У сучасному суспільстві діагноз «гіперактивність» звучить буквально на кожному розі. Якщо дитина поводиться надто активно, йому відразу ж приписують цю хворобу, яку насправді може визначити тільки досвідчений дитячий невролог, психолог або ж педіатр. Потрібно розібратися все ж, що це за поняття таке - «гіперактивна дитина», як його діагностують і в чому причини розвитку цієї самої надмірної активності. І найголовніше, як допомогти дитині і його батькам впоратися з підвищеною збудливістю дитини і комфортно пристосуватися до навколишнього світу.
Головне в статті
- Ознаки та діагностика гіперактивності у дитини
- Що може провокувати гіперактивність у дітей?
- В якому віці можна говорити про гіперактивності дитини?
- Гіперактивний дитина: що робити?
- Гіперактивний дитина в дитячому садку
- Гіперактивний дитина в школі
- Заняття і робота з гіперактивними дітьми
- Ігри для гіперактивних дітей
- Гіперактивний дитина: поради психолога батькам
- Гіперактивність: думка доктора Комаровського
Ознаки та діагностика гіперактивності у дитини
У медичній термінології діагноз гіперактивність звучить як синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ). Цей стан проявляється в надто активної роботи головного мозку і нервової системи, при якій збудження нервових імпульсів домінує над гальмуванням.
Перші ознаки прояву "синдрому гіперзбудливості» можна відзначити ще в дитинстві:
- Це короткий і неспокійний сон, порушення травного тракту, часте зригування і практично постійний дитячий крик.
- У ранньому віці порушена злагодженість в рухах, дитина незграбний і часто травмується. У цей період батьки ще пильно контролюють поведінку дитини, не залишаючи його одного, тому і зафіксувати ці ознаки в такому віці вкрай складно.
- Бити на сполох можна починати, коли дитину здають в дошкільний заклад, де повно правил і заборон, де потрібно стримувати свої емоції.
- Коли починаються розумові навантаження, а дитина не може з ними впоратися в повній мірі, ситуація погіршується. У малюка починає падати самооцінка, проявляється агресія.
- Батькам варто відповідне оцінити здібності свого малюка. Не варто відправляти його в школу з підвищеним навантаженням. А ось звичайна школа з компетентним і терплячим учителем дасться дитині цілком прийнятно.
діагностика СДУГ
Грамотна діагностика «синдрому гіперактивності» не закінчується на півгодинний бесіді з фахівцем. Діагноз не може бути поставлено, виходячи тільки з розповіді батьків і перевірки роботи рефлексів дитини. Це тестування повинне проводитися в кілька етапів, які будуть тривалими. Ось основні його стадії:
- Консультація з батьками дитини.
- Комплекс підготовлених завдань і спеціального тестування на предмет оцінки нормального або відхиленого розвитку концентрації уваги та інших показників.
- Електроенцефалограма, що дозволяє об'єктивно оцінити і досліджувати мозкову активність малюка.
На підставі цих або при необхідності додаткових обстежень психоневролог підтверджує або спростовує СДУГ.
Що може провокувати гіперактивність у дітей?
Крім індивідуальних фізіологічних факторів, дитяча гіперактивність може бути спровокована низкою інших причин:
- важке протікання вагітності;
- недотримання здорового способу життя вагітної жінкою;
- важкі пологи.
В якому віці можна говорити про гіперактивності дитини?
Прояви гіперактивності можна спостерігати ще з самого народження дитини. У такому віці доктор вже може поставити діагноз - «синдром гіперзбудливості». Не варто впадати у відчай, якщо ваш немовля неспокійний, порушимо, і має ще ряд ознак нестабільної нервової системи. Зовсім необов'язково гіперзбудливість переростає в гіперактивність. Компенсуючі можливості нервової системи дітей можуть «згладити» проблему під досвідченим наглядом і лікуванням фахівця.
Все ж симптоми СДУГ присутні у діток, віком 2-3 рочки. Після початку відвідування дитячого садка і школи все симптоми загострюються, а дитині контролювати свою поведінку стає складніше, так само, як і дотримуватися встановлених педагогами правила.
Саме тому в багатьох країнах світу таке медичний висновок, як синдром дефіциту уваги і гіперзбудливості, не ставиться діткам до досягнення шестирічного віку.
Гіперактивний дитина: що робити?
Безумовно, ростити гіперактивної дитини - це щоденна праця для батьків. Але хто, як не ви, допоможе направити енергію свого чада в потрібне русло? Без коригування поведінки і виховання СДУГ не пройде безслідно, а буде переслідувати людину і в дорослому житті.
