Las gachas de avena es una parte integral de la dieta de un niño de un año de un año. El plato adecuadamente cocinado de diferentes crup puede ser una fuente valiosa de fibra y hidratos de carbono complejos para todo el día. Las gachas para el desayuno brindan una sensación de saciedad y cargan al bebé con energía para nuevos logros. Los pediatras enfatizan que no todos los cereales tienen un efecto beneficioso en el cuerpo aún más rápido de un niño de un año de un año. Por lo tanto, nuestra revista decidió averiguar qué molestias deben estar presentes en la dieta del niño en 1 año y cómo preparar cereales, para que el bebé no se aleje del plato propuesto, y comió papilla de placer. Recetas de deliciosa papillapor su karapusov encuentra debajo.
Lo principal en el artículo.
- Comida Un niño de un año: ¿Qué cereales se pueden administrar a los niños en 1 año?
- ¿Cómo cocinar papilla bebé en 1 año?
- ¿Cuánto tiempo para cocinar papilla para un niño de un año?
- Porridge para un niño 1 año: ¿Cómo cocinar papilla en la leche?
- ¿Qué debe comer el niño por año para el desayuno?
- Porridge para un niño de un año: recetas para hacer platos deliciosos y saludables
- Receta de avena de arroz
- Porridge de maíz en la leche: Receta para niño 1 año
- Gachas en el agua para niños de un año: Porridge de alforfón con verduras Video Receta
- Receta de avena para niño 1 año
- NIÑO 1 AÑO: PORRIDQUE SEMAL - Receta
- Porridge de trigo: una receta para un niño de un año
- Porridge 5 Zlakov: Cocinar para niños 1 año
- Kashi en una olla lenta: una receta para gachas de grano entero para niños después de un año
Comida Un niño de un año: ¿Qué cereales se pueden administrar a los niños en 1 año?
De acuerdo con que la papilla beneficie al cuerpo de un pequeño hombre pequeño, debe introducir cereales, según las recomendaciones médicas, en un momento determinado. Si El niño marca el año. Ya había logrado reunirse:
- regla de maíz, alforfón y arroz en 6- 8 meses. Estos son los primeros Kaskas sin gluten, a los que se ingresan en bebés bebés;
- avena - 8- 10 meses.
Por año puedes comenzar a empacar los cereales de la crup que contiene gluten.. Éstos incluyen:
- Sémola - Es un alimento cordial para un organismo joven en rápido crecimiento.
- Papilla de trigo - Contiene muchas vitaminas útiles (A, RR, B). Para un niño de un año, un crup es necesario afilar mucho.
- Garras— Producto útil que traerá mucho beneficio del creciente organismo. También requiere un cuidado cuidadoso.
- cebada perlada - Cierra el conocimiento de los crups en un año de edad y se introduce después de todo el crup anterior.
Reglas de prikorma permanece sin cambios y después de un año de edad. El conocido comienza con una cucharadita y aumenta hasta que se produzca en 150-200 g. Los cruceros se introducen alternativamente.
¿Cómo cocinar papilla bebé en 1 año?
De particular dificultades en la preparación de cereales para un niño de un año de un año. Mamá debe ser seguida por varios consejos y aves de avena de cualquier cereal siempre se pondrá perfecto y útil.
- Antes de cocinar Crupe necesita pasar y lavar.
- La crup perla, bishic y trigo es preferiblemente remoje antes de cocinar por unas pocas horas.
- PORRIDQUE DEBE cocinar en platos con un fondo grueso. al máximo corte. Para que el plato no se queme, la papilla se agita constantemente.
- El aceite cremoso ya está en el plato terminado.
Las papillas recién preparadas contienen el número máximo de vitaminas y elementos de seguimiento útiles. Después de otra calefacción, pierde una parte significativa de las propiedades beneficiosas.
¿Cuánto tiempo para cocinar papilla para un niño de un año?
Las papillas adecuadamente cocinadas deben mantener un máximo de propiedades útiles, mientras se cocina completamente. Para cocinar un niño de un año delicioso papilla, mira tiempo aproximado de cocción En la mesa.
Se especifica el tiempo de cocción. Mamá debe centrarse en el sabor y la vista del plato cocinado. Si los cereales sucumbieron a tratamientos industriales (limpieza, molienda), el tiempo de cocción se distinguirá de la tabla especificada en la tabla. Asegúrese de ver la hora y las recetas para la preparación del producto que los fabricantes indican el embalaje.
Porridge para un niño 1 año: ¿Cómo cocinar papilla en la leche?
Cocinar las gachas en la leche tiene sus propias características. Debido a la densidad de la leche, los cereales en ella no se resuelven completamente, por lo que todos los cereales, excepto la MUDA, se están preparando en el agua. Después de cocinar completa, los cereales introdujeron la leche. El plato es hervido o negociado.
