Как да се готви овесена каша за едногодишно дете: какви зърнени храни могат да се прилагат на деца от 1 година, колко време да се готви овесена каша по мляко и вода? Вкусни и полезни рецепти за готвене за една година деца

Овесената каша е неразделна част от диетата на едногодишно дете. Правилно приготвено ястие от различна крупа може да бъде ценен източник на фибри и комплексни въглехидрати За цял ден. Каша за закуска носи чувство за ситост и обвинява бебето с енергия за нови постижения. Педиатрите подчертават, че не всички зърнени култури имат благоприятен ефект върху все още по-бързото тяло на едногодишно дете. Затова нашето списание реши да разбере кои хора трябва да присъстват в диетата на детето за 1 година и как да се приготвят зърнени култури, така че бебето да не се отклонява от предложеното ястие, и ядоха каша с удоволствие. Рецепти на вкусна кашаза техния Карапуш  намери отдолу.

Храна едногодишно дете: какви зърнени храни могат да се прилагат на деца за 1 година?

Така че кашата да се възползва от тялото на малък мъж, трябва да въведете зърнени култури, според медицинските препоръки, в определено време. Ако имаш детето отбелязва годината Вече успял да се срещне:

• царевица, елда и ориз в 6- Осем месеца. Това са първите безглутенови Каскас, които са сключени бебешки бебета;
• овесена каша - 8- 10 месеца.

На година можете да започнете да опаковате зърнените култури от крупата, съдържаща глутен. Те включват:

1. Грис - Това е сърдечна храна за бързо растящ млад организъм.
2. Пшенична каша - съдържа много полезни витамини (A, RR, B). За едногодишно дете, такава крупа е необходима, за да се изострят много.
3. Ечемик зърна— Полезен продукт, който ще донесе много бенефиции от нарастващия организъм. Също така изисква внимателно такелаж.
4. грис от ечемик - Затваря се запознах с croups в една годинка и въведена след всички по-горе крупата.

Правилник за Prikorma останат непроменени и след една година старост. Запознаване започва с една чаена лъжичка и увеличава до служи в 150-200 грама. Свещи се въвеждат последователно.

Как да се готви каша бебе в 1 година?

От особени трудности при подготовката на зърнени култури за един-годишният дете. Мама трябва да бъде последвано от няколко съвети и каша от всички зърнени култури, винаги ще получите перфектна и полезна.

1. Преди готвене Crupe трябва да мине през и измиване.
2. Pearl, bishic и пшеница круп е за предпочитане накиснете преди готвене в продължение на няколко часа.
3. Овесена каша задължително готвя в блюда с дебело дъно до максималната рязане. Така че ястието не се изгаря, овесена каша се разбърква непрекъснато.
4. Кремообразна масло е вече на готовия ястие.

Прясно приготвени каша съдържа максималния брой на витамини и полезни микроелементи. След още един отопление, тя губи значителна част от полезните свойства.

Колко време да се готви каша за един-годишно дете?

Правилно варени каша трябва да поддържа максимално полезни свойства, като същевременно напълно сготвени. За да се готви годишно дете вкусна овесена каша, погледнете приблизително време за готвене На масата.

е определено време за готвене. Мамо, трябва да се фокусира върху вкуса и да видите на варени ястие. Ако на зърнените култури се поддали на промишлени процедури (почистване, смилане), време след това готвене ще се отличава от масата, посочено в таблицата. Не пропускайте да видите колко е часът и рецепти за приготвяне на продукта, че производителите показват, опаковки.

Овесена каша за едно дете 1 година: как да се готви каша с мляко?

Готвене овесена каша с мляко има свои собствени характеристики. Поради плътността на мляко, зърното в него не са решени напълно, така че всички зърнени култури, с изключение на mankey, се подготвят на водата. След приключване на готвенето, зърнените храни, въведени мляко. Ястието се довежда до възпаление или договаряне.

Като цяло, времето за готвене на манна овесена каша е 4 минути, така че се вари веднага на мляко.

Какво трябва детето да яде на година за закуска?

Годишна възраст е времето да се внуши правото на детето на хранителните навици. Вероятно всеки има познати или роднини, които не ядат някои видове CAS. Най-често това се дължи на факта, че майка в ранна възраст не се е научил да яде такава каша или с вкус го приготвя.

