Quão rápida e corretamente se solve sem danos à saúde no mar, na praia, no solário e no país: a classificação dos melhores meios e uma seleção de maneiras eficazes para um bronzeado bonito e liso

De massa de pele bronzeada de momentos positivos. A pele do pálido adquire uma sombra agradável. Também é capaz de esconder as deficiências na pele na forma de espinhas, torná-la mais suave, viva e atraente. Você pode tomar sol não apenas na praia, mas também na varanda, na casa de campo e no solário. E é necessário fazê-lo, observando certas regras.

Por que alguém se mostra mais rápido e alguém quase não se sola?

Cada pessoa transfere banhos solares de maneiras diferentes. Depende da sensibilidade da pele a ultravioleta. A capacidade de tomar sol mais rápido ou mais lento apareceu como resultado da vida das pessoas em diferentes zonas climáticas.

Por exemplo, os residentes do norte e da África do Sul, na China e do Mediterrâneo têm a capacidade de tomar sol rapidamente na estação quente, mas depois à mesma velocidade para perder o bronzeado. Afinal, no inverno, a pele escura não permitirá que o corpo produza vitamina D, e no verão, a luz não será capaz de proteger o ácido fólico da decadência.

Melanina - Pigmento, graças aos quais as células da pele são pintadas de cor escura, reduzindo os efeitos nocivos da radiação solar ao corpo.

• Pele escura e escura protegida desde o nascimento. Eles tomam sol bem e não queimam.
• O resto produz esta defesa gradualmente, submetido a doses modestas de irradiação por cerca de três dias. O resultado da proteção gradual é chamado de bronzeado.
• Red-haired e branco-pele muitas vezes não toma sol, mas queimadura. Isto é devido ao fato de que uma parte significativa da melanina tem um feomelain, que é responsável pela ruiva "cor" e pele pálida, tornando-a vulnerável à luz do sol, acelerando o bronzeado.

Que pele se sunbatch mais rápido e que fatores afetam o bronzeado?

Existem 6 fotógrafos que tomam sol de maneiras diferentes:

1. céltico
2. Europeu (escandinavo)
3. Europa escura (mista)
4. Mediterrâneo
5. indonésio
6. Afro-americano.

Fatores que afetam o TAN:

1. Tempo. Não brinque com o sol. Se você não quiser queimar - sunbathe até às 10 da manhã e depois das 18h.
2. Água. Aumenta os efeitos dos raios solares. Se você está queimando rapidamente, você passa um tempo menor perto da água.
3. Comida. Existem certos produtos que estimulam a produção de melanina para proteger a pele. Beber produtos contendo beta caroteno: cenouras, melancias, melões, damascos.
4. Couro. Não banhe com sabão ou gel para o chuveiro antes de fazer a marcação. Os componentes do sabão secaram a pele, privando seu revestimento gordo protetor e tornando-se mais sensível aos raios do sol.

Quão rápido, lindo e suavemente bronzeado no sol?

1. Prepare a pele. Limpe as células já mortas. Após a limpeza em tal pele, o bronzeado cairá uniformemente e durará por um longo tempo. Também viaje o complexo multivitamínico para que os pontos da pele se deparassem.
2. Sob a luz do sol, a quantidade de vitamina C no corpo é significativamente reduzida. Coloque o estoque de ingestão de vitaminas de certas frutas e legumes.
3. Bronzeado até 10 e após 17 horas.
4. Bronzeando, aumentando gradualmente a estadia da estadia sob os raios ensolarados.
5. Não exponha ao efeito ensolarado da toupeira.
6. Proteja-se de queimaduras com um gel ou creme especial.

Como direita e rapidamente atirar na praia no mar?

1. Pegue a hora certa em que o sol não é tão agressivo. Abster-se do bronzeado ao meio-dia.
2. Comece se banhando gradualmente. Para começar, será suficiente por cinco minutos, então você deve ir à sombra. Aumentar gradualmente o tempo. O tempo total para o TAN não deve exceder 50 minutos.
3. Bronzeamento, mais frequentemente altera a posição. Isso deve ser feito a cada 4 minutos.
4. Na praia, aceite esta posição em que o sol brilhará ao pé. Graças a esta postura, os raios do sol cairão ao longo de todo o corpo e o TAN será distribuído uniformemente. A cabeça deve ser levantada para abrir o pescoço com a luz do sol e proteger seus olhos da luz brilhante.
5. Banhando para o mar a cada 20 minutos.
6. Tanning, não use óculos de sol - os círculos brancos permanecerão ao redor dos olhos.
7. A água do mar atrai raios mais fortes que a água na piscina. Consequentemente, o tan do mar vai demorar mais rápido.
8. Não se esqueça do protetor solar.
9. Para comprar um bronzeamento perfeito, vale a pena gastar na praia de duas semanas a um mês.

