9 أشهر — هذا هو نوع من العتبة والتغلب عليها، يبدأ الطفل في رحلة تذوق الطعام في عالم الأذواق الجديدة وليس مجاورة المنتجات. موصل موثوق به في هذه الشركة هي الأم التي تحتاج إلى معرفة الأطباق التي يمكن تجهيزها مع طفل في هذا العصر، وكيفية تقديم منتجات جديدة بشكل صحيح ومن الممكن الجمع بينها بالرضاعة الطبيعية. يبدو أن العديد من الأمهات أسئلة أكثر من الإجابات. لذلك، قررت مجلتنا تكريس المادة على تغذية الأطفال ومشاركتها مع القراء قائمة الأطفال في 9 أشهر مع التغذية الثدي والاصطناعي.
الشيء الرئيسي في المقال
- ميزات إطعام الطفل في 9 أشهر مع التغذية الثدي والاصطناعي
- ما الذي يمكن إعطاؤه للطفل في غضون 9 أشهر مع التغذية الثدي والاصطناعي: أدخل منتجات جديدة في القائمة
- ما الحبوب التي يمكن منحها للطفل في 9 أشهر؟
- ما عصيدة لا تزال مبكرة لإعطاء طفل في 9 أشهر؟
- أي نوع من الأسماك يمكن إعطاءها للطفل في 9 أشهر: ندخل الأسماك في إغراء
- ما اللحوم لدخول الطفل لمدة 9 أشهر؟
- كيف، متى وعدد الزيوت النباتية تعطي طفلا في 9 أشهر؟
- الخضروات متعددة الأغراض والأطباق الفاكهة في قائمة الطفل 9 أشهر
- كم إعطاء صفار البيض في إثبات طفل يبلغ من العمر 9 أشهر؟
- كيف وكم إعطاء 9 طفل شهري من الماء؟
- هل أحتاج إلى أطباق الملح 9 طفل شهري؟
- كيفية الدخول في الغذاء المخمر المخمر لمدة 9 أشهر؟
- إطعام طفل مدته 9 أشهر في الوقت المناسب: قائمة تقريبية للطفل عند 9 أشهر
- جدول قائمة مثالية للطفل في 9 أشهر على التغذية الثدي والاصطناعي لمدة أسبوع
- ماذا تحتاج إلى معرفته، مما جعل قائمة لطفل 9 أشهر؟
- Komarovsky حول Pringleum: قائمة الأطفال في 9 أشهر على الثدي والطعام الاصطناعي
ميزات إطعام الطفل في 9 أشهر مع التغذية الثدي والاصطناعي
يؤدي الحد من استخدام الخليط والحليب الأم إلى الحاجة إلى إثراء نظام غذائي طفل عمره 9 أشهر مع مجموعة متنوعة من المنتجات حتى يتمكن جسمها الصغير ينمو بشكل كامل وتطويره.
مع الرضاعة الطبيعية:
- من 9 أشهر تبدأ في تعليم الطفل من الليل التقدم إلى الصدر.
- يجب أن يحدث آخر "مص" قبل السرير الليلية عند 22.00-24.00، وسيعتبر الصباح أول إفطار من 6.00 إلى 8.00 ساعة.
- متطلبات الليل للحصول على وجبة خفيفة. حاول استبدال مشروب المياه بكميات صغيرة.
- في المرة الأولى التي يحتاج فيها الطفل إلى إطعام حليب الأم في كل وجبة، باستثناء الصدر تدريجيا من 1-2 وجبات، استبدالها بالعصير أو كومبوت.
التصاعدية:
- أيضا Budgemen، ولكن نظرا لأن قائمة الطفل لديها سلسلة أكبر من المنتجات المألوفة بالفعل، يمكن ترك الخليط كغذاء فقط 1-2 مرات (قبل وقت النوم، مثل وجبة إفطار ثانية أو بعد الظهر).
- لا يستحق باستثناء الخليط تماما، حيث أن لديهم إنزيمات بأن جسم الأطفال لم يتعلم بعد إنتاجها بشكل مستقل.
يجب أن تحتوي الأطباق في قائمة طفل مدتها 9 أشهر على اتساق نصف سائل دائم. لإطعام مع عصيدة سميكة، مصححة، قطع من اللحوم والأسماك محظورة. هذا يمكن أن يؤدي إلى الاختناق. قبل التغذية، من المرغوب فيه طحن الوجبات في خلاط.
