نضع الطفل للنوم دون دموع وهستيرة: كيفية وضع النوم في الليل ويوم الثدي والطفلات القديمة دون اتقان، الطقوس قبل النوم

المشكلة الأبدية للآباء والأمهات: وضع طفل للنوم. ولا يهم، لمدة شهرين له أو بضع سنوات - مشاكل في النوم موجودة دائما. اعتمادا على العصر، يمكن أن تكون عوامل اضطرابات النوم هذه إيقاعات بيولوجية للطفل أو خصوصيات الجهاز العصبي للطفل. ما كان سيحاول معرفة كيفية وضع طفل للنوم بدون دموع وأجواء وهستيريكس.

لماذا يريد الطفل النوم؟

قبل أن تتعلم أن تضع نوم طفلك بشكل صحيح، فمن الضروري معرفة أسباب عدم الرغبة في النوم. في أطفال الثدي، يمكن أن يثير القلق ونقص النوم:

• جوع؛
• حفاضات الرطب (حفاضات)؛
• درجة حرارة الغرفة غير مريحة.
• مغص.

أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنا، فإن علماء النفس الرائدين يخصصون عدد من الأسباب التي تجعل الطفل لا يريد النوم:

1. في فهم الطفل، والذهاب إلى السرير - هو أن جزءا مع الاحتلال اهتمام أو بلاغ البهجة مع والدي، الذي كان يقوم به في الوقت الراهن.
2. يتم تشغيل العامل النفسي - لا يمكنك النوم والدتي مع أبي، وأجبرتني. كاحتجاج هناك فشل في النوم.
3. جسم الطفل مليء بالطاقة. Kroch ليس لديه وقت لإهداره لهذا اليوم، لذلك يشعر وكأنه "bedrychik". وليس من الصعب للغاية "إقناع" بإقناع "أن تغفو.
4. الخوف من الظلام في كثير من الحالات هو سبب التخلي عن الراحة الليلية.
5. يمكن أن تخويف كابوس طفلا وتفضيلا لعملية النوم. سيخشى أن تغفو، من أجل عدم رؤية أحلام رهيبة مرة أخرى.
6. يمكن أن يفسد أيضا إزالة النوم. يفهم الطفل إذا رفض النوم الآن، ثم الآباء والأمهات وجميع أفراد الأسرة الآخرين (لا سيما الجدة) إرادة دائرة حوله، في كل مهمة طريقة (الحلوى ولعب الأطفال) وإقناع للوصول الى النوم.
7. وهناك نسبة معينة من الأطفال الفضوليين، ونشط الذين بالملل، ويحاولون النوم من هذه العملية لاستكشاف شيء جديد ومثير للاهتمام.

كيفية وضع النوم طفل الثدي؟

أكثر من 80٪ من الأسر التي لديها طفل رضيع لا يهتمون بمشاكل وضع للنوم هؤلاء الأطفال. نقترح أن تنظر طريقتان لوضع الطفل الثدي.

1. طريقة سهلة.

كنت بحاجة لالتقاط الطفل في السرير المشتركة. من الناحية المثالية، فإن كسرة مص الصدر (التغذية الماضية) وسوف تغفو. وعلاوة على ذلك، حتى الاستيقاظ من بين الليالي، في حالة عدم وجود أسباب جيدة (الجوع، والمغص، الخ)، والأطفال حديثي الولادة، والشعور الحليب ورائحة، سوف تسقط مرة اخرى بشكل مستقل.

2. بالنسبة لأولئك الذين لا يخافون من مسارات متطورة عند كسرة ينامون في سرير منفصل.

هنا لا بد من النظر في عدد من الخيارات، والآباء اختيار الأنسب.

• الطفل يغفو على صدره ويتحول في سريرها.
• موما يرشد الطفل، وتغني له التهويدات.
• التقميط ضيق لا يجعل من الممكن لهذه الخطوة، وقال انه يبدأ في النوم. وفي الوقت نفسه، لا تنسى أن السكتة الدماغية أو بات في حفاضات الطفل.
• إجراءات الماء قبل النوم. حمام الاسترخاء، وإذا كان على الأعشاب (البابونج، آذريون، الخ)، وأنها البلسم أيضا.
• وضع الطفل في سريره والتمسيد، والحديث له هادئة، لهجة قياسها.

