كيف هو الصحيح وكم من الوقت تحتاج لطهي عصيدة: معظم الجدول الكامل للإعداد لزجة لذيذة ومتفتت عجلات من جميع الخناق على الحليب وعلى الماء

للتغذية كاملة، يكون الشخص ببساطة ضروري بطيئة (معقدة) الكربوهيدرات، وهي - عصيدة. مجموعة متنوعة من الحبوب يسمح لك أن تعد كل مرة عصيدة مختلفة، وأسعار منهم ميزانية تماما. تعلم خصائص مفيدة من كل الحبوب وملامح إعدادها، يمكنك التنقل كم من الوقت تحتاج لإعداد عصيدة معينة.

كيفية طبخ الحبوب: معلومات عامة

من أجل أي عصيدة في الأداء لتكون لذيذة، استخدم النصائح التالية:

• المياه لأغراض الطهي من الأفضل أن تأخذ تنقيتهوليس صعبا من تحت الصنبور.
• التقاط الاطباق المناسب للطبخ، وعصيدة يجب copored بالتساوي. فمن الأفضل لاختيار عموم الترباس القاعوإلا فإن الجزء السفلي من عصيدة سوف تغذي، والجزء العلوي التفاوض.
• يجب سكب Crupe في الماء المملح المغلي بعد.
• خذ وشطف المخيم من الغبار اضافية والقمامة. فمن الضروري فقط أن تأخذ في الاعتبار أن بعض الحبوب لا يمكن غسلها - المن، على سبيل المثال.
• مبكرا نقع الحبوب في الماء الباردوذلك لالغليان سوف تحتاج وقتا أقل.

يتم التعامل مع عصيدة أقل حراريا، وأكثر فائدة سيكون.

• إفساد عصيدة من الزبدة المستحيللذلك، وضعت طعم لها.
• حتى أبسط عصيدة يمكن أن تكون متنوعة مع المكسرات، والفواكه، والفواكه المجففة وغيرها الكثير.

كم كنت طهي عصيدة الحنطة السوداء؟

• يختار من الحنطة السوداء الحصى والقمامة إضافية.
• في عملية الطهي الحنطة السوداء لا نتدخل.
• فمن الأفضل لطهي عصيدة في الرامى أو في مقلاة مع قاع سميك.
• عصيدة جاهزة، فقط إزالة من الفرن، نسج جميلة لمدة نصف ساعة.
• من كمية مناسبة من الحبوب الحنطة السوداء، عصيدة جاهزة، تزن مرتين أكثر اتخاذها.
• عندما تظهر الرغوة عند الغليان الحنطة السوداء، إزالته مع الضوضاء.
• Crupe يمكن سكب كل من البرد والماء الساخن، ليس هناك فرق خاص.
• وهناك حاجة عصيدة منفردا في البداية.

كم كنت طهي عصيدة القمح على الحليب وفي الماء؟

عصيدة القمح يمكن أن تكون مستعدة على الماء، مرق، حليب. انها تحمل كل من طبق منفصل، وكطبق جانبي إلى اللحوم والأسماك والكبد، والفطر.

عصيدة القمح الأغنياء في مجموعة الفيتامينات في، فقد خفض الخواص، وذلك بسبب تكوين الكربوهيدرات لها، ولها تأثير مفيد على عمل المعدة. مما لا غنى عنه لنمو الكامل ونمو الأطفال. سعر الحبوب القمح منخفض، لذلك يمكنك طهي منه في كثير من الأحيان.

عصيدة القمح

1. القمح خناق الضحلة، لها تحتاج إلى شطف من الغبار والأمصالوبعد أو مباشرة بعد الغليان، وإزالة الرغوة مع الجسيمات الصغيرة التي طفت على السطح.
2. صب الحبوب مع الماء في نسبة 1: 2، في عملية الطهي، سوف تركز، بما فيه الكفاية مع أشرقت السائل، أو تحتاج إلى إضافة بعد.
3. فإن كمية المياه يعتمد على تفضيلاتك. شخص يحب عصيدة لاصقة، وهناك من هو أكثر كثافة. من هذا وسيأتي وقت الطهي عصيدة - 30-50 دقيقة.
4. سونغ إلى أسفل، ثم خفض النار إلى أدنى حد ممكن بحيث croups يقبع فقط في قدر.
5. في كثير من الأحيان إثارة عصيدةلديها عصا الممتلكات وحرق في الجزء السفلي من المقلاة.