En promedio, el tiempo de cocción de Manna Porridge es de 4 minutos, por lo que se hierve inmediatamente en la leche.
¿Qué debe comer el niño por año para el desayuno?
La edad anual es el momento de inculcar los hábitos alimentarios correctos del niño. Probablemente, todos tienen familiares o familiares que no comen ciertos tipos de CAS. La mayoría de las veces, esto se debe al hecho de que a la madre a una edad temprana no se ha enseñado a comer una papilla o la preparada con buen gusto.
Kashi debe ser una dieta del 60% de los niños. Su presencia en el menú puede tener este tipo:
- Desayuno - Porridge láctea independiente o endulzada en el agua.
- Gachas de aguas residuales en forma de guarnición en cena, Como segundo plato o sopa con un cereal.
- Cena Desde el plato de cereal o lácteos independientes / en el agua de las gachas.
Las gachas para el desayuno deben convertirse en una regla, ya que tal producto maximiza el cuerpo del niño en crecimiento. Si los cereales están presentes en platos de cena, entonces no hay necesidad de dar gachas de avena. A la inversa, con una cena de verduras / carne, alimenta la papilla del bebé por la noche.
Porridge para un niño de un año: recetas para hacer platos deliciosos y saludables
Principales matices de prikorma El niño de un año de edad fue desmontado con una nueva papilla, ahora le damos las recetas prometidas del KAS más deliciosas para niños de 1 año, desde donde estarán encantados.
Receta de avena de arroz
Los niños necesitan elegir un arroz de alta calidad de alta calidad. Contiene vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), vitamina K, E, PP. Para la preparación de la papilla de arroz será necesaria:
- 3 ST L RISOSA CEREALES;
- 1 st aguas;
- 5-10 g de mantequilla.
Para cocinar garnira Lavar la grupa de arroz. Viértelo con agua y ponte en la estufa. Después de hervir, haga un fuego mínimo y cocine durante 15-20 minutos, revolviendo constantemente. Al final de la cocina, sal y ponga la mantequilla.
Si hervir la papilla de la leche Entonces el proceso de cocción es idéntico. Después de que caducó el tiempo de cocción, se vierte 100 ml de leche tibia en una cacerola. Envolver y adjuntar aceite cremoso. Para un niño de un año que come voluntariamente un porche, vierte con atasco líquido, endulza con azúcar o miel.
Consejo: No debería a menudo alimentar el anacardo de arroz de los niños que sufren de estreñimiento. 1-2 veces a la semana será suficiente. Los platos de arroz se sujetan, por lo que se recomiendan que se le darán cuando un niño en una silla líquida.
Porridge de maíz en la leche: Receta para niño 1 año
Cereales de maíz ricos en calcio y fósforo. El contenido máximo de carbohidratos y fibras vegetales en las instalaciones de maimfrise contribuye a prevenir el estreñimiento. Para preparar cereales de maíz con leche, debe preparar:
- 3 ST L Cereales de maíz poco profunda;
- 1 st aguas;
- 0.5 st leche;
- 10 g de mantequilla.
- Hervir el agua, vierta la grupa, revuelva.
- En un incendio mínimo, cocinar crup de maíz 20-25 minutos.
- Vierta la leche precalentada, revuelva.
- Después de hervir, cocine 5-8 minutos.
- Poner la mantequilla y mezclar. Sweee con miel o azúcar.
Tal el porche se puede cocinar con una calabaza. Antes de verter la leche, se agregaron 20-50 g de pulpa de calabaza, ralladas en la papilla. El maíz con calabaza en la leche tiene un sabor increíble y es muy útil para los niños pequeños.
Gachas en el agua para niños de un año: Porridge de alforfón con verduras Video Receta
Las gachas de alforfón son una fuente completa de fábrica fácilmente absorbida glándula.Dado que el alforfón es un producto sin gluten, se puede ingresar en señuelos con 6 meses, Granos preestructores en un molinillo de café. Después de un año, el alforfón está escrito por completo. Puede cocinar gachas de avena en el agua o el caldo de verduras hasta la guarnición. Prepare a su hijo delicioso alforfón con verduras para una cena de recetas de video. El niño de un año de edad apreciará tal kushan por dignidad.
Receta de avena para niño 1 año
Avena, o de qué otra cosa se llama hércules es un producto de bajo calorías que es ideal para niños con exceso de peso.. 1 placa de harina de avena en la leche puede satisfacer la necesidad diaria de un niño de un año en los siguientes elementos de seguimiento:
- 44% - magnesio;
- 25% de zinc;
- 8-10% de hierro.
