Para una nutrición completa, una persona es simplemente necesario (complejo) carbohidratos lentos, Es decir, - gachas. La variedad de cereales le permite preparar cada vez gachas diferente, y los precios de ellos son bastante presupuesto. El aprendizaje de las propiedades beneficiosas de cada uno de los cereales y las características de su preparación, puede navegar la cantidad de tiempo que necesita para preparar una papilla en particular.
Lo principal en el artículo.
- Cómo cocinar los cereales: Información general
- ¿Cuánto se puede cocinar gachas de trigo sarraceno?
- ¿Cuánto se puede cocinar gachas de trigo en la leche y el agua?
- ¿Cuánto se puede cocinar una papilla parachoques?
- ¿Cuánto se puede cocinar un arroz con leche de viscosidad diferente?
- ¿Cuánto se puede cocinar gachas de maíz en la leche y el agua?
- ¿Cuánto se puede cocinar una papilla de Hércules?
- Cómo cocinar la harina de avena sabrosa?
- ¿Cuánto se cocina un potaje de guisantes?
- ¿Cuánto se puede cocinar una papilla perla?
- ¿Cuánto tiempo para cocinar bulgur?
- ¿Cuánto se puede cocinar la papilla de sémola en el agua?
- ¿Cuánto se puede cocinar la papilla maná en el bebé la leche?
- ¿Cuántas son las lentejas elaboración de la cerveza?
- ¿Cuánto y cuánto gachas cocinero en bolsas?
- ¿Cuánto tiempo cocinar gachas en una olla de cocción lenta?
- La relación de agua y los cereales durante crup cocinar: Tabla
- Cómo el tiempo se está cocinando la papilla: mesa
Cómo cocinar los cereales: Información general
Para que cualquier gachas en su actuación para ser delicioso, utilice los siguientes consejos:
- De agua para cocinar es mejor tomar purificado, No es difícil de debajo del grifo.
- Recoger los platos adecuados para cocinar, gachas debe ser uniformemente copored. Es mejor elegir cazoleta-inferiorde lo contrario la parte inferior de la papilla se nutren, y la parte superior negociar.
- Crupe debe ser vertida en agua con sal después de la ebullición.
- Tomar y enjuagar el campamento Del polvo extra y basura. Sólo es necesario tener en cuenta que algunos cereales no pueden ser lavados - maná, por ejemplo.
- Temprano remojar el cereal en agua fríaAsí, por ebullición necesitará menos tiempo.
Cuanto menos gachas de avena se trata térmicamente, más útil será.
- Estropear gachas por la mantequilla es imposiblePor lo tanto, poner a su gusto.
- Incluso el más simple La papilla se puede diversificar con frutos secos, frutas, frutos secos y muchos otros.
¿Cuánto se puede cocinar gachas de trigo sarraceno?
- Escoger de trigo sarraceno piedras y basura adicional.
- En el proceso de cocción de trigo sarraceno No interfieras.
- Es mejor para cocinar gachas de avena en el jugador de bolos o en una sartén con un fondo grueso.
- gachas listo, solo retirado de la estufa, armadura bastante durante media hora.
- De la cantidad adecuada de los cereales de trigo sarraceno, avena preparada, pesan dos veces más tomadas.
- Cuando una espuma aparece cuando hirviendo trigo sarraceno, y eliminar con el ruido.
- Crupe puede vertiendo tanto fría y agua caliente, No hay ninguna diferencia especial.
- Solo se necesita gachas en el comienzo mismo.
¿Cuánto se puede cocinar gachas de trigo en la leche y el agua?
gachas de trigo se puede preparar en agua, caldo, leche. Lleva a cabo tanto un plato separado, y como un plato de acompañamiento a la carne, pescado, hígado, setas.
gachas de trigo rica en vitaminas del grupo en, Se ha propiedades de reducción, debido a su composición de hidratos de carbono, tiene un efecto beneficioso en la labor del estómago. Es indispensable para el pleno crecimiento y desarrollo de los niños. El precio de un cereal de trigo es baja, por lo que se puede cocinar de ella muy a menudo.
gachas de trigo
- poca profundidad de trigo grupa, su necesitar para enjuagar el polvo y los sueros. O inmediatamente después de la ebullición, retirar la espuma con pequeñas partículas que surgieron.
- Verter el cereal con agua en la proporción de 1: 2, En el proceso de cocción, que se centrará, basta con un fluido iluminado, o que tenga que añadir todavía.