Como rapidamente bronzeado no solário sem creme?

Sem creme, você está aceso no solário tão rapidamente quanto com ele. A diferença só estará na frescura da pele, porque o creme não permite que seja desidratado. Peeling e irritação podem aparecer na pele causada pelo trabalho ativo das lâmpadas. Portanto, vale a pena cuidar do umedecimento da pele antes da adoção de raios ultravioletas.

Em que o solário pode ser mais rápido bronzeado?

Você pode acender mais rápido no solário vertical, ou combinando vertical e horizontal. Além disso, o Tan parece mais rápido no solário com novas lâmpadas.

Como ir ao solário para mais rápido para bronzeado?

• Participe do solário regularmente, desde o bronzeado, "minado" no solário, é liberado mais rápido.
• Escolha um solário vertical, então você alcançará rapidamente o resultado.
• Use cosméticos especiais para queimaduras solares. Cremes de bronze ajudarão a bronzear rapidamente.
• Lembre-se que o rosto acende mais rápido que o corpo. Cubra com uma toalha.
• Pare a seleção no solário com novas lâmpadas.
• Bronzeamento em tangas de algodão e seguir cada visita às linhas coincididas com o bronzeado.
• Proteja tatuagens e tatuagens, afetando-lhes batom gordo para o solário.

Como rapidamente bronzeado no país ou no jardim?

• Para um bronzeado uniforme, você precisa trabalhar na cabana em um maiô. T-shirt e shorts fecham algumas das mãos e pernas, então recusam essas roupas.
• Não se esqueça de tomar um banho. Depois de trabalhar no jardim, o corpo suina, e do suor deve ser carregado para não ganhar irritação.
• Trabalhando no jardim, você está em movimento. Para um bronzeado uniforme, é necessário. Mas não se esqueça de se virar periodicamente para que os raios cheguem a você e na frente, e atrás.
• Se a pele queima rapidamente - aplique protetor solar.
• Arrume-se sombra de um grande guarda-sol ou toldo esticado.

Como rapidamente bronzeado na varanda?

• Vá para a varanda para tomar sol para 11 ou após 17 horas. Além disso, selecione o momento em que o sol se transforma em direção à sua varanda e enviará a quantidade máxima de raios.
• Se você puder - sol se deitando. Mas, mais provável, terá que tomar sol de pé que os raios variam para o máximo.
• Não toma sol através do vidro - você só pega o corpo.
• Não se esqueça de protetor solar, que ajudará a não queimar.

Como rapidamente bronzeado na pele branca?

1. Antes de tomar banhos de sol sob o sol, visite o solário.
2. Pegar protetor solar.
3. 30 minutos sob o sol você será suficiente. Em seguida, vá para a sombra.
4. Não seja na mesma posição, mova-se.
5. Se você tem couro brilhante - fique longe da água.
6. Comece se banhando nas costas, mudando a posição a cada 10 minutos.
7. Barocked para a compra de um belo bronzeado precisa de mais de uma semana, pelo menos. Ser paciente. Ainda assim, é melhor esperar do que queimar.

Como aquecer rapidamente e não queimar no sol?

• Use óculos e um chapéu para que o rosto não seja queimado.
• Evite desidratação.
• Use protetor solar.
• Brincando da água, mas não se esqueça de lavar a gota da água da pele após o banho.
• Bronzeamento, vire depois de um determinado período de tempo, melhor depois de 10 minutos. Então o bronzeado será uniforme e a capacidade de queimar no mínimo.
• Não vá ao sol no relógio quando é especialmente agressivo e há uma oportunidade para queimar.

O que fazer para enfrentar o rosto mais rápido?

• No dia, quando você vai tomar banhos de sol, você não deve fazer limpeza facial. Isso pode mais provocar um bronzeado irregular.
• Para que o rosto bronzeado, use o creme de alta proteção SPF.
• Preste especial atenção à testa, maçãs do rosto e nariz, pois eles estão queimando mais rápido - aplique protetor solar.
• Tan no perfil - para que você possa evitar queimar áreas problemáticas.
• Se a sua pele é gorda ou há acne - banhos de sol a cada dois dias.
• Depois do creme bronzeado, lave e úmido sua pele.