Каши трябва да бъде 60% детска диета. Тяхното присъствие в менюто може да има този вид:

• Закуска - независима млечна каша или подсладена върху вода.
• Кашарска каша под формата на гарнитура вечеря, Като второ ястие или супа със зърнени култури.
• Вечеря От пастила от зърнени култури или независими млечни продукти / на водата на овесена каша.

Каша за закуска трябва да се превърне в правило, тъй като такъв продукт максимизира тялото на нарастващото дете. Ако зърнените култури присъстват в ястия за вечеря, тогава няма нужда да се дава овесена каша. Обратно, със зеленчукова / месна тоалетна, хранете овесената каша на бебето вечер.

Овесена каша за едногодишно дете: рецепти за вземане на вкусни и здрави ястия

Основни нюанси на Prikorma Едногодишното дете бе разглобено с нова овесена каша, сега даваме обещаните рецепти на най-вкусните KAS за деца от 1 година, от които ще бъдат възхитени.

Рецепта оризова каша.

Децата трябва да изберат кръгла растящ висок клас, който не е полиран ориз. Съдържа витамини от група В (В1, В2, ВЗ, В5, В6, В9), витамин К, Е, РР. За приготвянето на оризова каша ще бъде необходима:

• 3 житни растения от ул.
• 1 водна вода;
• 5-10 г масло.

За готвене Гарникра Измийте оризовата крупа. Изсипете го с вода и сложете печката. След кипене направете минимален огън и гответе за 15-20 минути, като непрекъснато разбърквайте. В края на готвенето, сол и сложете маслото.

Ако имаш сварете млечната каша. След това процесът на готвене е идентичен. След изтичане на времето за готвене, 100 ml топло мляко се излива в тенджера. Увийте и прикрепете кремообразно масло. За едногодишно дете доброволно яде такова веранда, изсипете го с конза за течност, подсладете със захар или мед.

Съвет: Не трябва често да нахранява оризовия кашу на децата, страдащи от запек. 1-2 пъти седмично ще бъде достатъчно. Райс ястия закрепва, така че те се препоръчват да бъдат дадени, когато дете в течен стол.

Царевична каша върху мляко: рецепта за дете 1 година

Зърнени култури, богати на калций и фосфор. Максималното съдържание на въглехидрати и растителни влакна в съоръжението за царевица допринася за предотвратяване на запек. За да приготвите зърнени култури с мляко, трябва да се подготвите:

• 3 st l плитки зърнени култури;
• 1 водна вода;
• 0.5 мляко;
• 10 g масло.

1. Сварете водата, изсипете крупата, разбъркайте.
2. При минимален огън, гответе царевица крупа 20-25 минути.
3. Изсипете предварително загряване на мляко, разбъркайте.
4. След кипене, гответе 5-8 минути.
5. Поставете масло и микс. Скъпа с мед или захар.

Такива верандата може да се приготви с тиква. Преди да се излива мляко, се добавят 20-50 g тиквена пулпа, настърган върху овесената каша. Царевица с тиква върху млякото има невероятен вкус и е много полезен за малки деца.

Каша на вода за една година деца: елда каша със зеленчуци видео рецепта

Елда каша е пълноценен източник на лесно абсорбиран жлеза.Тъй като елда е без глутен продукт, той може да бъде въведен в примамки 6 месеца, Предварително шлайфане зърна в кафемелачка. След една година елда е написана изцяло. Можете да готвите овесена каша на вода или зеленчуков бульон на гажата. Подгответе детето си вкусно елда със зеленчуци за вечеря на видео рецепта. Едногодишното дете ще оцени такъв кусан за достойнство.

Рецепта овесена каша за детска 1 година

Овесена каша или как иначе се нарича херкулес е нискокалоричен продукт, който е идеален за деца с наднормено тегло.. 1 плоча на овесена каша върху мляко може да задоволи ежедневната нужда от едногодишно дете в следните микроелементи:

• 44% - магнезий;
• 25% цинк;
• 8-10% желязо.

Тъй като Херкулес на водата не "впечатлява" дори възрастните, тогава е по-добре да се готви овесена каша с мляко. Ще са необходими следните съставки:

• 2 л с слайд от овесена каша за деца;
• 1 st мляко;
• 2 водна вода;
• 10 g масло.