ما الذي يمكن إعطاؤه للطفل في غضون 9 أشهر مع التغذية الثدي والاصطناعي: أدخل منتجات جديدة في القائمة
عادة ما تبدأ الرضع Pringity:
- من 4 أشهر مع التغذية الاصطناعية؛
- من 6 أشهر مع الثدي.
لذلك، بمقدار 9 أشهر، فإن الطفل على دراية بالفعل بالعديد من المنتجات "الأساسية". لقد امتص نظام الجهاز الهضمي بالفعل، ويمكن للطفل تقديم مجموعات من المنتجات أدناه. حول تقدير العلاقات العامة يمكن عرضها في المقال "الولادة الأولى".
ما الحبوب التي يمكن منحها للطفل في 9 أشهر؟
بالطبع، في هذا العصر، يتمتع تفضيلات الحبوب العصيدة المقدمة في شبكة التداول. يتم تكييف هذه العصيدة من أجل هضم طفل غير كامل. النشا، الذي يقع في المطاعم، ينقسم بواسطة إنزيمات خاصة، في شكل أكثر هجائية. بالإضافة إلى ذلك، تم تجهيز هذه الحبوب كمية إضافية من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والانولين وزيت السمك (أوميغا 3)، ضرورية للغاية للتنمية الطبيعية وصحة الطفل.
ومع ذلك، يمكنك أيضا إعداد عصيدة محلية الصنع.
الأساسي - الأرز والحنطة السوداء والذرة كاشي مألوفة بالفعل في Karapuzu. الآن حان الوقت لإعطاء بارنيد، دقيق الشوفان، اليمين الدستورية، القمحوبعد عصيدة الطبخ، ملحومة جيدا في الماء وبعد ذلك إضافة الحليب. في 9 أشهر، يجب أن يتلقى الطفل عصيدة يوميا أو صامتة يوميا. من المرغوب فيه البديلة في القائمة، والاعتماد على طعم ذوق الطفل.
مهم! على الرغم من أن الجيل الأكبر سنا قد نمت على الكعكة، فمن المستحسن الدخول أقرب إلى سنة واحدة. يتم استثناء فقط للأطفال الذين يكتسبون بشكل سيئ. في بعض الحالات، يتم حقنها من قبل عصيدة المنان من 5-6 أشهر.
ما عصيدة لا تزال مبكرة لإعطاء طفل في 9 أشهر؟
- هذا هو عصيدة الدخنوبعد لم يعد الطفل بعد نظام الهضم لهضم الدخن.
- سميدوبعد مانكا غني جدا بمادة Matinium، مما يمنع امتصاص الحديد، والتي بسبب التغذية غير المتنوعة يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم. بالإضافة إلى ذلك، فهو طعام السعرات الحرارية لطفل يبلغ من العمر 9 أشهر.
- أيضا عصيدة ثقيلة، مثل اللؤلؤ.
- بالإضافة إلى ذلك، إنها عصيدة مستحيلة على الحليب كلهوبعد في 9 أشهر، نستعد العصيدة على نصف الحليب.
أي نوع من الأسماك يمكن إعطاءها للطفل في 9 أشهر: ندخل الأسماك في إغراء
يجب أن تكون أصناف منخفضة الدسم من الأسماك البحرية أو النهر: الكارب، Minttai، هيك أو سودك. تغذية الأسماك المسلوقة. فحص فيليه بعناية وأزيلت العظام. تحتاج إلى البدء مع فيليه 5-10 غرام. إذا كان الطفل مثل، فلن تكون هناك ردود فعل جانبية، ثم تزيد الجرعة تدريجيا. في قائمة الطفل البالغ من العمر 9 أشهر، قد تكون الأسماك 1-2 مرات في الأسبوع في شكل قطعة مسلوقة أو مرض الأسماك أو Tfellic.
ما اللحوم لدخول الطفل لمدة 9 أشهر؟
مرة أخرى، أصناف منخفضة الدسم من اللحوم في قائمة الطفل 9 أشهر: الأرنب، تركيا، الدجاج (المنزل، وعدم شراء الثدي)، لحم العجل. يتم تقديم اللحوم المسلوقة قليلا مثل هريس أو متر في لدغة إلى الطبق الرئيسي. يمكن إضافة اللحوم المفرومة اللحوم في الشكل الخام أثناء إعداد الحساء أو العصيدة، ولكن أكثر ملاءمة لإعداد معابد اللحوم المستديرة، وتغليها وإرسالها إلى الثلاجة. عند طهي الأطباق تأخذ 1-2 كرات وأضف في نهاية الطهي. اللحوم يمكن أن تعطي الطفل 2-4 مرات في الأسبوع.
