الرقص ليس فقط وسيلة ممتعة جدا لأوقات الفراغ الإنفاق، ولكن أيضا لاحتلال مفيدة للغاية بالنسبة للطفل، والذي يسمح له في سن مبكرة للانضمام إلى الفن. بفضل الرقص، والطفل يتطور وئام ليس فقط جسديا، ولكن أيضا عاطفيا، خلاق.
الشيء الرئيسي في المقال
فوائد الرقص للأطفال لتشكيل شخصية واحترام الذات
استخدام غير المشروط من الرقصات هو أن الأطفال يطورون القدرة على التحمل، والمرونة، والقوة، ويظهر نعمة في الحركات. لا رياضة أخرى لا يسهم في تشكيل الصحيح للعمود الفقري والانتعاش العام للجسم الطفل.
سوف الطبقات الكوريغرافيا تسمح لابنتك أن يشعر وكأنها أميرة رائعة في ثوب جميل أو زي الأصلي، وسوف الفتيان تتحول إلى السادة حقيقية أو الطراز الأول الحديث.
لقد عانى العديد من الأطفال من السنوات الأولى من الجنف اليوم ولديهم مشاكل أخرى مع ظهورهم، ولكنه يرقص أنها سوف تساعدك على نسيان لهم. مما لا شك فيه، فإن أي نوع من الرقص تسمح:
- تقوية العضلات.
- تشكيل مشية جميلة والموقف.
- تحسين أداء القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي.
- تكثيف العضلات.
- تحسين التنسيق بين الحركات وشعور من التوازن.
- رفع مقاومة المزاج وزيادة التوتر.
- تدريب قوة الإرادة.
من بين أمور أخرى، والأطفال الذين يشاركون بجدية في الرقص هي أسهل بكثير للتغلب على دش والتردد، يصبح من الأسهل بكثير لايجاد لغة مشتركة مع أقرانهم. الأطفال يجلب الموسيقى معا وجو فريد من فئة الرقص. يتم تحسين مهارات الطفل التواصلية الاجتماعية ويتعلم للعمل بشكل منتج في فريق، وقال انه يتطور شعور الثقة في الرفاق والمعلمين، وتنمي الشعور بالثقة بالنفس والقدرة على التعبير عن المشاعر ليس فقط لفظيا، ومن خلال الرقص.
الرقص بشكل منتظم، ويتعلم الطفل على إدراك إيقاع الموسيقى وفهمه، وقال انه تم تحسين عن طريق الاستماع الموسيقية، فإنه يبدأ العمل بنشاط الخيال، يظهر الجر إلى "جميلة" والحب للفن بشكل عام.
كيفية اختيار الاتجاه الصحيح الرقص للأطفال: أساليب الرقص
بالإضافة إلى قاعة الكلاسيكية أو الرقص والرياضة، فضلا عن دوائر الرقص والكثير من سنوات من الناس في صف من بريك دانس، اليوم لا تزال هناك كتلة من توجهات هذا الفن، وفي كل عام أنها أصبحت أكثر و أكثر. أي اتجاه لاختيار لطفلك، وفي أي عمر كان ينبغي أن تعلق على الرقص؟ صفقة دعونا مع.
- الشعبية أو الرقصات البوبوبعد فهي جيدة لأنها تؤثر بشكل كبير ليس فقط في النمو البدني للطفل، ولكن أيضا على إدراكه النفسي. كان الطفل لديه للمشاركة في الانتاج المسرحي الجماعي، وبالتالي، فاعل ممتازة مع البيانات بدنية ممتازة يمكن أن تتطور من طفل. هذا النوع من الرقصات الأطفال هي التي تعلق لمدة 4-5 سنوات.
- قاعة الرقصوبعد أنها تساهم ليس فقط في النمو البدني للطفل، ولكن أيضا القدرة على تقديم أنفسهم والتواصل والتفاعل مع الشريك، وتحسين تركيز الانتباه والشعور بعدم التوازن. مجموعة متنوعة من هذه الرقصات هي رياضة الرقصيتقن الذين الفتيان والفتيات أيضا في زوج. واجتذب ازياء جميلة جدا لخطب وخصوصا لفئة من الرقص الفتيات. هذا النوع من الفن هو ذات الصلة للأطفال من 5 إلى 14 سنوات.