كيفية وضع الطفل على النوم: ألاحظ طقوس

ابتداء من 8-12 شهرا يمكنك محاولة لتنفيذ "Sonom الطقوس"وبعد لأنه يقوم على تكرار نفس العمل يوميا قبل النوم. يجب أن يكون الطفل الايجابية على إدراك الطقوس وربط بينه وبين النوم. إجرائه 30-40 دقيقة قبل المغادرة إلى المملكة من مورفيوس، ولكن بعد طفل ينظف الأسنان وسيتغير في منامة. طقوس يمكن أن يكون:

1. فراق. حدد العنصر الذي كنت في حاجة لنقول وداعا قبل وقت النوم. ويمكن أن يكون الشمس، آلة (واقفا في ساحة)، العلامات النجمية. العثور على وداعا للهم، والطفل يذهب لتناسب.
2. لعبة المفضلة. عادة، الأطفال يحبون دمية "أصدقاء" وبسرور أخذها إلى السرير، حيث تغفو، المعانقة.
3. قراءة القصص الخيالية. مثل هذه الطقوس مجموعات يصل الطفل إلى حلم إيجابي. يسقط تدريجيا نائما تحت صوت الأم.
4. عرض الرسوم المتحركة المفضلة لديك أو خرافة للأطفال.
5. التهويدة يصبح أيضا جزءا من طقوس للأطفال الطرح.

هناك ألعاب خاصة التي تهدف إلى تهدئة الطفل وتهيئته للنوم. تخيل مباراتين التي هي الأكثر شعبية.

النوم اليومي: وضع الطفل دون مشاكل

لديها النهار النوم للأطفال الصغار أيضا الفروق الدقيقة الخاصة بها. فمن المستحيل أن يرفض تماما هذه الأحلام، لأنها تساهم في التطور الطبيعي لجميع أجهزة وأنظمة للطفل. في الأطفال، في كثير من الأحيان لديها رأيها الخاص على النوم يوميا، وبشكل قاطع لا تتطابق مع رأي الوالدين. وبعبارة أخرى، فإنها ببساطة يرفضون الذهاب إلى الفراش في فترة ما بعد الظهر.

هناك العديد من القواعد، التي بفضلها الطفل سوف تغفو في فترة ما بعد الظهر أسرع بكثير.

1. عادة يجب أن تنتج النوم في فترة ما بعد الظهر منذ الطفولة. مهمة الألغام - حتى تنظيم يوم الطفل بحيث يذهب إلى الفراش في نفس الوقت يوميا. الادمان للنظام هو وضع للنوم دون مشاكل.
2. ذلك أن الطفل ينام أثناء النهار، تحتاج إلى إنشاء جو اللعبوبعد وهذا هو، يجب أن تكون غرفة للترويح عن النفس الهدوء والجو هادئ. كما ينام الأطفال حساس جدا (وهذا يرجع إلى تشكيل النفس)، ويمكن حتى معظم الأصوات قاصر كسر بقية.
3. الشروط ذات الصلة للنوم يجب أن يكون بالضرورة! هذه درجة حرارة الجو 19-21 درجة مئوية.
4. حمل تساهم الغرف إلى فتات جامعة سول الوطنية أقوى.
5. أفضل ينام الطفل عندما البومة ومتعبوبعد لذلك، أمام السرير لتناول الطعام، فمن الأفضل أن المشي في الهواء الطلق، "تغذية شهية"، بعد - إطعام karapuz وبعد ذلك فقط وضع كسرة على النوم.

كيفية وضع الطفل على النوم دون اتقان؟

ذلك أن الطفل سقط نائما بشكل مستقل، دون mentaling والمساعدة، والاحتياجات والدته أن يكون المريض. يجب أن تبدأ هذا التعليم وفي سن الطفولة. لهذا تحتاج:

• وضع الطفل في السرير لا يزال أثناء اليقظة، والسماح لها في محاولة لتغفو وحدها.
• في الليل، لا تأخذ الطفل لنفسك، وتأتي إلى ذلك بنفسك، تنوي، بانخفاض الهدوء. إذا كنت تغذية الثدي ليلا، ثم بعد الرضاعة، وإرسال الظهر الطفل على سريره.
• مشاهدة طفلك: بمجرد الإخطار أنه tertes العيون، والتثاؤب، وإرساله فورا إلى السرير.
• أسهل طريقة لحرق طفل يرضع. يعطيه الصدر، بعد الطفل سيأخذ وتغفو بالقرب من منزلها، ووضعها في السرير.

بالنسبة لأولئك الذين لا يريدون الجمع بين التغذية المساء والنوم، والطريقة التالية تكون مثيرة للاهتمام. طريقة الذاتي الوقوع يشير تريسي هوغ (علم النفس للأطفال الخارجية) ويسمى "الموقت".

