Прости, вкусни и бързи рецепти на ястия от тиквички със снимки и видеоклипове: квартални тиквички и пълнени, ролки и палачинки от тиквички

Тиквички пристигна в Европа през XVI век като декоративно растение, но с течение на времето тя завладява вкуса си не само европейци, но и славяни. Неговата нежна и бърза пулпа се абсорбира лесно и има минимум калории и различни ястия, които могат да бъдат приготвени от нея изненадващо. Нека да готвим от вкуса на тиквички, бързи, светли, необичайни ястия заедно.

Ястие от тиквички: просто, вкусно, полезно

Както знаете, зеленчуците са един от основните компоненти на човешката диета, те са вкусни и полезни. Групата зеленчуци, необходима за тялото, може да бъде безопасно приписана на тиквичките или такива сортове, като Zucinni, Пачзсън, Кабак.
готвач - Това е находка за хора, които са последвани от хранителната култура. Това е чудесно за бебешка храна, може да бъде гарнитура за месо или отлично ястие за отслабване.
Основните предимства на тиквичките могат да бъдат приписани:

• Подобно е за всеки метод на топлинна обработка, можете да използвате сурови (в салати) и кисели.
• Нискокалорични, което позволява да бъде без ограничения.
• Той е богат на такива микроелементи като: калий, фосфор, калций.
• Лесно се комбинират с много продукти.
• Подготвя се много бързо и богат на фибри.

Тиквичките заслужават почтеното място в диетата на човечеството и вашата маса не трябва да бъде изключение. Ако мислите, че в допълнение към хайвер на Забачко, нищо няма да се случи от този зеленчук, тогава бързаме да ви убедим. Опитайте се да направите няколко различни ястия от нея и да оцените целия му вкус.

Най-простите ястия от тиквички със снимки

Подготовка на вкусни, полезни и бързи ястия от тиквички. Такива ястия могат да бъдат намерени в близост до работа или да включват в хранителната диета.

Зеле

Рецептата е толкова проста, че просто имате такъв вкусен. Такава супа със сигурност ще изненада вашите близки и ще остане във филма, избрани рецепти всеки ден.
За подготовката ще ви трябват такива продукти:

• Един малък тиквички. Ако сте само големи, има достатъчно наполовина.
• 100 г филе от всяка птица бързо приготвена.
• Две картофи.
• Един морков.
• Една крушка.
• Един домат.
• Копър.
• Сол и подправки.

1. Измийте филета, нарязани на кубчета и изпратете готвене. По време на готвене пяна стреля. Месото трябва да бъде напълно заварено.
2. Лук и картофи, нарязани в малък куб, моркови в ще направят куба или решетка на голяма ренде. Изпратете всички на получения бульон.
3. Когато картофите са напълно приготвени, поставете тиквички в супата, нарязани с малък куб и гответе за 15-20 минути.
4. Последно, но ще добавя фино нарязан копър, домат, сол и подправки. Изчакайте до кипене и изключване.
5. Към такава супа трябва да сервирате сив хляб и заквасена сметана.

Салата витамин тиквички

Такова ястие е подходящо не само за вегетарианци и ророви, но ще се превърне в отлично допълнение към вторите ястия или необичайна закуска на вечеря.
За маруля ще ви трябва:

• Един малък млад тиквички. Не забравяйте да проверите кожата така, че с натискане на нокътя той е лесно пробит.
• Една зелена ябълка.
• Две краставици.
• Зелените, които обичат (магданоз, босилек, tmin).

1. Всички зеленчуци измиват, нарязани на малки кубчета или слама.
2. Фино задушаване на зелените и изпрати на зеленчуци. Който обича остри, може да постави лук в салата.
3. Такава салата, в зависимост от настроението, може да бъде подправена с майонеза или слънчогледово масло.

Омлет с ZUCCHIKA.

