Патологічне розширення, подовження, збільшення просвіту поверхневих вен називають варикозом. Такому захворювання в тій чи іншій мірі піддається кожна друга жінка. Останнім часом ця патологія значно помолодшала, і судинні зірочки можна зустріти на ногах у школярок. Як уберегти себе від варикозної хвороби і зменшити її прогресування, читайте нижче.
Головне в статті
- Основні причини варикозу на ногах
- Перші ознаки і симптоми варикозу ніг
- Як виглядає варикоз на різних стадіях: фото
- Лікування варикозу вен на ногах в домашніх умовах
- Препарати від варикозу вен на ногах
- Кращі кроворазжіжающіе і венотонізуючу препарати від варикозу
- Варикоз на ногах: лікування народними засобами
- Рецепти настоянок та напоїв для лікування варикозу в домашніх умовах
- Компреси і розтирання при варикозі: ефективні рецепти
- Мазі в домашніх умовах від варикозу
- Мазь з кінського каштана
- Кращі креми від варикозу вен
- Компресійну білизну при лікуванні варикозу ніг
- Спосіб життя і дієта при варикозі вен на ногах
- Профілактика варикозу на ногах
- Лікування варикозу: відео-поради фахівців
Основні причини варикозу на ногах
Щоб зрозуміти, чому страждають варикозом тільки вени, пояснимо їх будова. Відня призначені для зворотного потоку крові до серця, іншими словами, вони просувають потік крові назад вгору. Це відбувається завдяки численним клапанів, які, прикриваючись, не дають крові стікати назад, адже силу тяжіння ще ніхто не відміняв.
Порушення роботи цих клапанів призводить до застою крові в венах і тягне за собою розширення, подовження, утворення вузлів.
Причинами, що провокують дисфункцію роботи клапанів і, як наслідок, розвиток варикозу, можуть стати:
- Спадковість. Можна віднести до основної причини, оскільки дісталися від батьків судини з тонкими або не еластична стінками, вродженими неповноцінними клапанами неодмінно будуть схильні до варикозного розширення. Дослідження показують, якщо у одного з батьків присутній варикоз, то в 70% випадків він буде у дитини.
- гормональний дисбаланс в організмі. Цю причину можна назвати жіночою, оскільки прогестерон (жіночий статевий гормон) сприяє руйнуванню колагену, відповідального за еластичність і тонус вен. Спостерігаються гормональні сплески, що ведуть до варикозу:
при вагітності та пологах;
в період менопаузи;
під час прийому гормональних препаратів, В тому числі і протизаплідних.
Детальніше про протизаплідних таблетках і їх впливі на організм читайте: «Гормональні протизаплідні таблетки: протипоказання і шкоду для організму». - Малорухливий спосіб життя. Сьогоднішнє варикозне розширення вен називають «комп'ютерним» варикозом. Оскільки в положенні сидячи м'язи ніг не скорочуються, що несприятливо впливає на роботу вен. З'являються застої, порушується циркуляція крові і, як наслідок, розвивається варикоз. Сюди можна віднести і зайву вагу, який створює підвищене навантаження на вени і з'являється через мінімальні фізичних навантажень.
- Носіння високих каблуків і незручного взуття. Помічено, що жінки, в дівоцтві пишалися на високих підборах, після 35 років страждають варикозом частіше, ніж ті, хто віддавав перевагу спортивному взутті.
Перші ознаки і симптоми варикозу ніг
Досить часто сучасні жінки в шаленому темпі життя не надають значення першим судинним зірочкам, що з'явилися на ногах, але ж це «перший дзвіночок» до варикозного розширення вен. До перших ознак, на які слід звернути увагу і починати лікування, відносяться:
- багряно-синя судинна сітка, що має різну локалізацію;
- болю, набряклість, печіння в ногах у вечірній час;
- судоми, мучать ночами;
- відчуття оніміння при знаходженні в одному положенні.
Згодом, якщо немає профілактики або лікування, до вищеописаних симптомів приєднуються вже видимі зміни в венозних судинах:
- спостерігається ущільнення шкіри в місцях, уражених варикозом вен, виникають синюшні плями;
- болю стають «постійним супутником» протягом усього дня, а при ходьбі можуть посилюватися;
- з'являються венозні вузли, які випирають буграми з-під шкіри, а при пальпації віддають сильним болем.
Як виглядає варикоз на різних стадіях: фото
У медицині діагностують три стадії варикозу, які характеризуються:
- перша: набряком нижніх кінцівок, вагою в ногах, наявністю судинних зірочок.
- друга: Присутністю постійного набрякання, зміною шкірних покривів, виникненням екзем.
- третя: появою трофічних виразок різної форми, в тому числі і не загоюються.
Лікування варикозу вен на ногах в домашніх умовах
Лікування варикозного розширення вен можна проводити в домашніх умовах. Воно може бути медикаментозним або з використанням засобів народної медицини. Також застосовують комплексне лікування, де народні засоби виступають хорошим доповненням до лікарських препаратів.
