Kako napraviti mlijeko riža kaša kao u vrtiću? Recepti za ukusne mliječne riže kaša u tavi i spor kuhalo s korak-po-korak fotografijama

Od djetinjstva, saznali smo na doručak s mliječnim kaše. Mliječni riža kaša - Jedan od najomiljenijih, kako u odraslih i djece. Čini se da je to jednostavno kuhati takvu kašu, ali ne svatko zna kako je to ukusno. Doista, u svakoj obitelji njegove sklonosti: neke ljubavi gusta riža kaša, druge tekućine, a postoje i kao da je vruće mlijeko ulije rižu. U ovom članku, razmotriti kako kuhati mliječnih riža kaša Kao što je u vrtiću, tako da joj se sviđa sve članove obitelji - od Mala do Velikog.

Mliječni riža kaša: Mi odabiremo proizvode ispravno

Svaka domaćica zna da se priprema bilo koje jelo počinje s pravilnim odabirom proizvoda. Što se tiče riže kaša na mlijeku, potrebno je dva glavna proizvoda za njezinu pripremu:

1. griz zove riža.
2. Mlijeko, koji je savršeno kombinaciji s riže.

Mlijeko se može uzeti na amater. Neki vole seljački prirodno mlijeko, drugi vole pasterizirana s minimalnom količinom masti.

Razmislite što riža sorte su pogodne za izradu kaša, jer mnogo toga ovisi o ovom sastojak.

• Otezati. Najpoznatiji i naširoko koristi razne. To se kuha oko 20-25 minuta i super za pripremu slastica, pillings, kaša i mliječnim proizvodima. Pogled je bijela duga zrna imaju glatke, glatke (nakon brušenja) površine. Ima odličan ukus i izmrvljena jela dobiti od njega.
• Mediteran. Ona ima iste karakteristike okusa, kao i dugo zrno, samo žitarice su zaobljeni i nemaju transparentnost. Jela iz nje su „ljepljive”, neke žitarice slijepljena, ali to ne pokvari okus jela pripremljenih od njega.
• Kružni. Ona ima povećani sadržaj škroba, što čini gotovo okrugli grane svijetle bijele boje. Ispada izvrsne guste porridges. Prilikom kuhanja, on upija vlagu dobro i postaje poput vrhnja. To je bio takav riža barijera uglavnom se koristi u dječjim vrtićima u sovjetskim vremenima. Da, i sada, s obzirom na njegovu proračunu, kao riža aktivno koristi u pripremi jela za predškolske ustanove.

Najčešće se koristi za kuhanje sa mlijekom polirana riža. Tko voli tekuće verzije ovog jela, gdje su rizici nisu lijepe, odabire ukraden riže, koja ima boju prozirni. Gurmani mogu pripremiti mliječni jelo i od smeđe riže, on je sve najkorisniji od vrsta ove žitarice.

Prednosti mliječnih riža kaša

Kushans iz takvih žitarica, kao što su riža, mora biti prisutna u prehrani svake osobe, kao što je vrlo korisno. U svom mikroelemenata sastavu se nalaze:

• vitamini skupina u (1, 6, 7, 9, 12), str, e;
• minerali (bakar, željezo, kalij, itd);
• složeni ugljikohidrati;
• mnogo proteina;
• aminokiseline.

Jela pripremljena od riže brzo je zasićeno i zadržati osjećaj sitosti duže vrijeme, i što je najvažnije - ne doprinose debljanje. Dakle, to je aktivno koristi u pravilnu prehranu i raznim dijetama.

Nutricionisti nazvati ovu bačvu s upija, kao što su žitarice mogu apsorbirati troske i toksina. Riža doprinosi normalizaciju metabolizma u tijelu.

Dan je počeo s takvim jelo će biti svjetlo i produktivni. A i opcije za izvorne i brze doručka možete pronaći u članku " Ideje o receptima ukusne i korisne doručak».

Kalorija mliječne riža kaša

prosječan 100 g Proizvoda, u ovom slučaju, gotovi riža kaša s mlijekom je iznosio 97 kcalNo, to je nestabilna znamenkasti jer je kaloričan sadržaj originalnog jelo izravno ovisi o sadržaju masti u mlijeku koristi, prisutnost šećera pijeska, ulja, nafte, drugih sastojaka (suho voće, svježe voće, itd).

