Лечение гипергидроза в домашних условиях. Эффективные препараты, косметика и народные средства от повышенного потоотделения

Не только мужчины, а и некоторые женщины серьезно страдают от проблемы гипергидроза, и каждая думает, что она одна такая в целом мире. Повышенное потоотделение не дает спокойно жить, находиться в обществе и получать от жизни удовольствие: мы думаем о том, что все обязательно заметят эти досадные мокрые пятна на одежде и захотят держаться от нас подальше. Спешим вас успокоить: гипергидроз отлично поддается лечению, его проявления легко можно предотвратить, и вовсе не с помощью хирургического вмешательства, а простыми – аптечными, косметологическими и народными методами.

Что такое гипергидроз?

Гипергидроз – это повышенная потливость, которая проявляется в основном на таких участках тела, как подмышечные впадины, ноги, ладони, реже – в других зонах.

При первом взгляде на проблему, мы думаем, что повышенное потоотделение не требует пристального внимания, так как его причина скорее всего кроется в недостаточной гигиене, чем в проявлениях какой-либо патологии. К тому же, потоотделение – естественная функция организма, назначением которой служит регулирование температуры тела человека.

Но постоянная влажность подмышек, потеющие стопы и ладони доставляют немалый дискомфорт и неудобство, их наличие ввергает нас в комплексы и угнетает. Казалось бы, для сокращения потоотделения и устранения неприятного запаха косметологи давным-давно придумали антиперсипиранты, но в случае с гипергидрозом не все так просто: эти косметические средства едва ли помогают.

Нарушение работы желез, выделяющих пот, часто происходит вследствие стресса и нервозности: чем больше мы боимся покрыться потом, тем сильнее потеем, в независимости от сезона и времени суток.

И все-таки для борьбы с гипергидрозом нужно сначала выяснить причины этого явления. Ведь повышенное выделение пота может быть не только быть виновником мокрых пятен на одежде, но и сигнализировать о наличии серьезных заболеваний. Но обо все по порядку.

Причины и симптомы гипергидроза

Более всего как женщин, так и мужчин беспокоят постоянно потеющие подмышки и ноги. Рассмотрим причины усиленной работы потовых желез. Если речь идет о подмышечных впадинах:

• синтетическая одежда, которая стимулирует не только потоотделение, но и усиливает неприятный запах;
• неправильное питание, избыток в рационе острой, приправленной специями пищи: составляющие всяческих пряностей стимулируют воспаление потовых желез;
• сбой в нервной или нарушения в эндокринной системе;
• период беременности или климакса;
• постоянное чувство тревоги, панические атаки.

Некоторые из нас являются жертвами повышенной потливости ног, причем происходит это не только в жару, но и в течение всего года. Главные виновники этого явления – бактерии, размножающиеся на коже и стимулирующие то самое «амбре». Разобравшись с причинами повышенного потоотделения, можно найти наиболее эффективное средство, которое поможет избавиться от дискомфорта, связанного с гипергидрозом (в медицине – «бромидроз») ног.

Запах пота в данном случае может отдавать любыми неприятными ароматами – от кислого до специфического сероводородного. А служат развитию таких запахов следующие предпосылки:

• Неграмотно выбранная обувь. Сюда относятся не только маленькие по размеру или неудобные туфли, но и обувь из ненатуральных, некачественных, «не дышащих» материалов.
• Перегрев ступней ног, вызванный ношением слишком теплых носков или плотных колготок.
• Ношение влажной, не до конца высушенной обуви, что создает эффект парилки.
• Спорт и физические нагрузки. Занимаясь спортом, сложно контролировать потоотделение. А вот что можно сделать – это выбрать качественную обувь для спортивных занятий и соблюдать личную гигиену.
• Болезни кожи, возникновения грибка, а также высокий уровень стресса – все это нужно лечить уже с применением лекарственных препаратов.

Отдельно следует сказать о повышенном потоотделении детей и подростков: у первых оно вызвано несовершенством теплообмена, перебоями количества кальция в организме. У подростков же гипергидроз часто является следствием периода полового созревания, а в связи с этим – дисбаланса нервной системы.

Следует помнить и о том, что гипергидроз может быть предвестником серьезного заболевания, такого как:

• почечная недостаточность;
• сахарный диабет (при этом в верхней части тела наблюдается повышенная потливость, а в нижней – сухость кожных покровов);
• кардиологические заболевания;
• туберкулез (в основном потеют во время сна);
• постоянная влажность подмышек и ладоней указывает на вегетососудистную дистонию.