- الرقص الشرقي. وهم يشاركون الفتيات في المقام الأول. وسوف يتم هذا النوع من الرقص تسمح رشيقة فتاة، البلاستيك، المؤنث، وجعل لها شكل قريب من الكمال. هذا الفن يمكن انضم في أي سن، بدءا من 5-6 سنوات.
- الهيب هوب وبريك الرقصوبعد أكثر مولعا الأولاد، تسمح لهم تبدو أكثر عصرية والشجاع. الاحتلال منهم يعزز بشكل كبير من سلطة الأولاد في عيون أقرانهم، ويزيد الثقة بالنفس ويمكن في المستقبل أن نجعل منها حقيقية "المراقص الملوك". هذا النوع من الرقص هو مناسب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-10 سنة وما فوق.
- الباليه. هذه ليست سوى نوع منفصل من الرقص - وهذا هو الأساس للمؤسسة، بعد أن يتقن الطفل سوف في المستقبل تكون قادرة على الانضمام إلى أي اتجاه الرقص. إعداد الباليه لا يحسن الصحة العامة للطفل ويزيد من قدرته على التحمل، كما أنه يحسن له البدنية ضبط النفس وفهم جسده. الباليه يعطي الأطفال في سن مبكرة، بدأت بالفعل 4-6 سنوات.
- الرقص الحديثوبعد اليوم أنها تشمل العديد من السلالات، والأصل هو المهم تحديد الرقص في الطفل في الطفل، لتعقب قدرات معينة في ذلك من أجل اختيار واحدة من الاتجاهات بشكل صحيح:
- "Tectonics" هو أسلوب مفضل لجميع الأطفال والمراهقين. الشخص الذي يعرف كيفية رقص Tectonik سيكون قادرا على لفت الانتباه إلى أي عطلة وحفل؛
- الأطفال "gou gou" - نمط الرقص يفهمون بالغين لأنفسهم فن الإغراء. ومع ذلك، اليوم، تكييف كل من Gou-Gou قدر الإمكان بموجب جمهور الأطفال: إن احتلال هذه الرقص سيجعل فتاة أكثر مرونة، محررة، متطورة متناغم؛
- سوف تسمح الرقصات الأيرلندية والإسبانية والهندية - الأطفال ليس فقط تطوير جسديا وفكريا، ولكن أيضا تشعر بثقافة البلدان الأخرى.
الرقص للبنات
اختيار اتجاه الرقص لابنة، فإن الأمر يستحق الانتباه إلى أنماط الرقص التالية، والفتيات تبدو عضوية خاصة:
- الرقصات الشعبية - ليس فقط جعل هذا الرقم من الفتيات متناغمة، ولكن أيضا جعل لها معجب نكهة وهوية المنتجات القابلة للتنفيذ.
- الرقص الشرقي - لا يوجد نوع آخر من الرقص سوف تسمح لك أن تشعر جذابة جدا، وحيوية والبلاستيك؛
- الباليه - الأكثر أناقة، ومع ذلك، والرقص الأكثر صدمة من الرقص: هذا هو السبب في أن بعض الأمهات مخاطر إرفاق بناتها إلى الباليه. الباليه قليلا في أبازيم الثلج الأبيض تبدو على الساحة خرافي، الى جانب ذلك، تعمل في الباليه من سن مبكرة، يمكنك جعل مهنة مذهلة.
- الرياضة والقاعة الرقص - "الأكثر" ل Shye أو غير متأكد من الفتيات. هنا يمكنك أن تشعر دائما الدعم والمساعدة من الشريك، وسوف الجمهور لا يكون قادرا على اتخاذ نظرة من جميلة، والأزياء الزاهية والحركات الرشيقة للزوج الرقص.
- رقصات اللاتينية - الرقص الأكثر تعبيرية وديناميكية ومشرقة. مناسبة للفتيات واثق من نفسه، يمكن تنفيذه في كل من الزوج وبشكل فردي؛
- نادي الرقص - تشمل المتفرعة المتعدد (GO-GO، R & B وغيرها). ذات الصلة للمراهقين، قادرون ليس فقط على تحسين شخصية الفتاة، ولكن أيضا لرفع تقديرها بشكل كبير. ستكون فتاة من سن مبكرة متأصلة في المرونة والشعور بالإيقاع والنعمة والحركات السلسة.