Існує досить багато рецептів, які використовуються вже не одне покоління і мають позитивний ефект в лікуванні варикозного розширення вен. Про кожного з методів поговоримо детальніше нижче.
Препарати від варикозу вен на ногах
Для лікування варикозу вен на ногах використовують такі групи медичних препаратів:
- Флеботропние кошти (флеботонікі). Вони сприяють поліпшенню тонусу стінок судин. Знімають набряклість, знижують ламкість дрібних капілярів, позбавляють від судом, підсилюють кровотік.
- Антиагреганти. Сприяють розрідженню крові, що робить її рух по венах більш легким.
- антикоагулянти - протизсідні препарати, які перешкоджаю утворенню тромбів в крові.
- протизапальні анальгетики. Їх призначають як допоміжний засіб для зняття таких симптомів, як: біль, важкість у ногах, набряклість.
- Вітаміни. Застосовуються для підвищення імунітету. Вони сприяють уповільненню прогресування хвороби, регулюють рівень гемоглобіну, кількість тромбоцитів і лімфоцитів. Найбільш ефективні в комплексному лікуванні варикозу вітаміни з вмістом цинку, кремнію, вітамінів Е і С.
Кращі кроворазжіжающіе і венотонізуючу препарати від варикозу
Розглянемо препарати, які найкраще зарекомендували себе в лікуванні варикозного розширення вен.
Основними в терапії вважаються венотонізуючу препарати. До кращих належать:
- «Детралекс». Таблетки, які при тривалому прийомі істотно підвищують опірність стінок вен, мінімізують їх розтягнення і ризик застою крові, підвищують тонус судин.
- «Венорутон». Знижує проникність стінок вен, підвищує їх тонус і еластичність. Випускається у вигляді капсул і гелю.
- «Троксевазин». Крім венотонізуючою дії, має протизапальний ефект і властивості ангіопротектор. Продається у вигляді капсул і гелю. Для кращого ефекту слід застосовувати препарат і місцево, і внутрішньо.
Що стосується кроворазжіжающіх, то їх застосовують в комплексі з флеботонікі як допоміжний засіб. До самим широко поширеним, які використовуються в лікуванні варикозу, відносяться:
- «Леотон 1000». Форма випуску - гель місцевої дії. Збільшує текучі властивості крові на ділянках вен, уражених варикозом.
- «Венолайф». Сприяє судинної мікроциркуляції і регенерації уражених тканин. Випускається у формі гелю, використовується місцево.
- «Курантил». Сприяє зниженню застоїв крові в венах, стимулює кровообіг і його циркуляцію. Приймається перорально, випускається у вигляді таблеток.
До групи кроворазжіжающіх слід віднести аспірин і препарати на його основі.
Варикоз на ногах: лікування народними засобами
Як уже писалося вище, народні засоби ефективно застосовувати в комплексі з основним медикаментозним лікуванням. Звичайно, вилікувати або зупинити подальше прогресування захворювання можна і народною медициною, але тільки при перших стадіях захворювання, так як запущені випадки лікуються тільки за допомогою оперативного втручання. Тому перш ніж приймати рішення про лікування народними засобами, проконсультуйтеся у лікаря.
Рецепти настоянок та напоїв для лікування варикозу в домашніх умовах
Добре показали себе в лікуванні варикозу настої. Наведемо кілька ефективних рецептів.
Настій з мускатного горіха
Мускатний горіх - стимулює кровообіг, знімає запалення зі стінок судин.
1/3 ч л меленого мускатного горіха потрібно залити 1 склянкою окропу. Настояти, поки не охолоне до кімнатної температури. Розчинити в настої 1 ст л меду і ще настояти 20-30 хв. Приймати такий засіб слід з ранку перед сніданком щодня.
Імбірний чай
Про корисні властивості імбиру можна прочитати в статті: « Корисні властивості імбиру: лікування і протипоказання. Рецепти здоров'я з імбиру ». Чай з цього продукту використовують в комплексному лікуванні при будь-якій стадії захворювання, а також з метою профілактики. Для його приготування відрізається 1-2 см кореня імбиру і заливається 1 склянкою окропу. Наполягати такий чай слід 15-20 хв. Можна пити з медом.
Компреси і розтирання при варикозі: ефективні рецепти
Крім прийому всередину, народна медицина передбачає настої, компреси і розтирання для місцевого впливу на захворювання. Наведемо кілька ефективних рецептів.
Растіркі з каланхое
Для приготування настоянки листя каланхое дрібно порізати і скласти в скляний посуд, яка щільно закупорюється. Залити їх горілкою і настоювати 15 днів в темному місці. Пропорція становить 50 г порізаних листя рослини на 0,5 л горілки. Готовий настій втирати в проблемні місця два рази - вранці і ввечері.
Яблучний оцет від варикозу
З яблучного оцту можна робити компреси і втирання:
- для компресу: Нерозбавленим яблучним оцтом змочити марлю або шматочок натуральної тканини і прикласти до хворого ділянці не більше ніж на 40 хв.