Zanimljiva činjenica: rižine pahuljice u sirovom obliku ima 340 kcal na 100 grama. No, tijekom kuhanja caloriciness smanjuje na tri ili više puta, jer su zrna apsorbiraju vlagu, povećanje volumena i gube feed.

Kako kuhati ukusna mliječna riža kaša u tavi: korak-po-korak receptu sa fotografijama

Kako kuhati ukusna mliječnu kašu s rižom, biti guru u svijetu kuhanja potpuno neobavezno. Čak i najobičniji kuhar može lako nositi sa zadatkom, a recept ispod pomoći će u tome. Bit će potrebni takvi proizvodi:

• Staklo riža riža.
• 500 ml pasteriziranog mlijeka.
• 100 ml vode.
• 20 g šećera pijeska.
• Prstohvat soli.

Pripremite ukusnu kashka slijedi:

1. Ispiranje riže traku s toplom vodom. Riža uronjena u hladnu vodu i kuhati.
2. Kuhati sve dok nestane tekućine, stalno miješajući.
   
3. Ulijte 250 ml pasteriziranog mlijeka i pustiti kuhati.
   
4. Nakon zgušnjavanja kašu dodati ostatak mlijeka i pustiti smetaju par minuta. Dodajte šećer i mnogo malo.
   
5. Dodajte ulje, pričekajte dok se ne otopi.
   

Okus kaša se priprema na ovaj recept, mekani, ima boje konzistenciji. Nakon hlađenja, čekić postaje gusta.

Mliječni riža kaša kao u vrtiću: klasični recept iz djetinjstva

Kako ukusan bio mliječni kaša od riže u vrtiću! To je jedan od jela koje pamte s punim usta sline, jer je to okus odgođena u memoriji za mnogo godina. Pokušajmo napraviti mliječni riža kaša, kako je od sjećanja na vrtiću.
Bit će potrebni su sljedeći proizvodi:

• Čaša riže žitarica.
• 0,5 l kravljeg mlijeka.
• 1 bod čiste vode.
• 1. L Sugar pijeska.
• Krem maslac - tko voli (za okus).

Priprema "Kasha-Delicious", tako:

1. Isperite rižu, uroniti u vodu i poslati na štednjaku.
2. Kuhanje prati dok se tekućina ne ubaci.
3. Nakon - Ulijte kravlje mlijeko i dodati šećer.
4. Novac ovisi o vremenu kuhanja. Da biste dobili gustu jelo, morate pustiti mliječnih mješavinu 15 minuta.
5. Krema s maslacem i poslužiti.

Dodavanjem bilo koje voće ili džem u takvo jelo, dobili smo kašu, koja „će igrati s novim okus bilješke.

Mlijeka riža kaša u spor kuhalo

Vrlo često, kada kuhanje kaša na mlijeku postoji problem s mlijekom. Ona bježi, opekline, a ponekad i propada. Ti razlozi su često privučeni takvim jela iz izbornika svakodnevnog. Što učiniti, što su opcije? Pripremu kaše iz riže s mlijekom u spor kuhalo. Mlijeko ne gori u njemu i ne pobjegne, a kaša se priprema bez puno problema i često miješanje. Za pripremu žitarice iz spor kuhalo treba takve proizvode:

• 1 Multi-cup riža žitarice.
• 2 multi-naočale visoke masne mlijeka.
• 2 multi-čaše vode.
• 1 paket od maslaca.
• 1. l šećera.
• 0.5 h l sol.

Izvodimo sljedeće radnje:

1. Operite rižu kamp s tekućom vodom. Čistač riža, više ukusnije kaša.
2. Dati potpuno odvod. Stavite trave u zdjelu multicooker.
3. Pour tekuće sastojke mlijeka (+ voda), soli i šećera preliti pijeska.
4. Zatvorite multicooker i uključite način rada mlijeko kašu. To je praktički na svim modelima čudo loncima. Ako vaš multicooker nema takvu funkciju, onda možete kuhati na „riža” ili „kaša” modu.
5. Tipično, vrijeme na spor kuhalo automatski se postavlja na temelju težine zagušljivim proizvoda. Ako vaš uređaj ne želi „posla sam”, uključili timer za 40 ili 45 minuta.
6. Nakon signala multicooker, ostaviti mlijeko kašu za 10 minuta da prođe.
7. Otvaranje poklopca multicooker-a, kaša kaša s uljem. Možeš jesti.

