Од детињства научили смо доручак са млекарском кашеом. Каша за рижу од млека - Један од најдражих, и код одраслих и код деце. Чини се да је једноставно кухати такву кашу, али то нису сви знати како да то учине укусно. Заправо, у свакој породици њене склоности: Неки воле густу пиринчану кашу, другу течност, а такође постоје тако да је топло млеко сипало пиринач. У овом чланку размислите како кувати кашу од млекаре риже Као и у вртићу, тако да је волела све чланове породице - од Мале до сјајне.
Главна ствар у чланку
- Каша од млечне пиринча: правилно одаберемо производе
- Предности каше од млечне риже
- Калорија од млечне риже каше
- Како скувати укусну кашу од млечне пиринча у лонцу: корак по корак рецепт са фотографијама
- Каша од млечне пиринча као у вртићу: класични рецепт из детињства
- Каша од млечне пиринча у спорој штедњи
- Каша од млечне пиринча са бундевом: оригинални рецепт
- Каша за децу за децу
- Рецепт густа млечни пиринач каша
- Рецепт за кашу за млеко пиринча са воћем
- Рице мешана каша са медом: дијетални рецепт
- Како кувати кише од риже: главне тајне
Каша од млечне пиринча: правилно одаберемо производе
Свака домаћица зна да припрема било које јела почиње правим избором производа. Што се тиче пиринчане каше на млеку, потребна је два главна производа за његову припрему:
- Гроз се звали пиринач.
- Млеко, која је савршено комбинована са пиринчем.
Млеко се може узети на аматер. Неколико љубави рустикално природно млеко, други преферирају пастеризовани са минималном количином масти.
Размислите о томе које сорте пиринча су погодне за прављење каше, јер много зависи од овог састојака.
- Лингер. Најпознатија и широко коришћена сорта. Куха се око 20-25 минута и одлично је за припрему десерта, пилула, каше или млекара. Поглед је бела дугачка зрна која има глатку, глатку (после млевења) површине. Има одличан укус и гуше се од њега сула.
- Медитерански. Има исте карактеристике укуса, као и дугог зрна, само је зрно заокружени и немају транспарентност. Посуђе од ње су "лепљиви", неке зрна залепљене заједно, али не поквари се укус посуђа припремљених.
- Кружни. Има повећан садржај шкроба, што готово округле гране чини сјајним белим бојама. Испада из одличних густих каша. Приликом кувања, добро упија влагу и постаје попут крема. Била је то тако рижа баријера која се углавном користи у вртићима у совјетским временима. Да, и сада, с обзиром на његов буџет, такав пиринач се активно користи у припреми јела за предшколске установе.
Најчешће се користи за кување са рижом полираном млеком. Ко воли течне верзије овог јела, где ризици нису залепљени, бира украдене риже, која има прозирну боју. Гурмани могу припремити млијечно јело и израђени од смеђег пиринча, он је све најкориснији од врсте ове житарице.
Предности каше од млечне риже
Кусханс из такве житарице, као пиринча, морају бити присутни у исхрани сваке особе, као што је веома корисно. У свом микроелементном саставу можете пронаћи:
- витамини група у (1, 6, 7, 9, 12), стр., Е;
- минерали (бакар, гвожђе, калијум итд.);
- сложени угљени хидрати;
- пуно протеина;
- амино киселине.
Посуђена јела која се припрема из пиринча брзо су засићена и задржавају осећај ситости дуже време и најважније - не доприносе дебљању. Стога се активно користи у одговарајућој исхрани и различите дијете.
Нутриционисти називају ову цев упијајуће, јер зрна могу да апсорбују шљаке и токсине. Рице доприноси нормализацији метаболизма у телу.
Дан је започео такво јело биће лагано и продуктивно. И такође опције за оригиналне и брзе доручке које можете пронаћи у чланку: " Идеје рецепата укусног и корисног доручка».
Калорија од млечне риже каше
Просек на 100 г Производ, у овом случају, готови пиринач каша са млеком се чини 97 кцалАли ово је нестабилна цифра, јер калорични садржај оригиналног јела директно зависи од садржаја масти у кориштеном млеку, присуство шећера песка, уља, уља, других састојака (сушено воће, свјеже воће итд.).
Занимљива чињеница: житарице за рижу у сировој форми има 340 кцал на 100 грама. Али током кувања калоричност се смањује у три или више пута, јер зрна апсорбују влагу, повећавају се запремине и изгубили храну.
Како скувати укусну кашу од млечне пиринча у лонцу: корак по корак рецепт са фотографијама
Да бисте скували укусну млечну кашу са рижом, да буде гуру у свету кувања је потпуно опционалан. Чак и најобичнији кувар се лако може носити са задатком, а на рецепт у наставку ће вам помоћи у томе. Такви производи ће бити потребни:
- Стаклени рижа пиринач.
- 500 мл пастеризованог млека.
- 100 мл воде.
- 20 г шећерне песка.
- Прстохват соли.
Припремите укусну Кашку слиједи:
- Исперите пиринчани бар топлом водом. Пиринач је уронио у хладну воду и куха.