عصيدة القمح

عصيدة القمح في الحليب - الإفطار ممتازة ومغذية.

1. المتوقع من قبل نفس المبدأ على الماء، tomit ومن 40 دقيقة إلى الحد الأدنى.
2. من أجل تجنب حرق الجزء السفلي من الحمار، والذي طبخ عصيدة يجب أن تكون سميكة.
3. لإعطاء مزيد من حلاوة إضافة السكر والعسل والفواكه المجففة وزبدة.

كم كنت طهي عصيدة الوفير؟

الحبوب الشعير في مظهر يشبه القمح، لديها أصغر الظل فقط.

عصيدة جاهزة لديها خصائص مضادة للميكروبات لا ضرر في الجسم.

عصيدة sceneous يمكن أن تكون مستعدة على النحو التالي:

• البصل Pastelate على الزيوت النباتية قبل اللون الذهبي، والتمليح قبضة الناتجة عن ذلك.
• وملء شريط طأةماء وتقديمهم ليغلي ثم يضاف البصل المحمصوبعد بدأ الجدل في هذه الطريقة، يتم مشربة عصيدة مع زيت وسوف تحصل على العصيرية اللازمة.
• غلي خناق من 20-30 دقيقةوحجم المياه تأخذ نصف حجم الحبوب، يمكنك دائما أن تصحح، اتبع فقط لجعل عصيدة.

إذا كنت ترغب في تذوق عصيدة الانفجار على الحليب، فقط تغليها في الماء، ثم على استعداد للتفاوض في الحليب لبضع دقائق. وضع السكر والزبدة إليها.

كم تطبخ عصيدة الأرز من اللزوجة المختلفة؟

غذائي "سريع" في عصرنا تشرد منتجات طبيعية بسيطة. على وجه الخصوص، الشكل. أصناف الأرز هي كثيرا، من لذيذ واحد تبين بيلاف، من الآخر - السوشي واللفائف. لعصيدة الأرز فمن الأفضل استخدام الأرز المستديريمكن أن تكون مستعدة من لزوجة مختلفة.

• لعصيدة الأرز الألبان خذ الكمية المطلوبة من الأرز المستدير، وشطفها جيدا.
• املأ الأرز بالماء في وحدة تخزين يتجاوز المشروب ثلاثي أضعاف.
• طبخ عصيدة تقريبا حتى الاستعداد، استنزاف الماء وشطف تحت الماء الجاريوبعد سوف تخلص من الأرز من الثقة الزائدة.
• زيادة الحليب، إضافة السكر، الملح قليلا، وإرسال عصيدة فلوش إلى الروك في غضون دقائق قليلة من الغليان.
• يبلغ إجمالي وقت إعداد عصيدة الأرز من اللزوجة المتوسطة 30 دقيقة.

يجب أن يقلب عصيدة الأرز طوال الوقت بحيث لا يتم حرقه.

كلما زاد عدد المياه التي تضيفها في الأرز - ستتحول العصيدة أكثر لزوجة.

• للحصول على عصيدة الأرز أكثر تفرز، تأخذ برميلا وماء نسبة 1: 2.
• لحام الأرز حتى نصف جاهز، إطفاء النار وتغطي الغطاء.
• نظرا لرطوبةهم، فإن الأرز سوف يمتص الرطوبة المتبقية ولن يتم تشغيله مرة أخرى. اعتمادا على مجموعة متنوعة الأرز، قد يكون كمية المياه أكثر قليلا، لا ينبغي أن تبقى الخام.