Дори стандартният омлет може да бъде диверсифициран с помощта на тиквички. Това ястие може да се сервира за закуска или изненада всички вечеря на бърза ръка.
Това ще отнеме за необичайно омлет:

• Една средна тиквичка.
• Три яйца.
• 50 ml мляко: тези, които не харесват мляко, могат да го заместят с 3 лв сметана + 2 STL майонеза.
• 2-3 B брашно.
• Любими зеленина и подправки.

1. Яйца да победи, въвеждат мляко и брашно в тях. Добавете подправки и нарязани зеленчуци.
2. Тиквички, нарязани на пръстени, сол.
3. Във формата за печене или пържене на сместа от яйца.
4. Тон, полагане на кръг от тиквички.
5. Ако направите омлет в пещта, след това го съхранявайте в продължение на 30 минути при 180 ° C. В тиган под капака 20-25 минути на бавен огън.

Забачков Рагу: Бърза рецепта

С тази рецепта подготвяте ексклузивно ястие само за 20 минути и с красив дизайн няма да изглежда по-лошо от ресторанта.

Съставки:

• Тиквички - 3-4 бр.
• Домати - 2-3 бр.
• Сметана (най-големият в тлъстия, които можете да намерите) - 1 чаша.
• Пшенично брашно - 1-5-ви л.
• Чесън - 4 зъби.
• Крем масло - 1-ви л.
• Магданоз за украса.
• Подправки.

Дойде време, започнете да готвите:

1. Тиквички рязане големи удара с дължина 3 см.
2. Домати нарязани на кубчета.
3. Чесън и магданоз смилане.
4. В тенджера ние разтопете маслото и запържете тиквички блед в него. Те трябва да се появи апетитен кора.
5. Ние поръсете румен тиквички пшенично брашно, добавете подправки. Пийте 1 минута.
6. В тиквички бавно се налива заквасена сметана при непрекъснато бъркане. След кипене, добавете магданоз с чесън и домати. Разбърква се и служи.

Вкусни тиквички ястия: рецепти на фурна

Рецепти на тиквички, приготвени във фурната, трябва да вземат под внимание всички стюардеси, от една страна, това е бързо, на второ място - вкусно, трето - оригинал.

Тиквички в сирене кожено палто

Какво трябва да има:

• Две млади тиквички.
• Четири домати, диаметър, равен на тиквички.
• 4-ви л пшенично брашно.
• 100 г твърдо сирене.
• 2-4 чесън зъби.
• 2-ви л майонеза.

Тиквички нарязани на кръгове, loyering в брашно и се запържва.
Чесънът парцалче и се смесва с майонеза. Домати режим кръгове. Сирене три на ренде плитка.
Аз се разпространи печени тиквички в съда за печене, смазване с чесън майонеза, на върха на пръстените на домати и се поръсва със сирене. Пече се 15-20 минути на 150-180 градуса.

Тиквички суфле

За подготовката на суфле е необходимо:

• Един млади тиквички.
• 1-ва мляко.
• 4 яйца.
• 200 г пилешко мляно месо.
• 30-50 г пшенично брашно.
• 2-4 маси на масло.

Тиквички с кайма в блендер. Beat на пастообразни състояние маслото и брашното. В тази маса, се налива мляко и добавете жълтъка и изпращане на тиквички и месо там. Останалите протеини победи пяна и внимателно се намесват в тестото.

Тестото се разлагат в порциите форми и се пече при 160-180 ° С в пещ 20-30 минути. Готовност да се провери с дървена пръчка.

Такава суфле трябва да се сервира със сос. Идеално допълва вкуса на гъбен сос или чесън. Промяна сос, ще получите нова "звук" на тиквички суфле.

Пълнени тиквички: вкусна и просто

"Всичко гениално е просто", крилатата фраза, в идеалния случай, характеризиращи това ястие. Той не се срамува да сложи на празничната трапеза и изненада своите гости.
Продукти:

• 0,5 кг големи тиквички.
• Колкото месо.
• Две крушки.
• Две моркови.
• 100 г твърдо сирене.
• 150 гр майонеза.