Наиболее распространенные виды гипергидроза

Высокая степень потливости в основном проявляется в:

• области подмышечных впадин – аксиллярный гипергидроз;
• на ладонях – плантарный гипергидроз;
• на ступнях ног – пальмарный гипергидроз;
• явление, когда испариной покрывается все тело в раной степени, называется идеопатическим гипергидрозом.

Повышенную потливость также можно классифицировать по степеням ее проявления:

• при легком его проявлении окружающие чаще всего не замечают признаков гипергидроза у больного, однако сам он уже ощущает легкий дискомфорт от того, что мокрые пятна на его одежде могут достигать 10-15 см в диаметре;
• средняя степень характеризуется уже большей скованностью поведения страдающего от гипергидроза, так как в течение дня ему необходимо несколько раз менять одежду (особенно в жаркое время), а диаметр мокрых пятен в подмышечных впадинах возрастает до 20-25 см;
• при тяжелом проявлении гипергидроза пот стекает струйками по всему телу больного, распространяя при этом неприятный запах и отмечаясь на одежде огромными пятнами, вследствие чего окружающие стараются избегать общения с больным.

Повышенная потливость: к кому обратиться при гипергидрозе?

Как только вы заметили, что обыкновенные гигиенические процедуры и применение простых косметических средств (антиперспирантов) не оказывают должного эффекта, и вы продолжаете обильно потеть, стоит обратиться к специалисту. Но возникает вопрос: к какому врачу пойти с такой деликатной проблемой? Выбирайте:

• попробуйте посетить дерматолога: при первичном гипергидрозе он, скорее всего, назначит эффективный антиперспирант или физиотерапию (лучевая терапия, ионофорез, электрофорез);
• посетив косметолога, который предложит вам решить проблему, сделав инъекции ботокса в зону подмышек, вы забудете о гипергидрозе на полгода, а то и больше. Дорого, но эффективно.
• хирург может посоветовать вам удалить потовые железы в зоне подмышек, дабы устранить дискомфорт. После такой операции пациенты чувствуют огромное облегчение, но не каждый рискует лечь под нож хирурга ради подобного комфорта.

И все-таки при малейшем подозрении на то, что гипергидроз является не самостоятельным заболеванием, а следствием какой-нибудь серьезной хвори, следует записаться на прием к вашему терапевту, который обязательно назначит вам анализы, такие как:

• общие анализы (кровь, моча);
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на ВИЧ, а также гепатит;
• определение функции щитовидки;
• УЗИ щитовидки;
• электрокардиограмма;

Уже по результатам сданных анализов вы будете направлены к узкопрофильному специалисту, в зависимости от заболевания, на которое имеются подозрения (эндокринолог, фтизиатр, онколог, невролог или кардиолог).

Как лечится гипергидроз?

Вылечить гипергидроз можно разными методами, среди которых такие как:

1. Хирургическое вмешательство, путем иссечения потовых желез.
   
2. Косметологическое решение проблемы инъекциями специальных препаратов, блокирующих выделение пота.
3. Прием лекарственных препаратов, помогающих наладить эмоциональное состояние страдающего гипергидрозом, и соответственно, умерить потоотделение;
4. Применение косметических средств от выделения пота с высокой эффективностью;
5. Народные методы сокращения потоотделения, основанные на применении трав, отваров из них и прочих методов, которыми спасались от пота еще несколько десятилетий назад.
   

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Не обращаясь к хирургу или косметологу, можно подобрать лекарство, которое облегчит состояние, выбрать подходящее косметическое средство или же применить «народную терапию». А если ни одно из этих средств до конца не помогает – применить комплексный подход.

Мы остановимся подробнее на тех методах, которые может применять любая из нас, заметившая у себя проблему повышенной потливости.

Эффективные аптечные средства от повышенной потливости

Отметим, что прежде чем назначать себе тот или иной препарат от гипергидроза, лучше проконсультироваться со своим семейным врачом или районным терапевтом, во избежание негативных последствий от употребления лекарства.

Итак, основными аптечными средствами, назначение которых – снизить степень потливости, являются такие группы препаратов:

• начинают лечение с седативных препаратов растительного происхождения, действие которых направлено на нормализацию эмоционального состояния, снижение нервной возбудимости. Можно начать с медикаментов, не вызывающих привыкания – настойка валерианы или пустырника, таблетки с экстрактом беладонны, такие как «Белласпон», «Беллоид», «Беллантаминал». Эти препараты способны противостоять неврозам, раздражительности и неврогенным расстройствам, которые очень часто и оказываются провокаторами повышенной потливости.
  