الباليه هو أفضل رياضة لتقسية طابع وتشكيل الموقف
دروس الباليه هي مفيدة جدا لتقوية عضلات الجسم كله، وإعطاء الحركات من المرونة والحرية، وتحسين التنسيق بين الحركات، والحفاظ على التوازن، وتشكيل الموقف الصحيح. الرقص التركيبات التي هي جزء لا يتجزأ منها القفز، وتفعيل عمل القلب، وزيادة القدرة على التحمل.
الباليه يجب أن يبدأ للمشاركة، بدءا من 4-6 سنوات، ولكن ليس في وقت لاحق من 8-10. لهذا العصر في مجموعات الباليه، ودراسة المواقف الرئيسية للأسلحة والقدمين، خطوات الرقص، تشكل صياغة المناسبة للجسم، وتطوير مرونة الساقين. وهناك أيضا العمل العام على تعزيز الصحافة والساقين والظهر. دروس Puinta بدأت تأخذ مكان الذين تتراوح أعمارهم بين 10-11 عاما.
ومع ذلك، هذا النوع من التدريب البدني لا يمكن إلا أن تحسين الصحة، ولكن أيضا تزيد من خطر الإصابة. على الساحة، والباليه هو لافت للنظر لطيف وأنيق الفن، في الواقع، وراقصة باليه ويقاوم الحمولة التي ليس الجميع سوف التعامل معها. للوهلة الأولى، والهواء ورقيقة، لديهم شخصية الصلب، والتي تم تشكيلها في عملية الطبقات وساعدهم على الصمود أمام كل الاختبارات.
رقصات الشعبية لالهيبة
إذا كان الطفل هو متواضع وخجول، أو العكس بالعكس، وغطرستهم، وهذا النوع من الرقص يساعد كل التناغم. مجموعة عديدة من الأطفال تشارك في الرقص الشعبي، والمعلم عادة لا تخصص أي شخص، ولكن في محاولة لدفع جميع الأطفال على قدم المساواة إلى درجة من الاهتمام. والأنانيين هنا لن يكون أمرا استثنائيا، وسيتم الطفل الخجول القيادة كما رقص أنه سيتم إيقاف الخلط.
هذه ليست مجرد الرقص في شكلها الميكانيكية - تم تطوير خط المؤامرة بعمق هنا، وأنه حقا يحب الأطفال الصغار. ليس فقط الجسم يطور، ويحسن الفكر أيضا، تظهر المشاعر المقابلة وما يسمى الكاريزما. الأطفال يحبون الأزياء المبهرة والموسيقى المتنوعة، والدعائم الأصلية والقدرة على التعبير عن أنفسهم بشكل خلاق. مع مساعدة من الرقصات الشعبية، والأطفال الانضمام إلى ثقافة شعوبها وغيرها، وتعلم أن العمل في فريق.
الرقص للبنين
الشعبية، والبوب، وصالة الألعاب الرياضية والرقص الأولاد يمكن أن الرقص مع الفتيات. ولكن إذا كان الولد يريد التعبير والتأكيد على فرديته، ثم بينه والديه وينبغي الالتفات الى مثل هذه الاتجاهات الرقص:
- هيب هوب - بديل رائع للأنشطة الرياضية. في الصف، وتشارك جميع فئات العضلات في هذا النوع الحديث من الرقص، في حين يجري بالفعل شكلت "شخص" في الطفل، وقال انه يعتقد وتفرده، ويتم تشكيل أسلوبها الخاص.
- brakedance - التدريب البدني لا يصدق في تركيبة مع الخيال الطفل يعطيه الفرصة لسفك تصل الطاقة وسبب الإعجاب للآخرين.
- دوبستيب وtectonik - أصناف من الرقصات النادي الحديثة، والقدرة على تحقيق من يضيف في ثقة الأولاد في أنفسهم، مما يجعل من الممكن الاستماع إلى جسمك وأداء الحركات التي تقترحها.
لا يزال هناك الكثير من الخيارات الرقص للأولاد، واختيار من التي تحتاج إليها، بناء على مزاج الطفل وتفضيلاته الشخصية.
الهيب هوب للبنين
الرقص الهيب هوب هو جزء من ثقافة الشوارع. مثل هذه الرقص يجلب للطفل للتعبير عن وتحريرها، تصبح بلاستيكية ومرنة، تؤمن بنفسك، أشعر بالإيقاع. هذا ليس مجرد تعبير عن الفردية، ولكن أيضا نشاط بدني جيد.