Como fazer pernas bronzeadas mais rápidas?

Para as pernas bronzeadas de forma rápida e uniforme com todo o corpo que você precisa:

• Mais frequentemente para aplicar as pernas com sol. Se o seu corpo bronzeado, e as pernas estão se atrasando - deite-se na sombra e coloque os pés do sol. Monitore apenas o tempo de permanência para que o resultado não volte.
• Depois de tomar banho, não limpe as pernas. Gotas de água atrairão mais do que os raios de sol.
• Lave as pernas com óleo de brasileiro ou nogueira.
• Da noite, antes de ir para a praia, fazer uma peeling pernas. Para descascar, use sal marinho ou café de espessura.

Por que você toma sol na água mais rápido?

A água tem uma propriedade para refletir os raios do sol, reforçando seu impacto na pele de uma pessoa.

• Se você quer um bronzeado bonito, não se solva na beira da água - o risco de queimar.
• Também não é recomendado secar ao sol depois de deixar a água, é melhor lavar a toalha.
• Pequenas gotas de água restantes na pele depois de deixar o reservatório, juntamente com o sol agir como lentes.

Se você não quer queimar rapidamente no sol, abster-se de uma maneira natural de secar e usar uma toalha.

O que ser manchado de bronzeado mais rápido ao sol: os melhores meios para a solteira

• Óleo bronzeado. Tais óleos absorvem de forma rápida e falida na pele. Esta ferramenta irá ajudá-lo a comprar um lindo tom de pele, ao mesmo tempo hidratando-o. Empresas: Clarins, Nivea, Lancaster.
• Amplificador de sol. Esta ferramenta é aplicada durante um bronzeado, tornando-o mais bonito e retendo por um longo tempo. Se você aplicar um amplificador de bronzeamento para a pele após o chuveiro, contribuirá para a consolidação de uma bela cor. Empresas: Garnier, Eveline..
• Prolongador de bronzeamento. Aplicado na pele à noite depois do chuveiro para salvar o bronzeado por um longo tempo. É necessário aplicar na pele seca e limpa. Empresas: L`real paris, lancaster.
• Ativador tan. Ao mesmo tempo, protege contra a luz do sol e aumenta o bronzeado. Empresas: Nivea, Estel, Biocon.

Como rapidamente bronzeado ao sol: remédios populares

1. Coma alimentos estimulando a produção de melanina. Antes de ir para a praia, faça-se um copo de frutas de cenoura, levando duas nozes, punhado de damasco ou aplicar óleo de café na pele.
2. Aplique na cerveja da pele e sunbathe. Muitas vezes é essa bebida que leva com você para descansar, então é o agente folk mais remédio para obter um belo bronzeado.
3. Máscara de café ajudará a pele a comprar uma sombra mais escura. Metade de uma colher de sopa de café solúvel derramar água fervente antes de receber as casis. Aplique uma máscara na pele.
4. Para obter um bronzeado, lave a decocção de camomila e vire.
5. Misture o azeite e o suco de limão, manche esta mistura e vá banhos de sol.

Como acender rapidamente ao sol por 1 dia: dicas e recomendações

• Bronzeamento em torno do reservatório.
• Use protetor solar.
• Constantemente altera a posição se você toma banho de sol. É ainda melhor passar ativamente o tempo, em movimento, então o bronzeado cairá uniformemente.
• Bronzeamento de acordo com o esquema de Goltis. Não se solva de 12 a 15 horas, nade na sombra ou muito pouco e rapidamente. É necessário tomar sol com ciclos, um e meia minutos de sol primeiro antes, depois as costas. Em seguida, um minuto substitui o sol alternadamente e deixou os lados alternadamente. Deixe uma sombra por três minutos. Mais tempo aumenta, de acordo com o esquema.

Não esqueça que também há contra-indicações para o bronzeado. Se você tem muitas moles no corpo ou há doenças da pele, consulte o seu médico antes de receber banhos solares. Ficando um bronzeado, não prejudique a si mesmo e na pele. Use o toce para não obter uma luz do sol, hidratar a pele, use protetor solar. Após o conselho, decore sua pele com um bronzeado lindo sem danos ao corpo e a si mesmo em alegria.