Властивості ефірних масел для молодості, краси і здоров'я: застосування масел лаванди, апельсина, чайного дерева, евкаліпта, розмарину і інших

Ефірна олія - \u200b\u200bзагадкова летюча субстанція, давно відома своїми лікувальними властивостями. З містичними пахощами людство познайомилося ще в глибоку давнину - вважається, що перше ефірне масло було отримано в шостому тисячолітті до нашої ери. Ними користувалися стародавні єгиптяни і греки, без них не обходився жоден таємничий древній ритуал.

Уже сама назва ароматних пахощів говорить про їх містичну силу. Під поняттям «ефір» мають на увазі якусь тонку матерію, що заповнює Всесвіт. А, на думку стародавніх греків, «ефір» - місце проживання богів, верхній, недосяжний шар повітря. Як би там не було, але загадкова масляниста рідина пройшла крізь століття і тисячоліття і зараз так само активно використовується сучасними людьми, як і застосовувалася на зорі цивілізації. Якими вони бувають, стародавні пахощі, і що за силу мають над людиною - спробуємо розібратися!

Масло лаванди: властивості і застосування

Ефірні масла формуються в рослинах, отримують їх декількома способами:

• перегонкою з водяною парою;
• шляхом вичавлювання під пресом;
• методом екстрагування вуглекислотою.

Назва ефірного масла - похідна від назви рослини, з якого воно було отримано. Наприклад, м'ятна, апельсинове, ялівцеві, чайного дерева, розмаринову, лавандова. Відразу зрозуміло, якої рослини ми зобов'язані появою цілющого пахощі. Ароматерапія, а саме так називається лікування ефірними маслами - найдавніший цілющий і профілактичний метод. Згідно з ним, лікуванню підлягає не тільки тіло людини, але ще і його душа, мозок, дух. Ефірні масла справляються з цим завданням чудово!

Трояндова олія отримують з надземної частини ароматного, вічнозеленого чагарнику. Йому передаються всі цілющі властивості рослини-виробника, а саме:

1. Антисептичну.
2. Бактерицидну.
3. Антисклеротичну.
4. Протизапальну.
5. Спазмолітичну.
6. Антиоксидантну.
7. Заспокійливе і інші.

Особливо яскраво виражено седативну і антідепресантное дію масла, тому, якщо ви зіткнулися зі стресом і негативними переживаннями - сміливо капає в свою аромалампу лавандова олія. Перепади в настрої, неврастенія, безсоння, дратівливість, спалахи гніву - все це показання до застосування незвичайного ліки. Вдихати випари, що містять одночасно корисний і приємний аромат, радять усім, хто страждає від інфекцій носоглотки або дихальних шляхів.

Застосовують лавандова олія і при шкірних недугах: екземі, наривах, дерматитах, мікозах, виразках, лупи. Ставити аромалампу з цілющою пахощі рекомендують і в дитячу кімнату: лаванда покращує пам'ять і увагу, сприяють кращій успішності. Крім того, випаровування лавандового масла значно покращують якість вдихуваного повітря, відлякують міль та інших комах.
Трояндова олія використовують не тільки в аромалампах: капніть кілька крапель в шампунь, рідке мило, крем - і вони стануть значно корисніше. Його також використовують для масажу, ароматних ванн або втирання.

Масло апельсина і лимона для нігтів

Ефірні масла з цитрусових плодів - справжня панацея. В ароматерапії вони застосовуються повсюдно. Крім спазмолітичний і протизапальний ефект, ці масла підвищують життєвий тонус і покращують самопочуття завдяки яскравому і глибокому аромату. Крім того, масло апельсина або лимона - це ще і освіжаючий тонік для шкіри з відбілюючим ефектом. Додатковий плюс ароматного кошти - його антицелюлітний властивість. Воно також часто використовуються для догляду за руками і нігтями.

Масла цитрусів в поєднанні з витяжками з ромашки, бергамота, герані, грейпфрута, кипариса, розмарину стануть прекрасним засобом, що зміцнює і відновлює структуру нігтів. Просто візьміть 100 г улюбленого крему для рук і додайте туди 3-5 крапель олії апельсина, лимона і будь-якого з перерахованих вище. Щовечора наносите таку суміш на шкіру рук і нігті.
Ще один варіант застосування масла цитрусових - ванночки. Робляться легко і швидко:

• нагрійте воду до 40 градусів;
• додайте туди 3-4 краплі олії апельсина і / або лимона, попередньо розчиненого в меді, жирних вершках або сметані.

Тривалість процедури - близько 20 хвилин, бажано повторювати її щотижня. Така ванна помітно зміцнить ваші нігті, благотворно позначиться на красі рук.

Масло м'яти для ароматерапії

Вдихаючи пари ароматного м'ятного масла, ви рятуєтеся від запаморочення, нудоти або блювоти, зміцнюєте імунітет і активізуєте розумову діяльність. Фахівці радять капнути кілька крапель цієї пахощі в свою аромалампу, якщо:

• ви відчуваєте емоційну напругу і перевтомлені;
• страждаєте від захворювань верхніх дихальних шляхів, що супроводжуються втратою голосу;
• маєте хронічні серцево-судинні захворювання.