• بالنسبة لتشكيف عصيدة الأرز، خذ الماء أربع مرات أكثر وأعراق الأرز 40-50 دقيقة.
• مثل هذا الطبق يمكن أن ينصح عندما مشاكل مع المعدة، أو مجرد الهواة.
• يمكن دائما استبدال المياه بالحليب أو المرق.

كم تطبخ عصيدة الذرة على الحليب والماء؟

لإعداد CrandPasses، تحتاج إلى معرفة بعض خصائص هذه الحبوب:

1. لا ينبغي طهي عصيدة الذرة، ولكن تدريجيا "الوصول" في النار الهادئةلذلك خذ حاوية مع أسفل سميكة.
2. على كوب واحد من الحبوب تأخذ أربع أكواب من السائل. لمزيد من عصيدة سميكة - تأخذ أقل على الزجاج.
3. يحتوي عصيدة الذرة على ميزة لعصا، بغض النظر عما إذا كان قد اتضح سميكة أو سائلة.
4. والحد، أساسا طحن الذرة لطحن المتوسطة، يستغرق 30-40 دقيقة بعد الغليان.
5. للطبخ حليب الذرة كاشي. غلي خناق أولا في الماء، ثم قم بإضافة قطعة من الحليب والزبدة والسكر إليها. الموسم عصيدة مع قطع من الفواكه المجففة، vanillan والمربى واللبن واليقطين.
6. كما مقبلات يغلي عصيدة أكثر سميكة، والملح وضعت بدلا من السكر.
7. لا ننسى أن إثارة عصيدة من وقت لآخر، فإنه هو سمة من الالتصاق بسرعة إلى الجزء السفلي من Cauden. بعد الطهي، ونحن نتطلع للعموم والسماح للعربة الذرة للوقوف قليلا.

كم كنت طهي عصيدة هرقل؟

هرقل عصيدة هو نوع من دقيق الشوفان. فهو يساعد على إقامة عمل الجهاز الهضمي ويعطي طاقة ليوم كامل. لذلك، تأكد من إدراجه في النظام الغذائي الخاص بك.

كيفية طبخ دقيق الشوفان لذيذ؟

حبوب - وهو مخزن لا غنى عنه من الألياف الطبيعية ومجموعة متنوعة من العناصر المفيدة. ميزة أخرى لهذا النوع من الشوفان هي بسرعة وقت الطهي. ويمكن أن تدرس في أي صفقة مع رقائق الشوفان، وسوف تتقلب 5-15 دقائق.

الشيء هو أنه من خلال هيكلها وينقسم دقيق الشوفان إلى: الطبخ الكبيرة والمتوسطة طحن، وكذلك سريع. وعلاوة على ذلك، فإنه يمكن طهيه في الماء والحليب، أو لمجرد صب الماء المغلي، الكفير، عصير، الخ كل هذا يتوقف على حجم.

• دقيق الشوفان كبير خذ بما يتناسب مع الماء أو الحليب 1: 3.
• في غلي اللبن، perepay رقائق واللوم، واثارة، 15 دقيقة.
• إضافة السكر والملح طفيف، الزبدة.
• حريق التعبئة وإعطاء رقائق غارقة في السوائل الزائدة.
• إثراء نوعية طعم الأطباق مع قطعة من الفاكهة، والفواكه المجففة والعسل أو المربى.
• ومن الشوفان كبير أن الإبقاء على جميع فائدة الحبوب.

• لإعداد دقيق الشوفان من الحجم المتوسط استخدامها في نسبة إلى السائل 1: 2.5.
• الطبخ الوقت تقلل. خمس دقائق لعصيدة ضجة، ثم يتم tomitted الوقت نفسه تحت الغطاء.

ويمكن تقديم ودقيق الشوفان ليس فقط عن طريق طبق الحلو، ولكن أيضا كطبق جانبي أو احترام الذات. ثم بدلا من السكر، ووضع الملح.