ملاحظة أمي! إذا تم قطع الطفل إلى طفل في غضون 9 أشهر، وأنت تعرف بالفعل مع اللحوم، وتعامل مع Karapuz مع عظم من ساق الدجاج المطبوخة (أرجل الأرنب)، قبل تحيةها من قطع اللحوم، المغادرة الألياف لا تزيد عن 2-5 ملم على ذلك. هذا بالتأكيد من فضلك الطفل.
كيف، متى وعدد الزيوت النباتية تعطي طفلا في 9 أشهر؟
الطفل إلى هذا العصر مألوف بالفعل مع الخضروات والزبدة. الحد الأقصى للجرعة اليومية زيت نباتي في القائمة 9 أشهر طفل عمره يصل إلى 1 ساعة. يمكن إضافة الزيت النباتي إلى الأطباق الأولى، العصيدة، الحساء الخضار. مع التحمل الجيد، يجب أن يكون هذا المنتج موجودا في القائمة اليومية.
زيت كريم يضاف إلى العصيدةوبعد يجب أن يكون حوالي 3٪ من مجموع العصيدة. هذا هو أيضا ملعقة صغيرة تقريبا دون أعلى في اليوم.
الخضروات متعددة الأغراض والأطباق الفاكهة في قائمة الطفل 9 أشهر
جميع الأطفال على دراية بالفعل بالخضروات لمدة 9 أشهر. الآن يمكنك محاولة مزجها، وإعداد الحساء، وإضافة اللحوم لهم.
أما بالنسبة للفاكهة، فحاول قليلا من جميع الهدايا الموسمية من الطبيعة، باستثناء الحساسية: الحمضيات والفراولة، وما إلى ذلك في القائمة والخضروات والفواكه يجب أن تكون موجودة يوميا. مناظرا لهم، إثراء جسم الطفل بالفيتامينات وعناصر النزهات المفيدة.
كم إعطاء صفار البيض في إثبات طفل يبلغ من العمر 9 أشهر؟
سعر صفار البيض لطفل يبلغ من العمر 9 أشهر 1/2 من الصفار كله.
منذ فترة طويلة كان هذا المنتج على دراية بالأرضية الاصطناعية والطبيعية. يمكن إعطاء صفار يولك المرتفع كطبق مستقل في فترة وجبة خفيفة بعد الظهر تنص على حالة ثقب مع حليب الأم أو خليط، أو إضافته إلى عصيدة صامتة أو هريس نباتي أو أول أطباق.
كيف وكم إعطاء 9 طفل شهري من الماء؟
بالإضافة إلى العصائر، يجب أن تشرب مكعبات الطفل بالضرورة بالماء النظيف العادي. تقدم طفلك بحاجة إلى 15-30 دقيقة قبل الوجبات.
يتم عرض قاعدة المياه النقية يوميا للأطفال حسب العمر في الطاولة.
هل أحتاج إلى أطباق الملح 9 طفل شهري؟
في يوم واحد، يتطلب الطفل البالغ من العمر 9 أشهر 0.3 غرام من الأملاح. يصبح الطفل مع حليب الأم أو مع خليط تكيفه إليه. ومع ذلك، في هذا الشئ، يستهلك هذا المنتج بالفعل لوزن الجسم. لذلك، فإن الحساء، البطاطا المهروسة الخضروات تحتاج إلى تحسين، ولكن بطريقة أن الطبق هو نصف دافع، بحيث شعر الملح في الواقع الذوق تقريبا.
الأطفال الذين غالبا ما تكون هناك حاجة إلى العرق في السلط.
مهم! يمكن أن يؤثر الملح الزائد سلبا على نظام الجهاز الهضمي والإفراز للطفل (الكلى والبنكرياس).
كيفية الدخول في الغذاء المخمر المخمر لمدة 9 أشهر؟
يجب أن تكون المنتجات الفعالة موجودة في القائمة التي يبلغ عمرها 9 أشهر. تتضمن هذه المجموعة: جبنة كوخ، زبادي، كفيروبعد يجب أن تكون المنتجات منخفضة الدهون. أما بالنسبة للحليب الريفي بأكمله، الأجبان الصلبة، ثم تأجيل معارفك معهم لاحقا، بعد عام.
مهم! في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح حليب البقر أو الماعز بديلا كاملا من حليب الأم. لذلك، استشر طبيب الأطفال الخاص بك، وأدخلها إلى طفلك أم لا.
على الرغم من أن أجبان الأصناف الناعمة والكريمة يمكن فهمها (5-10 جي) لتقديم الطفل.