Ефірна олія м'яти може використовуватися самостійно, а може комбінуватися з іншими ароматними пахощами. У нього яскравий, домінуючий ментоловий аромат, який відмінно бадьорить і покращує якість навколишнього повітря.

Масло чайного дерева проти прищів

Масло чайного дерева - унікальний природний антисептик. Воно повинно бути в аптечці всіх тих, хто страждає від періодичних висипань. Це масло вважається найціннішим в косметології, у нього немає побічних ефектів, воно не тільки прибирає запалення на шкірі, але і попереджає їх появу. Сприяє загоєнню дрібних травм і порізів, загоює плями і шрами, часто залишаються після прищів.
Найлегший спосіб застосування продукту з чайного дерева - використання в чистому вигляді. Ватною паличкою точково нанесіть засіб на проблемну зону 2 рази в день, і незабаром ви помітите, як запалення зменшується, а прищі підсушуються. Дуже просто готується лосьйон на основі цілющого масла. змішайте:

• 2-3 ложки води;
• 5 крапель олії чайного дерева.

Протирайте шкіру лосьйоном двічі в день: вранці і ввечері. Підвищить його корисність використання не простої води, а відвару трав: шавлії, звіробою, календули.

Масло евкаліпта при застуді

Застуда - найпоширеніше захворювання у світі. Складно знайти людину, яка б жодного разу їй не хворів. І не дивлячись на те, що загрози життю застуда не несе, нічого приємного з нею теж не пов'язано. Але при цьому захворювання не настільки серйозне, щоб відразу напихати свій організм таблетками і антибіотиками. Набагато приємніше і корисніше використовувати цілющу ефірне масло!
У профілактичних цілях добре зарекомендували себе хвойні елеі, але якщо захворювання вже наздогнало, допоможе масло евкаліпта. Воно має бактерицидну властивість, допомагає не тільки уникнути неприємних відчуттів, пов'язаних із застудою, але і не допустити ускладнень. Високоефективно у вигляді гарячих інгаляцій і розтирань.

При сильному нежиті вам допоможе такий рецепт.
Візьміть 200-250 мл теплої води (приблизно одна склянка), додайте туди чайну ложку морської солі, 2-3 краплі евкаліптової олії і 2 чайні ложки хлорофиллипта. Промивайте такою сумішшю носові пазухи і незабаром нежить відступить. Засіб не має побічних явищ, може використовуватися навіть дітьми.

Масло розмарину при старінні і жирній шкірі

Розмариновий ялин неймовірно цінується в косметології. Його основні характеристики - очищення і тонізація шкіри, це частий інгредієнт омолоджуючих кремів і засобів проти вугрової висипки. Отримують його з розмарину - вічнозеленого чагарнику, схожого на хвою.
Масло розмарину очищає пори, а тому рекомендовано всім власницям проблемної, жирної шкіри. Воно підвищує приплив крові до тканин і нормалізує водний баланс, завдяки цьому досягається омолоджуючий і підтягаючий ефект. Хочете відчути його на своєму обличчі? Просто додайте кілька крапель розмаринового масла в крем або тонік.
Дуже корисна і така проста маска:

• 0,5 ч. Ложки зеленої глини;
• 3 краплі розмаринового масла;
• деяка кількість води для того, щоб суміш перетворилася в однорідну кашку.

Після нанесення маски почекайте 20 хвилин, після чого змийте її і нанесіть крем за типом шкіри.

Страждаєте від непривабливих пігментних плям? Змішайте 1 ч л обліпихової олії і 2 краплі розмаринового, нанесіть на проблемні ділянки шкіри і скоро вони помітно посветлеют!

Кращі ефірні масла для шкіри: список і застосування

Ефірні масла не радять наносити на шкіру в чистому вигляді, їх попередньо потрібно розбавляти або додавати в крему або інші косметичні засоби. Ось кілька найбільш популярних засобів для різних типів шкіри:

1. Ялицеве \u200b\u200bмасло швидко поліпшить зовнішній вигляд жирної або проблемної шкіри. Воно також тонізує і омолоджує шкіру, що в'яне, прибирає роздратування, зупиняє запалення.
2. Масло лимона може бути застосоване до будь-якого типу шкіри. Уповільнює старіння, очищає пори і відбілює шкірні покриви.
3. Камфорне масло - прекрасний засіб догляду за проблемною шкірою, має антибактеріальну дію, зупиняє запальний процес. Прекрасно освітлює шкіру, пігментні плями і веснянки робить непомітними, а вії зміцнює.
4. Масло троянди - панацея для сухої, чутливої \u200b\u200bі збезводненої шкіри. Розгладжує неглибокі зморшки, підтягує овал обличчя, підвищує пружність шкірних покривів.
5. Масло іланг-іланг - повністю універсальне. Зволожує, пом'якшує і заспокоює шкіру, звужує пори, нормалізує процес вироблення підшкірного жиру.
6. Пачулієве масло - рекомендується як власницям сухої шкіри, так і жирної і запаленої. Тонізує і очищає пори, допомагає позбутися від прищів, рубці і плям після них.