وعزز رقائق الطبخ السريع من قبل نفس المخطط، فقط دقيقة واحدة فقطوبعد يمكنك ببساطة صب الغليان الشوفان الماء وتنتفخ الإجازة.

دقيق الشوفان من أي حجم يمكنك تصب في الترمس وسكب الماء المغلي أو الحليب المغليوبعد بعد تثبيت ذلك بعض الوقت، فإن الطبق تكون جاهزة للاستخدام.

كم كنت طهي عصيدة البسلة؟

• قبل الطبخ تحتاج البازلاء إلى ما قبل دونكوبعد فمن الأفضل أن تفعل ذلك بين عشية وضحاها. فقط لا تطرف، والبازلاء مع بقاء فترة طويلة في الماء يمكن أن ترتديه.
• بعد ذلك، استنزاف المياه، يملأ الجري الطازج في نسبة 1: 3 ووضع لتغلي.
• يغلي البازلاء عصيدة على نار متوسطة، وإزالة الرغوة بعد الغليان.
• يخمر البازلاء المنقوعة قبل 30-50 دقيقة.

ولكن الحقيقة هي أن أصناف البازلاء مختلفة. Razvaristy درجة مثالية للعصيدة الطبخ. إيقاف Seethe محاولة قدر الإمكان ثم اقتل الخلاط.

• يلعب أيضا شكل دور كبير من البازلاء، إذا تم طهي البازلاء بأكملها لفترة أطول، مما لو سحق البازلاء في النصف.
• عندما يكون البازلاء بئر سيتيه، يمشي عليه tolkushkoy، الملح، الموسم مع الزبدة.

يتحول شهي بيز الحلوى، النكهة مقلي البصل مع الجزر أو لحم الخنزير المقدد.

إذا البازلاء الملح بداية الطهي، فإنه لا تتأجج، وستبقى في نفس الشركة.

كيف طبخ الشعير عصيدة؟

كم من الوقت لطهي البرغل؟

Bulgur - إنه سحق القمحعلى البخار والمجففة مع التقنيات الخاصة. البرغل عصيدة مفيدة جدا، والأذواق قليلا مثل الأرز والشعير.

إعداد عصيدة بسيطة من البرغل هو في غاية البساطة:

• في مقلاة tolstodonnuyu صب بضع ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس وتسخينها.
• واحيانا اثارة، يقلى عليه البلغور بضع دقائق.
• ثم أضف في عموم الماء مرتين من الحبوب.
• طبخ بنار هادئة عصيدة ل 15-20 دقيقة.
• إذا تخزين البرغل لفترة طويلة، وكمية المياه وزيادة وقت الطهي.

كيفية طهي العصيدة على الماء؟

سميم غالينا مغذية للغاية، وهو لا يمكن الاستغناء عنه في عملية الانتعاش من المرض.

من قبل العديد من المؤشرات الحليب للاستهلاك قد يكون محظورا أو اتباع نظام غذائي صارم لا تشمل منتجات الألبان، وبالتالي فإن الحال هو الماء.

• عندما يغلي الماء - ضجة في تيار رقيقة من السميد فيه مع التحريك.
• وبالتالي طبخ الديمولينا من 4 إلى 7 دقائقوبعد بعد إيقاف الحرارة، والسميد لبعض الوقت الاستمرار في إعداد والانتفاخ.
• المقبل، إضافة السكر والزبدة.

كيف لطهي عصيدة مع الحليب للطفل؟

وبالنسبة للأطفال السميد - بشكل عام واحدة من الأطعمة الأولى إلى النظام الغذائي، وسوف دلك لكلا الخدين. وعصيدة يمكن إدخالها في النظام الغذائي أغذية الأطفال منذ الطفولة، ليحل محل حليب الأطفال التي تم شراؤها.

هنا هو نسبة دليل الإرشادية للسميد والحليب والطبخ الوقت الثدي السميد، اعتمادا على الفئة العمرية للطفل.

حليب سميد يخمر و4-7 دقائق. اعتمادا على نوع من سمك ما كنت ترغب في الحصول عصيدة، ونسبة ماء الشعير تقلب.