- La cantidad de agua dependerá de sus preferencias. Alguien ama gachas adhesiva, alguien es más densa. A partir de esto y vendrá tiempo de cocinar gachas - 30-50 minutos.
- Sung hacia abajo, luego reducir el fuego al mínimo para que las ancas sólo se consumen en una cacerola.
- Muy a menudo agitar gachasElla tiene un palo propiedad y grabar en el fondo de la cacerola.
gachas de trigo
gachas de trigo sobre la leche - excelente y nutritivo desayuno.
- Proyectada por el mismo principio que en el agua, tomit Se encuentra a 40 minutos a mínimo.
- Con el fin de evitar que se queme la parte inferior del culo, en el que la cocción gachas debe ser gruesa.
- Para dar mayor dulzor añadir el azúcar, miel, frutos secos, mantequilla.
¿Cuánto se puede cocinar una papilla parachoques?
Los cereales de cebada en apariencia se asemeja trigo, sólo tiene una pequeña sombra.
papilla preparada Tiene propiedades antimicrobianas Ningún daño al cuerpo.
La papilla sceneous se puede preparar como:
- cebolla Pastelate con aceite vegetal Antes de color dorado, salazón la empuñadura resultante.
- Rellenar la barra de pesoagua y llevar a ebullición a continuación, añadir las cebollas tostados. Comenzaron a discutir de esta manera, la papilla está impregnado con aceite y obtendrá la jugosidad necesario.
- Hervir la grupa de 20-30 minutos, El volumen de agua consume la mitad del volumen de los cereales, que siempre se puede corregir, siga sólo para hacer gachas.
Si quieres probar la papilla golpe en la leche, Simplemente hervir en el agua, y luego dispuesto a negociar en la leche durante un par de minutos. Ponga el azúcar y la mantequilla a la misma.
¿Cuánto se puede cocinar un arroz con leche de viscosidad diferente?
"Rápido" de alimentos en nuestro tiempo ha desplazado a los productos naturales simples. En particular, la fig. Las variedades de arroz son mucho, de una sabrosa resulta que el pilaf, desde el otro - sushi y rollos. Para arroz con leche es mejor usar el arroz redondoSe puede preparar a partir de diferente viscosidad.
- Para gachas de arroz lácteos Tomar la cantidad necesaria de arroz redondo, enjuague bien.
- Llenar de arroz con agua en un volumen superior a la triple cruster.
- Cocine gachas casi hasta la disposición, drenar el agua y enjuague con agua corriente. Se eliminará el arroz de exceso de pegajosidad.
- leche impulso, azúcar añadido, un poco de sal, y enviar una papilla al ras con el rockero en un par de minutos después de la ebullición.
- El tiempo total de preparación de gachas de arroz de viscosidad media es de 30 minutos.
gachas de arroz se debe mezclar por todo el tiempo para que no se quema.
La mayor cantidad de agua a añadir en el arroz - cuanto más viscoso es el gachas serán los resultados.
- Para obtener una papilla de arroz más desmoronamiento, tomar un barril y agua en una proporción de 1: 2.
- Soldar el arroz hasta la mitad listo, apagar el fuego y cubrir la tapa.
- Debido a su higroscopicidad, el arroz absorberá la humedad restante y no será impulsado una vez más. Dependiendo de la variedad de arroz, la cantidad de agua puede ser un poco más, no debe permanecer en bruto.
- Para gachas de arroz-cleavings, tomar el agua cuatro veces más y el arroz de soldadura 40-50 minutos.
- un plato de este tipo puede ser recomendable cuando los problemas con el estómago, o simplemente un aficionado.
- El agua siempre se puede sustituir por leche o caldo.
¿Cuánto se puede cocinar gachas de maíz en la leche y el agua?
Para la preparación de cornpasses lo que necesita saber algunas propiedades de esta cereales:
- gachas de maíz no debe ser cocinado, pero poco a poco "alcance" en el fuego tranquilaAsí que toma un recipiente de fondo grueso.
- En un vaso de cereales tomar cuatro vasos de líquido. Para más papilla espesa - tomar menos de un vaso.
- gachas de maíz tiene una característica a pegarse, independientemente de si resultó grueso o líquido.
- Possing, principalmente maíz molienda de medio de molienda, se tarda 30-40 minutos después de la ebullición.
- Para cocinar Ordeñar maíz Kashi. Hervir la grupa por primera vez en el agua, y luego añadir un pedazo de la leche, la mantequilla y el azúcar a la misma. gachas de temporada con trozos de frutas secas, vanillan, mermelada, yogur, calabaza.