Як заспокоїти дитину?
- Коли ваш малюк буде перебувати в стані надмірного збудження, поміняйте обстановку. Відведіть малюка в більш спокійне приміщення або кімнату, дайте йому попити.
- Для дітей з таким діагнозом дуже важливий тактильний контакт, обійміть дитину, поцілуйте, погладьте. Це варто робити не тільки, коли він засмучений, а й просто так, «для профілактики».
- Сприятливо впливає на розслаблення нервової системи прийняття теплої ванни перед сном. Можна придбати в аптеці спеціальні заспокійливі збори на основі лікарських засобів.
- Вечірній перегляд мультфільмів замініть читанням книг з барвистими ілюстраціями, зробіть легкий масаж або поставте ненав'язливу музику - це допоможе швидше зануритися в сон.
Гіперактивний дитина в дитячому садку
Давайте розглянемо дві моделі поведінки гіперактивної дитини, коли його відводять в дитячий сад.
Дитина не бажає брати участь в заняттях.
Під час проведення занять дитина непосидючий, знаходиться весь час в русі. У ряді випадків він може навідріз відмовитися відповідати на поставлені запитання або брати участь в навчанні. Це пов'язано з тим, що малюк боїться не впоратися з вимогами щодо нього, навіть якщо точно такі ж вправи він охоче виконував вдома. Просто в домашніх умовах він сам регулює тривалість і процес дій. А в саду потрібно багато всього засвоїти і запам'ятати, тобто дотримуватися певних вказівок.
Батькам необхідно:
Попросити вихователів дозволити дитині трохи поспостерігати за заняттям, нехай він займе зручне для себе місце. Коли гіперактивний малюк відмовляється від командних конкурсів, це не означає, що він не хоче нічого робити, просто його невпевненість в собі поки переважає. І коли він зрозуміє, що його ніхто не намагається змусити займатися, він сам підключиться до навчального процесу.
Тут вже багато що залежить від вихователя, він не повинен соромитись і висміювати дитину перед іншими дітьми. Його завданням стане підбадьорювання малюка в момент, коли той зважитися на активні дії в занятті.
Дитина згоден брати участь в навчанні, але при цьому всім заважає.
Педагогу варто пам'ятати, що в порівнянні з іншими дітьми гіперактивна дитина не зможе довго сидіти на місці і ліпити виріб, наприклад. Тоді необхідно завантажити чадо іншими різними видами діяльності, іноді навіть не стосуються процесу навчання (принести-подати, надати допомогу няні в господарських справах). Так дитина займеться справою і не буде заважати іншим членам групи.
Рада батькам:
Не перевантажуйте нервову систему свого крихти, вона і так працює по максимуму. Віддайте перевагу групам з ігровою формою занять, де можна погратися від душі і відповідати тоді, коли захоче сам дитина.
Гіперактивний дитина в школі
Занадто активна поведінка маленького учня може сприйматися педагогом як розпещеність і відгомони неправильного виховання. Тому батькам і вчителю потрібно тісно взаємодіяти один з одним, а викладачеві необхідно проявляти розуміння і навчальну етику по відношенню до такої дитини. Це не означає, що гіперактивним дитині дозволяють все, просто враховуються ті моменти, які така дитина не може виконати в порівнянні з іншими дітьми.
Заняття і робота з гіперактивними дітьми
Складайте план заняття заздалегідь.
- Не змушуйте дитину сидіти на місці. Нехай він веде себе активно під час заняття, а не сидить.
- Укоротите тривалість заняття. Нехай це буде 5 хвилин, в які дитина може сконцентруватися. Повторюйте ці «п'ятихвилинки» кожні 2-3 години, доходячи до 10 хвилин занять, довше не варто.
- Заздалегідь обміркуйте, як буде проходити заняття, воно повинно бути цікавим і захоплюючим. Підготуйтеся до нього: якщо ви витратите час на пошук матеріалу, дитина відвернеться і його увагу буде втрачено.
- Постарайтеся скласти графік проведення цих коротеньких занять в один і той же час, щоб дитина змогла на них налаштуватися.
- Особливістю пам'яті гіперактивних дітей є те, що вчора вони охоче вивчили матеріал, а сьогодні його вже не пам'ятають. У таких випадках не сваріться, зробіть вигляд, що нічого страшного не сталося. Зробіть паузу, пограйте, а потім можете повернутися до цього питання.
Загартовуйте дитячий організм.
Звичайно, обливання крижаною водою - не найкращий варіант. Можна почати з контрастного душу. Це допоможе зміцнити імунну і серцево-судинну системи дитячого організму, розслабить нервову систему і допоможе заснути.