صب السميد في تيار رقيقة من الحليب يمكن أن تكون قبل أن يغلي. وبالتالي فإن احتمال تشكيل كتل تقليل إلى حد كبير. فقط لا تنسى أن يحرك باستمرار.

قد تكون مهتمة في مقالنا: السميد مع الحليب: كيف لطهي الطعام ومتى يتم طهيها؟ بسيطة وصفات شبه عصيدة خطوة بخطوة على الحليب بنسب محددة من الحليب وmankey والصور والفيديو وصفات

كم عدد العدس المطبوخ؟

العدس - مخزن هائل من الفيتامينات والمعادن. ولكن بسبب الاستخدامات طعم محددة لها ليس كثيرا جدا في الطلب، وإن كان هناك جمهور من المشجعين.

مثل البازلاء والعدس والملح ضروري في نهاية المطاف، بضع دقائق حتى تصبح طرية.

• خذ كوب من العدس و يشطف بالماء البارد.
• صب العدس في كوبين من الماء ويغلي.
• خفض الحرارة وتصب في المقلاة ملعقة كبيرة من أي زيت نباتي والعدس ذلك أفضل خففت.
• طبق يغلي مع غطاء مواربا 30-50 دقيقةقبل إيقاف النار - الملح.
• خدمة العدس ويطهى يمكن أن يكون مع الأعشاب واللحوم والدواجن والبصل والجزر.
• لإعطاء طهي ونكهة لذيذة مع ورقة الغار والزعتر وإكليل الجبل.

كيف وكم لطهي عصيدة الحقائب؟

الحبوب في أكياس الطبخ - وهو "اختراع" في الآونة الأخيرة إلى حد ما للبشرية. مجموعة واسعة من الآراء حول المنافع ضرر تعبئتها حتى الحبوب. وفيما يلي خصائصها الأساسية، والتي سوف تساعدك على إبرام أم لا لشراء الحبوب في أكياس:

• قبل التعبئة الحبوب هي الحرارة ومجموعة متنوعة من المعالجة الفنية.
• الحبوب وقت الطهي بدرجة كبيرة.
• أكياس معبأة حيث الحبوب، لديها مقاومة للحرارة عالية جدا، لذلك لا تشكل خطرا على الصحة.
• وسعر المنتج مثل هذا هو أكثر تكلفة من على الحبوب غير المعلبة.

كم من الوقت لطهي عصيدة في multivarka؟

Multivarka تبسيط كبير في حياة ربات البيوت الحديثة. يمكنك استخدامه لطهي الطعام، والحبوب. يحتوي كل نموذج على وضع مخصص الخاصة بهم. هذا يمكن أن يكون الألبان الحبوب / الحبوب والقمح والأرز / الحلويات وغيرها.

• ميزة الطهي عصيدة في multivarka هي أن نظام خاص وعاء غير لاصقة الحبوب لا عصا إلى وعاء، ويقبع فقط.
• الى جانب ذلك بعد الانتهاء من عملية الطبخ يمكنك ترك Multicooker على وضع التدفئةعندما، بدوره، سيتعين شراؤها في منشفة لتبخر أفضل من العصيدة.
• لا حاجة لتشتت الانتباه عن التحريك، لطهي الطهي العصي في طباخ بطيء ليس من الضروري.
• متوسط وقت الطبخ في الوضع المطلوب هو 20-25 دقيقةولكن يمكن تصحيحه دائما في جانب كبير أو أصغر.

نسبة المياه والحبوب أثناء تكدس الطهي: الجدول

كيف الوقت هو الطبخ العصيدة: الجدول

في الغالبية الساحقة من الجداول حول الجرار، يشار إلى التجمع كم تحتاج إلى إعداد واحد أو معسكر آخر به حجم تقريبي للسائل. لكن أنواع مختلفة من الحبوب قد تختلف في ذوقها وخصائص الطهي. لذلك، فإن الأرقام الموجودة في جداول الطبخ نسبة نسبية.