• в зависимости от причины возникновения гипергидроза, специалистом может быть назначен курс более серьезных препаратов – транквилизаторов. Такие средства применяются, если излишняя влага в подмышечных впадинах является следствием постоянных стрессов и психологического напряжения. От чрезмерной потливости эффективны «Диазепам», «Гидазепам», «Феназепам», которые помогают устранить ощущение тревоги и чувство страха. Курс длится не более 2-4 недель, а препараты отпускаются в аптеках строго по рецепту.
  
• медикаменты антихолинергического типа, влияющие на продуктивность потовых желез и угнетающие их функцию. Этим и достигается снижение потливости в целом. Достаточно эффективны такие препараты, как «Клонидин», «Оксибутин» и бета-блокаторы. Но длительный прием таких лекарств может быть чреват пересушиванием слизистых, частыми запорами и проблемами с мочеиспусканием (все-таки это серьезное вмешательство в выделительную систему организма).
• достаточно эффективно лечение антисептическими и обеззараживающими препаратами, такими как «Формагель» и «Формидрон», «Уротропин» и паста Теймурова, которые наносятся местно при помощи ватных тампонов, а результат от их применения виден сразу и держится до 2-х недель.

Косметические препараты от гипергидроза

Лучшими косметическими препаратами от повышенной потливости считаются такие дезодоранты-антиперспиранты, как:

• Dry dry – жидкий дезодорант (производство — Швеция), устраняющий потоотделение, не нарушая естественных процессов в организме. Подмышки, ступни и ладони остаются сухими на протяжении нескольких дней, даже после купания. При этом средство позволяет поту выходить в нормальном объеме, абсолютно устраняет запах, наносится всего 1-2 раза в неделю. Важно четко соблюдать инструкцию: наносить средство исключительно перед сном на кожу подмышек, которая подвергалась бритью не менее 48 часов назад.
  
• Maxim – гелеобразный антиперспирант (производитель — США), абсолютно гипоаллергенный, а одного флакона хватает почти на год. Схема нанесения та же, что и у Dry dry.
  
• Odaban – дезодорант-спрей, который можно наносить на все без исключения потеющие участки тела, в том числе и в период беременности. Он не только устраняет гипергидроз, но и минимизарует его последствия (опрелости и раздражение), которые являются постоянными спутниками повышенного потоотделения.
  

И хотя эти препараты считаются косметическими, в обычном магазине вы их вряд ли встретите, поэтому ступайте сразу в аптеку.

Существенным преимуществом всех этих средств является их высочайшая эффективность (около 5-7 дней сухости подмышками после однократного применения), простота использования и экономичность (хватает на 3-7 месяцев), а к недостаткам можно отнести достаточно высокую стоимость и повышенное содержание металлов, закупоривающих потовые железы в составе препаратов.

Именно последний фактор чаще всего пугает женщин, и они опасаются покупать данные средства, боясь что их применение может быть чревато серьезными заболеваниями.

Предлагаем вам ознакомиться с отзывами тех, счастливиц, которые уже попробовали на себе действие вышеперечисленных препаратов. Статистика показывает, что 95% довольны применением этих волшебных средств.

Помимо этих средств есть еще косметические товары, которые можно приобрести в обычном или интернет-магазине. И если у вас гипергидроз протекает в легкой форме, можете начать его лечение именно с их применения, не прибегая на первых этапах к «тяжелой артилерии».

Как вылечить гипергидроз народными методами?

При повышенной потливости очень полезны процедуры, которые легко можно выполнить дома, используя универсальные, придуманные и одобренные «народом» составы:

• отвар ромашки с добавлением пищевой соды;
• настойки на водке из хвоща или листьев грецкого ореха;
• отвар из дубовой коры с добавлением сока лимона;
• масло лаванды;
• борная кислота.

Ватный тампон смачиваем в любом из этих средств и обрабатываем излишне потеющие области каждый день, лучше по несколько раз.

Профилактика гипергидроза и его последствий

Возыметь контроль над проявлениями гипергидроза вполне реально. Для этого запаситесь такими средствами, сокращающими потоотделение и нейтрализующими столь неприятный запах:

• спирт или уксус – обтирая ими стопы или нанося на область подмышек, вы подсушите кожу и ликвидируете большинство бактерий;
• тальк или присыпка – поглотят влагу;
•  антибактериальное мыло – избавит от запаха пота.

Кроме того, если вы заметили у себя проявления гипергидроза ног, позаботьтесь о том, чтобы:

• мыть ноги не реже двух раз в день;
• иметь при себе пару запасных носков из льна или хлопка;
• чаще менять или стирать стельки;
• использовать кремы для ног с дезодорирующим составом.

Как мы видим, гипергидроз вполне победим, нужно лишь выбрать «свой» метод исцеления и надолго забыть о дискомфорте, связанном с чрезмерной потливостью.