Elbette herkes kabızlığın ne olduğunu ve bu fenomenin ne kadar nahoş olduğunu bilir. Kabızlık, normalde günde bir kez, bazı durumlarda, iki günde bir bir kez gerçekleşen bir dışkı gecikmesidir. Dışkı iki günden fazla bir süredir eksik olduğunda, çoğu durumda kabızlıktır.
Makaledeki ana şey
- Kabızlık Nedenleri
- Kabızlık mızrak tanımlamak nasıl: Hastalık belirtileri
- Evde kabızlık nasıl tedavi edilir?
- Kabızlıktan en etkili haplar
- Sebze kökeninin yumuşak preparatları
- Kabızlıktan Kombine İlaçlar
- Microlax - Kabızlıkta Hızlı Yardım
- Kabızlıktan kurtulmak için düşer
- Star'da rektal mumlar: En iyi hazırlıklar
- Kabızlık Sırasında Halk Tıbbı
- Publik's Kabızlığı: Alarmı ne zaman yenebilir?
- Bir çocukta kabızlık nasıl tedavi edilir?
- Kabızlık: İlkeler ve Yaklaşık Güç Menüsü
- Kabız kavgası için ipuçları: Hassas bir problemi nasıl ortadan kaldırır
Kabızlık Nedenleri
- İkinci yemekler salataları olmayan (elyaf) insan diyetinde hüküm sürdüğünde yanlış yemekler.
- Yetersiz su. Bir kişi günlük saf su (1,5 ila 2 litreden) oranı içmezse, vücut bağırsaktan nem eksikliğini doldurur, böylece dışkı kütlesini kurutun.
- Kabızlık uyandıran hastalıklar (mide kanseri, prostatit, uterus iltihabı, hemoroit, pankreatit, diyabet).
- Yaşlı yaş.
- Yan etkisi kabızlık olabilecek ilaçları almak.
- Pasif zaman (bir kişi çok az hareket ettiğinde, dış mekan yürüyüşünde yürümez vb.)
Kabızlık mızrak tanımlamak nasıl: Hastalık belirtileri
İlk ve ana özellikler:
- iki günden fazla dışkı eksikliği;
- küçük miktarlarda dışkılama, çok vurdu;
- tuvalette bir zamtan sonra, bir yerçekimi hissi kalır;
- tuvaleti ziyaret etme arzusu var, ancak aslında hiçbir şey olmuyor.
Kabızlık İkincil Semptomları:
- spazmlar ve kolik eşlik eden karın ağrısı;
- tatsız ağız kokusunun görünümü;
- şişkinlik;
- şişkinlik;
- ruh hali eksikliği, iştah;
- uyuşukluk ve yorgunluk;
- tahriş;
- soluk yüz rengi.
Evde kabızlık nasıl tedavi edilir?
- Yapılacak ilk şey yeterli miktarda su içmek.
Çay, kahve ve diğer içecekler temiz su için değiştirilmez. Dahası, kahve ve güçlü çay kabızlığa katkıda bulunur. Bu nedenle, bu tatsız fenomenin tedavisi sırasında, bu içecekleri ortadan kaldırmanız, onları su ve taze meyve suyuyla değiştirmeniz gerekir.
- Günlük diyetinizi gözden geçirin. Bunu yapmak için, kabızlığı kışkırtanların yanı sıra dışkıdan oluşan daha fazla ürün yapmak gerekir.
- Gününüze küçük yürüyüş ve ev egzersizleri yapın, eğer zaman yoksa, spor salonunu ziyaret etme fırsatı verin.
- Son çare olarak, kabızlık çok uzun sürdüğünde - doktorunuza danışın ve müshil almaya başlayın.
- Kabızlık acı verirse, ancak bir doktora danışmak mümkün değildir - lavman yapın. Bunu yapmak için, tahriş olmuş mideyi ve thising ağrısını da sakinleştirecek papatya kaynatma kullanmak daha iyidir.
Kabızlıktan en etkili haplar
Kabızlıktaki tabletler, çoğu durumda eczanede bir tarif olmadan serbest bırakıldığına rağmen doktor tarafından reçete edilmelidir. Resepsiyonun dozu ve süresi, yanlış hesaplama ile karşı etkiye yol açabilecek çok önemli noktalardır - ishal.