1. Овесената каша се налива чиста студена вода и се отпуска за 10-30 минути.
2. Налейте 0,5 смлято във водата. Кипене.
3. Поставете люспите, пускащи излишната вода, оставайки след накисване на овесена каша.
4. Смесват. Гответе 20 минути, като се разбърква периодично.
5. Оставащото мляко се кипи, бавно я излива в овесена каша, донесете го в желаната консистенция.
6. Поставете масло, микс.
7. Вкусното допълнение към овесената каша ще бъде пресни плодове и плодове.

Дете 1 година: Манна каша - рецепта

Грис- Много задоволително, но в сравнение с други култури "бедни" на продукта на микроелементи. Детските едногодишни деца се сваряват върху разредено мляко (съотношение 1: 1), от 3-годишна възраст може да бъде приготвена на чисто мляко. Да подготвите маниаците, които трябва да имате:

• 2 STL Semolina;
• 0.5 водна вода;
• 0.5 мляко;
• 5 g масло.

1. Течна смес и кипене.
2. При кипящо мляко постепенно изсипваме грис, непрекъснато разбъркване.
3. Средното време за готвене на мама е 4 минути, но за първите приложения с този продукт е по-добре да се готви каша 10-15 минути.
4. Когато готвите, полу трябва постоянно да се разбърква. В края на подготовката поставете кремаво масло.
5. Децата обичат да ядат пистолет с конфитюр.

Дългосрочната каша за готвене минимизира съдържанието на полезни микроелементи в готовата чиния. След общуване със стандартната част, променете метода за готвене, за да запазите всички полезни свойства.

1. Когато течността кипи изтръпване и предотвратява, пригответе 5-8 минути.
2. Отстранете от огъня, избухнете в одеялото и атакувайте още 10 минути.
3. В плоча с каша сложи кремообразно масло и подсладете.

Пшенична каша: рецепта За едногодишно дете

Пшенична каша Подобно на ечемика, е източник на хранителни вещества, витамини и микроелементи за дете. Тези зърнени продукти имат идентичен метод за готвене. Преди готвене, пшеницата и бронята крупата е напоена поне от час. За да получите каша от зърнените култури на страничната блюда, трябва да ги подготвите, както следва:

• 100 g зърнени храни;
• 250 ml вода;
• 5 g масло.

1. Измийте зърнената крупа, накиснете.
2. Суха вода, налейте 250 ml студена вода. Пожар.
3. Разбъркване, изчакване за кипене. Отстранете пяната.
4. На ниска топлина се приготвят 20-25 минути. Изключете, поставете масло. Смесват.
5. Допълнително ухапване каша за още 20-30 минути за атака.

Ако искате да готвите пшенична каша с млякоРецептата ще има малко по-различен вид:

• 100 g зърнени храни;
• 200 ml вода;
• 200 мл мляко
• 10 g масло.

1. Изсипете със студена вода пред-тромав лагер.
2. Кук на малка топлина, докато течността се изпари.
3. Добавете топло мляко и се кълнете за още 10 минути.
4. Добавете масло, захар и стафиди.

Каша 5 Злаков: Кук за деца 1 година

Много майки в интернет хвалят 5 зърнени каша. Той се продава в картонени кутии и има люспи от 5 зърнени култури. Практика въвеждането на такъв продукт следва след конкретно познаване на бебето с всяка от съставките отделно. Методът за готвене на такова зърно е написан в пакета. Най-често такива Karya не изискват готвене. 5-6 сан купи се изливат 120 ml преварена вода, която се охлажда до 50-60 ° С, след което купчината с овесена каша е необходима, за да се покрие с чинийка и да го накара да се приготви 5-7 минути.

Kashi в бавна печка: рецепта за пълнозърнеста каша за деца след година

Перлата и пролета каша са много полезни, въпреки че не "бият записи" в популярността. Можете да влезете в такива касис от една година, но детските диетолози препоръчват да ги оставете до 2-2.5 години. Многостепецът ще стигне до приходите на Multivarka за приходите на майките. Perlovka се приготвя като гарнитура или със зеленчуци (втората опция за деца като повече), но млечната каша е по-вкусна с мляко и масло. Рецепти за готвене на тези лири гледат на видеото.