В чем опасность высокого и низкого давления при беременности? Признаки и причины повышенного и пониженного давления на поздних сроках и способы его нормализации

Беременность — это особое состояние женского организма. Очень часто в этот период возникают проблемы там, где их никогда и не было. Например, с показателями артериального давления, которое говорит об общем состоянии женщины.

Давление при беременности: норма и отклонения

Нормальным показателем давления принято считать 120/80, но всем давно известно, что таким давлением обладают далеко не все. Поэтому нормой считается то давление, при котором вы себя отлично чувствуете. Зачастую этот показатель называют «рабочим», когда человек работоспособен и не чувствует никакого дискомфорта. В большинстве случаев свое нормальное давление знает каждый. Но, если вы не обладаете такой информацией, то вам следует измерять свое давление каждый день или хотя бы раз в неделю, сопоставляя с самочувствием. Тогда вы сможете точно сказать, что для вас норма.

Для некоторых нормальное давление 130/90, в то время как для других — это отклонение, и люди при таком показателе артериального давления не могут даже встать с кровати!

Что касается беременных, то точного показателя нет для определения нормы, но существуют рамки: от 90/60 до 140/90. Все, что находиться за пределами этого диапазона считается отклонением и говорит о том, что нужно что-то менять в своем режиме дня или искать другую причину.

Чем опасны скачки давления при беременности?

Бывают случаи, когда при беременности давление постоянно меняется: утром — пониженное, днем  — повышенное, а к вечеру снова понижается, и где-то в этих промежутках мелькает норма. Такое поведение артериального давление называется скачкообразным.

Причиной могут стать повышенные физические нагрузки, постоянные стрессы, нарушения в процессе беременности или обидная наследственность.

Постоянные перепады давления очень опасны как для жизни ребенка, так и для здоровья матери. Такое состояние может привести к гипоксии и потере беременности, а для женщины — к инсульту.

Беременная со скачкообразным давлением должна быть госпитализирована и проходить лечение в стационаре, выполняя все рекомендации врачей: строгая диета, контроль питья, прием витаминов и других поддерживающих препаратов.

Пониженное давление при беременности: как проявляется?

Понизиться артериальное давление во время беременности может по разным причинам, поэтому с этой проблемой лучше сразу же обратиться к врачу и контролировать его показатель каждый день.

Симптоматика пониженного давления

• Потемнение в глазах, особенно утром после пробуждения.
• Потеря ориентации в пространстве.
• Появление тупой, ноющей головной боли.
• Появление тошноты, возможна рвота.
• Слабость, недомогание.
• Ощущение нехватки кислорода, в маленьких помещениях — приступы, возможны обмороки.
• Усиленное сердцебиение, четкое ощущение пульсации.

Как поднять давление у беременной?

Если давление отклонилось от отметки «норма» существенно, то в таком случае нужна консультация врача. Только ведущий гинеколог может назначать лечение.

Если у вас несущественное отклонение, но вы все же ощущаете его, то вам следует пересмотреть свой режим дня: достаточно ли вы спите, сколько бываете на свежем воздухе, не перенапрягаетесь ли вы, а также, что вы кушаете.

• Спать беременная, как и любой человек, должна не менее 8 часов в сутки, а ложиться спать не позднее 22.30 часов.
• День должен начинаться с небольшой зарядки, дабы дать своему организму проснуться.
• В течение дня вам следует чередовать работу и отдых. Если вы простояли на кухне 3 часа, то нужно отдохнуть часик, а не бежать, сломя голову, убираться или стирать.
• Отдых можно совместить с прогулкой по парку.
• Последний серьезный прием пищи должен пройти не позднее 19.00. Позже вы все равно захотите поесть, для этого подойдет запеченное яблоко или другие фрукты.

Какие продукты питания способствуют восстановлению нормального артериального давления?

1. Морковь. Можно натереть на терку, добавить сахара и смешать с 1 ч л оливкового масла — так морковка будет лучше усваиваться.
2. Печень. В основном — говяжья.
3. Лимон. Есть лимон без ничего сможет не каждый, поэтому его можно положить в зеленый чай, который также способствует нормализации давления.
4. Черная смородина. Если у вас проблема возникла зимой или весной, когда черную смородину найти не так уж и просто, то можно купить джем из смородины, но налегать чрезмерно не рекомендуется.
5. Сливочное масло следует добавлять в каши, например, в овсянку с молоком — это и вкусно и полезно!
6. Сок. Найти натуральный сок достаточно сложно, но сварить компот из свежих или свежемороженых фруктов сможет каждая. Компот из сухофруктов также подойдет.
7. Кофе. О приеме слабого кофе все же нужно посоветоваться с врачом, так как этот напиток не только поднимает давление, но и влияет на многие важные процессы в организме.

Низкое давление при беременности

Низкое артериальное давление — гипотензия — в большинстве случаев остается незамеченной, если отклонения невелики, да и особого вреда не наносит. Но когда речь идет о резком понижении давления, все же беспокоиться нужно.

Какие могут быть последствия низкого давления?

• Токсикоз, зачастую ранний.
• Гестоз.
• Выкидыш.
• Постоянное плохое самочувствие, которое может привести к депрессивному состоянию.