كما تعرف على طريقة Natana Dailo.

كيفية إقناع الذهاب الى النوم للطفل الأكبر سنا؟

حسنا، إذا كان كل شيء واضحا أكثر أو أقل وضوحا مع الرضع، فهذا كيف تكون مع الأطفال الذين لا يمتصون الصدر ولهم رأيهم الخاص حول كيفية ومتى يجب أن يناموا؟

في سن الأكبر سنا، وضع طفل للنوم، مغادرة الغرفة بشكل أفضل. إذا كانت المرة الأولى التي لا تعمل فيها، فإن الطفل يقفز، والعودة وإعادة وضعها مرة أخرى، مع التأكيد على أنه حان الوقت للنوم والاستماع بالفعل إلى جميع الألعاب والكتب وما إلى ذلك. هذا الإجراء قد يكرر لفترة طويلة، الشيء الرئيسي هو عدم الذهاب على الطفل وتحت الهجوم من هواه لا تأخذ في غرفته أو السرير. بعد عدة أيام من هذه "الإجراءات"، يدرك الطفل أن وقت النوم جاء، وسوف يذهب إلى السرير بمفرده.

هل هناك بعض أكثر طريقة زيادة المسافةوبعد هذه التقنية تأخذ لأطفال كبار. في البداية، كنت جالسا على سرير الطفل، وبعد - على مقعد قريب، بعد - كنت أتمنى له ليلة جيدة، واقفا في المدخل، وما إلى ذلك ينبغي أن تكون المسافة تدريجيا وبشكل مخفي، ثم كانت النتيجة ستسعد٪ مستقلة 100 " تعداد السكان".

من الممكن أن يسمح للطفل بالخوف من النوم. قد يكون خائفا من الظلام، ويحلم من كابوس أو المعيشة الوحش في خزانة. تعرف على ما يخاف الطفل، والقضاء على هذا العامل. إذا كان الظلام هو اللوم - قم بتشغيل ضوء الليل، إذا كان كابوسا - شرح أن هذه جميع الأوهام وفي الواقع لا يحدث هذا، وسيساعد الوحش من مجلس الوزراء على قيادة طقوس (يمكنك ابتكارها على يذهب).

طليعة "الطقوس النائمة" لقد تحدثنا بالفعل، يمكنك استخدام أي منها. هذا هو أيضا تأثير نفسي قوي إلى حد ما.

كيف تضع طفلا للنوم دون دموع وهستيرة؟

بالطبع، فإن طريقة وضع طفل ينام في 3 أشهر يختلف بشكل كبير عن تقنية الزنا من طفل يبلغ من العمر 2-3 عاما. ولكن حتى ثلاث سنوات لا تزال صغيرة جدا، فإنه يتطلب إجراءات إضافية من أجل الذهاب إلى المملكة مورفيوس. ويمكن أن يكون:

• لطيف السكتات الدماغية الأم في الرأس.
• تهليل أو موسيقى معينة؛
• يجلس قرب أمي.
• قراءة حكاية خرافية في الليل.
• النوم في سرير الطفل دمية دب وهلم جرا.

ولكن ليس كل شيء وردي للغاية، حتى لو كانت هناك عوامل مشروطة أو طقوس للانغماس، فغالبا ما لا يريد الأطفال القيام بذلك، ولهذا السبب.

1. في البدايه، منظمة خاطئة يوم الطفل. Kroch، ويجلس كل يوم في التلفزيون، لا ترغب في الاسترخاء، لأنه لا ينفق إمدادات الطاقة. انها في كثير من الأحيان إلى اتخاذ طفل في الشارع، والسماح لهم تشغيل، والألعاب النشطة. سيعطي هذا التغيير في الروتين النتيجة في أسبوع، وسوف يغفو طفلك بسرعة كبيرة.
2. ثانيا، التحفيز. مهما كانت غريبة يبدو، يحتاج الطفل إلى أن يكون الدافع. بعد كل شيء، كما سبقت الإشارة إليه أعلاه، يعتبر النوم الطفل كما فراق مع الآباء وأنشطة مثيرة للاهتمام. ولذلك، فإنه يتبع المساء "طقوس النوم"، وهو ما سوف تكون مهتمة في القيام.

