Primeiro PriMorm. - Este é um tom do bebê no mundo cheio de novos gostos, sensações e preferências gastronômicas. De como Mama introduzirá Crocha com os primeiros pratos incomuns para ele depende de seu desenvolvimento mais saudável, uma nutrição adequada e vício em alimentos. Muitas mamães se importam quando e como colocar o bebê corretamente, porque as avós insistem em sua maneira soviética (então eles nos levantaram), e os pediatras domésticos e estrangeiros dão recomendações não coincidentes, vamos entender como introduzir o primeiro Lore corretamente.
A principal coisa no artigo
- Início da poeira das crianças: Que mamãe deve saber
- Como introduzir um bebê para o bebê na amamentação?
- Bebê alimentando-se de alimentação artificial
- Crianças alimentando a mesa até o ano
- Lore da criança por meses: menu de desenho
- A criança não come isca: o que fazer?
- O que fazer se uma criança parou de constipação?
Início da poeira das crianças: Que mamãe deve saber
Como você sabe, o alimento mais correto e útil para a criança é o leite materno. Só pode fornecer uma criança com toda uma gama de minerais, elementos de rastreamento e vitaminas necessárias para desenvolvimento e crescimento saudáveis, por isso, se você decidir introduzir uma criança ao seu filho e traduzi-la para alimentos comuns, não pare de alimentá-lo com seios .
Se a criança é "artificial", as recomendações permanecem as mesmas que as misturas adaptadas têm o máximo das substâncias benéficas necessárias ao bebê.
Antes de começar a entrar no seu Lore, sua mãe deve saber o seguinte.
- Os prazos para a introdução da alimentação. Crescentes na amamentação, começam a se alimentar de 6 meses completos, para artificiais, este período vem anteriormente - 4,5-5 meses, já que não importa como a mistura decorrida, todos os elementos necessários para o desenvolvimento da criança não podem dar. Termos são dados aproximados, antes destes Termos começarem a adoção não recomendada. Se você vê que o garoto é saudável, alimentado e não está interessado em comida, você pode facilmente começar o seu mais tarde.
- A prontidão do bebê em pó. Os pediatras são condicionalmente orientados para os seguintes indicadores: o primeiro dente apareceu; Kroch sabe como se sentar; Mostra interesse em comida adulta; Ele se estende e se esforça para aproveitar os alimentos do prato dos pais. Se o bebê mostra ativamente que ele quer experimentar também, isso e papai / mãe, a ausência de qualquer um dos indicadores acima não é uma razão para recusar a criança é o prazer de pastorar algo novo.
- Reflexos. Antes de oferecer uma criança, certifique-se de que o reflexo de empurrão já esteja ausente. Isso pode ser feito com uma colher com água. Dê a ele água de uma colher se o bebê tentar fazer movimentos semelhantes ao mastigamento e subseqüentemente engolir água, então a luz verde é o primeiro pó.
Agora existem dois tipos de poeira, qual delas para apresentar sua criança deve decidir.
- Tradicional - Este é um purê de bebês comprado especial ou seus próprios produtos introduzidos gradualmente com um aumento subseqüente de porção. Cada nova comida é inserida separadamente.
- Método de cortar (isca pedagógica) - A opção radical quando a mãe começa a dar à criança toda a comida da mesa geral em uma pitada, para tentar tentar.
Como introduzir um bebê para o bebê na amamentação?
Foi meio ano para o seu filho, ele está pronto para conhecer o novo mundo de gostos. Agora a mãe tem uma tarefa específica. Tarefa da mina:
- ensiná-lo a bombear novos alimentos com a linguagem;
- engolir a consistência em forma de creme de alimentos;
- mastigar;
- morder ou melhor dizer para chupar de uma grande parte.
O primeiro produto ainda não experimentado e todas as necessidades subseqüentes de ser introduzidas em 1 segundo L, gradualmente trazendo até 180. Para oferecer uma criança à criança deve ser feita antes de dar o peito.
Comece com purê vegetal monocomponente, introduzindo um novo vegetal após 4-5 dias. A exceção é feita apenas para batatas e beterraba, esses vegetais são considerados amalhados e introduzidos de 8 meses.
Com uma reação negativa - uma cadeira líquida, alergias, constipação, o produto deve ser excluído de um mínimo de um mês.
Legumes são ideais para alimentação de almoço.
Se o bebê chupar apenas o peito (a água não foi dada a ele), então com a introdução de poeira, a migalha deve oferecer uma simples água limpa.
Tendo se familiarizado com legumes, vá a mingau (milho, trigo sarraceno, arroz). O bebê na amamentação é melhor oferecer cereais preparados na água, começando com 1 t. L. De manhã.