Kabızlığa karşı verimli tabletlerin listesi:
- Senadex.
- Lavacol
- Forlax
- Önlemek
- Etiket.
Sebze kökeninin yumuşak preparatları
- Depuofluklar hasat otlarından oluşur. Uygulama: 1 bir bardak saf su üzerinde 1 küçük kaşık, aç karnına içmek.
- Senad - Senna özü temelli tabletler. Resepsiyondan sadece 7-9 saat sonra başlayın.
- Cafiol. - Evrensel araçlar, kesinlikle herhangi bir karakterin kabızlığına uygundur.
- Phytolax - Yumuşak eylem tabletleri. Bu ilaç tedavisi 14 gün boyunca devam etmelidir. Resepsiyon: Yatmadan önce 1-2 tabletten önce (bir doktor atar).
- Laminarid - Deniz lahanasına dayalı bir araç, mide ve vücut için bir bütün olarak güvenlik ile karakterizedir ve uygun fiyatlı bir fiyat.
- Regulax.
Kabızlıktan Kombine İlaçlar
Kapsamlı Eylem Hazırlıkları, gastrointestinal sistemin tüm bölgelerinde etkinlik göstermektedir. Yardımlarıyla, sandalye seyreltilir, bir miktarda bir artış var ve ölçümü uyarır. Eylem resepsiyondan sonra anında değil, bu ilaçlar yavaş kabul edilir, ancak aynı zamanda güvenli - hem hamile hem de hemşirelik anneleri kullanılabilir.
- Duhalak
- Romfalak
- Lacttevit
- İhracat
- Norma
- Livolyuk-Pb.
Microlax - Kabızlıkta Hızlı Yardım
Microlax Anında davranır (5-10 dakika) ve küçük bir tek kullanımlık lavmandır. Bu ilacın birleşik bir etkisi vardır, çünkü bileşeninin bir bileşeni kütleyi sulandırır, ikinci, saniye alarmların dürtüsünü uyarır ve üçüncüsü - bunları tahriş etmeden duvarlar üzerinde yumuşak bir etkiye sahiptir.
Kabızlıktan kurtulmak için düşer
- Drops V. Ogarkov - Kompozisyonlarında sadece doğal içerikler var - kimya yok. Bu nedenle, bu damlalar kabızlıktan gelen ilaçlar listesinde lider bir pozisyonda bulunur.
- Salabian - Uygun fiyatlı ve etkili araçlar.
- Hofitol. - Sebze bazında düşer, yenidoğan ve bebekler için idealdir.
- Laxigal - Entegre eylem damlaları, sadece kabızlığı değil, aynı zamanda çatlakların iyileşmesine katkıda bulunurlar.
- Picolaks - Uygun ve yetişkinler ve çocuklar.
Star'da rektal mumlar: En iyi hazırlıklar
- Evrak - Yeni nesil birleşik eylemin mumları.
- Glycelax - Gliserinli mumlar, en güvenli olarak kabul edilir.
- Deniz buahçesi yağı dayalı mumlar(Çok denilen).
- Bisakodil- Hemoroit ve anal çatlaklarla donatılmış insanlar için de uygun olan evrensel çare.
- Rahatlama - Yeni nesilin hazırlanması, ancak daha fazla kabızlığın önlenmesine uygundur.
Kabızlık Sırasında Halk Tıbbı
İnsanlar, kabızlığı ortadan kaldıramayabilecek, ancak bu tatsız fenomenin önlenmesini de gerçekleştirebilecek birçok fon var.
- Keten tohumu. Mucizevi tohum (büyük kaşık) bir kavanoza bir kavanoza dökülmeli ve daha iyi - termos camında kaynar suda ve bütün gece ısrar ediyor olmalıdır. Sonuç olarak, bir arada, günde iki kez dönmeden sarhoş olması gereken sıvı mukusa benzeyen bir araç ortaya çıkar.
- Fırınlanmış elmalar - Günde 3-5 elma yiyin.
- Zeytin yağı - Aç karnına 1 küçük bir kaşık (olabilir, ancak istenmeyen, su içebilirsiniz).