- для втирання: Після прийняття ванни на ніч втирати в ділянки, уражені варикозному, цілісний яблучний оцет.
Застосування такого оцту допомагає домогтися:
- зміцнення стінок вен;
- зменшення їх проникності;
- поліпшення кровотоку на хворих ділянках;
- зняття набряків.
Компрес з меду
На натуральну тканину нанести тонкий шар меду. Прикласти її до проблемного ділянці, обмотати поліетиленовою плівкою, можна харчової, ногу укутати. Наносити компрес слід зі збільшенням часу. Перший день на годину, другий - на два, після доведення до 4-5 годин залишати мед можна на ніч. Курс такого лікування становить до 3 тижнів.
Мазі в домашніх умовах від варикозу
Можна приготувати в домашніх умовах і мазі, які допоможуть впоратися з хворобою.
Мазь з кінського каштана
Необхідно 3 плоди каштана подрібнити до стану борошна. До отриманого порошку додати 1 ст л сухих квітів каштана. Все залити 150 мл оливкової олії. Суміш уварюють на водяній бані годину. Щоб згустити отриману мазь, в кінці уварювання додати 1 ст л тваринного жиру. Коли мазь застигне, можна застосовувати.
часникова мазь
Для її приготування необхідно змішати 50 г вершкового масла хорошої якості з 3 зубчиками часнику. Домогтися однорідної консистенції можна за допомогою блендера. Часник можна замінити 3-5 краплями часникового масла. Зберігати такий склад потрібно в холодильнику, а застосовувати на ніч, оскільки таке масло має різкий запах.
Кращі креми від варикозу вен
Крім тих гелів і мазей, що були відзначені вище як ефективні кроворазжіжающіе і венотонізуючу, свою увагу слід звернути на:
- гепариновую мазь. Вона знімає запальний процес, зводить до мінімуму ризик утворення тромбів, зменшує судинні вузли.
- Крем Меновазин. В основі складу знаходиться ментол, завдяки якому при нанесенні охолоджуються уражені ділянки, знімається біль.
- Іхтіоловую мазь. Діє як антисептик. Дуже добре справляється з больовими відчуттями в ногах при варикозі. При цьому благотворно впливає на судини.
- Крем вегітан Форте. Основною складовою є кінський каштан, який знижує запальний процес у венах і мінімізує появу набряклості.
Компресійну білизну при лікуванні варикозу ніг
Компресійну білизну не є основним лікуванням, а використовується для полегшення стану хворого.
Поділяють таку білизну на три типи:
- Профілактичне. Воно має мінімальний тиск 18 мм. рт. ст. на поверхню нижніх кінцівок. Його призначають вагітним, спортсменам, людям, які мають сидячу роботу, якщо варикоз відсутній або виражений 1 ступенем.
- Лікувальна. Рівень тиску такого білизни може становити до 49 мм. рт. ст. Його носять при лікуванні в домашніх умовах, при значних навантаженнях, при загостреннях стану.
- Госпітальне. Така білизна застосовують після оперативного втручання. Воно дозволяє виключити можливість рецидивів і перешкоджає тромбоутворення.
Спосіб життя і дієта при варикозі вен на ногах
Якщо є проблема варикозу, то займіться собою. Активний спосіб життя - це запорука міцних судин на ногах. Не варто забувати і про лікувальну дієту. Налагоджена харчування на початку прогресування хвороби зведе до мінімуму її розвиток надалі. Дієту рекомендує лікуючий лікар, який враховує:
- вік хворого;
- його вага;
- наявність супутніх захворювань;
- спосіб життя.
За допомогою зміни способу життя і харчування можна вирішити такі проблеми, як:
- утворення кров'яних згустків в крові;
- ослаблення стінок судин, збільшення їх проникності;
- набряклість нижніх кінцівок;
- зайва вага.
Правильне харчування і активний спосіб життя допоможе впоратися не тільки з варикозом, а й підвищить імунітет, А також послужить профілактикою серцево-судинних захворювань.
Профілактика варикозу на ногах
Як відомо, запобігти хворобі легше, ніж потім її лікувати. Тому проводити профілактику варикозу так необхідно, особливо жінкам. Чим раніше вдатися до профілактики, тим нижче ризик появи варикозного розширення вен в майбутньому. Особливо варто задуматися над цим людям зі схильністю і спадковістю. Основні правила профілактики виглядають так:
- Живлення. Слід мінімізувати вживання мучного та солодкого. Те ж стосується солі, алкоголю, кави. Здорова їжа - це запорука міцних, еластичних судин.
- Відмовтеся від сидячої роботи. Якщо цього зробити не виходить, візьміть за правило раз в півгодини проходжуватися по 5 хв. Більше ходіть пішки.
- Нормалізуйте свою вагу, так як зайві кілограми надають додаткове навантаження, через яку вени швидше «зношуються».
- Носіть зручне взуття. Шпилька «тільки у свята», віддавайте перевагу взуттю на низькому ходу.
Лікування варикозу: відео-поради фахівців
) .Push (());