وبناء على هذه النتائج، يمكنك تخصيص ثلاث قواعد رئيسيةالتي من شأنها أن تساعد الطفل على تغفو:

1. يجب أن يكون متعبا للطفل يوم جسديا. المشاركة في ألعاب نشاطا وأكثر في كثير من الأحيان الانتاج على الهواء النقي.
2. لا "مراجعة" الطفل في السرير لمدة العصيان. السرير يجب أن تعطي فقط، والعواطف ممتعة إيجابية. الطفل يجب أن ترغب في الذهاب إلى هناك، لأن هناك لعبة تيدي، احتضان والدتها، وهي خرافة مثيرة للاهتمام.
3. القضاء على جميع العوامل التي يمكن أن تسبب للطفل مع الخوف (الظلام، babiki). لا بد له من تغفو مع المشاعر الإيجابية، ثم خطر ظهور الأحلام الكابوسية ستنخفض بشكل كبير.

كيفية وضع الطفل على النوم في 5 دقائق: مجموعة من النصائح المفيدة

وفقا لعلماء النفس، ووضع الطفل لمدة 5 دقائق إلى النوم الممكن تماما، وهنا نصيحة، وكيفية القيام بذلك.

• نصيحة رقم 1. مكبر الصوت. يتم تطبيقه نحو أصغر الأولاد. يمكنك صخرة على يديك (الخيار الأكثر فعالية)، في السرير. ويقول علماء النفس أن تجريد الإيقاعي يرتبط الرضع مع الوقت الذي يقضيه في البطن والدتها. هذه الطريقة فعالة، ولكن لديه عيوبه: في بعض الأحيان يكون من الضروري تحميل كسرة خبز ونصف ساعة، وأطول، والأطفال تنمو بسرعة كبيرة، لذلك فمن غير المستحسن أن تتورط في مثل هذه التهدئة.
• نصيحة رقم 2. التغذية الماضية، تحول إلى حلم. بالقرب من الصدر، وبعد الاستحمام وتدليك الأطفال الرضع في كثير من الأحيان "الذهاب إلى ملكوت مورفيوس". مهمة أمي الرئيسية - تحويل بعناية karapuz إلى سريره. وإذا فشل ذلك، ثم عليك أن اللجوء إلى المشورة # 1.
• عدد نصيحة 3. السرير هو واحد من ثلاثة. حلم مشترك والتي سبق ذكرها أعلاه. نعم، يمكن وضع الطفل في هذه الطريقة لمدة 5 دقائق، ولكن ... أولا، هناك خطر من الضغط على الطفل للنوم. كما لو أساسا، والآباء، وأحيانا التعب يأخذ تلقاء نفسها. الثانية، وكبار السن يصبح وحقير، وسيكون من الصعب للتخلص السرير المشترك. وأفسد العلاقات الأسرية بين الزوجين في كثير من الأحيان بسبب النوم معهم طفل يبلغ من العمر 4-6.
• №4 طرف. متتالية جزئية. مرة أخرى، وأنتقل إلى علم النفس. وينتج عن هذه العادة في 21 يوما. لذلك، إذا قضيت نفس الإجراءات قبل الذهاب إلى السرير، ويعتاد الطفل لهم، وأنها سوف تؤدي إلى النوم. صحيح، من أجل تحقيق النوم لمدة 5 دقائق، وسوف يتعين على الآباء تعويد إلى كسرة خبز في الشهر، أو حتى اثنين.
  
• نصيحة رقم 5. تتوقف عند أول علامات النوم. نرى أن الطفل بنشاط ثالثي في \u200b\u200bعينيه والتثاؤب، يكمن في السرير، ويرتدي تهليل، بلطف السكتة الدماغية، وبات. إذا كنت تمكنت من وضع في الفترة التي لم يكن لديه الوقت ل"طار" حلم، ثم أن الطفل سوف تغفو لمدة 5 دقائق.
• نصيحة رقم 6. حمام. تقبل الأطفال لمدة ستة أشهر في كل يوم. وأنت تعرف لماذا؟ حمام الاسترخاء، على التوالي، فإن كسرة تغفو أسرع وينام بشكل أفضل. ويمكن تطبيق هذا الأسلوب لأطفال الأكبر سنا عن طريق إجراءات المياه "طقوس للفي النوم."
• عدد تلميح 7. خلفية ناعمة. التحولات الرتابه في الصوت الصغيرة فحسب، بل أيضا الكبار. الشيء الرئيسي هو العثور على الصوت نفسه من شأنها أن تساعد "إيقاف" karapuse الخاص بك. قد يكون تهليل من دون كلام، رتيب قراءة خرافة، ضجيج مجفف الشعر أو المياه murmuric. التجربة، وسوف تجد بالتأكيد أفضل صوت لالتهدئة سريعة من فتات الخاص بك.