Маски з ефірних масел для шкіри обличчя

Маски на основі ароматних масел прості у використанні, а готуються буквально за лічені хвилини. Для приготування суміші вам знадобиться не тільки ефірне масло, а й база. Адже ефір - за своєю суттю концентрат, і в чистому вигляді може викликати роздратування. Для того щоб цього не сталося, його попередньо розчиняють в базі, яка забезпечує краще проникнення всіх корисних речовин до глибинних шарів шкіри. Оптимально використовувати в якості бази такі масла:

• оливкова;
• лляне;
• обліпихи;
• мигдальне;
• виноградних кісточок;
• абрикосове і персикове.

Отже, розглянемо кілька нескладних сумішей для очищення шкіри:

• 15 мл базового масла змішайте з концентратами апельсина, троянди, бергамоту і лимона (по 1 краплі). Ця маска підходить нормальній шкірі.

Якщо у вас сухий тип, крім рожевого масла використовуйте вичавки з жасмину і помаранчі (неролієва масло), якщо жирний - лаванди, лимона, чайного дерева. Власницям сухої і чутливої \u200b\u200bшкіри варто взяти на замітку такий рецепт:

• розтопіть на водяній бані 40 мл олії какао;
• додайте туди 75 мл мигдалевого масла;
• остигнула суміш доповніть ромашковим єлеєм (9-10 крапель).

Ефективна маска від зморшок готується так:

1. Збивається білок одного яйця.
2. Змішується з 1 ст ложкою меду і 2 ст ложками натурального йогурту.
3. «Приправляємо» все це 3 краплями олії лаванди.
4. Ми залишаємо на шкірі на 15 хвилин.

Використовуючи ефірні масла, можна також приготувати маску-пілінг. Для цього в кавомолці подрібнюємо 2 ст. ложки рису, в якості бази рекомендується масло авокадо і 4 краплі будь-якого ефірного кошти, відповідного вашому типу шкіри. Активно помасажуйте шкіру за допомогою такої маски протягом 10 хвилин, і ваше обличчя помітно посвіжішає!

Яке ефірне масло краще для волосся?

Гарне волосся - межа мріянь всіх жінок. Намагаючись зробити свою шевелюру густою і пишною, ми не шкодуємо сил і засобів. Ефірні масла і в цьому випадку корисне і ефективний засіб без побічних ефектів. Всього декількох крапель ароматного єлею в шампунь, бальзам, спрей або маску для волосся досить для того, щоб масло подіяло. А комбінація ефірного і базового масел може використовуватися для масажу голови або аромарасчесиваніе.

1. Отже, якщо у вас сухе волосся, вам рекомендовано сандалове, розмаринове, іланг-іланговое, ялівцеві, пачулієве, ромашкове або масло ладану.
2. Для жирного волосся найбільш ефективні вичавки з чайного дерева, шавлії, меліси, лимона, кедра, евкаліпта, кипариса і бергамота.
3. Для зміцнення випадають волосся вибирайте аромати з яскравого мандарина, містичних сандалу, кориці і неролі, хвойної сосни, тропічного іланг-ілангу і ромашки.
4. Стимулюють ріст волосся пахощі з розмарину, шавлії, чебрецю або сосни.
5. Рослини, масла яких допомагають позбутися від лупи - це аїр, ялівець, чайне дерево, евкаліпт, апельсин, троянда ,.
6. Для посічених кінчиків вибирайте ароматні елеі мандарина, рожевого дерева, іланг-ілангу.

Ефірна олія для схуднення: яке краще і як застосовувати?

Ще один дивовижний «талант» ефірних масел - сприяння процесу схуднення. Для максимального ефекту рекомендують використовувати суміш не з 3-4 пахощів, а з 6-7. Варіанти застосування різні - аромалампи, ванни, компреси, розтирання, масажі.
Оптимальна база для ароматних «худнуть» сумішей - масло мигдалю або жожоба. Решта інгредієнти підбираються залежно від того, якого ефекту ви хочете досягти в результаті. Є масла, які безпосередньо впливають на втрату ваги, є ті, що зменшують апетит, підтягують шкіру після стрімкого схуднення або активно виводять токсини і шлаки. Поговоримо про них докладніше:

1. Масла, що допомагають позбавлятися від зайвих кілограмів і стимулюючі метаболізм - це елеі кропу, імбиру, чорного або солодкого перцю, кардамону, кипариса, м'яти перцевої.
2. За допомогою ароматних екстрактів мірри, чорного перцю, пачулі, лемонграсу, мандарина, лаванди і розмарину ви підтягнете шкіру і повернете їй пружність.
3. Активізують обмін речовин, виводять з організму токсини масла мандарина, грейпфрута, розмарину, лимона, ялівцю, пачулі.

І не забудьте запалити аромалампу з нейтральною ефірною сумішшю для гарного настрою, щоб худнути не тільки з користю, але і з задоволенням!

Як бачите, ефірні масла - це просто справжня панацея. Мало того, що вони позитивно впливають на наше тіло і душу, вони не мають побічних ефектів і обмеженого терміну зберігання. Ароматне масло - найцінніше ліки, дароване нам природою!