إطعام طفل مدته 9 أشهر في الوقت المناسب: قائمة تقريبية للطفل عند 9 أشهر
في 9 أشهر، يعلم الطفل قوة 6 مرات في الوقت المناسب. تبدو قائمة الأطفال على مدار الساعة مثل هذا:
- 6.00-7.00 – أول وجبة بعد الصحوة. يعطي الطفل الثدي أو مزيج الطفل. تحول إلى الطعام "البالغ"، من المرغوب فيه أن يغادر ما يصل إلى أطول فترة ممكنة في الصباح الأول مثل هذا. سيساعد هذا في دعم نظام الصحة والمناعة والطفل.
- 8.30-9.30 - الإفطاروالتي يمكن أن تتكون من عصيدة الألبان أو الصامتة. اختيارهم كبير بالفعل بما فيه الكفاية، حتى تتمكن من علاج الطفل مع كولا جديد يوميا. أعط عصير. استخدام لطهي حسيدات خاصة للأطفال حسب العمر. هم أكثر إثراء بعناصر النزرة المفيدة اللازمة لعصر معين من الطفل.
- 12.00-13.00 - الغداء، بالنسبة لهذه الوجبة، يمكنك إعداد حساء الخضار أو السمك مع إضافة الحبوب، الحساء مع الخضروات واللحوم والبطاطا والقرنبيط والكوسة. بالإضافة إلى ذلك ينمو طعم الأطباق المسلوقة يولك أو ملعقة من القشدة الحامضة. عرض غداء الشرب مع عصير الفاكهة أو كومبوت.
- 16.00-17.00 - مدرسة بعد الظهر. الخيار ل "يعامل" كبير جدا، يمكن أن يكون صفار يولك، هريس الفاكهة واللبن الزبادي.
- 19.00-20.00 - العشاء يمكن للطفل أن يكون جبنة منزلية، هريس نباتي مع ملفات تعريف الارتباط للأطفال، عصيدة سائلة للغاية على الماء. يمكن تشغيلها من قبل كومبوت أو كيس الفاكهة. مع مرور الوقت، بحلول 11-12 شهرا، يمكن أن تصبح العصيدة سيرا على الأقدام، وسوف تكمل العشاء السمك، كرات اللحم.
- 22.00-23.00 - الوجبة الأخيرة. بعد إجراءات صحية، قبل وقت النوم، يجب أن تقدم صندوقا أو مزيجا مكيفا. بحلول نهاية 9 أشهر قبل التغذية الناتجة، علاج الكفيروس كفير أو الزبادي السائل، واستبدالها بالكامل بشكل تدريجي التغذية الصدرية والاصطناعية.
جدول قائمة مثالية للطفل في 9 أشهر على التغذية الثدي والاصطناعي لمدة أسبوع
معرفة المنتجات المسموح بها، يمكن للأم تقديم قائمة مفيدة قصوى لطفله مع أطباق بديلة من فئة واحدة. نعطي جدول القائمة التقريب للطفل البالغ من العمر 9 أشهر بناء على طريقة إطعامها.
وجبة | أطباق الرضاعة الطبيعية | للأطفال في التغذية الاصطناعية |
أولا بعد الصحوة | حليب الأم (تطبيق على الصدر). | زجاجة مع خليط. |
وجبة افطار | عصيدة على الماء من Croup التالية (الدقيق): - أرز؛ - الحنطة السوداء. - دقيق الشوفان؛ - حبوب ذرة. الأطباء حليب الثدي. |
عصيدة الألبان أو الصامتة من: -ris؛ - الحنطة السوداء. - دقيق الشوفان؛ - حبوب ذرة؛ - مانكي، إذا تم تقديمه في وقت سابق في إغراء وفقا لشهادة طبيب الأطفال. الشاي، عصير. |
الغداء هو نفسه بالنسبة لكلتا المجموعتين من الأطفال (يمكن اختيار الأطباق في أعمدة حسب تقديرها) | حساء: - الخضروات مع كرات اللحم اللحم؛ - حساء السمك مع إضافة الزيت النباتي؛ - Borsch مع ملعقة من القشدة الحامضة. عصيدة صامتة مع كرات اللحم اللحم. Puree Cheese Cambage Puree، Zucchini، Brugoli مع القشدة الحامضة. رجا من البطاطا، الملفوف، الجزر مع اللحوم. عصير الخضروات، كيسيل. الأطباء المحتملين من حليب الأم. |