Dado que los Hércules en el agua no "impresionan" incluso los adultos, entonces es mejor cocinar la harina de avena con leche. Se necesitarán los siguientes ingredientes:
- 2 ST L con una diapositiva de harina de avena para los niños;
- 1 st leche;
- 2 st aguas;
- 10 g de mantequilla.
- Vierta la avena Limpie el agua fría y se deje pasar por 10-30 minutos.
- Vierta 0.5 ST Leche en el agua. Hervir.
- Ponga los copos, dejando caer el exceso de agua, que permanece después de remojar la harina de avena.
- Mezcla. Cocine por 20 minutos, revolviendo periódicamente.
- El hervor de leche restante, lo derramando lentamente en papilla, lo lleva a la consistencia deseada.
- Poner el aceite, mezclar.
- Una deliciosa adición a la harina de avena será fruta fresca y bayas.
Niño 1 año: Porridge de Manna - Receta
Sémola- Muy satisfactorio, pero en comparación con otros cultivos "pobres" en productos de oligoelementos. Los niños de un año de un año de niños se hierven en la leche diluida (proporción de 1: 1), de la edad de 3 años se puede preparar en leche pura. Para preparar los modelos que necesitas para tener:
- 2 STL SEMOLINA;
- 0.5 st aguas;
- 0.5 st leche;
- 5 g de mantequilla.
- Mezcla líquida y hervir.
- En la leche hirviendo, volvimos a verter la sémola, revolviendo continuamente.
- El tiempo promedio de cocción de la MADKEY es de 4 minutos, pero para las primeras aplicaciones con este producto, es mejor cocinar papilla de 10 a 15 minutos.
- Al cocinar, el semi debe agitar constantemente. Al final de la preparación, ponga aceite cremoso.
- A los niños les encanta comer un arma con mermelada.
Las gachas de cocción a largo plazo minimizan el contenido de los elementos de seguimiento útiles en el plato terminado. Después de comunicarse con la parte estándar, cambie el método de cocción para preservar todas las propiedades útiles.
- Cuando el líquido hierve el destripador, y prevenga, cocine 5-8 minutos.
- Retire del fuego, estalló en la manta y ataca otros 10 minutos.
- En un plato con papilla puso aceite cremoso y endulzan.
Gachas de trigo: Receta Para un niño de un año
Papilla de trigo Al igual que la cebada, es una fuente de nutrientes, vitaminas y elementos traza para un niño. Estos productos de cereales tienen un método de cocción idéntico. Antes de cocinar, el trigo y la crup de parachoques se empapan al menos de una hora. Para obtener una papilla de los cereales en el plato lateral, debe prepararlos de la siguiente manera:
- 100 g de cereales;
- 250 ml de agua;
- 5 g de mantequilla.
- Lavar el crup de cereal, remojar.
- Agua seca, vierta 250 ml de agua fría. Poner en el fuego.
- Agitando, esperando a hervir. Retire la espuma.
- A bajo calor, prepara 20-25 minutos. Apague, ponga la mantequilla. Mezcla.
- Además, mordió avas de avena por otros 20-30 minutos para atacar.
Si quieres cocinar papilla de trigo con lecheLa receta tendrá un aspecto ligeramente diferente:
- 100 g de cereales;
- 200 ml de agua;
- 200 ml de leche
- 10 g de mantequilla.
- Verter con agua fría un campamento precortivo.
- Cocinar a fuego pequeño hasta que el líquido se evapore.
- Agregue leche tibia y picoteando por otros 10 minutos.
- Añadir mantequilla, azúcar y pasas.
Porridge 5 Zlakov: Cocinar para niños 1 año
Muchas mamás en el alabado de Internet 5 Cereales. Porridge. Se vende en cajas de cartón y tiene escamas de 5 cereales. Practique la introducción de dicho producto a continuación, después de un conocimiento particular del bebé con cada uno de los ingredientes por separado. El método de cocinar tal cereal está escrito en el paquete. La mayoría de las veces, tal karya no requiere cocinar. Los cuencos de 5 a 6 st se vierten 120 ml de agua hervida que se ha enfriado a 50-60 ° C, después de lo cual se necesita la pila con papilla para cubrir con un platillo y dejar que lave 5-7 minutos.
Kashi en una olla lenta: una receta para gachas de grano entero para niños después de un año
Las gachas de perlas y mijo son muy útiles, aunque no "vencen a los registros" en popularidad. Puede ingresar a tales molestias de un año de edad, pero los nutricionistas infantiles recomiendan dejarlos hasta 2-2.5 años. La múltiple vendrá a los ingresos de Multivarka para los ingresos de las mamás. Perlovka se prepara como un plato lateral o con verduras (la segunda opción para los niños como más), pero la gachas de leche es más en sabor con leche y mantequilla. Recetas que cocinan estas libras miran el video.