Eu não sigo os 9 meses para obter bebê familiarizado com um mingau contendo cum e com glúten.
Mingau e legumes tentados, ir para carne, peixe, ovos e produtos fermentados. Eles também são encontrados com 1 colher de chá. Cereando o conhecimento gastronômico deve ser fruto, embora as disputas neste tópico são muitas.
Frutas são introduzidas por este último, uma vez que contém muita fibra e ácidos capazes de prejudicar as ligas da criança. Eles podem ser usados \u200b\u200bcomo um aditivo vitaminizado ao menu principal e não mais cedo do que 9 meses. Há casos em que os sucos de frutas provocam a aparência de reações alérgicas.
Bebê alimentando-se de alimentação artificial
O comprador dos artificiais não é muito diferente das recomendações para o peito de corte. Simplesmente, a duração do início da poeira é transferida para anterior. O fato é que as misturas adaptadas são um produto estrangeiro para uma gastabase nativa. Seu corpo, consumindo constantemente, começa a se adaptar e reconstruir, respectivamente, em tais rugas, o sistema de digestões é mais desenvolvido.
Outra razão indiscutível para começar a luta é excessivamente acima do peso de misturas em muitos artificiais.
Começando o bebê, não recuse misturas adaptadas, eles vão ajudá-lo a digerir novos alimentos. Basta não transbordar a migalha, porque a obesidade infantil pode se desenvolver.
Crianças alimentando a mesa até o ano
Pediatras modernos e nutricionistas desenvolveram uma variedade de mesas para bebês. Alguns deles são mostrados abaixo. Não deve ser seguido estritamente, é mais informações de recomendação para a mãe.
Lore da criança por meses: menu de desenho
Não há muito tempo, os pediatras aconselhavam inicialmente os sucos de frutas (eles foram envergonhados). Agora é comprovado, os sucos de benefício em ruínas não trarão. Então, por que começar a alimentar crianças "modernas".
Primeiro prato - legumes
4,5-5 meses - Artificiais, 6 meses - Kids chupando seios
Para admissão a vegetais, você pode fazer um purê industrial pronto ou mãe para prepará-lo sozinho. Ideal se o primeiro será um abobrinha ou couve-flor.
Segue-se à alimentação do almoço, dará uma oportunidade até o final do dia a culpar pela reação do corpo.
- Dia número 1. Tome um vegetal, por exemplo - abobrinha, e bata o liquidificador ou abra o frasco com o purê industrial pronto. Ofereça uma criança 1 hl (5 g), depois dê ao seu peito / mistura.
- Dia número 2. Oferecer 2-3 horas l (10-15 g) purê de zucchinny, após seios / mistura.
- Dia número 3. Aumentamos a dose a 6-8 h (40 g) purê zucchinic.
- Dia número 4. 75-100 g de purê de abobrinha, 100 g de mistura / mama. 150 g abobrinha, 50 g de mistura / peito.
A abobrinha foi introduzida, agora ofereceremos o bebê próximo vegetal - couve-flor.
- Dia número 1. 1 H L Envoltório de couve-flor, 145 g de purê zucchinico, 50 g de mistura / peito.
- Dia número 2. 40 g de couve-flor, 110 g abobrinha, 50 g de mistura / peito.
- Dia número 3. 75 g de couve-flor, 75 g de abobrinha, 50 g de mistura / peito.
- Dia número 4. Você pode alimentar a criança com um purê monocomponente ou fazer uma mistura de legumes em uma proporção arbitrária.
Agora vamos tentar abóbora. No primeiro dia, 5-10 g de purê de abóbora, o restante dos descontos até 150-180 g pode ser feito para monocomponentes de vegetais já experimentados, você também pode fazer um purê em uma proporção arbitrária. Por 4 dias, o purê de abóbora trouxe para 150-180.
Da mesma forma, introduzimos outros vegetais: brócolis, ervilhas, repolho branco. A exceção é cenoura, seu conteúdo em um purê de vegetais não deve exceder 30% (45 g).
O bebê nem sempre terá algo que ele é oferecido, às vezes apenas o humor não será, e às vezes não gostará do gosto de um certo vegetal. Em tais casos, alimente o bebê com seios ou uma mistura, e no dia seguinte dê aos vegetais em outra proporção.
Olá mingau!
6 meses - Artificiais, 7 meses - Kids chupando seios
O primeiro mingau é considerado:
- trigo sarraceno;
- arroz;
- grãos de milho.
Até o ano desses mingau, é suficiente para uma diversidade da dieta, após 12 meses, outros tipos de mingau podem ser dados.