От месото и половината от лука се направи кайма, добавете сол и черен пипер.

Тиквички нарязани на широки кръгове. Широчината на един е около 4 см.
Открийте пулпа и получените "форми" на кора в подсолена вода 3-5 минути.

Останалите лук, нарязани на кубчета, морковите са по-големи. Всички пуснати в тиган, добавяйки, сол.

Сподели тиквички върху хартия за печене, че би било хубаво предварително да го съхранява с фолио. Селскостопански получените клетки мляно.

На всичко отгоре, за да изложи на пържени моркови с лък и намажете с майонеза.

Сирене е по-голям и се поръсва с тиквички.

Печете във фурната до розова. Задочник е перфектно хармонизирани със заквасена сметана.

Тиквички гювечи със зеленчуци и месо

Гювечи са различни и тиквички се вписва перфектно в това ястие. Ние ще ви запознае с рецепти за casserolets използващи тиквички.

Задочник "Вкус на лято"

За готвене, трябва да се подготви:

• Килограм млади тиквички.
• Polkilogram на пилешко мляно месо.
• 3-4 STL дома кетчуп или Лютивка, които можете да използвате пресен домат.
• Много зеленина.
• 2-ви л заквасена сметана.
• 2 яйца.
• Брашно (колко ще отнеме).
• Подправки на вкус.

Готвене процес:
Тиквички рязане на тънки ивици и сол. В плънката добавете нарязаните зеленчуци и подправки. Разпределение слоевете готвене.

1. Тиквички.
2. Половината минус.
3. Домашна кетчуп.
4. Скуош отново.
5. Кайма.
6. Кетчуп.
7. Горен и крайния тиквички слой.

Ние изготвяме пълнежа: Разбийте яйцата със заквасена сметана добавете брашното. Трябва да има последователност на течни заквасена сметана. Тази смес се налива готвене и изпрати до в пещ на 180 ° С

Тиквички вечеря готвене

Подгответе продукти:

• 4 млади тиквички.
• 0,5 кг на мляно.
• 5 домати.
• 100 г твърдо сирене.
• 2-ви л поставете домати.
• 4 яйца.
• 100-150 грама сметана.
• Подправки на вкус, зеленчуци - колко искате.

Ние изготвяме тенджерата така:
Скуош триене на моркови ренде, сол и свиване от излишната течност. Лукът, нарязан на кубчета и се запържва с мляно месо и поставете. Домати нарязани на кръгове.

Ние събираме готвене.

1. В дълбок копелето на дъното определя половината от тиквички.
2. Кайма.
3. През втората половина на тиквички.
4. На върха на един домат кръг.

За да се излее тенджерата, разбъркайте яйцата със заквасена сметана и се изсипва върху домати. Сложете във фурната за 20 минути. След - да се измъкнем, поръсва се с настърган кашкавал и обратно до фурната за 10 минути.

Rolls от Kabachkov

Rollies от тиквички могат да действат като универсален закуска и пълноправен второ ястие. Не вярвайте? Прочетете рецепти.

Горещи рула с месо

Как да се готви:

1. Две малки тиквички, нарязани на ивици. Разпространение на печене лист и изпращане до загрява до 150 ° С в пещ в продължение на 5 минути. Това ще ги направи мека и ще ви позволи да се обърне в ролката.
2. 300-400 грама нарязани пилешки гърди в дължина и отнемат като на пържоли. Fold пилето в плато добавете 2-3 нарязани скилидки чесън, сол и пипер. Позволявам се прекъсне 20 минути.
3. Тиквички смазва майонеза, поставете парче месо на върха, стегнете и сигурна клечка за зъби. Това са крайни продукти Изпрати на фурната, предварително поръсена с твърдо сирене. Тези ролки могат да бъдат пълноправен вечеря или втора вечеря ястие.