- Кухајте док сва течност не нестане, стално мешање.
- Сипајте 250 мл пастеризованог млека и пустите да прокухате.
- Након задебљавања каше да додате остатак млека и пустите да се смета неколико минута. Додајте шећер и мало поздравите.
- Додајте уље, сачекајте док се не топи.
Укус каше припремљен на овом рецепту, мекан има доследност попут боја. Након хлађења, бумп постаје густ.
Каша од млечне пиринча као у вртићу: класични рецепт из детињства
Колико је укусна каша из риже у вртићу! Ово је једно од јела које се сећате са пуним ушћу слине, јер је овај укус одгођен у сећању дуги низ година. Покушајмо да направимо млечни пиринач кашу, као из сећања на вртић.
Биће потребни следећи производи:
- Чаша житарица од риже.
- 0,5 Л крављег млека.
- 1 пт чиста вода.
- 1 ст л шећерна песка.
- Кремастог путера - који воли (укусити).
Припрема "Касха-Делициоус" тако:
- Рице исперите, уроните у воду и пошаљите на пећи.
- Кување следи све док течност не буде искочена.
- После - сипајте кравље млеко и додајте шећер.
- Готовина зависи од времена кувања. Да бисте добили дебело јело, морате пустити млијечицу од 15 минута.
- Крема са путером и послужи.
Додавањем било којег воћа или џем у такво јело, добијамо кашу, који ће "играти са новим нотама укуса.
Каша од млечне пиринча у спорој штедњи
Врло често, приликом кувања каше на млеку постоји проблем са млеком. Бежи, гори, а понекад се сруши. Ове разлоге су често нацртани таква јела из свакодневног менија. Шта да радим, које су опције? Припремите кашу од пиринча са млеком у спорој штедњи. Млеко не гори у њему и не бежи, а каша је припремљена без много проблема и честих мешања. За припрему житарица са спорог штедњака Потребно вам је такви производи:
- 1 Мулти-Цуп Рице житарице.
- 2 мулти-наочале високог масног млека.
- 2 мулти-чаше воде.
- 1 паковање путера.
- 1 ст Л шећер.
- 0,5 х Л сол.
Обављамо следеће акције:
- Оперите логор пиринча са текућом водом. Чистач пиринач, то је укуснија каша.
- Дајте потпуно одливу. Ставите траву у посуду вишекокошичара.
- Сипајте течне састојке (млеко + вода), сипајте соли и шећер песак.
- Затворите мултицоокера и укључите режим млечног каше. Практично је на свим моделима чудо лонца. Ако ваш мултицоокер нема такву функцију, онда можете да кувате на режиму "пиринча" или "каше".
- Типично се аутоматски поставља време на спором шпорету на основу тежине загушних производа. Ако ваш уређај не жели да "ради себе", укључите тајмер за 40 или 45 минута.
- Након вишеструке сигнала, оставите милку кашу 10 минута да бисте прошли.
- Отварањем поклопца мултицоокера, каша каша са уљем. Можете јести.
У спором шпорету можете кухати пуно различитих јела: почевши од најједноставнијег, попут каше, и софистицираног, свечано. Прочитајте више о јелима од чудо лонца, у чланку ћете пронаћи: " Најбољи рецепти за вишеструке слике са фотографијама».
Каша од млечне пиринча са бундевом: оригинални рецепт
Пиринач је савршено комбинован са таквим поврћем као бундева. И многи домаћини користе ова два производа у припреми млечне каше са пиринчем и бундевом. Укус јела са таквим адитивним само побјеђује, а корисни елементи у траговима постају много више у каблу.
Бундева је у саставу готово свих витамина Б група, витамини Е, а, који се сматрају витаминима младих. Такође представља витамин Т, који су у конвенционалним производима изузетно ретки.
За кључање риже-бундеве каше, морате да припремите:
- Крема путера 20-50 г
- Ванилија шећер - 1 торба.
- Бундева - 0,5 кг.
- Млеко - 800-1000 мл.
- РИЦЕ житарице - 200 г.
Кување:
- Бундева је испрана, чисти од кора и семенки. Решетка на решетку пулпе.
- Прокухајте млеко и сипајте га са решетком бундеве.
- Додајте ванилин шећер, сачекајте док не почне да кува.
- Сипати пиринач. Кувајте 10 мин, стално мешати. После - да смањи ватру и оставите ЈАР-у 30-40 минута.
- Након проведеног времена, проверите да ли је Рикинки спреман. Додајте путер и инсистирајте на 20 минута.
У зависности од поставки укуса, можете додати мед, цимет, шећер.
Каша за децу за децу
Постоје људи који више воле да једу течну млекару из риже. Предлажемо покушати да припремимо течну кашу у складу са оригиналним рецептом приказаним у наставку. Таква каша се може користити за храну у исхрани. Деца ће такође бити срећна да једу такав течни тријеми. Потребни су нам производи:
- 100-150 г житарице за рижу.
- 2 Ст млеко (ако је дијетална храна, затим са минималном количином масног).
- 1 посао воде.
- 2 хл шећера.
- 1/4 ХЛ соли.
- 20 г путера.