Mingau para anexo por idade você pode comprar ou cozinhar você mesmo. A garupa é esmagada em um moedor de café e 5% de mingau ferve a uma taxa de 1 h (5 g) por 100 ml de água ou uma mistura que uma criança bebe.
Após o conhecimento com todas as três grupos, você pode cozinhar 10% de mingau (10 g / 100 ml de líquido).
Princípio da introdução de 1 colher de chá. Permanece o mesmo, apenas a dieta diária muda. Isso parecerá assim:
- 6 h - 200 g de mistura / mama;
- 10 h - mingau na água (primeiro dia 5 g, traz para 150-180 g), 50 g de mistura / mama;
- 14 h - 150 g de vegetais, 50 g de mistura / seios;
- 18 h - 200 g de mistura / mama;
- 22 h - 200 g de mistura / peito.
Continue a seguir a reação aos novos produtos. Até o final deste mês, tente adicionar manteiga a mingau (até 5 g) e uma metade da gema de ovo.
Yolk é um alérgeno, então entre em pé com cautela. Primeiro, em um minúsculo e até meio gema de um ovo de galinha ou toda uma severidade dos ovos de codorna.
Coma carne e peixe
7 meses - Artificiais, 8 meses - Crianças Sucking seios
- Sob a carne é entusiasmo / vitela purê de batatas, frango, coelho. Com carne de porco, você deve esperar até que a criança tenha 1 ano de idade.
- Estamos familiarizados com os peixes no meio do mês. Escolha peixe do mar de baixo teor gordo. Sua presença na dieta não é mais que 2 vezes por semana.
A dose inicial de purê de carne é de 1C L, traga até 30 g, para este mês isso é suficiente. Nos meses seguintes, a quantidade de tal purê aumenta gradualmente, sua norma deve ser 70.
Alimente este produto segue o almoço com legumes. Cozinhe a sopa, porque as batatas já podem ser inseridas. Uma dieta exemplar das migalhas:
- 6 h - 200 g de mistura / mama;
- 10 h - 150 g de cereal com óleo, 50 g de mistura / mama;
- 14 h - 30 g purê de carne, 120 g de vegetais, 50 g da mistura / mama;
- 18 h - 200 g de mistura / mama;
- 22 h - 200 g de mistura / peito.
Para a conveniência da mãe, você pode moer carne de diferentes tipos no moedor de carne e formar as bolas de 30 g separadamente por tipo. Ferver e dobrar na câmara de congelamento da geladeira. Com a culinária diária para uma criança, essa bola é adicionada a um purê de vegetais, uma sopa, ensopado.
Lacticínios
8-9 meses - artificiais, 9-10 meses - Kids chupando seios
Os pediatras do "endurecimento antigo" são recomendados para introduzir produtos lácteos fermentados de 5 a 6 meses. Mas os especialistas modernos aconselham a não se apressar e introduzir uma criança com eles mais próximos de 9 meses.
- É melhor fazer queijo cottage e Kefir sozinho, hoje não é um problema, porque em qualquer farmácia você pode encontrar bactérias especiais para a preparação de produtos lácteos fermentados.
- Para mamães que têm medo ou não querem fazer kefir e queijo cottage por conta própria, há uma vasta seleção de fabricantes envolvidos na fabricação de alimentos de leite fermentados para crianças. A principal coisa para escolher um fabricante comprovado.
Os produtos de eficiência são oferecidos em alimentação noturna. Deve ser iniciado com 20-30 ml de kefir ou queijo cottage. Quando os produtos lácteos são tentados, a dieta diária ficará assim:
- 6 h - 200 g de mistura / mama;
- 10 h - 150 g de mingau, 0,5 gema, 50 g de mistura / mama;
- 14H - 40 g de purê de carne, 110 g de vegetais, 50 g de mistura / mama;
- 18 h - 170 ml Kefir, 30 g de queijo cottage;
- 22 h - 200 g de mistura / peito.
Pode ser visto a partir da ração que uma alimentação eliminou completamente uma mistura ou leite materno. A criança cresce e lentamente você pode começar a ensiná-lo no peito. Este não é um requisito obrigatório, após qualquer alimentação, colocar o peito ou mistura.
Nesta idade, você pode experimentar pão, apenas os biscoitos de crianças brancos e especiais.
Finalmente deliciosas frutas
10 meses - Artificiais, 11 meses - Kids chupando seios
Os pediatras que cresceram não uma geração começar a concordar que a fruta no menu da criança deve aparecer muito mais tarde do que aconselharam 7-10 anos atrás.
O estômago de filhos de artificiais é mais resistente a um alimento nem conhecido e dar para tentar sucos de frutas. Eles podem ser usados \u200b\u200banteriormente, no mês 7.