Не давайте засиджуватися дитині в чотирьох стінах.
Особливо, коли малюкові більше трьох років. Він стає надзвичайно допитливим, з полюванням досліджує навколишній світ. Йому в домашніх стінах стає просто нудно, і дуже важко його заманити чимось новим. Крім того, йому необхідно контактувати з іншими дітьми, пристосовуватися до соціуму.
Ігри для гіперактивних дітей
Заняття з гіперактивними дітьми повинні проводитися в ігровій формі - толку від них буде куди більше, ніж від строгого сидіння за столом. Також можна застосовувати і лікувальні методики.
Привчайте малюка до розслаблення.
Скористайтеся природними антидепресантами - водою і піском. Дитина, який вдосталь награється на пляжі або березі озера, річки в пісочні замки, буде відчувати себе набагато краще, більш розслаблено.
Якщо немає можливості відправитися до відкритої водойми, досить буде ігор з водою будинки, у ванній. У хід підуть водяні пістолети, пирскавки з порожніх флаконів з-під шампунів, мильні бульбашки. Такі ігри можна закінчити контрастним душем, про який вже згадувалося.
Можна купити глину, дитячий кінетичний пісок, та й ще купу всяких пристосувань для розслаблюючих ігор в умовах будинку.
Чи не припиняйте гіперподвіжность.
Дітки з синдромом ДВГ потребують русі, як у повітрі, без особливої \u200b\u200bнеобхідності не потрібно його обмежувати. Чи не мучте дитину покаранням, поставивши його в кут, або наказавши сидіти на одному місці.
- Обладнайте дитяче місце для активних ігор, спортивний куточок. Це зменшить руйнівні дії малюка і дозволить розвивати в ньому спритність і моторність.
- Запишіть малюка в секцію, якщо він проявить бажання. Не настільки важливо, що це буде за секція. Вона не обов'язково повинна бути спортивної: це можуть бути танці, гімнастика, театральний гурток або їзда верхи. Так, дитині доведеться вести активний спосіб життя, але від цього вже виразно буде толк.
- Відведіть своє чадо в басейн, якщо це неможливо - організуйте надувні міні-басейни у \u200b\u200bдворі або на дачній ділянці. Такий заплив припаде до душі не тільки вашій дитині.
- Організуйте довгі прогулянки на свіжому повітрі. Це особливо важливо в зимовий час, саме в цю пору немає можливості довго перебувати на вулиці, але проведіть час активно: катання на ковзанах, лижах, санках з гори до знемоги. Нервова система малюка розвантажиться і отримає таке бажане розслаблення.
Гіперактивний дитина: поради психолога батькам
Щоб підібрати правильний підхід до конкретного гіперактивному дитині, потрібно поспостерігати за його реакціями на зауваження, прохання, різні манери поведінки. Безумовно, потрібно спостерігатися у дитячого психоневролога, проходити курси призначеного лікування, щоб побачити позитивну динаміку розвитку малюка.
Чітко висловлюйте заборони.
Спілкуючись з дитиною, постарайтеся при будь-якому результаті зберігати спокій. Формулюйте пропозиції таким чином, щоб в них не були присутні слова «ні», «не можна». Скористайтеся альтернативою. Наприклад, заборона: «Не чіпай гарячу каструлю!» краще замінити «Візьми в шафі таку ж холодну каструлю». Якщо ви заборонили дитині щось, обов'язково обґрунтуйте, чому, запропонуйте альтернативне рішення проблеми.
Саме формулюйте вимоги.
Не будуйте занадто довгі логічні ланцюжки. Пропозиції повинні звучати коротко і лаконічно, щоб гіперактивний дитина не заплутався в послідовності виконуваних дій.
Дотримуйтесь послідовність.
Гіперактивний дитина відрізняється від інших хлопців своєю неуважністю. Тому не давайте йому поспіль кілька завдань. Дитя не зможе вловити послідовність всіх цих доручень, і займеться чимось іншим, не виконавши жодне з них. Не поспішайте давати дитині інше завдання, поки він не виконає попереднє.
Тримайте під контролем дитячий графік.
Гіперактивні дітки погано почувають час, так що контролем тимчасових рамок повинні зайнятися ви. Наприклад, перед відходом з прогулянки попередьте дитину про це за 5-10 хвилин, щоб він міг очікувати від вас саме цих дій.
Гіперактивність: думка доктора Комаровського
Якщо вашій дитині поставили діагноз СДУГ, не впадайте у відчай! У вас підростає розумний, обдарований і чудовий малюк, просто допоможіть йому направити свою надлишкову енергію в правильне русло!