Мариновани тиквички Rolls

Готвене метод:

1. Две тиквички нарязани по цялата дължина с тънки плочи, сол.
2. За попълване кълцане един български червен пипер и моркови.
3. Рукола и босилек в равни количества, за да изпрати на блендер. Има 2-ви ли на маслиново масло, един карамфил чесън. Сол и черен пипер - на вкус. Накрая, трябва да се получи гъста кремообразна паста.
4. На тиквички лента поставяне на чаена лъжичка на остра паста, парче пипер и моркови. Twist тръбата и, ако е необходимо, закрепване на клечка за зъби. За по-невероятна гледка, цели листа на регулаторната могат да бъдат обвити с попълване. Такава ястие може напълно да замени зеленчукова салата.

Husty заведения за бързо хранене

Готвене процес:

1. Две тиквички измиване и нарязване надолу по цялата дължина на тънки филийки. Сол и Скара от двете страни в тиган.
2. За плънката да отнеме две стопи суров багажник на ренде. Има две скилидки чесън и добавете 1-2 опаковки от майонеза. Един домат, се смилат с пръстени половина.
3. На ръба на плочата на тиквички, поставени на пълнежа от топено сирене и домат парче. Разделяне на ролката и служи с страничен диск или като закуска.

Zabachkov хлебче: Рецепти със снимки

Кой не обича да се поглезите с Oladia? Такава вкусна закуска няма да напуска всяка гурме безразличен. И как да се вгледате в подготовката на тиквички палачинки? Те може да се направи във всяка интерпретация: остър, сладко, с Зелените. Можете да си въобразявате, по тази тема, за дълго време, но ще кажа няколко интересни рецепти.

Сладки тиквички бухти

За тяхната подготовка, са необходими такива продукти:

• Един млади тиквички.
• Кефир - 1 супена лъжица.
• 3 яйца.
• Захар - 3-ви л.
• Сода и оцет.
• Брашно - 9-12 ст л.

Ние изготвяме, както следва:
Loop тиквички на ренде плитка. За да изпратите яйца, захар, всички микс.

Към получената смес добавка кефир, сода, hawined от оцет и брашно. Смесват. Тестото трябва да се окаже, като гъста сметана.
На среден огън, се запържва палачинки от двете страни.

Сервира се със заквасена сметана, мед или сладко.

Палачинки за сирене Цикчини

От продукти, трябва да имате:

• Една средна тиквичка.
• 0,5-ви кисело мляко.
• 50 г сирене на твърди сортове.
• Едно яйце.
• Брашно (колко ще отнеме).
• 2-3 чесън зъби.

Ние се подготвяме:
Първи втрива на ренде груби и добавете сол, черен пипер и счукан чесън към него.

След - в тестото, въведете айран, яйца и брашно. Разбъркайте. Последната съставка, която ще отиде в тестото ще бъде настъргано сирене.

От получената тесто, пържени палачинки, от всяка страна на 2-4 минути. Сервира се със заквасена сметана или гъбен сос.

Забачков торта: вкусно празнично ястие

За да се подготви такава "вкусен", ще трябва не толкова много продукти.

• За cortery торта ще бъдат необходими: тиквички, яйца, подправки и брашно.
• За пломби и инсулти: сирене, домати, зелен лук, майонеза и чесън.

Поетапно готвене:
Губим тиквички до голяма ренде.

Изпрати яйца и подправки към тях.

След - брашно. Теглото трябва да напомня на гъста сметана.

Изпрати част от теста на добре загрят тиган. Пречиства се суровата форма.

Изпечете питките от двете страни. Ако искате повече слоя, а след това направи торти тънки.

Разбърква майонеза с чесън и подправки.

Лукът и домати Cut, сирене сода на ренде.

Изчакайте, докато питките се охлаждат, а вие може да събере zaper торта.

Всеки Korzh смазване чесън майонеза, сложи домати върху него и се поръсва със сирене, лук.
Съберете докато тортите няма да свършат.

Украсете тортата, колкото искате.

Идеалното решение за празничната трапеза.

Добър апетит!

Видео рецепти от тиквички