- Como guarnición Hervir gachas más gruesa, y la sal de venta en lugar de azúcar.
- No se olvide de agitar gachas de vez en cuando, es característico de pegarse rápidamente a la parte inferior de la Cauden. Después de la cocción, buscamos la sartén y dejar que el carro de maíz reposar un poco.
¿Cuánto se puede cocinar una papilla de Hércules?
Hércules gachas es una especie de harina de avena. Ayuda a establecer el trabajo de los órganos digestivos y da energía para todo el día. Por lo tanto, asegúrese de incluir en su dieta.
Cómo cocinar la harina de avena sabrosa?
Cereales - un almacén indispensable de fibra natural y una variedad de componentes útiles. Otra ventaja de esta especie es de avena rápido tiempo de cocción. Se puede estudiar en cualquier paquete con copos de avena, y fluctuará de 5 a 15 minutos.
El caso es que por su estructura la harina de avena se divide en: la cocina grande y medio de molienda, así como rápido. Por otra parte, se puede cocinar en agua, leche, o simplemente verter agua hirviendo, kéfir, jugo, etc. Todo depende del tamaño.
- Ampliación de la harina de avena Tome en proporción con agua o leche 1: 3.
- En leche hirviendo, perepay los copos y culpa, revolviendo, 15 minutos.
- Añadir el azúcar, la sal ligero, mantequilla.
- fuego de llenado y dar los copos remojados en el exceso de líquido.
- Enriquecer la calidad del sabor de platos con trozos de fruta, frutos secos, miel o mermelada.
- Es grande la harina de avena que retienen toda la utilidad del cereal.
- Para la preparación de la harina de avena de tamaño mediano Utilice ellos en la proporción de líquido de 1: 2,5.
- Tiempo de cocción a reducir. Cinco minutos para gachas revuelve, y al mismo tiempo se tomitted debajo de la tapa.
La harina de avena se puede servir no sólo por un plato dulce, sino también como guarnición o la autoestima. A continuación, en lugar de azúcar, poner sal.
copos de rápida cocción están impulsados \u200b\u200bpor el mismo esquema, solamente a sólo un minuto. Usted puede simplemente verter hirviendo el agua y la harina de avena oleaje licencia.
La harina de avena de cualquier tamaño se puede verter en un termo y verter agua hirviendo o leche hervida. Después de instalar de modo algún tiempo, el plato estará listo para su uso.
¿Cuánto se cocina un potaje de guisantes?
- antes de cocinar guisantes necesitan pre-dunk. Es mejor hacerlo durante la noche. Eso sí, no se exceda, guisantes con una larga estancia en el agua pueden ser usados.
- A continuación, drenar el agua, Llenar agua dulce en la relación de 1: 3 Y poner la cocción.
- Hervir la avena guisante en calor medio, la eliminación de la espuma después de la ebullición.
- guisantes Pre-torpes se hierve a partir de 30 a 50 minutos.
Pero el hecho es que las variedades de guisantes son diferentes. grado radious es perfecto para cocinar gachas. Más duro. Trate de barranco tanto como sea posible, y luego obtener una licuadora.
- Además, un papel bastante grande es jugado por la forma del guisante si los guisantes son todo - gachas se hierve más tiempo, si en lugar de los guisantes son aplastados en las mitades.
- Cuando los guisantes son buenos para soldar, pasear por él, espolvorear, condimentar con aceite.
Resulta un delicioso potaje de guisantes extraordinaria, sazonada con una cebolla agitó con zanahorias o galleta.
Si saludar a los guisantes en el comienzo de la cocción, que no hierva, pero seguirá siendo tan duro.
¿Cuánto se puede cocinar una papilla perla?
¿Cuánto tiempo para cocinar bulgur?
Bulgur es el trigo trituradotratado con ferry y se secó mediante tecnologías especiales. Gachas de bulgur es muy útil, y tiene un sabor un poco asemeja arroz y cebada.
Preparar una papilla sencilla de bulgur muy simple:
- En una cacerola gruesa unilateral verter un par de cucharadas de aceite de girasol Y calentarlo.
- intermitentemente freír En él bulgur unos minutos.
- A continuación, añadir agua a la sartén dos veces más que los cereales.
- Hervir a fuego lento gachas dentro 15-20 minutos.
- Si el bulgur se almacenó durante un tiempo bastante largo, entonces la cantidad de agua y cocinar incremento de tiempo.
¿Cuánto se puede cocinar la papilla de sémola en el agua?