- На крају ножа можете додати млевени орашчић да бисте дали оригинални укус (по љубавнику), 1/4 сата праха цимета.
Забрањена течни рижа басх тако:
- У лонцу (пожељно са дебелим дном) помешајте млеко и воду. Пошаљи у ватру.
- Када врели, излијте пиринач, сол, додајте шећер.
- Након што се зрна рижа заваре, постепено је циметним прахом, млевени орашчић или додајте метву.
- Намочите кашу испод затвореног поклопца 15 минута. И на крају, пре самог храњења ставите нафту и можете бити запет.
Рецепт густа млечни пиринач каша
За оне који више воле течну верзију јела од густине доследности, предлажемо да испробате следећи рецепт за укусну и корисну густу пиринчану кашу са млеком. Потребно је припремити такве производе:
- 200 г округлог пиринча.
- 400 мл млека (било које).
- 3 ст л шећерна песка.
- 0,5 х Л сол.
- 1/4 ХД цимета у праху.
Припрема густе каше тако да:
- Исперите рижу и прелијте хладну воду, пошаљите на шпорет - пустите да прокуха.
- Након кључања, вратите неуспели пиринач на Цоландер, опрати га испод млаза воде.
- Кувајте млеко и сипајте у то опрано пиринчани кров, шећер, со.
- Кувајте до жељене дебљине, непрестано мешати. Након завршетка кувања кретене каше по уљу, поспите прах цимета.
Рецепт за кашу за млеко пиринча са воћем
Воће се може окренути, чини се, уобичајена каша од млекара у егзотично јело. Сигурно ће уживати у детету и постаће савршен доручак. Можете да користите јабуке, крушке, јагоде, брескве итд. За кување морате да се припремите:
- 1 Ст Рице.
- 1 фаза средње масне крема.
- 80 г путер кремасти.
- Једна банана.
- Један киви.
- Со, шећер, ванилија - по укусу.
Кување изгледа овако:
- Оперите пиринач, сипајте кипућу воду. Требало би да покрије житарице за 2 цм. Пливајте пиринач док не буде спреман.
- Када се течност отпусти, сипајте у састав крема. Шећер, ванилија, со.
- На ниској топлини чекајте док се каша не прокључа. Бушилица 15 мин.
- Да попијете јело са путером. Мљевјели воће и ставите их у тањир приликом служења.
Рице мешана каша са медом: дијетални рецепт
Млечни рижа басх је сјајан за оне који смршавају и прате своју фигуру. Уместо шећера у овом рецепту, мед се користи, што каша чини мање калоријом.
Мед се активно користи у кувању, замењујући шећер у многим јелима. Композиција има до 80% угљених хидрата. Укусна деликација за оне на дијети, али јести пуно уским нектаром такође не би требало.
Биће потребно:
- РИЦЕ житарице - 200 г.
- Млеко дефатед - 0,5 литара.
- Вода - 1 кашика.
- Мед - 1.5 ст л.
Дијетално јело се брзо и без проблема припрема на следећи начин:
- Пиринач перите под топлом водом.
- Сипајте млеко у таву и ставите на пећи. Сачекајте кључање.
- Љубичаста у кључање млечног чистог пиринча.
- Кувајте 20 минута, пиринач би требао бити мекан. Не заборавите да се мешате, да бисте није мучили.
- Када јело спрема, додајте мед, спречите да се растопи и можете јести.
А за оне који сматрају конзумираним калоријама, дају табелу садржаја калорија овог јела.
Како кувати кише од риже: главне тајне
До каше из пиринча са млеком је било укусно и увек ћемо отворити неколико тајни, посматрајући које можете добити укусно јело које ће морати да окуси целу породицу.
- Када кување треба да буде мала пожар, по циљу не на пиринач. Потребно је стално мешати јело.
- У случајевима када је течност потпуно испрана, а каша још није учинила, додајте мало воде и шаливање јела. Не препоручује се додавање млека, јер све може да пали.
- Да бисте добили укусну кашу, пиринчани круп треба да буде испрана у мери док вода не буде транспарентна.
- Пиринач је испратила топлом водом пре него што започне кување, како би Рице, није се заједно придржавао.
- Припремите млечни житарицу је најбоље у облику кулета или лонца са дебелим дном.
- Додавање екстракта ванилије, запамтите да је његово прекомерно присуство у миловању може да направи укус горког. Боље је дати преферирање шећера ванилије.
- Да бисте добили засићени мирис крем, морате да ставите путер у готов јело, инсистира на томе да је 5-10 минута. Тада ће се ризично отровати овом дивном аромом.
Експериментирајте, додајући сушено воће у готову кашу, чоколаду и другу "укусну", онда ће ваш каша моћи да сваки пут може да има нову незаборавну белешку.
Пријатно!
3 коментара
"Чак и најистакнутији кувар се лако може носити са задатком"
У ствари, "изванредни" значи "необично, стојећи између осталих." КД.
Хвала на коментару. Наравно, то је било о обичном кувању. Захваљујући вама, исправили су ову грешку.
А рецепте је боље да се од прорачуна дају по једном порцији. Или бар навести њихову количину.