Низкое давление в некоторых случаях может быть лишь следствием или симптомом развивающегося недуга, например гастрита или язвы желудка. В таком случае нет смысла бороться, если не вычислить и не убрать причину его появления.

Повышенное давление при беременности: признаки и симптомы

С наступлением беременности лучше приобрести тонометр, чтобы регулярно измерять свое давление и быть в курсе его изменений.

Но если этого аппарата у вас нет, то вы сможете распознать повышенное давление по своему самочувствию:

• Слабость, сопровождающаяся головокружением.
• Мигрень в объединении с шумом в ушах.
• Вас может бросать в жар.
• Красные щеки.
• Яркие мигающие пятна в глазах.
• Тяжесть и боль в животе.
• Необъяснимое появление тошноты и рвоты.
• Носовое кровотечение.
• Тяжесть в ногах.

Причины высокого давления при беременности

Практически у всех женщин во второй половине беременности наблюдается повышение артериального давления. Это нормально, так как ребенок растет и организм матери работает на двоих. В этом случае главное уследить, чтобы все проходило в пределах нормы для беременных. С этим поможет врач гинеколог.

Какие факторы влияют на повышение давления?

• Заболевания (почек, сосудов, надпочечников и др.). В этом случае устранять нужно в первую очередь причину возникновения высокого давления.
• Стрессовые ситуации. Постоянное нахождение в состоянии стресса бесследно не проходит, вызывая резкое повышение артериального давления.
• Если до беременности у женщины были проблемы с давлением, то при беременности они проявятся. К этому нужно быть готовой, и с началом беременности принимать меры.
• Побочное действие медикаментов. Прием таких лекарственных препаратов нужно прекратить и заменить их по совету врача на другие.
• Курение. Если сама беременная курит или живет с курильщиком. Давление повышается от постоянного нахождения в прокуренных помещениях.
• Продукты. Кофе, крепкий сладкий чай, черный шоколад — все эти продукты следует исключить или употреблять лишь в минимальном количестве.

Высокое давление при беременности: в чем опасность?

Высокое давление особо опасно для ребенка. Больше всего врачи опасаются появления гестоза, который может привести к задержке развития плода или к гибели ребенка, а также к возникновению огромных проблем со здоровьем матери.

Высокое давление может свидетельствовать об эклампсии — отторжению организмом матери ребенка, что также имеет печальное заключение — гибель плода. Так или иначе, но высокое давление очень опасно как для ребенка, так и для матери, поэтому отмахиваться от этой проблемы нельзя.

Как снизить давление при беременности народными средствами?

Так как при беременности далеко не все препараты можно принимать, да и вообще прием медикаментов нежелателен, то лучше обратиться за помощью к народным рецептам снижения артериального давления.

1. Мед с клюквой. Клюкву тщательно измельчить (например в блендере) и соединить массу с медом 1:1. Хранить лечебную сладость нужно в баночке в холодильнике и кушать по чайной ложке два раза в день.
2. Калина в любом виде (свежая, перетертая с сахаром, перемолотая с медом, в виде настоя и т.д.). Эта ягода имеет массу удивительных свойств, в том числе и нормализует давление.
3. Укропные семена. Залить столовую ложку 250 мл кипятка и настоять пару часов, затем пить понемногу (1/2 чашки) до 5 раз в день. Сразу много не стоит заваривать, лучше каждый раз готовить свежий настой.
4. Грецкий орех с медом. Взять зерна ореха и смешать с медом в отношении 2:1. Кушать по 150 г в день за три приема.
5. Горчичник на плечи, икры и шею. Удивительно, но снижает давление.
6. Молоко+чеснок. В теплое молоко добавьте пару зубков измельченного чеснока — и от давления спасает и от бессонницы помогает.
7. Манипуляции с ушами — самомассаж. Мочки разомните и оттяните вниз, затем возьмитесь за ушную раковину и потяните вверх, среднюю часть — назад. Повторите 15 раз. Вы сразу же почувствуете приток крови и приятное тепло.

Давление при беременности на поздних сроках

На поздних сроках беременности наблюдается незначительное повышение давления, но и такой показатель должен быть в пределах нормы. Если же вы плохо себя чувствуете или знаете, что давление значительно повысилось, то необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Высокое давление на поздних сроках приводит к кислородному голоданию плода. Более того, оно постепенно разрушает как сосуды матери, так и плаценту плода. Это состояние способно вызвать осложнения во время родов или преждевременные роды.

Высокое давление на поздних сроках может свидетельствовать о гестозе — патологическом состоянии, при котором жидкость не выводится из организма, следовательно, появляются отеки и обнаруживается высокое содержание белка в моче.

Таблетки от давления при беременности

Любое лечение, в том числе и при пониженном давления, должен назначать исключительно врач! 

Препараты, которые можно принимать беременным:

• Допегит
• Раунатин
• Нифедипин
• Лабеталол
• Эгилок

И еще некоторые другие. Все эти препараты, помимо воздействия на уровень артериального давления, имеют дополнительные свойства. Врач будет назначать вам медикаменты, исходя из особенностей состояния вашего организма. Именно поэтому важно не решать самой, какой препарат принимать, а обратиться к врачу, чтобы, понижая давление, не нанести себе и ребенку урон еще больше.