في البداية من التدريب والمدرسين الانتباه إلى ورشة العمل على مراحل من الجسم، وبعد ذلك فقط الأطفال يستوعبون عناصر الرقص الكامنة في هذا النمط الرقص. في الفصل، يتم استخدام المواد الموسيقية المناسبة، ومتناقض الإيقاع والديناميات، ولكن بالتأكيد في النمط الموسيقي "الهيب هوب". وهكذا، في الرقص الطفل، والحركة، والتفكير، والشعور الإيقاع والخيال المعنية.
وإدراك بطريقة الناقلة نفسها تساعد بشكل صحيح ظهور المقابلة للراقصة: فضفاض تي شيرت والقمصان، وقبعات البيسبول، والسراويل واسعة وأحذية رياضية مع الخلفيات قوية.
كسر الرقص للمراهقين
نمط الرقص "كسر الرقص"، على الرغم من الرأي المنشأة، لا يجعل الأولاد فقط، ولكن أيضا الفتيات. الأطفال "يقعون في الحب" في هذه الرقص في لمحة، لأنه يعطي الفرصة لإظهار الخيال والإبداع، ورمي الطاقة وتحسين الذات باستمرار.
تسمح بعض عناصر هذه الرقص مراهق حرفيا إلى "تطفو فوق الأرض"، والشعور بقوة قوية وهاردي. هذا الرقص هو مذهل جدا، أنه يحتوي على كتلة من العناصر البهلوانية والخدع قوة. هذا هو نوع من ثقافة الهيب هوب، مما يمنح الروح التي يمكنك تطوير تنسيق ممتاز، ومرونة، إحساس بالإيقاع والقوة الهائلة. حركات هذه الرقصة تشمل عناصر من الارتجال النقي: البلاستيك الأصلي في تركيبة مع تناوب على رأسه، وينتقل في جميع أنحاء الجسم، ويقفز على اليدين.
في مثل هذه الرقص، لن يظهر المراهق مهاراته فحسب، بل سوف يسكب أيضا الطاقة والعواطف المتراكمة. نمط الملابس لهذه الرقص مطابق للهيب هوب، ولكن الموسيقى هي الكثير من الإيقاع والديناميكية.
جاز الفانك للبنين والبنات
هذا اتجاه جديد نسبيا للرقص الحديث، والذي يجمع بين الحدة والنعومة والحنان وبعض العدوانية. الحركات الرئيسية لهذا رقصة الأمواج، والعناصر التي يمر بسلاسة إلى بعضها البعض، والانزلاق، والتحريك البسيط على الجوارب، وتسهيل حركات الفخذين والكتفين والوركين تطهير والمرفقين. وفي الوقت نفسه، كل طفل في سن المراهقة الذين الماجستير الجاز دغر يمكن أن يحقق شيئا للرقص، والتي ستصبح له الصين فريدة من نوعها، وجعل الرقص حتى أكثر الأصلي.
مزيج من عدة أنماط في رقص Jazz Funk funkinates وجذب وجهات نظر الجمهور، ويتيح لك الراقص أن تكشف عن نفسك من جانب غير متوقع وكن دائما في شكل مادي رائع.
استوديو الرقص الحديث
الرقص الحديث هو مفهوم واسع إلى حد ما يحتوي على العديد من الأساليب والاتجاهات الرقص المختلفة، والتي لدينا بالفعل وقال عن العديد من الأنواع في مقالنا.
في الغالب، أطفال حديث يفضل أساليب الرقص مثل الهيب هوب، غير تقليدي، بريك دانس، رقص النادي والمعاصرة، لكنها أكثر مناسبة للمراهقين في سن المدرسة المتوسطة وكبار السن.
وللترقص الصغيرة المبتدئين أو الرقصات الشعبية أو البوب \u200b\u200bهي الخيار الأكثر شعبية، والذي يجمع في وقت واحد عن عناصر أنماط مختلفة تماما. لا يحتاج الآباء فقط إلى إلقاء نظرة على طفلهم في الوقت المناسب واختروا بالضبط أسلوب الرقص، والتي تكمن فيها CADA "الروح" والتي يكون فيها أكثر قدرة. وما هي المعلمين من الرقصات الحديثة مع معظم الأطفال الصغار في فصول الرقص، دعنا نتعلم من الفيديو أدناه.
الحصول على أطفالك في فن الرقص في أقرب وقت ممكن، وسيتم ضمان المواهب الحقيقية!