- Kefir (sadece taze) - uyumadan bir saat önce bir cam.
- Havuç-kabak suyu (kendi hazırlıklarının taze ürünlerinden) - günde bir cam.
- Pancar salatası -renginde haşlanmış pancar elde edin ve herhangi bir yağ doldurun (daha iyi keten).
- Kurutulmuş erik - Günde 4-5 adet (sadece yemek).
- Haşlanmış sebzeli yemekler - Ragu, Havyar.
- papatya - Günde üç kez kaynatma içmek.
- Sabun - Bir mum olarak (keskin pürüzsüz bir parça olmadan kesilmiş ve arka karta bir mum koyun).
Publik's Kabızlığı: Alarmı ne zaman yenebilir?
Yeni doğan bebekler çok sık uygulanır (günde 3-4 kez norm) ve bebekler günde en az 1 kez dolanmalıdır. Çocuğunuz tuvalete "büyük bir" günde "tuvalete gitmediyse, alarmı yenmek için asla bir neden değildir.
Bebeğin kabızlık olduğu nasıl anlaşılır?
- Çocuk endişelenecek.
- Bacakları sıkıyor, ağlıyorken ve sakinleşmiyor.
- Karın şişmiş.
- Gaziki çıktı.
- Yahni yok, ama dışkı yok.
- Uyuyamaz, sürekli uyandırır ve çığlık atar.
Bir çocukta kabızlık nasıl tedavi edilir?
Birçok ebeveynin bir düşünce var - lavman yapmak için. Her şeyi denediniz ve bir şeye yardımcı olduğunuzda bu prosedürü yapmanız gerekir. Niye ya? İlk olarak, ikinci olarak, çok hoş bir prosedür değil, çocuğa anal bir delikten zarar verebilir, çünkü bebek sakince yalan söylemeyecek ve üçüncüsü, sık lavman çocuğun sadece bağırsakla değil aynı zamanda bir Kötü sonuçlara yol açacak ventrikül.
Ne yapalım?
- İlacınızı kaydettirebilecek bir doktora danışın (şimdi küçük çocuklar için zengin bir ilaç seçimi).
- Beslenmeden önce günlük, bebeği karın üzerinde yatın, saat yönünde dairesel hareketlerle bir masaj yapın, karıncaya koşu ile şarj edin.
- Bir çocuğa az miktarda papatya kaynatma, dereotu su (bir eczanede rezene çay poşetleri satın alabilirsiniz).
- Açık havada yürür.
- Evde günlük ıslak temizlik.
Eğer listelenen önerilerinizde düzenli olarak, daha sonra komplekste, yalnızca kabızlığın imhası ile değil, aynı zamanda bebeklerin genel sağlığına ilişkin olarak olumlu bir etkiye sahip olacaklar.
Kabızlık: İlkeler ve Yaklaşık Güç Menüsü
Kabızlık konusundaki en önemli şey dengeli bir beslenmedir, ancak aynı zamanda tabağınızda olması gereken "arkadaşlarını" bilmeniz gerekir. Yavaş yavaş yemek, ancak daha sık yemek daha iyidir. Bunu yapmak için, kendinizi günde 5 kez yeni bir yemek hazırlamanıza gerek yoktur, ana yemekler arasında iki kez bir meyve veya yoğurt olarak bir aperatif ayarlayabilirsiniz.
Kabız kavgası için ipuçları: Hassas bir problemi nasıl ortadan kaldırır
Kabızdan kurtulmanın bir yolunu seçin, özel durumunuza uygun olarak. Karşı sorundan muzdaripseniz, makalemize bakmanızı tavsiye ederiz. "Bir yetişkinde ishal: akut ishal sırasında neden, tedavi ve beslenme. Evde İlaç ve Halk Çözümlerinde ishal nasıl tedavi edilir? ".
2 yorum
Phytiox hızlı bir şekilde yardımcı olabilir ve böylece kabızlık olmadığı için, ilk etapta doğru bir şekilde yemek yemeniz gerekir.
Ben phytolax çiğneme haplarına yardımcı oluyor. Ve doğal kompozisyonun yumuşak hafif bir etkisi var. Karnında, diğer ilaçlar alması durumunda uyku ile müdahale eden bir rahatsızlık yok.