U spor kuhalo, možete kuhati mnogo različitih jela: od najjednostavnijih, kao što je kaša, i sofisticiran, svečano. Više o jelima iz čudo lonac, naći ćete u članku: " Najbolje recepti za multicookers sa fotografijama».

Mliječni riža kaša sa bundevom: Izvorni recept

Riža savršeno se pomiješa s takvim kao povrće bundeva. I mnogi hostese koristiti ova dva proizvoda u pripremi mliječne kaše s rižom i bundeve. Okus jela s takvim aditiva samo pobjeda, a korisni elementi u tragovima postaje mnogo više u kabel.

Bundeva ima u svom sastavu gotovo sve vitamine B skupine, vitamin E, A, što se smatra vitamine mladih. Ona također predstavlja vitamin T, koji u konvencionalnim proizvodima je vrlo rijetko.

Za kipuće riže bundeve kašu, potrebno je pripremiti:

1. Maslac krema 20-50 g
2. Vanilin šećer - 1 vrećica.
3. Bundeve - 0,5 kg.
4. Mlijeko - 800-1000 ml.
5. Riža žitarice - 200 g.

Kuhanje:

• Bundeve ispere, čisto iz kore i sjeme. Naribati na naribati pulpu.
• Kuhati mlijeko i sipati u nju s rešetkom bundeve.
• Dodajte vanilin šećer, pričekajte dok se ne počne ključati.
• Pour riže. Kuha 10 minuta, neprestano miješajući. Nakon - smanjiti vatru i ostaviti da se staklenke za 30-40 minuta.
  
• Nakon proveo vrijeme, provjerite da li Rixinki je spreman. Dodajte maslac i inzistiraju na 20 minuta.

Ovisno o svojim okusom postavkama, možete dodati med, cimet, šećer.

Tekuća mliječna riža kaša za djecu

Postoje ljudi koji vole jesti tekući mliječni kaša od riže. Predlažemo da pokušate pripremiti tekuću kašu prema izvornoj recepturi prikazano u nastavku. Takav kaša se može koristiti za posebne prehrane. Djeca će također biti sretni da jedu takvu tekućinu trijem. Trebamo proizvoda:

• 100-150 g riža žitarice.
• 2. st mlijeko (ako je dijeta hrana, a zatim s minimalnom količinom masnog).
• 1 posao vode.
• 2 hl šećer.
• 1/4 hl soli.
• 20 g maslaca.
• Kako dati izvorni okus kašu (na ventilatoru) može se dodati muškatnog oraščića kraj noža 1 žličica suhe trava metvice, 1/4 žličice cimeta u prahu.

Pivo tekuću kašu riže kao što slijedi:

1. U posudi (poželjno dna) mix mlijeka i vode. Pošalji vatru.
2. Kada vrenja, preliti rižu, sol dodavanja šećera.
3. Nakon što je kuhana zrna riže, posuti cimetom u prahu, muškatnog oraščića i dodajte metvicu.
4. Infuse kaša u zatvorenom poklopac 15 min. Na kraju, neposredno prije posluživanja, stavite ulje i može biti trapeznichat.

Recept guste dojke riža kaša

Za one koji vole tekuću verziju jelo deblji dosljednost, predlažemo da isprobate sljedeći recept za ukusnu i korisne debelim riža kaša s mlijekom. Morate pripremiti sljedeće proizvode:

• 200 g krug riža.
• 400 ml mlijeka (li).
• 3 žlice granulirani šećer.
• 0.5 h l sol.
• 1/4 žličice cimet praha.

