stavite dnevnik, odaberite "ukusno" mjesto za popunjavanje i poboljšanje svaki dan sve više i više.