Começando com um par de gotas de suco de manhã antes de alimentar. Isso geralmente é suco de maçã. Se tudo estiver bem com uma migalha, este volume é gradualmente ajustado para 100 ml por dia. Não é necessário dominar toda a porção para uma recepção, é bem possível dividir e beber de manhã e almoço. E no almoço completamente, eliminando a amamentação e mistura.
Escolhendo produtos de frutas da produção industrial, prefira preparado a partir de frutas crescendo em nossa região sem açúcar. Se você mesmo faz você mesmo, mergulhe espremido 1: 1 resfriado com água fervida.
Após a introdução segura do suco de maçãs, corajosamente oferecer uma migalha:
- pera;
- ameixa;
- damasco;
- cereja;
- pêssego.
Faça uma mistura de sucos de frutas com a adição de cenoura. Suco de uva deve "salvar" para mais tarde.
Quanto ao purê de frutas, não deve dar uma criança mais de 100 g. Agora o menu diário das migalhas ficará assim:
- 6 h - 200 g de mistura / mama;
- 10 h - 150 g de mingau com óleo, 40 g de batata purê de frutas, 20 g de suco;
- 14 h - 40 g de peixe, 100 g de vegetais, 50 g de suco;
- 18 h - 30 g de queijo cottage, 120 ml kefir, 50 g de frutas;
- 22 h - 200 g de mistura / peito.
De acordo com o menu, agora três alimentadores principais independentes, sem uma mistura ou leite materno. O homenzinho começa a vida adulta e aprende a comer como adultos.
O estágio final
11-12 meses - Artificiais, 12 meses - Kids chupando seios
O garoto ficou familiarizado com toda a comida principal, mas sua dieta tem suas próprias nuances.
- Moagem de comida finamente;
- Não tempere comida com especiarias;
- Ferva os produtos ou faça pratos de vapor, torrados não devem ser dados às crianças até 3 anos.
Agora a Tarefa Múmia, tanto quanto possível para enriquecer as rações do bandido usando combinações interessantes de produtos. Por exemplo, no almoço é possível não oferecer um purê de carne chata, e uma chatlet ou um par de casal, que o próprio Kroch pode manter em mãos.
Mais perto do ano, o bebê, não propenso a alergias, é permitido comer saladas de vegetais crus com creme de leite de baixo teor de gordura ou óleo vegetal. A condição principal é a sazonalidade de vegetais.
Não segue cedo na primavera para adquirir pepinos e tomates para migalhas, é melhor esperar pelo outono e tratá-lo com eles.
Diversificada e bebidas, solda o kissel ou compota.
Gradualmente, traduzir a criança para o regime "adulto", formando café da manhã completos, almoços, jantar, uma pessoa à tarde. Até o final de 12 meses, o menu aproximado da criança deve ficar assim:
- Café da manhã:mingau, óleo / gema, chá / suco.
- Jantar: Templac para um par, purê / sopa, salada, kissel / compota.
- Pessoa da tarde: Produto de leite igual, frutas, chá.
- Jantar: Vegetais de vapor / mingau, peixe / salada, suco.
Antes de dormir, seios ou uma mistura, se o bebê ainda não os abandonou.
A criança não come isca: o que fazer?
Se o seu crocha não quer comer isca - isso significa que a época para ele ainda não chegou. A criança é leite suficiente ou mistura. Não há necessidade de alimentá-lo à força. Tente iscas pedagógicas.
É assim que o pediatra de Komarovsky pediátrico fala sobre isso.
O que fazer se uma criança parou de constipação?
Após o próximo produto consumido, as migalhas incham barriga e constipação. Aqui estão algumas dicas para as mães.
- Acariciando a barriga com a palma da mão - isso é feito por movimentos ao redor do umbigo no sentido horário;
- Pernas dobradas para pressionar a barriga, repita esses movimentos várias vezes;
- Compartilhe o bebê no estômago e segure por 5 minutos.
Se não houver cadeira após essas ações, e a migalha tem ansiedade, é necessário recorrer a medicamentos médicos: laxante, velas, barriga.
produtos, a partir de—por o qual ocorreu constipação, excluir no mês. Se depois segundo tentativas podkamit. que produtos vai surgir ta. mesmo problema, excluir seu antes da um ano de idade idade.
Quão, quando e como as seria ns. não começado compra seu miúdo, tenha certeza de seguir regra – digitar produtos segue em filas e gradualmente. Não rompimento krohu. violento, não recusar ele, e se ele quer seios ou mistura. Compensar cardápio para crohi., toma em atenção seu apresenta e tudo c. vocês sempre que.