Maná gachas es muy nutritivo, es indispensable en el proceso de recuperar fuerzas después de la enfermedad.
Para muchos indicadores, la leche puede ser prohibido su uso, o una dieta rígida no proporciona productos lácteos, por lo que el agua está en marcha.
- Cuando el agua hierve - bombeado en ella con un hilo fino, mientras se agita al mismo tiempo.
- Entonces hervir la pistola de 4 a 7 minutos. Una vez apagado el fuego, el manka seguirá preparando y se hinchan durante algún tiempo.
- A continuación, añadir el azúcar y el aceite.
¿Cuánto se puede cocinar la papilla maná en el bebé la leche?
Para los niños, el maná gachas es generalmente uno de los primeros platos de la dieta, que serán entendidas por ambas mejillas. Por otra parte, la papilla de sémola se puede introducir en la dieta de los alimentos para niños de la misma infancia, en sustitución de las mezclas lácteos comprados.
Aquí es una guía indicativa de la relación entre la sémola, la leche y el momento de realizar el maná cereales leche, dependiendo de la categoría de edad del niño.
Manka se hierve en leche también de 4 a 7 minutos. Dependiendo de qué espesor gachas usted quiere conseguir, la proporción de agua de cereales fluctuará.
Barrer la sémola en la leche con una delgada lata que fluye todavía estar hirviendo. Por lo que la probabilidad de que se formen grumos a disminuir a veces. Pero no se olvide agitar constantemente.
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¿Cuántas son las lentejas elaboración de la cerveza?
Las lentejas son un gran almacén de vitaminas y nutrientes. Pero debido a su sabor específico, no se toma muy en gran demanda, aunque no es su propia audiencia de amantes.
Como los guisantes, sal del lentejas se necesita al final, unos minutos antes de la preparación.
- Tome un vaso de lentejas y agua fría Rinse.
- lentejas llenado con dos vasos de agua y hervir.
- Reducir el fuego y verter la cucharada de cualquier aceite vegetal en la sartén, por lo que la lenteja será mejor suavizar.
- Cocinar un plato con una tapa de una tapa de 30-50 minutos, Antes de apagar el fuego - surtidor.
- Servir y preparar lentejas con verduras, carne, aves de corral, cebolla y zanahoria.
- Para dar una sabrosa fragancia, cocinar con una hoja de laurel, tomillo, romero.
¿Cuánto y cuánto gachas cocinero en bolsas?
Cereales en bolsas de cocción - una bastante reciente "invención" de la humanidad. Hay diversas opiniones sobre el daño beneficioso de los cereales en esta forma. Éstos son sus principales características que le ayudarán a la conclusión de si comprar gachas de paquetes:
- Antes de embalaje, los cereales pasan procesamiento técnico térmica y variados.
- El tiempo de cocción está disminuyendo a veces.
- Los paquetes en los que se envasan los envasadores, tienen una muy alta resistencia al calor, por lo que no es perjudicial para la salud.
- El precio de dicho producto a es más caro que en un campamento no envasados.
¿Cuánto tiempo cocinar gachas en una olla de cocción lenta?
Multivarka simplifica significativamente la vida de los propietarios actuales. Con ella, se puede cocinar gachas. Cada modelo tiene un modo especial diseñado específicamente para ellos. Puede ser una papilla láctea / cereales, trigo sarraceno gachas, pilaf / postres, etc.
- La ventaja de cocinar gachas de avena en una olla de cocción lenta es que en el modo especial y con capacidad de recubrimiento antiadherente gachas no se pegue a la taza, ella literalmente languidece.
- Además después de la finalización del proceso de cocción puede dejar un multicooker en el modo de calefacciónCuando, a su vez, el cazo tendría que ser comprado en una toalla para una mejor evaporación de gachas de avena.
- No hay necesidad de ser distraído por agitación, Para cocinar gachas en una olla de cocción lenta no es necesario.
- Promedio el tiempo de cocción en el modo deseado es de 20-25 minutosPero siempre se puede corregir en un lado grande o más pequeño.
La relación de agua y los cereales durante crup cocinar: Tabla
Cómo el tiempo se está cocinando la papilla: mesa
En la inmensa mayoría de los cuadros sobre la Jarry, la grupa se indica la cantidad que necesita para preparar una u otra campamento con un volumen aproximado de fluido. Sin embargo, las variedades de los mismos cereales pueden diferir en su sabor y características culinarias. Por lo tanto, los números de las tablas de cocina son relativos.