Kuhanje gustu kašu tako:

1. Operite rižu i prelijte hladnom vodom na štednjak za slanje - pustiti kuhati.
2. Nakon vrenja, odbacivanja kuhanu rižu u cjedilo, oprati pod tekućom vodom.
3. Kuhati mlijeko i izlije u ispranim riže žitarica, šećer, sol.
4. Kuhati dok se željena debljina stalno ometa. Nakon završetka kuhanja okus kaša sa uljem, pospite cimetom u prahu.

Recept mliječna riža kaša voća

Voće može pretvoriti naizgled običnog mlijeka riža kaša u egzotične jelo. To je sigurno kao dijete i savršen je doručak. . Možete koristiti jabuke, kruške, jagode, breskve, itd Za pripremu vam je potrebno za pripremu:

• 1 žlica riže.
• 1 žlica vrhnja od prosječnog sadržaja masti.
• 80 g maslaca.
• Jedna banana.
• Jedan kivi.
• Sol, šećer, vanilija - na okus.

Priprema je kako slijedi:

1. Slika ispiranje, uliti kipuće vode. To bi trebao pokriti sapi 2 cm. Kuhati dok pola slici.
2. Kad tekućina zakipi daleko, dodati riža vrhnje. Dodajte šećer, vaniliju i sol.
3. Na malom požaru pričekati dok se kaša prokuha. Kuhajte 15 minuta.
4. Za okus jelo kremasti maslac. Samljeti voće i staviti ih u zdjelu s hranom.

Rižinog mlijeka kaša s medom: dijeta recept

Mlijeko riža kaša je odlična za one koji gube na težini i gledajući svoj lik. Umjesto šećera u ovom receptu koristite med, što čini kašu manje kalorija.

Med - aktivno koristi u kuhanju, zamjena za šećer u mnogim jelima. U svom sastavu ima 80% ugljikohidrata. Ukusna poslastica za one koji su na dijeti, ali isto tako ne bi trebali jesti puno viskoznog nektara.

To će potrajati:

• Riža žitarice - 200 g.
• Mlijeka digerira - 0,5 litara.
• Voda - 1 žlice.
• Med - 1,5 st l.

Prehrani jelo je brzo i priprema bez problema na sljedeći način:

1. Riža ispiranje pod toplom vodom.
2. Ulijte mlijeko u posudu i staviti na štednjak. Pričekajte vrije.
3. Ljubičaste u kipuću mlijeka čisti riže.
4. Kuhati 20 minuta, riža trebala bi biti mekana. Nemojte zaboraviti da se miješati, da ne mučeni.
5. Kada je jelo dobiva spremni, dodati med, spriječiti ga da se otopi, a možete jesti.

A za one koji smatraju konzumiraju kalorija, dati tablicu sadržaja kalorija u ovo jelo.

Kako kuhati mliječnih riža kaša: velike tajne

Da kaša od riže s mlijekom je ukusno i uvijek, mi ćemo otvoriti nekoliko tajni, promatranje koje možete dobiti ukusno jelo, koji će imati okus cijelu obitelj.

1. Prilikom kuhanja bi trebao biti mali požar, kako se ne bi riže. Potrebno je da se miješa jelo stalno.
2. U slučajevima kada se tekućina potpuno ispran, a kaša još nije učinjeno, dodajte malo vode i šaliti jelo. Ne preporuča se dodati mlijeko, jer sve može izgorjeti.
3. Da biste dobili ukusnu kašu, rižu sapi treba isprati do te mjere dok voda je prozirna.
4. Riža se ispere s vrućom vodom prije početka kuhanja, kako bi se riža, nisu se drže zajedno jedan s drugim.
5. Pripremite mliječni žitarice najbolje u zatvaranje pukotine ili tavi s debelim dnom.
6. Dodavanje ekstrakt vanilije, sjetite se da je njegova pretjerana prisutnost u zagrljaju mogu okus gorak. Bolje je dati prednost vanilin šećerom.
7. Da bi se dobila zasićena vrhnje miris, morate staviti maslac u gotovih jela, što je to inzistiranje na 5-10 minuta. Tada je rizično biti otrovan ovom divnom aromom.

Eksperimentirajte, dodajući suho voće u gotovom kaša, čokolade i druge „ukusan”, a zatim vaš kaša moći će imati novu nezaboravnu notu svaki put.

Dobar tek!