حساء: - حساء كريم على الشجعان اللحم من الخضروات المختلفة؛ - مرق مع امسح اللحوم والأرز. - حساء مع الكبد والحبوب (الحنطة السوداء، القمح) متضخمة. بطاطا مهروس البطاطا مع صفار البيض. بودنغ اللحوم مع هريس النباتات. الخضروات الحساء مع الزيت النباتي أو كريم الحامض. قطعة من الخبز بالإضافة إلى الطبق الرئيسي. كومبوت عصير الفاكهة. إذا لزم الأمر، الخليط. |
شخص ما بعد الظهر (يمكن اختيار الأطباق في أعمدة حسب تقديرها). | ملفات تعريف الارتباط مع عصير أو زبادي. هريس الفواكه. |
الجبن المنزلية مع الشاي. صاغ صفار مع قطعة من الخبز. |
العشاء (يمكن تحديد الأطباق المخفضة في أعمدة حسب تقديرها). | عصيدة يتوهم من أي نوع من المطاعم. الجبن المنزلية مع الفاكهة. | الأسماك المسلوقة مع الخضروات في شكل الحساء أو هريس. كيسيل أو كومبوت أو عصير مع ملفات تعريف الارتباط. |
آخر وجبة من الطعام، إذا كان الطفل يسأل عن بعد وجبة خفيفة قبل اختيار المساء. | كفير، حليب الثدي. | الزبادي السائل أو خليط للاصطناعي. |
ماذا تحتاج إلى معرفته، مما جعل قائمة لطفل 9 أشهر؟
قائمة منتجات إعداد المنتج ومنتجات المنتج. الآن مشاركة الجوانب التي يجب أن تأخذ بها أمي علما.
- 9 أشهر هي فترة انتقالية من الرضيع إلى Karapus البالغ من العمر عام واحد، والتي تنعكس في التغذية. في القائمة الطفل، يجب أن تسود منتجات "البالغين" تدريجيا، وبالنسبة للمخاليط والحليب الأم، فإن المعدل المسموح به يصل إلى 25٪ من إجمالي النظام الغذائي.
- ملعقة الآن سمة أساسية، بدون أي وجبات يجب أن تعقد (استثناء الثدي وزجاجة مزيج). ينتج الطفل عادات نفسية نفسية، لذلك يجب أن يرتبط الملعقة بالطعام. السماح لمكافحة Karapuzu بشكل مستقل، إذا كان عليك غسلها وجميع المطبخ. يدعي علماء النفس أن أول محاولات الخرقاء لإرضاء جوعها، وأحيانا الذوق الفضول، والمساهمة في التنمية النفسية الصحية وتنتج المهارات الأولى في الطفل.
- اتساق الغذاء. بحلول نهاية 9 أشهر، تحتاج إلى التخلي عن الخلاط. يجب أن تتعلم معدات Karapus هضم قطع من الطعام بشكل مستقلوبعد في البداية، ترجمة تغذية واحدة على "كبيرة"، لحام عصيدة البصرية أو البير أو الذرة دون طحن مسبق (يجب عدم نقل هذه التجارب الأرز والحنطة السوداء، لا تزال حبيبتها كبيرة جدا للتغذية). يمكنك أيضا إعطاء حساء الطفل أو الحساء الخضار، والاكتئاب جيدا لشوكة.
- يجب أن يكون حاضر الامتثال لوضع الطاقة. فطائر إفطار بوضوح (الحبوب، الكوخ الجبن)، العشاء (الأطباق الأولى بالضرورة) والعشاء (الحساء الخضراوات، منتجات الحليب المخمرة). هذا يتطور لاحقا الإستراتيجية الصحيحة للوجبات الغذائية (والذي نادرا ما توجد من الشباب الحديث) وسيساعد في تشكيل نظام في تدريس الطفل اليوم.
- طرق الطبخ للطفل محدودة: الطعام المغلي، الأطعمة المطبوخة للزوج، تبريد، في كاكلينج نادر في خزان مغلق أو احباط. يجب إعداد طعام لتغذية طفل عمره 9 أشهر. لا تخاطر في الطبخ "ثروة" مع الشفاء اللاحق.
- الفواكه الطازجة تعطي وجبة خفيفة بين التغذية.
التغذية السليمة للطفل هي واحدة من مكونات التنمية الصحية المستقرة. لذلك، تلتزم بالتوصيات المذكورة أعلاه لإدخال التغذية وتكون صحية!
Komarovsky حول Pringleum: قائمة الأطفال في 9 أشهر على الثدي والطعام الاصطناعي